10 τρόποι να μην αντιδράσουμε στην απρογραμμάτιστη κύηση κάποιου
Την ημέρα που ανακάλυψα ότι ήμουν έγκυος, ένας από τους παλαιότερους μου φίλους ήρθε και κάθισε μαζί μου. Δεν τσακίστηκε απογοητευτικά, ούτε μου έριξε ένα χαστούκι από κάθε φόβο και το "τι θα γίνει" εάν το σενάριο παίζει στο κεφάλι της. Απλά κουνήσαμε το κεφάλι ο ένας στον άλλο από τα αντίθετα άκρα του τραπέζι της κουζίνας, όπως, "Αυτό συμβαίνει πραγματικά; Είναι αυτή η πραγματική ζωή; "Μου είπε ότι θα ήταν εντάξει, αλλά δεν ήταν τόσο χαρούμενος και γεμάτος με τις δυσκολίες που δυσκολευόμουν να βάλω στο λαιμό. Ήρεσε μαζί μου. Και αυτό ήταν ωραίο.
Όλοι δεν είχαν μια τόσο θετική αντίδραση. Κοιτάζοντας πίσω, το πιο δύσκολο κομμάτι ολόκληρης της εγκυμοσύνης μπορεί να έχει σπάσει τις ειδήσεις (ακόμα ανάμεσα στις πιο δύσκολες, διαταραχές ανησυχίας που είχα ποτέ) και στη συνέχεια να αφομοιώσω τις αντιδράσεις εκείνων που είπα. Επειδή όταν είστε νέοι ή ανύπαντροι ή απροετοίμαστοι (στην περίπτωσή μου και οι τρεις), οι άνθρωποι αισθάνονται ότι έχουν το δικαίωμα να απελευθερώσουν τις αντιδράσεις και τις απόψεις τους για εσάς - ανεξάρτητα από τις δικές μου περιστροφικές ανασφάλειες και τα μπερδεμένα συναισθήματα ή το γεγονός ένα ολόκληρο ανθρώπινο ον στο σώμα μου. Άκουσα απογοητευμένα αναστενάρια από όλες τις τσέπες της ζωής μου. Οι άνθρωποι δεν φαινόταν να ξέρουν πώς να τακτοποιούν τα πρόσωπά τους. Πρέπει να είναι ευχαριστημένοι; Συγχαρητήρια μου ή να εκφράσω πόσο θλιβερό ήταν για μένα; Θυμάμαι τον δισταγμό τους. Έμεινε μαζί μου.
Εάν βρίσκεστε στην άλλη πλευρά της βόμβας "Είμαι έγκυος", το καταλαβαίνω. Δεν είναι εύκολο να χτυπήσετε με αυτές τις ειδήσεις, ειδικά για κάποιον που αγαπάτε. Είναι φυσιολογικό να ανησυχείς - θέλεις μόνο αυτό που είναι καλύτερο γι 'αυτήν. Μπορεί επίσης να έχετε και άλλες ανησυχίες, όπως πώς αυτό θα αλλάξει τη σχέση σας. Αλλά σκεφτείτε πώς αισθάνθηκε ότι πρέπει να σας πω. Μπορεί να την φοβόταν για μέρες, ακόμη και εβδομάδες. Ίσως να φοβόταν να βλέπει την απογοήτευση στα μάτια σας, να βλέπει τους φόβους της που αντικατοπτρίζονται πίσω στην αντίδρασή σας.
Και εδώ είναι το πράγμα: Είναι έγκυος. Ανεξάρτητα από το πόσο σκληρά τρίβεις τους κροτάφους σου, πόσο έξυπνα κλείνεις το τηλέφωνο ή πόσες "Σκέφτηκες καλά
"Διαλέξεις που έχετε στην πίσω τσέπη σας, είναι ακόμα έγκυος. Μπορείτε να σκεφτείτε ότι έκανε ένα ηλίθιο λάθος και ότι δεν έχει ιδέα πόσο δύσκολο είναι να μεγαλώσει ένα παιδί - αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να μοιραστείτε αυτές τις σκέψεις μαζί της. Θα την βλάψουν μόνο, και βασίζονται περισσότερο στο φόβο παρά στην αλήθεια. Επιπλέον, έχει αρκετό για το μυαλό της αυτή τη στιγμή? δεν χρειάζεται να απαλύνει τους φόβους σας .
Ακολουθεί μια περιστροφή των περιττών, αγενών ή άλλων δυσάρεστων αντιδράσεων που πρέπει πραγματικά να αποφύγετε, αν κάποιος άλλος φίλος ή μέλος της οικογένειας έρχεται ποτέ μαζί σας με την καρδιά του που χτυπάει στο χέρι της και λέει: «Είμαι έγκυος».
