20 Αξιοσημείωτα Τριμήνα σοφά Milestones εγκυμοσύνης
Όταν μια γυναίκα διαπιστώνει ότι είναι έγκυος, δεν ξέρει πώς να αντιδράσει. Θα είστε χαρούμενοι, νευρικοί και ανήσυχοι - όλοι ταυτόχρονα. Αρχίζετε να φανταστείτε τη νέα σας ζωή με το μωρό σας. Θα σκεφτείτε τα εκπληκτικά πράγματα που πρέπει να αγοράσετε για εκείνο το μικροσκοπικό, την εμφάνισή του και τι όχι! Αλλά μόλις αρχίσουν οι ιατρικές εξετάσεις, τα επίπεδα ενθουσιασμού σας υποβαθμίζονται και αρχίζετε να ανησυχείτε για τις δυνατότητες των κινδύνων και των επιπλοκών που μπορεί να προκύψουν. Ως εκ τούτου, για να βεβαιωθείτε ότι η εγκυμοσύνη σας κινείται προς τη σωστή κατεύθυνση, πρέπει να γνωρίζετε όλα τα ορόσημα εγκυμοσύνης. Έτσι, προς όφελός σας, έχουμε καταγράψει ορόσημα εγκυμοσύνης τριμήνου. Διαβάστε τα όλα και μάθετε αν η εγκυμοσύνη σας κινείται προς τη σωστή κατεύθυνση.
20 σημαντικά ορόσημα της εγκυμοσύνης
Ενώ δεν μπορείτε να αισθανθείτε ή να παρακολουθείτε κάθε βήμα της ανάπτυξης του μωρού σας σε καθημερινή βάση δεδομένου ότι αυτό είναι δυνατό μόνο με τη διεξαγωγή υπερήχων, μπορείτε ακόμα να μάθετε πώς αναπτύσσεται το μωρό σας. Υπάρχουν κάποιες έντονες ενδείξεις ότι μπορείτε να βασίζεστε και να παρακολουθείτε επιτυχώς την εγκυμοσύνη σας.
Πρώτο τρίμηνο
Κατά τη θέσπιση του χρονοδιαγράμματος έγκυρης κύησης, το πρώτο τρίμηνο είναι μία από τις πιο ζωτικές φάσεις για εσάς και το μωρό. Αυτό είναι όπου το μικρό ξεκινά από λίγο γονιμοποιημένο αυγό, και αρχίζει να έχει κάποια εμφάνιση ενός μικροσκοπικού εμβρύου στο τέλος του.
1. Το πρώτο θετικό σημάδι
Για τις περισσότερες γυναίκες, το τεστ εγκυμοσύνης που ανακοίνωσε την εγκυμοσύνη τους είναι αυτό που σηματοδοτεί την αρχή του ταξιδιού τους στη μητρότητα. Μόλις αρχίσετε με τους ιατρικούς σας ελέγχους, θα σας φανεί ότι ναι, είστε πραγματικά έγκυος και σύντομα το μωρό σας θα είναι μαζί σας. Τα πράγματα πρόκειται να γίνουν πολύ αληθινά. Προχωρήστε, γιορτάστε, αγκαλιάστε τον σύντροφό σας και προετοιμαστείτε για μια νέα αλλαγή.
2. Αυτό το πρώτο κύμα ναυτίας
Αν και το stick της εγκυμοσύνης σηματοδοτεί επισήμως την αρχή της εγκυμοσύνης, θα το αισθανθείτε όταν θα αντιμετωπίσετε τον πρώτο αγώνα της πρωινής ασθένειας. Η συνεχής αίσθηση της ρίψης, σε συνδυασμό με τα νέα ή την προσδοκία της εγκυμοσύνης, μπορεί να κάνει αυτή την πρώτη εμφάνιση της πρωινής ασθένειας μια αγάπη και αξέχαστη. Αλλά καθώς αυτό θα συνεχιστεί καθ 'όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας, σύντομα θα σας ταλαιπωρηθεί. Αυτή είναι η καλύτερη στιγμή για να βρείτε το αγαπημένο σας άρωμα για να κρατάτε ναυτία στο κόλπο.
