11 λόγοι Η μητρότητα μπορεί στην πραγματικότητα να είναι πραγματικά μοναχική
Όταν γεννήθηκε ο γιος μου, ένιωσα μια συγκίνηση. Ήμουν ενθουσιασμένος, αλλά ήμουν εξαντλημένος. Τον αγαπούσα, αλλά ήμουν απολύτως τρομοκρατημένος από αυτόν. Ένιωσα ολοκληρωμένη και ένιωθα περίεργα. Ένιωσα αναζωογονημένη και αισθάνθηκα νικημένη. Ένιωσα επίσης, μόνο, και αυτό το αίσθημα μοναξιάς δεν έπαψε εντελώς. Ειλικρινά, η μητρότητα μπορεί στην πραγματικότητα να είναι πραγματικά μοναχική, η οποία είναι κάπως περίεργη, δεδομένου ότι έχετε ένα μικροσκοπικό άτομο που σας χρειάζεται σε κάθε ώρα κάθε μέρα.
Δεν συνειδητοποίησα ότι η μοναξιά και η μητρότητα θα πήγαιναν χέρι-χέρι. Επειδή ήμουν σε θέση να θηλάσω με επιτυχία το γιο μου και επέλεξα να το κάνω, πέρασα πολλές νύχτες και πρωί και απόγευμα και βράδυ, μόνο με το μωρό μου. Επειδή δούλευα από το σπίτι για το πρώτο και μισό της ζωής του, πέρασα τις περισσότερες μέρες με το γιο μου και μόνο το γιο μου. Ένιωσα απομονωμένος από τον έξω κόσμο, μερικές φορές ποτέ δεν βγαίνω έξω ή μιλάω σε άλλο ενήλικο για μεγάλο χρονικό διάστημα και σε εκείνες τις στιγμές συνειδητοποίησα ότι έπρεπε να επικοινωνήσω με άλλους (είτε ήταν ο σύντροφός μου είτε ο / η μου φίλους ή μέλη της οικογένειάς μου) προκειμένου να καταπολεμηθούν τα πολύ αληθινά, πολύ αμείλικτα και πολύ ψηλά αισθήματα της μοναξιάς. Αναγκάστηκα να θυμηθώ ότι η φροντίδα του εαυτού μου και της ψυχικής μου υγείας ήταν εξίσου σημαντική, αν όχι περισσότερο, από τη φροντίδα του γιου μου.
Το να αισθάνεσαι μοναξιά ως μητέρα είναι ειλικρινά απλά ένα άλλο από αυτά τα παράξενα, αντιπαραθετικά συναισθήματα που παρέχει μόνο η μητρότητα. Έχετε έναν μικρό άνθρωπο που βασίζεται σε εσάς και σας θέλει και σας χρειάζεται. αλλά εξακολουθείτε να αισθάνεστε σαν να είστε το μόνο άτομο στον πλανήτη. Δεν έχει νόημα (αλλά τόσο μεγάλο μέρος της μητρότητας δεν το κάνει, επομένως υποθέτω ότι είναι η ίδια με την πορεία) και έρχεται και πηγαίνει σε κύματα. Εδώ είναι λίγοι λόγοι για τους οποίους η μητρότητα μπορεί να είναι μια μοναδική εμπειρία.
Εάν θηλάζετε, η τροφή μπορεί να είναι μόνο πράξη
Εάν επιλέγετε και / ή είστε επιτυχείς στο θηλασμό, οι ώρες που το παιδί σας τρώει μπορούν να αισθάνονται κάπως μοναξιά. Θέλω να πω, ναι, μπορούν να είναι ευτυχισμένοι και όλα τα πράγματα χαριτωμένα και αξιολάτρευτα, αλλά όταν είναι 2 π.μ. και είστε εξαντλημένοι και απλά θέλετε να κοιμηθείτε αλλά δεν μπορείτε επειδή είστε αφοσιωμένοι αποκλειστικά στο θηλασμό και γυρίζετε για να δείτε ο σύντροφος κοιμάται και εσείς το είδος του μίσους, η μητρότητα μπορεί να αισθάνεται σαν μια ατομική εμπειρία.
Αυτό δεν σημαίνει, βεβαίως, ότι δεν υπάρχουν πράγματα που μπορεί να κάνει ένας σύντροφος για να βοηθήσει τον σύντροφο που θηλάζει μέσα από τους δύσκολους και απομονωτικούς χρόνους. Απλώς λέω ότι, ναι, αυτοί οι δύσκολοι και απομονωτικοί χρόνοι υπάρχουν.
Ξοδεύετε πολύ χρόνο με κάποιον που δεν μπορεί να μιλήσει
Εάν είστε μητέρα παραμονής στο σπίτι ή μητέρα εργασίας από το σπίτι ή, ειλικρινά, οποιαδήποτε μητέρα που ξοδεύει ένα ημι-σημαντικό χρονικό διάστημα με το παιδί που δεν μπορεί να μιλήσει ακόμα, θα υπάρχουν πολλά στιγμές που δεν έχει κανείς να μιλήσει. Μερικές φορές η σιωπή είναι ευπρόσδεκτη, ενώ άλλες φορές θα κάνατε ανείπωτα πράγματα για να μιλήσετε με κάποιον. Ο καθένας .
