Γιατί ο θηλασμός είναι και η δουλειά σου, μπαμπά
Ο θηλασμός είναι δουλειά μιας γυναίκας, σωστά; Λοιπόν, βιολογικά, ναι. Αλλά υπάρχουν πολλά πράγματα που ο σύζυγός σας θα πρέπει να σας βοηθήσει σε αυτό το στάδιο, ώστε να μην τον αφήσετε ούτε οποιοσδήποτε άλλος να σας πει ότι είναι όλη σας ευθύνη! Ο σύζυγός σας μπορεί και πρέπει να παίξει σίγουρα ενεργό ρόλο στο θηλασμό. Καθώς γιορτάζουμε την Παγκόσμια Εβδομάδα Θηλασμού από την 1η έως τις 7 Αυγούστου, ήρθε η ώρα να μάθετε γιατί και πώς πρέπει να πάρετε τον μπαμπά να βοηθήσει.
1. Ζητήστε του να ενημερωθεί
Ναι, μόνο εσείς μπορείτε να θηλάσετε. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι ο άνθρωπος σας δεν πρέπει να γνωρίζει όλες τις λεπτομέρειες γι 'αυτό! Με την έλευση του Διαδικτύου, υπάρχουν τόσα αυθεντικά και δωρεάν στοιχεία - και όλα είναι μόνο ένα κλικ μακριά. Δεν υπάρχει κανένας λόγος για τον μπαμπά να μην ξέρει για τα βασικά όπως το πώς να πάρει το μωρό να μάνδαλο, τις καλύτερες θέσεις, κλπ.
2. Πρέπει να εμπιστευτεί τη σύζυγό του
Ακριβώς επειδή ο παίδων σου τώρα ξέρει όλα σχετικά με το θηλασμό δεν σημαίνει ότι θα σου πει πώς να το κάνεις. Το ίδιο ισχύει και για επιχειρήματα όπως "αλλά η μητέρα μου το έπραξε έτσι". Ζητήστε του να κλείσει και να εμπιστευτεί τον σύντροφό του. Περίοδος. Φυσικά, μπορεί να προτείνει και να υπενθυμίσει, αλλά ποτέ ποτέ nag! Πρέπει να θυμάστε ότι είστε και τώρα μητέρα, και ακριβώς όπως μια λέαινα, ξέρετε πώς να προστατεύσετε και να φροντίσετε τους νέους σας.
3. Πρέπει να παρέχει υποστήριξη και φροντίδα
Έτσι ενημερώνεται και εμπιστεύεται τη σύζυγό του. Τι έπεται? Η μεγάλη υποστήριξη S. Για παράδειγμα, εάν θηλάζετε δημόσια και η γυναίκα δίπλα σας τραβάει ένα πρόσωπο ή σχολιάζει, θα πρέπει να την ενημερώσει ότι είναι στην πλευρά της συζύγου του. Και όταν αποφασίσετε να σταματήσετε το θηλασμό, δεν πρέπει να σας κρίνει. Αντ 'αυτού, πρέπει να φροντίζει καλά για σας εξασφαλίζοντας ότι έχετε αρκετό νερό και θρεπτικά γεύματα. Αυτό δεν θα σας κρατήσει μόνο σε καλή υγεία, θα εξασφαλίσει επίσης ότι παράγετε αρκετό γάλα για να ικανοποιήσετε τα βάσανα της πείνας του μικρού σας.
4. Η ενθάρρυνση είναι απαραίτητη
Τώρα που ο σύζυγός σας ξέρει πόσο σκληρός είναι ο θηλασμός, πρέπει να αφήσει την κυρία της να γνωρίζει πόσο την εκτιμά. Απλές φράσεις όπως "είσαι μεγάλη μητέρα", "παίρνεις τόσο καλή φροντίδα για το μωρό μας" κλπ. Θα σας ενημερώσουν ότι οι αγώνες σας δεν θα περάσουν απαρατήρητες. Και στο τέλος μιας σκληρής ημέρας, δεν σας αρέσει να αισθάνεστε ευχαριστημένοι; Λοιπόν, ο καθένας.
5. Πρέπει να αλλάξει τις προσδοκίες του
Ακόμα κι αν ο γιατρός σας έχει δώσει μια πράσινη σημαία για να έχετε σχέσεις μεταξύ τους, δεν πρέπει να σκέφτεστε ότι θέλετε - τουλάχιστον όχι αμέσως. Με την άφιξη του μωρού, η ζωή μιας μαμάς αλλάζει δραστικά. Όχι μόνο έχει να αντιμετωπίσει τις αλλαγές στο σώμα της, αλλά και να καλύψει τις ανάγκες ενός μωρού 24 × 7. Οι ευθύνες της έχουν τριπλασιαστεί τώρα και σίγουρα χρειάζεται περισσότερη ξεκούραση από ποτέ. Έτσι, όταν έρχεται στο κρεβάτι, το μόνο που έχει στο μυαλό της είναι να καλύψει τον απαιτούμενο ύπνο. Ο σύζυγός σας πρέπει να θυμάται να είναι υπομονετικός και ευγενικός. Το ναυάγιο σίγουρα δεν θα βοηθήσει. θα πρέπει να σε αφήσεις να έρθεις σε τον όταν είσαι έτοιμος.