3. Το διορισμό του πρώτου ιατρού
Είτε μετά από να δείτε το θετικό σημάδι στο ραβδί είτε αμέσως μετά την επαναλαμβανόμενη ασθένεια πρωινού, θα επισκεφτείτε το γιατρό σας και θα πάρετε το πρώτο σας προγεννητικό ραντεβού για να βεβαιωθείτε ότι τα πράγματα είναι όλα σε μια καλή σημείωση. Η απόκτηση επίσημης ιατρικής επιβεβαίωσης από τον γιατρό σας ακόμα κλειδώνει τα πράγματα και σας καθιστά επίσημη ότι είστε, πράγματι, έγκυος. Ο γιατρός σας θα σας ζητήσει να κάνετε λίγες εξετάσεις και να κάνετε μερικούς ελέγχους. Θα σας ενημερώσει επίσης για το τι πρέπει να φάτε και τις προφυλάξεις που πρέπει να λάβετε.
4. Πραγματοποίηση της Ανακοίνωσης
Η επιλογή να γίνει η επίσημη εγκυμοσύνη ή όχι είναι μια επιλογή που εξαρτάται από τη μητέρα καθώς και τα μέλη της οικογένειας. Ορισμένες οικογένειες πιστεύουν ότι δεν το αποκαλύπτουν σε συγγενείς έως ότου περάσουν ορισμένοι εβδομάδες. Από την άλλη πλευρά, πολλές γυναίκες θα μπορούσαν να επιλέξουν να το ανακοινώσουν αμέσως, τη στιγμή που ένας γιατρός επιβεβαιώνει την εγκυμοσύνη. Όλα αυτά τα βήματα θα κορυφωθούν στην αρχή της εγκυμοσύνης σας εντελώς.
5. Πλησιάζοντας την ολοκλήρωση των 12 εβδομάδων
Και ακριβώς έτσι, θα παρατηρήσετε ότι το πρώτο τρίμηνο έχει περάσει σαν αεράκι. Πολλές γυναίκες εκπλήσσονται από το πόσο γρήγορα πέρασαν και αναμένουν ότι ολόκληρη η εγκυμοσύνη θα προχωρήσει με παρόμοιο τρόπο. Αλλά αυτό δεν είναι αλήθεια. Το πρώτο τρίμηνο είναι η ώρα της ανακάλυψης, οι ανακοινώσεις και η συνηθισμένη ναυτία, πρωινή ασθένεια, κόπωση και κάποια άλλα συμπτώματα του πρώτου τριμήνου. Μέχρι τις 12 εβδομάδες της εγκυμοσύνης, το μωρό σας θα είναι το μέγεθος ενός δαμάσκηνου. Αυτή είναι η τελευταία εβδομάδα του πρώτου τριμήνου και οι ορμόνες σας θα μειώσουν λίγο κάνοντας το δεύτερο τρίμηνο κάπως πιο εύκολο για σας.
Δεύτερο τρίμηνο
Το δεύτερο τρίμηνο αποτελεί τον πυρήνα της εγκυμοσύνης μιας γυναίκας. Αυτό είναι όπου εγκαθίσταται στο αυλάκι του, αποδεχόμενο τις αλλαγές του σώματος, προσκολλώντας στη νέα δίαιτα και υιοθετώντας λίγο αυτό ως τρόπο ζωής για να ζήσουν.
1. Η πρώτη αγορά μωρών
Γενικά, πολλοί συγγενείς και άλλοι καλοσύνη αρχίζουν να σας δώσουν μια ποικιλία από ρούχα για μωρά, αν τους έχετε πει για την εγκυμοσύνη σας. Επίσης, καθώς βρίσκεστε σε αυτή τη φάση και αισθάνεστε λίγο άνετα, μπορείτε να αποφασίσετε να βγείτε έξω και να αγοράσετε μερικά μόνο ρούχα για το μωρό σας. Προχωρήστε και αγοράστε ό, τι θέλετε για το μωρό σας.
2. Η πρώτη σωστή ματιά και οι ήχοι του μωρού σας
Αν και το μωρό σας τείνει να πάρει μια σωστή δομή του είδους στο ίδιο το πρώτο τρίμηνο, είναι στο δεύτερο τρίμηνο όταν έχετε μια καλύτερη ιδέα για το πώς μωρό σας μοιάζει. Θα μπορείτε να αναγνωρίσετε το κεφάλι του και το υπόλοιπο σώμα. Κατά τη διάρκεια των υπερήχων, ο γιατρός σας θα σας δείξει γενικά την οθόνη, ώστε να μπορείτε να δείτε το παιδί σας, καθώς και να ακούσετε τον καρδιακό παλμό του. Εκείνο που ακούει τον ήχο που ακούγεται από τη συσκευή θα είναι η πρώτη σας επικοινωνία με το μικρό σας.