Οι προσωπικές σας εμπειρίες μπορεί να αισθάνονται παράξενα απομόνωση
Υποστηρίζω ότι δεν υπάρχει ούτε μία εμπειρία γονικής μέριμνας, ούτε ένα άλλο άτομο στον κόσμο δεν έχει βιώσει. Αυτό είναι το δροσερό πράγμα για τη μητρότητα. μπορεί πραγματικά να είναι καθολική και μπορεί να συνδέεται. Την ίδια στιγμή, καθώς ταξιδεύουμε στο δικό μας, προσωπικό και προσαρμόσιμο ταξίδι μητρότητας, μπορούμε να νιώσουμε ότι ό, τι βιώνουμε είναι μοναδικό για μας και μόνο μας. Εγώ, για ένα, είχα πολλές "στιγμές μαμάς" όταν ένιωσα σαν να ήμουν η μόνη μητέρα στην ιστορία της μητρότητας για να περάσω από αυτό που ήμουν μέσω ή αισθάνομαι τον τρόπο που ένιωθα. Είναι λογικό; Οχι απαραίτητα. Είναι ένα αρκετά φυσιολογικό συναίσθημα που μπορεί να σας κάνει να νιώσετε μόνοι σας; Απολύτως.
Μπορεί να αισθάνεστε μόνοι σας στις αποφάσεις σας για τη γονική μέριμνα
Με τόσες πολλές εναλλακτικές επιλογές γονέων και μια ατελείωτη λίστα αποφάσεων γονικής μέριμνας, πώς επιλέγετε τον γονέα να αισθάνεται απομόνωση. Θέλω να πω, αν κάνεις κάτι εντελώς διαφορετικό από κάθε άλλη μητέρα που ξέρεις, μπορείς να νιώθεις μόνος σου στις αποφάσεις σου. Προφανώς, όλοι μας επιθυμούμε να επικυρώνουμε τις τεχνικές μητρικής μας και γνωρίζουμε ότι αυτό που κάνουμε (και σίγουρα όχι ο μόνος τρόπος να κάνουμε κάτι) εξακολουθεί να είναι ένας αποδεκτός, πολύ καλός τρόπος που θα ωφελήσει τα παιδιά μας.
Η ζωή σας είναι απασχολημένη, οπότε ο χρόνος με τους άλλους μπορεί να είναι περιορισμένος (ή ανύπαρκτος)
Όταν καλωσορίζετε ένα νεογέννητο στη ζωή σας, ο χρόνος μπορεί να φανεί ξαφνικά και ασταμάτητα σταματά, ενώ ταυτόχρονα κινείται γελοία γρήγορα. Μπορείτε να νιώσετε σαν να μην έχετε ούτε μια στιγμή για να αφιερώσετε σε κανέναν εκτός από το μωρό σας. Είναι λυπηρό και είναι μια μοναχική εμπειρία. όταν συνειδητοποιείτε ότι δεν έχετε δει τους φίλους σας κάποια στιγμή ή ότι έχετε πάει σε μια ταινία ή απλά ήσαστε γύρω από άλλους ανθρώπους. Η ζωή συμβαίνει, και μερικές φορές μπορείτε να την πάρετε.
Μπορείτε να πάτε μήνες χωρίς να μιλάτε ή να βλέπετε τους φίλους σας
Αυτοί οι πρώτοι μερικοί μήνες μετά τον τοκετό είναι (συνήθως) απλά αναρρώνετε με το μωρό σας. Εγώ, προσωπικά, δεν άφησα το σπίτι μου για μερικούς μήνες και αισθάνθηκα ότι άρχισα να τρελαίνομαι με τη μοναξιά. Πρέπει να είμαι γύρω από τους φίλους μου. να γελάσω μαζί τους και να χαλαρώσω μαζί τους και απλά να τους συνδέσω με όλους τους τρόπους που χρησιμοποιούσα πριν γίνω μητέρα. Αλλά, στην αρχή, ήμουν τόσο πληγώδης και πραγματικά κουρασμένος και, ειλικρινά, λίγο φοβισμένος να αφήσω το μωρό μου.
Οι ορμόνες είναι αδιάφορες
Οι ορμόνες είναι ένα τρελό χάος των συναισθηματικών μαχαιριών που ταιριάζουν απόλυτα στην ψυχή σου. Αυτό δεν είναι επιστημονικός ορισμός, αλλά θα μπορούσε να είναι και αυτός. Οι ορμόνες μπορούν να σας ρίξουν σε τόσες πολλές αντιπαραθέσεις, και η δική μου σίγουρα με έκανε να αισθάνομαι μόνος (ακόμα και όταν δεν ήμουν). Άρχισα να σκέφτομαι ότι δεν υπήρχε ούτε ένας άνθρωπος στον κόσμο που να ήξερε πώς ένιωθα (υπάρχει) και ότι δεν υπήρχε κανένας που θα μπορούσε να με βοηθήσει να σέρνω από την τρύπα που ήταν η μεταγενέστερη νοοτροπία μου (υπήρχαν) και, καλά, οι ορμόνες μου έκαναν τους πρώτους μήνες της μητρότητας μου μια πολύ μοναδική εμπειρία.
