22 Εβδομάδες Έγκυες: Εβδομάδα Εβδομάδας Εγκυμοσύνη

Περιεχόμενο:

Καλώς ήρθατε στην εβδομάδα 22 της εγκυμοσύνης σας. Όταν είστε έγκυος στις 22 εβδομάδες, οι πιθανότητες είναι ότι αισθάνεστε αρκετά καλά (αν και μπορεί να βιώνετε την αϋπνία που σχετίζεται με την εγκυμοσύνη και το αίσθημα κόπωσης ως αποτέλεσμα!). Αυτά είναι μερικά από τα άλλα πράγματα που μπορείτε να περιμένετε από το μωρό και το σώμα σας κατά τη διάρκεια της 22ης εβδομάδας της εγκυμοσύνης.

Μωρό στις 22 εβδομάδες έγκυος

Μεγάλη συμφωνία αυτή την εβδομάδα: το μωρό σας συμπληρώνει το σήμα μίας λίρας! Συνδυάστε το με μήκος 11 ιντσών και το μωρό σας είναι το μέγεθος μιας μικρής κούκλας. Οι αισθήσεις του αναπτύσσονται όμορφα, όπως:

• Αγγίξτε: Ο εγκέφαλος του μωρού σας και οι νευρικές απολήξεις είναι αρκετά ώριμα για να επεξεργαστούν την αίσθηση της αφής. Για να το δοκιμάσετε, το μωρό σας ασκεί την αρπαγή και τη σύσφιξη του ομφάλιου λώρου, καθώς αισθάνεται τα μέρη του σώματος του.
• Ήχος: Στις 22 εβδομάδες έγκυος, το μωρό σας μπορεί να ακούει ήχους που είναι στο σώμα σας (το αίμα σας, το γλύφισμα του στομάχου, το χτύπημα της καρδιάς σας) και τους θορύβους στο εξωτερικό (εσείς ή ο σύντροφος που μιλάει, μια δυνατή τηλεόραση). Πολλοί γονείς αγαπούν να μιλάνε με τα μωρά τους και να δουν αν μπορούν να πάρουν ένα λάκτισμα σε απάντηση.
  
• Άποψη: Αν και τα βλέφαρα του μωρού σας εξακολουθούν να είναι κλειστά, μπορεί να αντιληφθεί το φως και το σκοτάδι. Αν λάβατε φακό πάνω από την κοιλιά σας, ίσως αισθανθείτε το μωρό σας να αντιδρά με το να προσπαθήσει να απομακρυνθεί από το έντονο φως.
• Γεύση: Οι μπουμπούκια γεύσης έχουν αναπτυχθεί στη γλώσσα του μωρού σας. Το μικρό σας δοκιμάζει καθημερινά το αμνιακό υγρό και αυτό το υγρό αρωματίζεται από τα τρόφιμα που τρώτε. Εδώ είναι η πρώτη σας ευκαιρία να εισαγάγετε αυτά τα υγιεινά τρόφιμα, μαμά!

Συνεχίζεται η ανάπτυξη των αναπαραγωγικών οργάνων του μωρού σας. Στα βρέφη, οι όρχεις αρχίζουν να κατεβαίνουν από την κοιλιά στο όσχεο. Στα κοριτσάκια, η μήτρα και οι ωοθήκες είναι στη θέση τους, ο κόλπος της αναπτύσσεται και όλα τα αυγά που θα έχει ποτέ έχουν ήδη γίνει.

Το σώμα σας στις 22 εβδομάδες έγκυος

Στις 22 εβδομάδες έγκυος, αυξάνετε την παραμικρή τροφή κάθε μέρα καθώς κερδίζετε περίπου μια λίβρα την εβδομάδα κατά μέσο όρο. Το χτύπημα του μωρού σας είναι ίσως πάνω από το κουμπί κοιλιάς σας τώρα, αλλά οι κοιλιές μπορεί να διαφέρουν σημαντικά ανάλογα με την κατασκευή μιας γυναίκας.