3. Η αλλαγή της ένδυσης
Κάθε γυναίκα τείνει να έχει μια διαφορετική προσέγγιση όσον αφορά την υιοθέτηση ενδυμάτων μητρότητας. Μερικοί αγαπούν να το φορέσουν τη στιγμή που ξέρουν ότι είναι έγκυοι, ενώ άλλοι επιθυμούν να την καθυστερήσουν όσο το δυνατόν περισσότερο, εκτός εάν είναι απολύτως απαραίτητο. Αλλά νωρίτερα από αργότερα, θα αρχίσετε να συνειδητοποιείτε την άνεση και τα οφέλη των ρούχων μητρότητας και να επιλέγετε αυτά που πηγαίνουν καλά με το σώμα σας. Μην επενδύσετε πολλά σε αυτά, όμως, επειδή δεν θα θέλατε να τα φορέσετε ξανά, μόλις παραδώσετε το παιδί σας.
4. Η πρώτη φορά που κάποιος κρύβει την εγκυμοσύνη σας
Πηγαίνοντας τις εβδομάδες του τριμήνου, το σώμα του μωρού σας θα αρχίσει να αναπτύσσεται αρκετά γρήγορα, έτσι και η κοιλιά σας θα βοηθήσει να φιλοξενήσει το παιδί. Αν δεν ήταν προφανές πριν, οι άνθρωποι θα μπορούσαν να αρχίσουν να παρατηρούν την κοιλιά σας γύρω από αυτή τη φορά και να αναρωτιούνται αν βάζετε βάρος ή αν είναι καλό νέο.
5. Η πρώτη κίνηση του μωρού
Βλέποντας το μωρό σας στην οθόνη υπερήχων και ακούγοντας τους καρδιακούς παλμούς είναι ένα πράγμα. Αλλά η πρώτη φορά που θα αισθανθείτε κάποια κίνηση μέσα σας θα είναι ένα μαγικό συναίσθημα. Ίσως να αρχίσετε να μπερδεύεστε για το αν είναι πραγματικά το μωρό ή απλά τα αέρια σας. Αλλά σε λίγο, το μωρό σας θα ξεκαθαρίσει τη σύγχυση για σας με το πρώτο του λάκτισμα.
6. Οι πόθους και οι αποτροπίες
Αυτή είναι η στιγμή που μια γυναίκα αρχίζει να αισθάνεται λίγο διαφορετική. Τα γούστα και οι προτιμήσεις σας θα υποστούν τεράστιες αλλαγές, με αποτέλεσμα να απομακρύνετε τα τρόφιμα που αγαπάτε περισσότερο και να αγκαλιάσετε αυτά που έχετε δοκιμάσει σπάνια. Όλες αυτές οι αλλαγές θα ήταν πολύ περίεργες για την οικογένειά σας, όπως και για εσάς.
7. Παρατηρήστε τα μεγάλα στήθη σας
Ναι, μαζί με την κοιλιά σας, θα βρείτε τα στήθη σας να μεγαλώνουν επίσης, σε μια πολύ ευχαρίστηση για πολλές μητέρες. Αυτή είναι και η εποχή που η λάμψη της εγκυμοσύνης σας είναι εξέχουσα, καθιστώντας σας πιο όμορφη.
8. Η πρώτη συνεδρία κλάσης εγκυμοσύνης
Αυτή είναι η κατάλληλη στιγμή για να προχωρήσετε με ασκήσεις ή τάξεις εγκυμοσύνης που σας βοηθούν να καθοδηγήσετε την εγκυμοσύνη και να προετοιμαστείτε για την παράδοση. Γενικά, τέτοιες τάξεις αρχίζουν καθώς πλησιάζετε την ολοκλήρωση του δεύτερου τριμήνου και ξεκινήσετε την προετοιμασία για την άφιξη του μωρού.
9. Πρώτη φορά που κάποιος άλλος αισθάνεται το μωρό σας
Μέχρι το τέλος του δεύτερου τριμήνου, θα είχατε συνηθίσει το μικρό σας να σκοντάψει μέσα και να σας κάνει να νιώσετε τις κινήσεις του. Αλλά αυτή θα ήταν η εποχή που οι άλλοι θα μπορούσαν να το παρατηρήσουν. Εάν κάποιος τοποθετήσει το χέρι του στην κοιλιά σας, θα είναι σε θέση να νιώσει αυτά τα σκασίματα και τα κλωτσιά. Αυτή η εξωτερική επικύρωση της παρουσίας του μωρού σας μπορεί να είναι υπέροχη.
