14 εβδομάδες έγκυος: 3 πράγματα που πρέπει να περιμένετε
Λοιπόν, γεια σου, μαμά! Αν είχατε ένα δύσκολο πρώτο τρίμηνο, ίσως νιώθετε σαν να επανέρχεστε στον κόσμο καθώς ξεκινάτε το δεύτερο τρίμηνο εγγυημένο για καλύτερη ζωή. Διαβάστε παρακάτω για τρία πράγματα που πρέπει να περιμένετε κατά τη διάρκεια της εβδομάδας 14 της εγκυμοσύνης.
- Ιστορία ανάπτυξης
- Τα μαλλιά είναι εδώ
- Δεύτερο Τρίμηνο, μαμά!
- Συμβουλή: Οδηγήστε με ασφάλεια, μαμά!
Από την περασμένη εβδομάδα, το μωρό σας έχει διπλασιαστεί σε βάρος, σε περίπου 1, 5 ουγκιές! Αυτός ή αυτή τώρα έχει μέγεθος περίπου ενός λεμονιού. Μεταξύ της ανάπτυξης του μωρού και της κίνησης της μήτρας από τη λεκάνη μέχρι την κοιλιά σας, είναι πιθανό να ξεκινάτε να δείχνετε λίγο, ειδικά εάν πρόκειται για τη δεύτερη εγκυμοσύνη σας (περισσότερες μαμάδες, πιθανότατα ξεκίνησαν να εμφανίζονται εδώ και πολύ καιρό!). Δεν μπορείτε να το αισθανθείτε, αλλά το μικρό σας λεμόνι είναι σε διαρκή κίνηση, κάνοντας ρευστά, χαριτωμένες κινήσεις μέσα στην κοιλιά σας.
Ξεκινώντας αυτή την εβδομάδα το μωρό σας θα αρχίσει να αναπτύσσει lanugo, το οποίο είναι ένα ελαφρύ, ασαφές μαλλιά που θα εμφανίζεται σε όλο το σώμα του. Έχει σχεδιαστεί για να κρατήσει το μωρό σας ζεστό και να μην ανησυχείτε, δεν θα είναι γύρω όταν το μικρό σας κάνει την προγραμματισμένη εμφάνισή του. Είναι ένα τριχωτό είδος εβδομάδας: το μικρό σας αρχίζει επίσης να μεγαλώνει τα μαλλιά στο κεφάλι του και επίσης τα φρύδια!
Καλώς ήλθατε στο πιο ευχάριστο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, μαμά! Εδώ μπορείτε να κάνετε λιγότερα: πικνίκ, χασμουρητό και ζαχαρωτό. Αντ 'αυτού, μπορείτε να συμμετέχετε σε μια πολύ πιο ευχάριστη δραστηριότητα: φαγητό! Τώρα που αισθάνεστε τελικά (ελπίζουμε), ίσως να βρεθείτε με μια τεράστια υπόθεση των μουντζιών. Αυτό δεν είναι κακό, αλλά είμαστε εδώ για να σας υπενθυμίσουμε ότι α) δεν τρώτε πραγματικά για δύο, αφού το μωρό σας χρειάζεται μόνο να καταναλώνετε 300-400 θερμίδες περισσότερο κάθε μέρα και β) τα υγιεινά σνακς είναι τα καλύτερα για εσάς και μωρό. Ακόμα κι αν κατορθώσετε να περάσετε (τις περισσότερες) από τις επιθυμίες παγωτού, αναμένετε να βάλετε περίπου τέσσερα κιλά το μήνα από τώρα μέχρι το τέλος της εγκυμοσύνης σας.
Τα τροχαία ατυχήματα που σχετίζονται με έγκυες γυναίκες είναι πιθανότατα κατά τη διάρκεια του δεύτερου τριμήνου και ιδιαίτερα κατά τις πρώτες εβδομάδες αυτού του τριμήνου. Οι καναδοί ερευνητές που πραγματοποίησαν τη μελέτη πιστεύουν ότι η αύξηση των ατυχημάτων είναι πιθανό επειδή οι γυναίκες αισθάνονται περισσότερο σαν τους κανονικούς εαυτούς τους κατά τη διάρκεια του δεύτερου τριμήνου και έτσι δεν προσαρμόζονται στις σωματικές και φυσιολογικές αλλαγές που συμβαίνουν στο σώμα τους. Έτσι φροντίστε όταν είστε πίσω από το τιμόνι, κυρίες!