11 τρόποι μια λαθεμένη μαμά χειρίζεται τη δεύτερη εγκυμοσύνη της
Κατά τη διάρκεια της πρώτης μου εγκυμοσύνης, ήμουν εμμονή με το να κάνω τα πάντα "με τον σωστό τρόπο". Με τη δεύτερη εγκυμοσύνη μου, ήμουν εμμονή με το να κάνουμε τα πάντα τον έξυπνο τρόπο. Ήξερα τι είχε δουλέψει (μαξιλάρι σώματος), και τι ήταν σπατάλη χρόνου και ενέργειας μου (κάνοντας μια λίστα αναπαραγωγής). Είμαι βέβαιος ότι από έξω, οι συντομεύσεις μου μοιάζουν ακριβώς με τρόπους που ένα τεμπέλης μαμά χειρίζεται τη δεύτερη εγκυμοσύνη της και, hey, είμαι εντελώς και εντελώς εντάξει με αυτό. Θα φορέσω το σήμα "τεμπέλης μαμά" με τιμή, επειδή η δεύτερη εγκυμοσύνη σας μπορεί να είναι τραχύ.
Η κόρη μου δεν ήταν αρκετά δυο όταν έμεινα έγκυος με τον γιο μου. Έχει θηλάσει ακόμα πριν από το κρεβάτι και ο συνδυασμός της φροντίδας ενός μικρού παιδιού κατά την πλοήγηση στο πρώτο τρίμηνο (πλήρης με συνεχή ναυτία και απόλυτη εξάντληση), έκαναν μια πολύ διαφορετική εγκυμοσύνη από ό, τι αρχικά βίωσα. Δεν μπορούσα να φροντίσω μόνο τον εαυτό μου. Υπήρχε ένα άλλο μικρό άτομο που ζήτησε την ώρα και την υπομονή μου. Θυμάμαι την οργή γύρω από την αρχή του δεύτερου τριμήνου μου. Πιθανότατα προήλθε από τη βαθύτατη δυσαρέσκεια ότι ανεξάρτητα από το πόσο συγγενής μου έμοιαζε με την κόρη μου, εξακολουθούσε να υπάρχει τόσο μεγάλο μέρος από μένα που χρειαζόμουν, ενώ όλοι μου καταναλώναμε αναπτύσσοντας μια νέα ζωή, εργαζόμενοι σε μια θέση πλήρους απασχόλησης, και, ξέρετε, προσπαθώντας να ντους περιστασιακά.
Έτσι, οι μετέπειτα εγκυμοσύνες μπορεί να φαίνονται να είναι μια πιο ελπιδοφόρα εμπειρία από τις "έμπειρες μητέρες", αλλά με εμπιστευτείτε, είμαστε οτιδήποτε άλλο εκτός από χαλάρωση. Απλά αποθηκεύουμε ενέργεια και πνεύμα για το πότε φθάνει το νέο μωρό και το σημερινό μωρό αναποφάσσει αναπόφευκτα. Εάν σκέφτεστε να προσθέσετε στην οικογένειά σας, σκεφτείτε να δοκιμάσετε αυτούς τους τρόπους, ένα τεμπέλης μαμά χειρίζεται τη δεύτερη εγκυμοσύνη της. Παρακαλώ.
Σχεδιάστε την περίοδο μετά τον τοκετό
Ο πρωτότοκος μου ήταν ένα χειμωνιάτικο μωρό και, λόγω του καιρού, ένιωσα παγιδευμένη κατά τη διάρκεια της άδειας μητρότητας μου. Ήταν πάρα πολύ κρύο για να την βγάλει έξω, όλοι ήταν πολύ άρρωστοι για να έρθουν επίσκεψη και πολλές ώρες σκοταδιού συνέτειναν τα συναισθήματα της απομόνωσης πολλές νέες μαμάδες σαν κι εμένα. Τη δεύτερη φορά, δεν ήθελα να εργαστώ τόσο σκληρά για επαφή με τον άνθρωπο μετά από ένα μωρό. Ήθελα η άδεια μητρότητας να συμβεί κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού και στην πραγματικότητα λειτούργησε. Ο γιος μου γεννήθηκε τον Ιούλιο και βγήκε έξω και περίπου μαζί του μετά τον τοκετό ήταν σχεδόν αβίαστη, αν και εξαιρετικά ιδρωμένος.
Sports Bras 24/7
Με την πρώτη μου εγκυμοσύνη, αγόρασα κάποια νέα σουτιέν καθ 'όλη τη διάρκεια του τριμήνου για να συνεχίσω την αύξηση του μεγέθους. Μετά τον τοκετό, είχα θηλυκά σουτιέν για ολόκληρο το πρώτο έτος και έπειτα θεραπεύτηκα σε μερικά καινούργια για να αντικατοπτρίσω το νεότερο, μικρότερο (πιο κολακευτικό) χείλος μου. Τη δεύτερη φορά, δεν είχα την υπομονή να δοκιμάσω κάθε βράδυ σουτιέν για να δω τι ταιριάζει εκείνη την ημέρα. Έζησα σε αθλητικά σουτιέν για εννέα μήνες και ήταν ένδοξο.
Μετάβαση στα ρούχα μητρότητας στις 8 εβδομάδες
Με ένα μικρό παιδί γύρω μου, η υπομονή μου ήταν λεπτή. Δεν είχα την κόπο να περιμένω να "pop" τη δεύτερη φορά γύρω, ούτε ήθελα να είμαι τίποτα λιγότερο από απόλυτα άνετο. Εάν αυτό σήμαινε την κολύμβηση σε ρουχισμό μητρότητας κατά τη διάρκεια του πρώτου τριμήνου, έτσι είναι.