Ίσως σύντομα να αρχίσετε να αισθάνεστε ότι η μήτρα σας ασκεί το μυ και την οικοδόμηση της δύναμής της ενόψει της εργασίας. Γνωστές ως συσπάσεις Braxton-Hicks, μπορεί να αισθάνονται σαν αίσθηση συμπίεσης στην κορυφή της μήτρας μας, ή κάτω στην κάτω κοιλιά ή τη βουβωνική χώρα. Ανωμαλίες στη συχνότητά τους και ποικίλες ως προς το μήκος και την ένταση, μερικές φορές αποκαλούνται ψευδείς. Οι Braxton-Hicks διαφέρουν πολύ από τις συστολές της εργασίας, οι οποίες ακολουθούν ένα μοτίβο δυναμών, μακρύτερων και πιο κοντά. Αλλά μπορούν ακόμα να συγχέονται για την αληθινή εργασία, ειδικά αν είναι επώδυνες.

Στις 22 εβδομάδες έγκυες, μπορεί να διαπιστώσετε ότι είστε όλο και πιο ξεχασμένος. Μερικοί άνθρωποι απολύουν αυτό που είναι γνωστό ως εγκυμοσύνη εγκέφαλο, αλλά πολλές γυναίκες αναφέρουν ότι το αίσθημα απουσιάζει και ξεχνούν καθώς η εγκυμοσύνη τους εξελίσσεται. Φυσικά, μόλις γνωρίσετε την ιδέα του "εγκεφάλου της εγκυμοσύνης", είναι ευκολότερο να παρατηρήσετε την ξεχασμό σας, έτσι είναι μια αυτοτελής προφητεία; Εξαρτάται πραγματικά ποιος ρωτάς.

22 εβδομάδες έγκυος υπερηχογράφημα

Αν δεν έχετε εγκυμοσύνη υψηλού κινδύνου, πιθανότατα δεν θα έχετε υπερηχογράφημα στις 22 εβδομάδες. Με την πρόσφατη σάρωση ανατομίας, είχατε μια καλή ματιά στο μωρό σας και όλη την αξιοσημείωτη εξέλιξή του.

Πόσο μεγάλο είναι το μωρό μου στις 22 εβδομάδες;

Στις 22 εβδομάδες έγκυες, το μωρό σας είναι το μέγεθος σπαγγέτι σκουός, κατά μέσο όρο μέτρησης σε 11 ίντσες μακρύ και ζυγίζει κατά μέσο όρο περίπου 1 λίβρα.

22 εβδομάδες είναι πόσοι μήνες είναι έγκυος;

Σε αυτό το στάδιο της εγκυμοσύνης σας, είστε 5 μηνών 2 ​​εβδομάδων (5m2w) έγκυος.

Συχνά συμπτώματα στις 22 εβδομάδες έγκυες

Εδώ είναι μερικά από τα συμπτώματα που μπορεί να αναμένετε στις 22 εβδομάδες έγκυος.

