20 Καταπραϋντικά πράγματα που λένε αντί για «Σταματήστε να κλαίνεσαι!» σε παιδιά
Σε αυτό το άρθρο
- Γιατί λειτουργεί η Empathy;
- Θετικές φράσεις που λένε αντί για "Σταματήστε να κλαίνεσαι!" στο παιδί σας
- Τι πρέπει να αποφύγετε όταν το παιδί σας κλαίει;
Τα παιδιά είναι μικρά αγγέλους, αλλά δεν μένουν έτσι όταν ξεσπάσουν στα δάκρυα. Ως γονιός, είναι σπάνιο να βλέπεις τα παιδιά σου να φωνάζουν, αλλά απλά φωνάζουν «Σταματήστε να κλαίνε!» ή η προσφυγή σε βίαια ή δυνατά λόγια δεν θα βοηθήσει. Ας ρίξουμε μια ματιά στο γιατί η ενσυναίσθηση λειτουργεί και τα πράγματα να πω αντί να σταματήσουν να κλαίνε στα νήπια.
Γιατί λειτουργεί η Empathy;
Το κλάμα είναι ένας τρόπος έκφρασης των συναισθημάτων. Όταν χρησιμοποιείτε την ενσυναίσθηση, το παιδί σας καταλαβαίνει και παίρνει ότι τον ακούτε. Το Empathy λειτουργεί επειδή δείχνει ότι είστε ένας πυλώνας υποστήριξης και μπορείτε να μιλήσετε όταν το παιδί σας σηματοδοτεί βοήθεια.
Τα παιδιά είναι επίσης σε μια εποχή όπου μερικές φορές δεν καταλαβαίνουν το λόγο πίσω από τα συναισθήματά τους. Καθιστώντας με το παιδί σας και αφήνοντας ανοιχτά τα αυτιά σας, σηματοδοτείτε ότι είστε εκεί ως κηδεμόνας και προσέχετε. Αυτός είναι και ο λόγος για τον οποίο κανείς δεν πρέπει να ζητήσει από ένα μικρό παιδί να σταματήσει να κλαίει.
Θετικές φράσεις που λένε αντί για "Σταματήστε να κλαίνεσαι!" στο παιδί σας
Πριν ξεκινήσετε να χαλαρώνετε το παιδί σας, μην ξεχάσετε να πάρετε μερικές βαθιές αναπνοές, να επιβραδύνετε, να χαλαρώσετε και να προετοιμαστείτε για να είστε προσεκτικοί. Το να λέτε τα λάθος πράγματα στο παιδί σας ή να προσπαθείτε να είστε ενσυναίσθητα όταν αισθάνεστε θυμωμένος είναι σαν να προσθέτετε καύσιμα στη φωτιά.
Τώρα που είστε έτοιμοι και χαλαροί, εδώ είναι μια λίστα θετικών φράσεων που μπορείτε να πείτε (θυμηθείτε να το πείτε με ένα απαλό τόνο):
1. "Hey Champ, γιατί το μακρύ πρόσωπο; Γιατί δεν καθίσεις και πες τι είναι λάθος; "
Αυτός είναι ένας φιλικός τρόπος για να δείξετε την συμπάθειά σας. Σηματοδοτεί στο παιδί σας ότι προσπαθείτε να τον ξεκουράσετε.
2. "Κοίτα με στο μάτι. Η μαμά είναι για εσάς και ξέρω ότι είναι δύσκολο, γι 'αυτό μιλήστε σε με. "
Το λέγοντας αυτό στο παιδί σας, σας επιτρέπει να γνωρίζετε ότι μπορείτε να συνδέεστε με τα συναισθήματα που περνούν.
3. "Γιατί δεν βγαίνουμε για ένα διάλειμμα και έχουμε κάποια διασκέδαση;"
Εάν το παιδί σας είναι απογοητευμένο ή κλαίει επειδή δεν μπορούσε να κάνει κάτι που προσπάθησε, αυτός είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να πάρει ένα χρονικό όριο.
4. "Είστε απολύτως ασφαλείς με τη μαμά και τον μπαμπά."
Τα παιδιά κλαίνε μερικές φορές όταν είναι εκφοβισμένα ή αισθάνονται ανασφαλή. Αυτή η φράση τους επιτρέπει να γνωρίζουν ότι είστε εκεί γι 'αυτούς.
5. "Είναι εντάξει να αισθάνεσαι έτσι, μωρό".
