Τι διδάσκοντας τις κόρες μου Η θετική στάση του σώματος μου έδειξε για το δικό μου σώμα μετά τον τοκετό
Σε ηλικία 1 και 3 ετών, οι κόρες μου γνωρίζουν φυσικά ότι το σώμα τους είναι μεγάλο. Στο 3, δεν υπάρχει κάτι που η μεγαλύτερη κόρη μου δεν αγαπάει για τον εαυτό της αυτή τη στιγμή. Όταν της ρώτησα τι της άρεσε πολύ καλύτερα από μόνη της, μου είπε: "Μπορώ να πάω ντυμένος μόνος μου από μόνη της." Δεν εγγραφεί καν εγώ ρωτούσα για το πώς το σώμα της κοιτάζει αντί για το σώμα της. Και το 1 έτος μου; Λοιπόν, αυτή δεν μιλάει ακόμα, αλλά το χάος της slobber που άφησε πίσω στο πλήρες καθρέφτη μου, αφού έδωσε αμέτρητα φιλιά σήμερα το πρωί είναι μια αρκετά σαφής ένδειξη για το πώς αισθάνεται.
Θέλω τα κορίτσια μου να αγαπούν το σώμα τους με τρόπους, ακόμη και αγωνίζομαι να το καταλάβω, γιατί αγωνίζομαι ακόμα να δεχθώ το δικό μου σώμα μετά τον τοκετό. Μην με πάρτε λάθος, μου αρέσει που μου έδωσε δύο αρκετά εύκολη εγκυμοσύνη και τις παραδόσεις. Αγαπώ ότι φιλοξένησε δύο από τα πιο πολύτιμα δώρα που μου δόθηκαν για 40 εβδομάδες και στη συνέχεια έδωσα γάλα για να τα κρατήσω υγιή κατά τη διάρκεια του πρώτου έτους. Αγαπώ ότι όχι μόνο έφερε ζωή σε αυτόν τον κόσμο - δύο φορές! - αλλά υποστήριξε αυτές τις ζωές. Αγαπώ ότι έκανε κάτι που κανένας δεν μπορούσε να κάνει. Μου αρέσει να είναι πιο δυνατός, πιο γενναίος, πιο έντονος και πιο θαρραλέος από όσο φανταζόμουν ποτέ.
Αλλά μαθαίνοντας να αγαπάς το σώμα μου όπως είναι τώρα ήταν πιο δύσκολο, ξένο και πιο απογοητευτικό από όσο φαντάστηκα.
Όσο περισσότερο θέλω να ασχολούμαι μόνος μου για τα κορίτσια μου, δεν είμαι αφελής - γνωρίζω ότι οι έφηβοι που είναι θετικοί στο σώμα δεν συμβαίνουν μόνο. Στην πραγματικότητα, το 81 τοις εκατό των τέταρτων γκρέιντερ ανέφερε ότι φοβούνται να είναι λίπος σε μια μελέτη που διεξάγεται από την Εφημερίδα της Αμερικανικής Διαβητικής Ένωσης. Μια πολωτική μελέτη όπως αυτή είναι μια υπενθύμιση ότι η θετική σκέψη του σώματος είναι κάτι που διδάσκεται και τώρα δεν είναι μόνο η δουλειά μου να διδάσκω τις κόρες μου, είναι δουλειά μου να ξαναδιαβάζω τον εαυτό μου. Τα κορίτσια μου με διδάσκουν πόσο σημαντική είναι η θετική στάση του σώματος για μένα: η μητέρα τους.
Θέλω τα κορίτσια μου να μάθουν να αγαπούν το σώμα τους επειδή έχω διαμορφώσει αυτό για αυτούς. Θέλω να με παρακολουθήσουν να χαμογελούν στον καθρέφτη, να θέτω ευτυχώς για τις εικόνες και να γλιστρήσω με σιγουριά σε ένα και δύο κομμάτια μου. Δεν θέλω να παρατηρήσουν την παρουσία της κλίμακας στο μπάνιο μου, πώς αποφεύγω κάτοπτρα και εικόνες ή πώς λέω "όχι" σε περιστάσεις που απαιτούν μαγιό.
Θέλω τα κορίτσια μου να αισθάνονται πάντα υπέροχα όταν βλέπουν τον εαυτό τους στον καθρέφτη. Θέλω να αγαπούν πάντα πόσο γρήγορα τα πόδια τους παίρνουν θέσεις και πόσο μεγάλη αισθάνεται να χορεύει και να τρέχει χωρίς αναστολή ή ανησυχία για το τι σκέφτονται οι άλλοι γι 'αυτούς. Θέλω να δουν αυτό που βλέπω: πόσο θαυμάσια οι άγριες μπούκλες τους φαίνονται γύρω από τα καρδιάς τους πρόσωπα. Θέλω να καταλάβουν πώς το είδος είναι πολύ πιο σημαντικό από το να συμμορφώνεται με ένα συγκεκριμένο επίπεδο ομορφιάς.
Δύο χρόνια και δύο παιδιά αργότερα, το σώμα μου φαίνεται αρκετά διαφορετικό. Η εκμάθηση της αυτο-αγάπης θα είναι εξίσου ένα μάθημα γι 'αυτούς όπως θα είναι για μένα. Θέλω να κοιτάξω την μαλακότερη μέση της μέσης, τις αλλαγές στο σχήμα και το μέγεθος του στήθους μου και τις ραγάδες που κοσμούν το δέρμα μου, αλλά αυτά τα νέα μέρη του σώματός μου δεν μπορούν εύκολα να αγνοηθούν. Ξέρω ότι είναι εδώ για να μείνουν, αλλά μου παίρνει χρόνο να προσαρμοστεί σε αυτό που βλέπω όταν κοιτάζω στον καθρέφτη.
Μερικές φορές θέλω να επιταχύνω αυτή τη διαδικασία. Θέλω να είμαι ξαφνικά, μαγικά και εντελώς άνετα με τους πολυάριθμους τρόπους που άλλαξε το σώμα μου τα τελευταία χρόνια. Θέλω να αγαπώ το ολοκαίνουργιο σώμα μου για να είμαι απλός, όπως ο τρόπος με τον οποίο το 1 έτος της ηλικίας μου ντους την αντανάκλαση στα φιλιά, ή πώς ο 3χρονος μου διαδηλώνει με υπερηφάνεια το καλύτερο πράγμα που αγαπά για τον εαυτό της. Θα ήθελα να μπορώ απλά να γυρίσω έναν διακόπτη και να αγαπήσω τα πάντα για το νέο μου σχήμα. Θέλω να αγωνίζομαι με σιγουριά σε ένα μαγιό, χωρίς να επηρεάζεται από τα ραγάδες και το μαλακό δέρμα μου. Αλλά εδώ είναι η ειλικρινής αλήθεια: ξέρω ότι αγαπά το σώμα μου όπως είναι- είναι σημαντικό, δεν είμαι απλά εκεί ακόμα.
Αν μη τι άλλο, ο αγώνας μου να αγαπώ το νέο μου σχήμα έχει γίνει κίνητρο για μένα, καύσιμο για να διδάσκω τις κόρες μου ότι όλα τα σώματα είναι όμορφα. Η ιδέα ότι δεν υπάρχει ιδανική εμφάνιση ή σχήμα δεν ήταν κάτι που μου έμαθα να μεγαλώνει και δεν θέλω να αγωνίζονται ποτέ με αυτοπροσδιορισμό όπως έχω. Ίσως, ενώ τους διδάσκω να αγαπούν τα υπέροχα σώματα που τους δόθηκαν, θα γίνω πιο άνετος μέσα μου.