13 Σημαντικά συγχαρητήρια θα πρέπει να δώσετε στους ανθρώπους πιο συχνά
Όταν ήμουν παιδί, η μαμά μου πρότεινε να έχω τη συνήθεια να στέλνω τυχαία κάρτες στους συγγενείς μου. "Θα πρέπει να αισθάνεται καλά να κάνει τους άλλους να αισθάνονται καλά", μου έλεγε πάντα. "Ποτέ δεν ξέρεις πόσα ωραία λόγια θα μπορούσαν να σημαίνουν κάποιον να περάσει από κάτι". Δεδομένου ότι έχω μεγαλώσει και να δω από πρώτο χέρι πόσο καλά αισθάνεται να ακούει ωραία πράγματα όταν περνάω από κάτι, βλέπω γιατί ήταν τόσο σημαντικό για τη μαμά μου για μένα να το κάνουμε αυτό. Η διατήρηση μιας λίστας ουσιαστικών φιλοφρονών που πρέπει να δώσετε στους ανθρώπους πιο συχνά είναι κάτι που έχω ξεκινήσει και, όπως σημείωσε η μαμά μου, σίγουρα με κάνει να αισθάνομαι καλά να κάνω τους άλλους να αισθάνονται καλύτερα.
Αυτό που έχω μάθει για τον εαυτό μου είναι ότι θέλω να ευχαριστήσω τους ανθρώπους. Ένα από τα πιο λυπηρά πράγματα για μένα είναι να δω τους φίλους ή τους αγαπημένους μου που δεν αισθάνονται τον καλύτερο εαυτό τους. Όταν συμβεί αυτό, η πρώτη μου δουλειά είναι να τους δώσω πάντα κάποια θετική επιβεβαίωση, φιλοφρόνηση ή αγάπη που μπορεί να τους πάρει μέσα από την ημέρα. Είναι σημαντικό να ενημερώσετε τους ανθρώπους πόσο ιδιαίτερες ή σημαντικές είναι και δεν υπάρχει κακός χρόνος να το κάνετε.
Υπήρξε ποτέ μια στιγμή όπου η φιλοφρόνηση κάποιου σας βοήθησε να περάσετε από την κάτω στιγμή; Εάν ναι, γιατί να μην δώσετε το ίδιο συναίσθημα σε κάποιον άλλο σε μια δεδομένη ημέρα; Ακριβώς σε περίπτωση που χρειάζεστε λίγη βοήθεια για το τι να πείτε, αυτές οι 13 απλές δηλώσεις μπορούν να μετατρέψουν την ανάποδα του καθενός ανάποδα.
1 "Είμαι υπερήφανος για σένα".
Έχω μάθει ότι λέγοντας στους ανθρώπους πόσο περήφανοι είστε από αυτούς - ειδικά όταν αισθάνονται λίγο συγκεχυμένοι για τη ζωή τους - θα τους δώσει λόγο να συνεχίσουν να πιέζουν. Κάθε φορά που ένας φίλος με καλεί με ένα ζήτημα που σχετίζεται με τη ζωή ή την καριέρα τους, τερματίζω τη συνεδρία εξαερισμού λέγοντάς τους πόσο περήφανοι είμαι από αυτούς και πώς θα τα καταφέρουμε μαζί.
2 "Είστε αρκετά".
Όταν πέρασα μια κακή διάλυση πριν από μερικά χρόνια, αγωνίστηκα με την αίσθηση ανεπάρκειας στον κόσμο που χρονολογείται εδώ και αρκετό καιρό. Με τη σειρά του, με έκανε να νιώθω ανεπαρκής και στους άλλους τομείς της ζωής μου. Η καλύτερη φιλοφρόνηση που μου έδωσε κάποιος ήταν ότι ήμουν αρκετά παρά το πώς αισθάνθηκα εκείνη τη στιγμή. Μερικές φορές, αφήνοντας κάποιον να γνωρίζει ότι είναι αρκετοί - είτε πρόκειται για μια συγκεκριμένη δουλειά είτε για ένα συγκεκριμένο άτομο - θα τους βοηθήσει να κινηθούν μέσα από το πώς νιώθουν.
3 "Φανείτε καλός!"
Αυτή η φιλοφρόνηση είναι καλή για οποιονδήποτε έρχεστε σε επαφή με, αλλά ειδικά για εκείνους τους φίλους που δουλεύουν με επιμέλεια στο να δουλεύουν στην φιγούρα τους. Δίνοντας στους φίλους σας την επιβεβαίωση ότι βλέπετε τη σκληρή δουλειά τους να πληρώνουν μακριά μπορεί να τους κάνει να εργάζονται ακόμα πιο δύσκολο και να αισθάνονται πιο σίγουροι για την αλλαγή τους.
4 "Είσαι σπουδαίος ακριβώς όπως είσαι."
Ανεξάρτητα αν πρόκειται για κάποιον που θέλει να αλλάξει δραστικά ή για κάποιον που σκέφτεται ότι δεν είναι αρκετά καλό, λέγοντας στους φίλους σας ότι είναι υπέροχα είναι ένας τρόπος να τους δείξετε ότι τους λατρεύετε όπως είναι.
5 "Είστε πραγματικά ειδικοί."