Εάν το παιδί σας κάνει κάτι λάθος ή βλάψει τον φίλο του, μπορεί να κλαίει λόγω ενοχής. Αυτή η φράση είναι ένας καλός τρόπος να τους βοηθήσετε να επεξεργαστούν αυτά τα συναισθήματα.
6. "Σας ενοχλεί αν κάθομαι δίπλα σας. Πως πάει η μέρα σου?"
Το παιδί σας είχε μια κακή μέρα; Αυτός είναι ένας παγοθραυστικός που τα παίρνει να μιλήσουν τελικά.
7. "Ξέρω, μισούσα και αυτά τα πράγματα! Πες μου τι σε κάνει να κλάψεις. Είμαι όλος αυτιά."
Το παιδί σας μπορεί να κλαίει επειδή κανείς δεν τα ακούει. Αυτός είναι ένας εξαιρετικός τρόπος να ανοίξετε τα χέρια σας σε αυτούς και να τους αφήσετε να μιλήσουν τις καρδιές τους έξω.
8. "Ο μπαμπάς μπορεί να βοηθήσει αν θα πείτε στον μπαμπά γιατί φωνάζετε".
Εάν το παιδί σας αρνείται να μιλήσει ακόμα και αφού δοκιμάσει κάποιες από τις παραπάνω φράσεις, θα μπορούσατε να δώσετε σε αυτό το ένα. Λέει στο παιδί σας ότι είστε ανοικτοί να ακούτε αλλά δεν μπορείτε να βοηθήσετε αν δεν μιλήσουν. Τα παιδιά είναι δεκτικοί σε θετικά συναισθήματα, και αυτός είναι ένας καλός τρόπος να τους ενημερώσετε ότι είστε εκεί γι 'αυτούς.
9. "Θέλετε να το δώσετε μια άλλη φορά;"
Ίσως το παιδί σας έπεσε από το ποδήλατο ή δεν κατάφερε να παίξει το παιχνίδι με τον τρόπο που ήθελε. Αυτή η δήλωση τους λέει ότι είναι καλό να αποτύχουμε λίγες φορές πριν πετύχουν.
10. "Ξέρω ότι δεν αισθάνεται δίκαιο".
Η ζωή δεν είναι δίκαιη. Το ξέρετε, αλλά το παιδί σας δεν το κάνει. Αυτή η δήλωση θα τους βοηθήσει να αντιμετωπίσουν το πρώτο κακό γεγονός τους.
11. «Είμαι απογοητευμένος / θυμωμένος / απογοητευμένος. Ας το συζητήσουμε."
Αυτό λέει ότι μπορείτε να καταλάβετε τι περνούν και θα χαρούν να το ξέρουν.
12. «Ήταν αυτή η φορά που ήμουν τόσο θυμωμένος. Φώναξα γιατί
. "
Ίσως να έχετε μια ιστορία επειδή φώναξα για να γίνεις εκφοβισμένοι, για να είσαι κακός βαθμός ή να μην βλέπεις τους φίλους σου να εμφανίζονται στο κόμμα σου. Εάν το παιδί σας αντιμετωπίζει έναν τόσο δύσκολο χρόνο, αφηγήστε την ιστορία σας και πείτε πώς φώναζες. Αυτή η δήλωση ανοίγει τα παιδιά σας και αφήνει τους γονείς να δεσμευτούν μαζί τους.
13. "Να θυμάσαι πάντα, σ 'αγαπώ".
Ανεξάρτητα από τις περιστάσεις, ενισχύστε με αυτό ότι είστε εκεί γι 'αυτούς όλος ο τρόπος.
14. "Θέλετε να σας βοηθήσω;"
Συχνά όταν ένα παιδί αποτυγχάνει να εκτελέσει μια εργασία, είναι πιθανό να χρειάζονται κάποια βοήθεια. Αυτή η φράση είναι ένας ευγενικός τρόπος να λέτε ότι δεν υπάρχει τίποτα για να ντρεπόμαστε και ότι ζητάμε βοήθεια είναι εντάξει.
15. "Ας δουλέψουμε μαζί"
Τα παιδιά έχουν ανταγωνιστικό πνεύμα. Μερικές φορές, όταν χτυπάνε ένα οδόφραγμα, πρέπει να μπείτε. Αυτή η δήλωση σας λέει ότι υποστηρίζετε αυτό που κάνουν.
16. "Θα λάβετε cookies εάν τελειώσετε
"
Μερικές φορές ένα παιδί ρίχνει ένα κυνήγι φωνάζοντας όταν θέλουν κάτι άσχημα. Λέγοντας αυτή τη φράση ή κάτι παρόμοιο, τους αφήνετε να γνωρίζουν ότι η ανταμοιβή τους είναι διαθέσιμη και δεν τρέχει μακριά.