Η κατάθλιψη μετά τον τοκετό είναι πραγματική και διαχωρίζει
Ασθενήθηκα ήσυχα από την κατάθλιψη μετά τον τοκετό εδώ και μήνες μετά τη γέννηση του παιδιού μου, φοβισμένη να φτάσει έξω ή να λέει κάτι λόγω του στίγματος που συνδέεται με θέματα ψυχικής υγείας. Κοιτάζοντας πίσω, τόσο πολύ θα ήθελα να είχα το θάρρος να πω κάτι σε κάποιον. Με έκανε να αισθάνομαι σαν να ήμουν μόνος, όταν πραγματικά δεν έπρεπε.
Μερικές φορές, είστε φοβισμένοι να μιλήσετε για τις εμπειρίες σας για το φόβο θα κρίνετε
Δεν ξέρω για σας, αλλά έκανα προσωπική απόφαση να κρατήσω την πλειοψηφία των επιλογών γονέων μου στον εαυτό μου και στον γονέα μου. Ειλικρινά, δεν χρειάζομαι τα ανεπιθύμητα σχόλια όταν πρόκειται για το πώς επιλέγω να μεγαλώσω το παιδί μου. Ακόμα, επειδή δεν μοιράζομαι πολλές από τις εμπειρίες της μητρότητας μου, μπορώ να αισθάνομαι μόνος τους. Εύχομαι η συλλογική "εμείς" δημιούργησα ένα περιβάλλον στο οποίο οι μητέρες δεν θα κρίνισαν ο ένας τον άλλο τόσο σκληρά, έτσι ώστε όλοι να νιώθουμε άνετα να μοιραζόμαστε τις ιστορίες μας και να μιλάμε για τις μοναδικές μας επιλογές. Ένα κορίτσι μπορεί να ονειρεύεται, έτσι;
Οι σχέσεις σας μπορούν να αλλάξουν (και ορισμένες φορές)
Όχι κάθε σχέση που είχατε ποτέ στη ζωή σας θα αλλάξει ξαφνικά μόλις γίνετε μητέρα. Ωστόσο, πολλοί κάνουν. Ίσως δεν μπορείτε να είστε φίλοι με κάποιον που γονείς το παιδί τους διαφορετικά από εσάς. ίσως απλά δεν βλέπετε τους ανθρώπους τόσο συχνά όσο συνηθίζατε και η φιλία σας ξεθωριάζει. ίσως φέρνοντας ένα παιδί στον κόσμο, σας ενέπνευσε να κόψετε έναν τοξικό γονέα από τη ζωή σας. Μερικές φορές, είτε πρόκειται για την πορεία που ακολουθεί η ζωή μας είτε για τη γονική μέριμνα γενικά, οι σχέσεις μας αλλάζουν, αλλά με αυτή την αλλαγή μπορεί να έρθει ένα κύμα μοναξιάς, όταν συνειδητοποιήσουμε ότι αυτός ο άνθρωπος δεν είναι πλέον στη ζωή μας.
Εσείς εξαρτάτε περισσότερο από τον εαυτό σας από (αδιαμφισβήτητα) ποτέ πριν
Μην κάνετε κανένα λάθος γι 'αυτό: η μητρότητα δεν είναι συνώνυμη με το μαρτύριο. Δεν χρειάζεται να σκοτώσεις τον εαυτό σου ή να κάνεις τα πάντα μόνος σου ή να θυσιάζεις κάθε πράγμα για τον εαυτό σου, για να είσαι καλή μητέρα. Ωστόσο, αρχίζετε να εξαρτάτε από τον εαυτό σας περισσότερο από ποτέ, έτσι ώστε να μπορείτε, με τη σειρά του, να φροντίσετε κάποιον άλλο. Αυτό μπορεί να είναι ένα αρκετά ενδυναμωτικό συναίσθημα. Θέλω να μεταφέρω ένα άλλο ανθρώπινο σώμα στο σώμα σου και εσύ γεννήσατε αυτόν τον άνθρωπο και φροντίζετε για αυτόν τον άνθρωπο. Μπορεί επίσης να είναι μόνος, γι 'αυτό πρέπει να φροντίζετε τον εαυτό σας, να κάνετε τα πράγματα μόνο για τον εαυτό σας και τον εαυτό σας και να βασίζεστε σε άλλους.
Πιστέψτε με, η μητρότητα μπορεί να είναι μοναχική από καιρό σε καιρό, αλλά ποτέ δεν είστε μόνοι.