Όταν ήμουν παιδί, ο δεύτερος δάσκαλος μου θα έλεγε πάντα στην τάξη μας πόσο ξεχωριστός ήταν ο καθένας μας. Το έκανε αυτό αφού κάναμε κακή δοκιμασία, είχαμε μια κακή μέρα ή ακόμα και αν είχαμε μια καλή μέρα. Κάνοντας αυτό, με έκανε να συνειδητοποιήσω ότι ήμουν πραγματικά ιδιαίτερη και ότι δεν υπήρχε κανείς εκεί έξω όπως εγώ. Πάντα μου αρέσει αυτή η φιλοφρόνηση επειδή δείχνει στους ανθρώπους ότι βλέπετε κάτι σε αυτά που δεν μπορεί να βρεθεί σε κανέναν άλλο.
6 «Δεν ξέρω τι θα έκανα χωρίς εσένα».
Υπάρχει σημασία σε αυτή τη δήλωση επειδή επιτρέπει στο άτομο που του λέτε να γνωρίζει ότι έχει μια αίσθηση σπουδαιότητας στη ζωή σας που κανείς άλλος δεν μπορεί να επιτύχει.
7 "Ευχαριστώ".
Παρόλο που είναι πολύ απλό να πούμε, πολλοί άνθρωποι τσακίζουν "ευχαριστώ" μόνο σε μια δήλωση που λέτε διαδοχικά. Ωστόσο, αισθάνομαι ότι η δήλωση είναι κάτι παραπάνω από αυτό - ειδικά όταν είπαμε με αίσθημα. Το να λέτε στους ανθρώπους "ευχαριστώ" για τα καθημερινά πράγματα τους επιτρέπει να γνωρίζουν ότι είστε αληθινά ευγνώμονες γι 'αυτούς και τι φέρνουν στη ζωή σας.
8 "Είσαι τόσο ταλαντούχος".
Ως δημιουργικός άνθρωπος, μερικές φορές παίρνω πραγματικά τον εαυτό μου και αμφισβητώ τα ταλέντα που κατέχω. Ωστόσο, όταν κάποιος παρατηρεί τα ταλέντα μου και τα εκφράζει προφορικά σε με, με κάνει να συνειδητοποιήσω ότι είμαι πραγματικά τόσο ταλαντούχος όσο λένε.
9 "Εκτιμώ σας."
Υπάρχει κάτι για την ακρόαση "σε ευχαριστώ" που κάνει τους ανθρώπους να αισθάνονται, καλά, εκτιμάται. Αυτή η φιλοφρόνηση είναι μεγαλύτερη από ό, τι οι άνθρωποι το κάνουν να είναι επειδή θυμίζει σε άλλους ότι το έργο που η ανιδιοτέλεια τους δεν πηγαίνει αόρατο.
10 "Σε αγαπώ".
Έχετε σκεφτεί ποτέ ότι "σε αγαπώ" για να είναι μια φιλοφρόνηση; Εγώ δεν κατά την πρώτη. Τώρα, όμως, συνειδητοποιώ ότι λέγοντας στους ανθρώπους πόσο πολύ τους αγαπάτε όσο πιο συχνά μπορείτε, έχει τα ίδια θετικά αποτελέσματα με κάθε άλλη φιλοφρόνηση που εκδίδετε. Ποτέ δεν ξέρεις τι αυτές οι απλές τρεις λέξεις μπορούν να προκαλέσουν σε ένα άτομο να βελτιώσει μέσα του, μέσα στη ζωή του ή μέσα στην καριέρα του.
11 "Είσαι ισχυρός."
Το να λέτε σε μια γυναίκα πόσο ισχυρή είναι αυτή μπορεί να σου φαίνεται σαν τίποτα, αλλά είναι πραγματικά ένα από τα καλύτερα πράγματα που πρέπει να ακούσεις. Οι γυναίκες περνούν πολύ και μερικές φορές αισθάνεται ότι δεν υπάρχει τρόπος να λάβουν τίποτα περισσότερο από αυτά που έρχονται σε αυτά. Ενισχύοντας το γεγονός ότι βλέπετε τη σκληρή δουλειά τους και γνωρίζετε ότι είναι σε θέση να επιτελέσουν τίποτα που τίθεται μπροστά τους, τους δίνει λόγο να προωθήσουν και να κάνουν ζημιές.
12 "Πιστεύω σε σένα".
Κατά καιρούς, χρειαζόμαστε μια μικρή ώθηση για να προχωρήσουμε σε μια συγκεκριμένη ιδέα ή σχέδιο. Ακούγοντας κάποιον λένε πόσο πιστεύουν σε σας θα μπορούσε να είναι ο τρόπος να κινηθούμε. Για μένα, η ακοή αυτών των λέξεων με κάνει να συνειδητοποιήσω ότι οι άνθρωποι βλέπουν πραγματικά το καλύτερο μέσα μου και θέλουν να με δουν να ευημερήσουν. Ποιος θα ήθελε να αντιμετωπίσει αυτό;
13 "Θα πας να είσαι τόσο σπουδαίος γονέας."
Αυτό είναι τόσο σημαντικό. Μιλώντας από μη-γονείς που θέλουν να έχουν παιδιά μια μέρα, έχω άγχος μερικές φορές για να γίνω γονέας. Αναρωτιέμαι αν θα ήθελα να είμαι καλός γονέας γιατί ειλικρινά, δεν είμαι ακόμα τόσο σίγουρος κατά καιρούς. Ωστόσο, όταν οι φίλοι μου με παιδιά μου λένε ότι ξέρουν ότι πρόκειται να είμαι ένας μεγάλος γονέας, κάνει όλες μου τις ανησυχίες να πάει μακριά. Είναι τα μικρότερα συγχαρητήρια που φτάνουν τα πιο μακριά στις περισσότερες ζωές του φίλου σου.