10 τρόποι για να απογαλακτιστεί το μωρό σας από το στήθος
Ο θηλασμός είναι ένα θαυμάσιο δώρο στο μωρό σας, αλλά τελικά θα είναι καιρός να απογαλακτιστεί. (Το Mom365 συνιστά αποκλειστικό θηλασμό για τουλάχιστον έξι μήνες.) Ο απογαλακτισμός είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα θέματα στην Κοινότητα Mom365, όπου πολλές μητέρες στρέφονται για συμβουλές και συμβουλές για απογαλακτισμό.
Χτέναμε την Κοινότητα και βρήκαμε αυτές τις δέκα μεγάλες προτάσεις από τα μέλη που μετέδωσαν με επιτυχία τα μωρά τους από το στήθος γύρω στο 1ο έτος της ηλικίας. Ελέγξτε τα τώρα για να βρείτε μια στρατηγική απογαλακτισμού που λειτουργεί για σας.
1. Πάρτε αργά
«Όταν απογαλακτίστηκα τα 10 μηνών μου, άρχισα να παίρνω μια νοσηλευτική συνεδρίαση κάθε φορά και αρνήθηκα να προσφέρω οτιδήποτε άλλο εκτός από το μπουκάλι, χρειάστηκε πολύ υπομονή, αλλά τελικά άρχισε να παίρνει τη φόρμουλα. Απολύθηκε εντελώς σε περίπου ένα μήνα. " -Κατασκευή r
2. Αλλαγή σε ένα μπουκάλι
«Όταν είχα απογαλακτίσει τον παλαιότερο μου γιο από το στήθος, τον άφησα να νοσηλευτεί για δυο λεπτά και στη συνέχεια να ανοίξει το μπουκάλι στο στόμα του ... ήταν εδώ και ένα έτος και έκανα αλλαγή στο κανονικό γάλα». -Lindsay G
3. Μειώστε αντί να σταματήσετε
"Κάτι που πρέπει να λάβετε υπόψη είναι ότι ο απογαλακτισμός δεν πρέπει να είναι ένα όλον ή τίποτα. Είναι πιο εύκολο για το μωρό (και για εσάς φυσικά) εάν το θεωρείτε ως διαδικασία και όχι ως γεγονός. να εξαλείψει κάποιες ζωές κατά τη διάρκεια της ημέρας ίσως να μην είστε τόσο συγκλονισμένοι με την ανάγκη να νοσηλευτείτε το βράδυ. "-Sweetmama
4. Περάστε το μεσημεριανό γεύμα
«Όταν ξύπνησε στη μέση της νύχτας, θα τη βάλω στη βράχο και έμαθε ότι η κουζίνα ήταν κλειστή. Χρειάστηκαν αρκετές μέρες, αλλά συνήθως δεν ξυπνάει το βράδυ. αυτή η ηλικία είναι πιο απλή συνήθεια από οτιδήποτε. " -Mouse388
5. Κάθε εβδομάδα, ρίξτε μια τροφή
"Δεν θα πάω κρύα γαλοπούλα - αυτό είναι ΒΑΡΟΣ! Βασικά θα πρέπει να ρίξετε μια τροφή τη φορά και να δώσετε στο σώμα σας αρκετό χρόνο για να πιάσετε." "Έκανα μια πλήρη εβδομάδα για κάθε σίτιση και αυτό βοήθησε, πιθανή εμπλοκή, φορούσα αθλητικό σουτιέν για μερικές εβδομάδες. " -MamaB
6. Αφήστε το μωρό να πάρει το μόλυβδο
"Θα σας ενθάρρυναν να δοκιμάσετε τον απογαλακτισμό που οδηγούσε από το μωρό Προσφέροντας πιο σταθερά τρόφιμα όσο μεγαλώνει, αλλά δεν αντιστέκεται όταν θέλει να νοσηλευτεί» Ως μωρό που μεγαλώνει σε ένα μικρό παιδί, αναπτύσσει προσπάθεια να «ελέγξει» περισσότερα πράγματα στη ζωή τους διότι μαθαίνουν ότι υπάρχει κάτι πολύ έξω εκεί που είναι τελείως ανεξάρτητο από τον έλεγχό τους.Αν αυτό είναι ένα μικρό πράγμα που μπορεί να ελέγξει, αφήστε το (όσο το δυνατόν περισσότερο χωρίς να γίνει αδύνατο) γιατί όσο περισσότερο προσπαθείτε να το πάρετε μακριά, τόσο περισσότερο μπορεί να το θέλει (όπως οτιδήποτε). " -Jennifer Curzon
7. Κρατήστε τη νοσηλευτική στο Downlow
"Μια πρόταση που βρήκα χρήσιμη ήταν" μην προσφέρετε, μην αρνηθείτε "Μην ξεχάσετε να τον υπενθυμίσετε να νοσηλευτείτε, αλλά αν επιμείνει μπορεί πραγματικά να το χρειαστεί τόσο προχωρήστε. με αυτόν με τρόπο που του θυμίζει νοσηλευτική, όπως σε μια κουνιστή καρέκλα ή το λίκνισμα και επίσης θα θελήσει να νοσηλευτεί αν τον βαρεθεί ώστε να τον κρατήσει απασχολημένος Αυτό μου βοήθησε πολύ επειδή ο γιος μου θηλάζοντας μερικές φορές απλώς επειδή τραυματίστηκε ή ήταν αναστατωμένος ή βαρεμένος, αλλά από τότε που το δοκίμασα μόνο νοσηλεύει όταν πεινάει ». -Κρύσταλ Τζόνσον
8. Προσφορά περισσότερων στερεών
"Μόλις ένιωσα ότι πήρε αρκετά θρεπτικά συστατικά από στερεά, όταν της ζητούσε να νοσηλευτεί, θα της έδινα ένα πικρό φλιτζάνι με γάλα αντί για μερικά σνακ δημητριακών για να σιγουρευτεί ότι η κοιλιά της ήταν γεμάτη. λίγες ημέρες για να συνηθίσετε να μην τρώτε κατά τη διάρκεια της ημέρας. " -Τεάνι
9. Στείλτε τον μπαμπά
"Πέταξα το μεσημέρι της σίτισης με το να πάω ο σύζυγός μου το βράδυ όταν φώναξε το παιδί μας, κρατούσα ένα πικρό φλιτζάνι γεμάτο νερό στο δωμάτιο και ο σύζυγός μου έδωσε στο μωρό μερικές χούφτες νερό γιατί διψούσε αλλά δεν πεινάει. " -Lindsay
10. Αποκοπή Συνεδρίων Σύντομη
"Προσπαθήστε να κάνετε όλες τις περιόδους νοσηλείας λίγο πιο κοντά - ίσως να μειώσετε κατά 2 έως 5 λεπτά και στη συνέχεια να επιλέξετε ένα για να το εξαλείψετε τελείως και στη συνέχεια, όταν είστε προσαρμοσμένοι και ο χρόνος αισθάνεται σωστός, μειώστε ξανά τον θηλασμό και εξαλείψτε ένα ακόμα. Αντί να νοσηλευτείτε, κάνετε κάτι ξεχωριστό με το μωρό σας, ώστε να μην χάσετε την ώρα που βρίσκεστε κοντά σας. Προσπαθήστε να μην καθίσετε ή να βρεθείτε στο ίδιο μέρος όπου κανονικά θα νοσηλευτείτε και προσπαθείτε να αποσπάσετε κάτι θετικό.