17. "Θυμάμαι ότι ήθελε αυτό το παιχνίδι για τα γενέθλιά σου"
Εάν δεν μπορείτε να συναντήσετε το παιδί σας συχνά λόγω ενός πολυάσχολου τρόπου ζωής, αυτός είναι ένας καλός τρόπος για να τους υπενθυμίσετε ότι σας ενδιαφέρει. Ίσως φώναζαν γιατί ξέχασες κάτι και αυτό είναι ένας καλός τρόπος να τους πεις ότι θυμάσαι.
18. "Χαλαρώστε, θα το καταλάβετε".
Εάν το παιδί σας είναι ιδιοφυΐα, μπορεί να σκοντάψει σε έναν τοίχο στο δρόμο του προς μάθηση. Πες τους ότι είναι εντάξει και ότι θα το πάρουν σύντομα.
19. Οι κακές στιγμές δεν διαρκούν ποτέ για πάντα.
Εάν το παιδί σας είχε σπάσει την καρδιά του από έναν φίλο στο σχολείο ή αν κάποιος έκανε τη διάνοια του μυαλού του, βεβαιωθείτε ότι είναι μόνο μια φάση και ότι οι κακοί χρόνοι δεν διαρκούν για πάντα.
20. "Θα ήθελα να παίξεις μαζί μου".
Εάν το παιδί σας έχει έναν σκληρό χρόνο να κάνει φίλους, ήρθε η ώρα να μπείτε μέσα. Ενθαρρύνετέ τον να είναι ο συμπαίκτης σας και να στεγνώσει αυτά τα δάκρυα μακριά για ένα διασκεδαστικό χρόνο.
Τι πρέπει να αποφύγετε όταν το παιδί σας κλαίει;
Τώρα που καλύψαμε τι να πούμε, θα σας αφήσουμε σε ένα μυστικό - τι πρέπει να αποφύγετε να πείτε σε ένα παιδί που κλαίει. Οι λέξεις μπορούν να βλάψουν και να επιδεινώσουν την κατάσταση όταν δεν το πάρουν προσεκτικά. Εδώ είναι τι να μην κάνετε όταν το παιδί σας κλαίει:
1. "Δεν μπορέσατε να υπολογίσετε αυτό; Είσαι ηλίθιος!"
Όχι μόνο αυτό μειώνει την αυτοεκτίμησή τους, αλλά θα αυξηθεί δυσαρέσκεια προς εσάς όταν μεγαλώσουν. Ο άνθρωπος του παιδιού σας, εξάλλου.
2. "Απλά κλείστε το. Δεν μπορώ να το πάρω. "
Ποτέ μην φωνάζετε στο παιδί σας ή μην του πείτε να το φωνάξει. Σηματοδοτεί ότι δεν νοιάζεστε για τα συναισθήματά τους και χειροτερεύει την κατάσταση.
3. "Έξοδος"
Ποτέ μην πείτε στο παιδί σας να βγει ή να φύγει όταν κλαίει. Τους κάνει να αισθάνονται εγκαταλελειμμένοι και σε ακραίες περιπτώσεις, μπορεί να βλάψουν τον εαυτό τους ή να ξεφύγουν από το σπίτι.
4. "Γιατί ;! Γιατί?! Γιατί?!"
Τα παιδιά χρειάζονται υποστήριξη, και όταν ρωτάτε πάρα πολλά ερωτήματα, αισθάνεται ενοχλητικό, όχι υποστηρικτικό. Ποτέ μην ρωτάτε πάρα πολλούς. Θέλετε να είστε εκεί γι 'αυτούς, όχι εναντίον τους.
5. "Οι φίλοι σας δεν θα φώναζαν."
Η σύγκριση των συναισθημάτων του παιδιού σας με τους συμμαθητές ή τους συνομηλίκους του είναι εντελώς σκληρός. Μη το λέτε ποτέ, γιατί αυτό που λέμε είναι τοξικό με την υποτίμηση των συναισθημάτων τους.
Οι καλοί γονείς είναι σαν φύλακες αγγέλους για τα παιδιά τους. Πάντα να είστε διατεθειμένοι να ακούσετε τι πρέπει να πει το μικρό σας. Με αυτόν τον τρόπο, ενθαρρύνετε μια θετική και ανοιχτόμυαλη σχέση και όχι κάτι που το παιδί σας μισεί να θυμάται.