Τρίτο Τρίμηνο
Όταν ψάχνετε για δίδυμα ορόσημα εγκυμοσύνης ή ακόμα και για ένα μόνο μωρό, το τρίτο τρίμηνο έχει το δικό του μερίδιο από αυτά και τα περισσότερα από αυτά περιστρέφονται γύρω από την προετοιμασία σας για την παράδοση και το μωρό, φροντίζοντας τα πάντα είναι καλό να πάτε.
1. Απολαμβάνοντας το μωρό ντους
Ένας από τους επίσημους τρόπους υποδοχής του τρίτου τριμήνου είναι η γιορτή της εγκυμοσύνης με ντους μωρών. Οι φίλοι και οι συγγενείς σας μπορούν να ρίξουν ένα μωρό ντους για σας γύρω από αυτή τη φορά. Αυτή είναι μια καλή στιγμή για να κοινωνήσετε με τον καθένα ξανά και να αισθανθείτε σαν βασίλισσα.
2. Προετοιμασία του δωματίου
Είτε έχετε ένα ξεχωριστό δωμάτιο για το παιδί σας ή απλά ένα μικρό κούνια στην κρεβατοκάμαρά σας, δίνοντας τελειώματα σε αυτό και το στήσιμο θα σας προετοιμάσει διανοητικά για να δεχτείτε την άφιξη του παιδιού σας επίσης.
3. Ανεπιθύμητοι πόθοι σε τυχαίους χρόνους
Οι επιθυμίες σας μπορεί να γίνουν πολύ περίεργες αυτήν την περίοδο. Επωφεληθείτε από την εγκυμοσύνη σας και πείστε τον σύντροφό σας να πάει για ταχεία μεσάνυχτα ή να σας μεταφέρει στην αγαπημένη σας θέση και να την μετατρέψει σε ημερομηνία. Σύντομα, θα υπάρξει ένα νέο μέλος και ο χρόνος σας θα περάσει τη φροντίδα του.
4. Αυξημένες ιατρικές εξετάσεις
Η συχνότητα του να ελέγχετε τον εαυτό σας θα αυξάνεται περίπου μία φορά την εβδομάδα ή έτσι. Η πρόοδος του μωρού θα παρακολουθείται στενά και η ημερομηνία λήξης θα προσαρμοστεί αναλόγως. Θα μπορούσαν να προταθούν περισσότερες προφυλάξεις γύρω από αυτό το χρονικό διάστημα.
5. Η ημερομηνία λήξης
Καθώς πλησιάζει η ημερομηνία που αναφέρει ο γιατρός σας, θα αρχίσετε να ανησυχείτε. Αλλά θα υπάρχει πιθανότητα να μην παραδώσετε το μωρό σας κατά την ημερομηνία λήξης. Μπορεί επίσης να υπάρχει πιθανότητα να έχετε ήδη γεννήσει μερικές μέρες πριν. Η εβδομάδα κατά την οποία έχει οριστεί η ημερομηνία λήξης, θα πρέπει να θεωρηθεί ως εβδομάδα παράδοσης συνολικά.
6. Η έναρξη των συσπάσεων
Όσο αγαπάτε το παιδί σας, δεν θα μπει στον κόσμο άνετα. Οι συστολές σηματοδοτούν την έναρξη της εργασίας και, αν και οι πόνοι μπορεί να είναι αφόρητοι, θυμηθείτε ότι τελικά το έχετε φτάσει στο τέλος της εγκυμοσύνης και, με μια τελική ώθηση, σύντομα θα κρατάτε το αγαπημένο σας πρόσωπο στην αγκαλιά σας.
Το όλο ταξίδι της εγκυμοσύνης είναι αξέχαστο για μια γυναίκα. Τα διάφορα ορόσημα στην εγκυμοσύνη καθιστούν ευκολότερο να ελέγξετε αν τα πράγματα κινούνται προς τη σωστή κατεύθυνση και να απολαύσετε κάθε κομμάτι της. Πολύ σύντομα, θα κοιτούσατε πίσω σε εκείνες τις υπέροχες στιγμές και θα δείτε πως όλα ξεκίνησαν με ένα απλό σημάδι εγκυμοσύνης.