Απογαλακτισμός του μωρού σας σε στερεά τρόφιμα
Ο θηλασμός προσφέρει στις μητέρες και τα μωρά μια αίσθηση εγγύτητας και μια σειρά παροχών που σχετίζονται με την υγεία. Ωστόσο, έρχεται ένας χρόνος όταν τα παιδιά πρέπει να απογαλακτιστούν και να αρχίσουν να καταναλώνουν στερεά τρόφιμα. Το Mom365 συνιστά αποκλειστικά τον θηλασμό για τουλάχιστον έξι μήνες πριν από την έναρξη της διαδικασίας απογαλακτισμού.
Ενώ μερικές μητέρες προτιμούν τον απογαλακτισμό μέσα σε έξι μήνες ως έναν τρόπο να επιστρέψουν στη δουλειά χωρίς να χρειαστεί να αντλήσουν, οι περισσότεροι τείνουν να κινούν τα μικρά τους προς άλλες πηγές τροφίμων γύρω από το μονοετές σημάδι
Μπορεί να είναι δύσκολο για τα μωρά να πάρουν στο μπουκάλι αφού ξέρουν μόνο το μαστό για τόσο πολύ καιρό, αλλά υπάρχουν αποτελεσματικές στρατηγικές που μπορούν να χρησιμοποιήσουν οι μητέρες. Το κλειδί είναι να το πάρετε αργό. Μερικά νεογέννητα μπορεί να απογαλακτιστούν ταχύτερα από άλλα. Συμβουλές όπως η μετάβαση σε ένα μπουκάλι στα μισά του τέρματος, μείωση ή εξάλειψη τροφοδοσίας κατά τη διάρκεια της νύχτας και απλή προσφορά περισσότερων στερεών τροφών μπορούν να βοηθήσουν τα παιδιά να κάνουν τη μετάβαση.
Είναι συνηθισμένο να υπάρχει μια περίοδος προσαρμογής καθώς οι μητέρες βγάζουν το παιδί τους από το στήθος. Ορισμένες μητέρες χρησιμοποιούν τη στρατηγική "μην προσφέρετε, μην αρνηθείτε". Με αυτή την τεχνική, οι μητέρες δεν θα υπενθυμίσουν στο παιδί ότι είναι καιρός να τρώνε, αλλά δεν θα πει τίποτα όταν τα παιδιά τους θέλουν να θηλάσουν.
Μάθετε περισσότερα σχετικά με τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα του απογαλακτισμού σε ορισμένα στάδια της ζωής, πώς να βοηθήσετε τα μωρά να συνηθίσουν σε στερεά τρόφιμα και άλλα κόλπα για επιτυχή απογαλακτισμό.
Πολλές μητέρες βασίζονται στο μάντρα "Όταν το μωρό είναι ξύπνιο, η μαμά είναι ξύπνια". Αντίθετα, όταν τα νεογέννητα κοιμούνται, οι μητέρες προσπαθούν να πιάσουν κάποια απαραίτητα κλειστά μάτια. Τι κάνετε όμως όταν αγωνίζεστε να πάρετε το παιδί σας να κοιμηθεί;
Ενώ μερικά μωρά βασίζονται σε μια καθημερινή ρουτίνα για να επιτρέψουν στο σώμα και στο μυαλό τους να αισθάνονται κουρασμένα, άλλα είναι πιο ανθεκτικά σε αυτούς τους τύπους χρονοδιαγραμμάτων. Τα πάντα είναι ανώμαλα, που μπορούν να κάνουν τις κουρασμένες μητέρες πιο εξαντλημένες. Κάθε παιδί είναι διαφορετικό, οπότε οι γονείς πρέπει να κάνουν δοκιμές και λάθη για να ανακαλύψουν ποιες τακτικές λειτουργούν καλύτερα για τα νεογνά τους.
Είτε ενσωματώνεται η νάπα μέσα στη μέρα, δημιουργώντας μια λίστα με ήρεμες και καταπραϋντικές μελωδίες που πρέπει να παιχτούν πριν και κατά τη διάρκεια του ύπνου ή παρέχοντας ένα πρόχειρο σνακ γεμάτο με τα σωστά θρεπτικά συστατικά, οι μητέρες μπορούν να μάθουν διάφορες στρατηγικές που μπορούν να βοηθήσουν το μωρό τους να κοιμηθεί - και να κοιμάστε δυνατά τη νύχτα. Μάθετε περισσότερα για τα μοντέλα ύπνου των παιδιών, τις καλύτερες μελωδίες για τα νεογέννητα και τους τρόπους πρόληψης του αιφνίδιου συνδρόμου θανάτου των παιδιών (SIDS). Επιπλέον, οι μητέρες και οι πατέρες μπορούν να αποκτήσουν νέες συμβουλές και κόλπα για ρουτίνες για ύπνο που εργάζονται και για τους δύο γονείς και για το παιδί τους.
Οι χαρές του να έχεις ένα νεογέννητο είναι κάτι που οι μητέρες δεν θα ξεχάσουν ποτέ. Ενώ οι μητέρες θέλουν να περάσουν όσο το δυνατόν περισσότερο χρόνο με τα παιδιά τους σε αυτά τα χρόνια εκπαίδευσης, πρέπει να σιγουρευτούν ότι τα μωρά τους παίρνουν τον απαραίτητο ύπνο. Καλά κρεμασμένα μωρά κάνουν για ξεκούραστες και χαρούμενες μητέρες.
Άρθρα
Πώς να Wean το μωρό σας από το στήθος
Συμβουλές για απογαλακτισμό
Baby οδήγησε τον απογαλακτισμό
Πότε να ξεκινήσετε τον απογαλακτισμό
Βοηθώντας το μωρό σας να προσαρμοστεί