1 Η αμηχανία σιωπή
OH Ο ΛΑΓΟΣ ΜΟΥ, ΔΕΙΞΤΕ ΝΕΟ.
2 Το τρελό δραματικό freak-out
Προφανώς οι κρίσεις πανικού είναι μεταδοτικές. Ήρεμα ήδη; δεν είστε αυτός που αντιμετωπίζει εργασία σε 9 μήνες. Ψύχρα.
3 Η άρνηση
Ακριβώς επειδή λέτε ότι δεν συμβαίνει, δεν το κάνει πραγματικά. Είναι έγκυος.
4 Ο Debbie Downer
Εάν η ποινή σας ξεκινάει με "Καλά, τι θα κάνει για το [γεμίστε το αγχωτικό σενάριο] ..." κρατήστε το για τον εαυτό σας. Έχει καλύψει τις αγχωτικές σκέψεις.
5 Η θυμωμένη έκρηξη
Εάν πρέπει να εξαερώσετε, κάντε το στο δρόμο.
6 Η Απολογία
"Λυπάμαι πολύ" δεν είναι μια κατάλληλη απάντηση στην εγκυμοσύνη, όχι πάντα. "Αυτό είναι χάλια" δεν λειτουργεί, ούτε.
7 Η Άμεση Ανάκριση
Έχετε ερωτήσεις, το έχω. Ήταν προγραμματισμένη; Είναι παντρεμένη; Θεωρεί άμβλωση; Υιοθεσία? Δεν ξέρει πώς λειτουργούν τα προφυλακτικά; Μπορεί να είστε πολύ κοντά σε αυτήν και αυτές οι ερωτήσεις είναι φυσικές και αναμενόμενες. Ακόμα κι έτσι, σκεφτείτε αυτό: Maaaaaaybe δεν είναι καθόλου δουλειά δουλειά σας. Όχι τώρα, τουλάχιστον. Αφήστε την να καταλάβει τις απαντήσεις της πριν την ψήσουν με ερωτήσεις.
8 Το στιγμιαίο κουτσομπολιό
Δεν είναι τα νέα σας να το πείτε. Βάλτε το μαζικό κείμενο και απλά εκεί για εκείνη .
9 Ο αρχηγός του All-About-Me
Psst - αυτό δεν είναι για σας.
10 Η Αγία Γραφή
Μπορεί να νομίζετε ότι τίποτα δεν είναι πιο σημαντικό από την εκπαίδευσή της ή ότι η έκτρωση είναι αμαρτία ή ότι χρειάζεται να παντρευτεί για το αγέννητο παιδί της, αλλά τώρα περισσότερο από ποτέ, κρατήστε τις απόψεις σας στον εαυτό σας. Δεν χρειάζεται να ακούσει τι πρέπει να κάνει, και η νομιμοποίηση δεν θα την βοηθήσει στο ελάχιστο. Στην πραγματικότητα, δεν χρειάζεται να διορθώσετε ή να λύσετε ένα μόνο πράγμα. αυτό συμβαίνει ήδη.
Εδώ είναι μόνο που πρέπει να κάνετε. Είναι απλό, αλλά ριζοσπαστικό: Να είστε μαζί της. Υποστηρίξτε την. Της πες της, "Είναι εντάξει, θα είσαι υπέροχος." Βάλτε τις δικές σας ανησυχίες και τους προβαλλόμενους φόβους στο πλάι, τουλάχιστον μέχρι να είστε μόνοι και να βρείτε κάποιο θάρρος. Αυτό είναι που πραγματικά χρειάζεται - κάποια γενναιότητα για να ακουμπάει. Πιστέψτε σε αυτήν και αυτή θα είναι σε θέση να πιστέψει στον εαυτό της. Και δεν αρκεί να πούμε ότι μπορεί να το κάνει, ότι είναι ικανή και ισχυρή, ότι μπορεί να τραβήξει τον εαυτό της μέσα από τις πιο δύσκολες καταστάσεις. θα πρέπει πραγματικά να το πιστέψετε. Βαθιά κάτω στο έντερό σας, θυμηθείτε ότι αυτή η εμπειρία - η οποία, ναι, θα είναι εξαντλητική και δαπανηρή και, κατά καιρούς, αρκετά οδυνηρή - έχει τη δύναμη να την κάνει ισχυρότερη και καλύτερη. Γιατί θα το καταλάβει. Θα είναι ωραία, περισσότερο από ωραία! Είναι έτοιμος να βιώσει την αγάπη που προκαλεί την ψυχή, αλλάζοντας την προοπτική του μωρού της, και κανένας - ούτε καν εσείς - μπορεί να ξέρει πώς θα το αλλάξει και δεν θα την αλλάξει.