6. Η βοήθεια δεν είναι πια επιλογή
Με μια νέα προσθήκη στην οικογένειά σας, υπάρχουν περισσότερες δουλειές που πρέπει να γίνουν γύρω από το σπίτι. Υπάρχουν πολλά ρούχα που πρέπει να πλυθούν, οι πάνες που πρέπει να αλλάξουν, τα γεύματα που πρέπει να γίνουν (για να αναφέρουμε μερικά). Το να κάνεις αυτά τα πράγματα δεν είναι μόνο οι ευθύνες σου. Το μωρό είναι και ο σύζυγός σας, οπότε θα πρέπει να μάθει να κάνει καθημερινά καθημερινά μωρά και άλλα καθήκοντα και να μοιραστεί το φόρτο εργασίας.
7. Δώστε μια μαμά ένα διάλειμμα
Ο σύζυγός σας παραδίδει το νεογέννητο σε σας κάθε φορά που αρχίζει να κλαίει; Τα μωρά δεν κλαίνε μόνο όταν πεινούν. Πρέπει να μάθει να ηρεμήσει και να παρηγορήσει το μωρό σας μόνος του. Psst, τεχνικές όπως η χαλάρωση της ηρεμίας και η άνεση των πιο ανήσυχων μωρών. Είστε η μητέρα, όχι ο κύριος φύλακας. Τον αφήστε να περάσει μόνος του με το μωρό - χρειάζεστε λίγο χρόνο όπως ακριβώς και κάθε άλλο άτομο.
8. Δεσμός με το μωρό
Ποιος δήλωσε ότι ο ρόλος του ανθρώπου σας με το μωρό περιορίζεται απλώς στη φροντίδα; Όταν το μωρό τροφοδοτείται καλά και καθαρό, σίγουρα θέλει να περάσει χρόνο με τον μπαμπά πάρα πολύ! Τα πράγματα όπως η αγκαλιά με το μωρό στα χέρια του και την επαφή με τα μάτια της θα βοηθήσουν οριστικά το μωρό να αισθάνεται συνδεδεμένο με τον πατέρα της.
"Ο σύζυγός μου θα έπεφτε αν ξεκινήσω να μοιράζομαι κάτι για το θηλασμό και δεν ήμουν άνετος να μοιράζομαι τίποτα με τη μαμά μου επειδή ήταν από αγροτικό υπόβαθρο, θα με συμβούλευε μόνο. Αν και η μητέρα μου ήταν εκεί, αλλά αισθάνθηκε επίσης αβοήθητος, καθώς δεν θα με βοηθούσε από το φόβο ότι η πεθερά μου θα αναστατωθεί αν παρεμβαίνει πάρα πολύ.
9. Ο σεβασμός και η περιποίηση πρέπει να ανεβαίνουν
Δεν είστε μόνο η μητέρα του παιδιού σας, είστε γυναίκα πρώτα και κύρια. Δεν πρέπει να περιμένετε από εσάς να κάνετε πολλαπλούς σκοπούς όπως σας συνήθιζαν - μόλις περάσατε από μια από τις πιο οδυνηρές εμπειρίες της ζωής σας. Το σώμα και το μυαλό σας χρειάζονται ξεκούραση και αγάπη. Θα πρέπει να σας δείξει την ένταση της αγάπης και του σεβασμού του, περιθάλποντάς σας. Βασικά πράγματα όπως να σας χαρίσουν ένα μασάζ και να σας αφήσουν να κοιμηθείτε όποτε μπορείτε, θα σας δώσουν το υπόλοιπο και τη χαλάρωση που χρειάζεστε και αξίζετε. Εξακολουθείτε να είστε αρκετά εξαντλημένοι και ο ύπνος στερείται ούτως ή άλλως, αλλά τουλάχιστον θα ξέρετε πόσο πολύ σας φροντίζει ο άνθρωπος.
10. Δεν πρέπει να κρίνει - και να μην αφήνει κανέναν να κρίνει
Το σπίτι θα είναι πιο πενιχρό από πριν, και τα γεύματα θα τείνουν να στερούνται τις γευστικές γεύσεις που έχετε συνηθίσει τώρα. Θα είσαι τελικά πολύ κατειλημμένο με το μωρό για να φροντίσετε πραγματικά τίποτα άλλο. Δεν πρέπει να σας κρίνει για την ταξινόμηση των προτεραιοτήτων σας. Θα υπάρχουν πολλοί άνθρωποι - ιδιαίτερα άλλες γυναίκες - που θα σας κρίνουν για το ίδιο. Στην πατριαρχική ινδική κοινωνία μας, οι γυναίκες αναμένεται να είναι μηχανές που κάνουν τα πάντα, ανεξάρτητα από το τι. Αφήστε τους ανθρώπους που σκέφτονται έτσι να γνωρίζουν ακριβώς τι σκέφτεται ο σύζυγός σας για την παλινδρομική νοοτροπία τους.
Εσείς και ο σύζυγός σας είστε μια ομάδα. Είναι ώρα να δράσετε σαν ένα. Πάρτε τον μπαμπά να το θυμάται αυτό - δεν κάνει τη γυναίκα του μια χάρη? κάνει το καθήκον του ως σύζυγος και πατέρας.