Γρήγορα διορθώματα OB / GYN
Ήξερα το τρυπάνι. Δεν είχα ερωτήσεις, γι 'αυτό ήθελα απλώς να μπω μέσα και να ξεφύγω από τους ελέγχους μου. Μετά από όλα, είχα προσχολικά ανοικτά σπίτια για να παρακολουθήσω.
Επανατοποθετήστε τα πάντα
Ποιος έχει την ενέργεια να φωλιάζει για δεύτερη φορά; Όλα τα νεογέννητα ρούχα και οι κουβέρτες ήταν ακόμα στο κομμωτήριο της κόρης μου, ήδη καθαρό (αν και λίγο λερωμένο) και έτοιμο να φύγει. Τράβηξα το κουτί των παιδικών παιχνιδιών που η κόρη μου δεν έπαιζε πλέον από κάτω από ένα παχνί και, καλά, το νέο μωρό προπαρασκευασμένο.
Αγκαλιάζοντας το σύνολο "Το παιδί μου δεν χρειάζεται να καεί την καθημερινή" κίνηση
Ποιος μπορεί να γονατίσει δίπλα σε μια μπανιέρα για να καθαρίσει ένα κακό παιδί σε τακτική βάση όταν είστε έγκυος; Τα πανάκια σφουγγαρίστρας αναρωτιούνται τις μέρες (εβδομάδες;) μεταξύ των κατάλληλων λουτρών.
Επωφεληθείτε από τις επιλογές αυτόματης επαναφόρτισης
Ενεργοποιήστε τη λειτουργία αυτόματης αναδιάταξης των ειδών υγιεινής, των πάνες και άλλων ιστοσελίδων λιανικής πώλησης παιδιών και ποτέ δεν χρειάζεται να χάσετε τίποτα. Ακριβώς, ξέρετε, ορίστε μια υπενθύμιση για να ακυρώσετε την παραγγελία κάποια στιγμή μετά τη γέννηση του μωρού. Τίποτα όπως το κιβώτιο των 208 νεογέννητων πάνες δεν εμφανίζεται όταν το μωρό σας σέρνεται για ένα μήνα.
Έχετε ένα τρένο γεύματος που έχει συσταθεί για σας
Η γειτονιά μου είναι η καλύτερη. Έχουμε έναν κατάλογο κοινοτήτων και φίλους των οικογενειών που περιμένουν να καλέσουν τους γείτονες να εγγραφούν για να παραδώσουν δείπνο τους μήνες που ακολουθούν την άφιξη του νέου μωρού. Είναι το καλύτερο πράγμα που έγινε ποτέ. Δύο φορές την εβδομάδα, σχεδόν δύο μήνες μετά τον γιο μου γεννήθηκε, οι άνθρωποι ήρθαν στο σπίτι μου - ξένοι, ακόμη και - με φαγητό. Ολοκληρώστε τα γεύματα, έτοιμα για φαγητό ή για να τακτοποιήσετε στην κατάψυξη για αναθέρμανση, για τους τρεις μας. Έχω επιστρέψει την εύνοια πολλές φορές από τότε? Ξέρω τι μια τεράστια βοήθεια είναι να μην χρειάζεται να σκεφτόμαστε τον προγραμματισμό γευμάτων σε αυτή την θολή παράνοια της γονικής μέριμνας ενός νεογέννητου με ένα μικρό παιδί να τρέχει γύρω.
Όλα τα χέρια με κουμπιά
Δεν υπάρχει χρόνος, υπομονή ή επιδεξιότητα για κουμπιά όταν πρόκειται να αποκτήσετε ένα άλλο μωρό. Ελαστική, velcro και απλά δεν ενοχλεί το κουμπί παντελόνια μου κάτω από τις μπλούζες μου είναι πώς να εξαλείψει τις μεγάλες απογοητεύσεις που σχετίζονται με την εγκυμοσύνη.
Δώστε στο Toddler σας εξαιρετικές "σημαντικές" θέσεις εργασίας
«Μπορείς να είσαι ένα μεγάλο κορίτσι και να βρεις τις κάλτσες της μαμάς;» Η δυοχρονη αγάπη μου έμοιαζε με ένα μικροσκοπικό ενήλικα, βοηθώντας μου γύρω από το σπίτι. Μπορεί λοιπόν να εκμεταλλευτώ αυτό το γεγονός όταν πήγα στο τρίτο τρίμηνο, ζητώντας της να κάνει μικρά πράγματα γύρω από το σπίτι, οπότε δεν θα έπρεπε να ανατραπεί τόσο πολύ από τον καναπέ. Win-win, σωστά;
Παίξτε την κάρτα εγκυμοσύνης
Κατά τη διάρκεια της πρώτης εγκυμοσύνης μου, ήμουν αποφασισμένη να σκουπίζω κάθε ξεπερασμένο μύθο για το τι μπορεί να είναι σε θέση μια γυναίκα που περιμένει. Συνέχισα μια έντονη γυμναστική ρουτίνας, λαμβάνοντας την τελευταία μου τάξη γυμναστικής κατά την ημερομηνία λήξης μου, και ευγενικά απέρριψα τη βοήθεια. Προσπαθούσα να αποδείξω ότι η εγκυμοσύνη δεν υπονόμευε καμία δύναμη μου, αλλά νομίζω ότι προσπαθούσα μόνο να το αποδείξω στον εαυτό μου. Δεύτερη φορά, δεν έχω να αποδείξω τίποτα. Αποδέχτηκα κάθε κάθισμα, ποτήρι νερό και δεύτερο επιδόρπιο (δεν κρίνουμε) που μου προσέφερε. Ήξερα ότι είχα ένα πεπερασμένο χρονικό διάστημα πριν από αυτή τη φροντίδα και η εξέταση της κατάστασής μου έληξε, γι 'αυτό το έκανα.