• Πιο σταθερά συναισθήματα: Τώρα που οι ορμόνες σας είναι τελικά βράδυ έξω, ίσως παρατηρήσετε ότι δεν είστε πλέον ιππασία συναισθηματική περιπέτεια.
• Αίσθημα ανησυχίας για την εργασία: Καθώς η ημερομηνία λήξης σας πλησιάζει, ίσως αισθάνεστε φοβισμένοι ή ανησυχούν για το να έχετε το μωρό. Μοιραστείτε τους φόβους σας με τον σύντροφό σας, καθώς και τον πάροχο περίθαλψης, ο οποίος μπορεί να σας βοηθήσει να πάρετε μια λαβή για το τι να περιμένετε και πώς μπορείτε να προετοιμαστείτε καλύτερα για εργασία και παράδοση.
• Ρινική συμφόρηση, ρινορραγίες και αιμορραγία των ούλων: Με το κυκλοφορικό σύστημα που αναπτύσσεται ακόμα και η παραγωγή αίματος συνεχίζεται με γρήγορους ρυθμούς, μπορεί να δείτε τα αποτελέσματα με τη μορφή ρινορραγιών, αιμορραγία κατά τη διάρκεια του βουρτσίσματος των δοντιών και μύτη σταματημένη. Επίσης, η αρτηριακή σας πίεση παραμένει στην χαμηλή πλευρά.
• Λιγότερη πέψη: Οι ορμόνες εγκυμοσύνης μπορεί να συνεχίσουν να προκαλούν όλεθρο στο πεπτικό σας σύστημα, προκαλώντας δυσκοιλιότητα, καούρα και δυσπεψία.
• Αναπνοή: Παρά το αναπνευστικό σύστημα που τραβά 20% περισσότερο αέρα στους πνεύμονες, πολλές έγκυες γυναίκες συνεχίζουν να παρουσιάζουν κάποια αναπνοή.
• Πρησμένα στήθη: Καθώς το σώμα σας προετοιμάζεται για θηλασμό, τα στήθη σας μπορεί να έχουν αυξήσει δύο πλήρη μεγέθη κυπέλλου σε αυτό το σημείο και να διαθέτουν ένα πραγματικό οδικό χάρτη των μπλε φλεβών. Ίσως παρατηρήσετε μερικές σταγόνες πρωτόγαλα, ή το πρώτο γάλα, από τις θηλές σας.
• Σωστή στάση: Μέχρι τώρα το κέρδος σας έχει αλλάξει το κέντρο βάρους σας. Για να βοηθήσετε τη στάση σας, σκεφτείτε να πάρετε κάποια ήπια άσκηση, όπως κολύμβηση ή περπάτημα.
• Κνησμός της κοιλιάς και των ποδιών: Το να είσαι έγκυος 22 εβδομάδες σημαίνει ότι μπορεί να αρχίσεις να αισθάνεσαι πόνους στην κοιλιά σου, που προκαλούνται από την αναπτυσσόμενη μήτρα σου. Οι κράμπες των ποδιών και οι οπίσθιοι πόνοι μπορούν επίσης να γίνουν πιο συχνές καθώς η εγκυμοσύνη σας εξελίσσεται.
• Χρωματισμός του δέρματος: Η χρώση του δέρματος, όπως η νωτιαία γραμμή στην κοιλιά σας, είναι μια κοινή ανεπιθύμητη ενέργεια της εγκυμοσύνης. Οποιαδήποτε χρωστική ουσία θα εξασθενίσει και κατά πάσα πιθανότητα θα εξαφανιστεί τελείως μετά την εγκυμοσύνη.
• Αυξημένη λίμπιντο: Πολλές γυναίκες παρατηρούν ότι αισθάνονται "στη διάθεση" πιο συχνά κατά τη διάρκεια του δεύτερου τριμήνου. Εκτός αν ο γιατρός σας λέει διαφορετικά, το φύλο είναι ασφαλές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Η επιθυμία σας μπορεί να πέσει στο τρίτο τρίμηνο όταν αυξάνονται τόσο τα επίπεδα εξάντλησης όσο και το μέγεθος της κοιλιάς σας.
• Αυξημένη όρεξη: Καθώς η ναυτία εξασθενεί, μπορεί να αισθάνεστε πιο πεινασμένοι. Οι έγκυες γυναίκες χρειάζονται περίπου 300 επιπλέον θερμίδες την ημέρα (έτσι δεν είναι πολύ, πραγματικά!). Σκοπός είναι να τα χρησιμοποιήσετε σε τρόφιμα πλούσια σε θρεπτικά συστατικά που ωφελούν την εμβρυϊκή ανάπτυξη (με λίγες θεραπείες τώρα και στη συνέχεια φυσικά!).
• Θολή όραση: Αυτό οφείλεται στην κατακράτηση νερού και γενικά εξαφανίζεται μετά τη γέννηση. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν είναι καιρός να πάρετε μια νέα συνταγή ή να υποβληθείτε σε χειρουργική επέμβαση στα μάτια, μήπως εσείς υπερβολικά διορθώσετε το κανονικό όραμά σας για το όραμα της εγκυμοσύνης σας!
• Ξηρά μάτια: Οι ορμόνες είναι φταίξιμες αν αντιμετωπίζετε μειωμένη παραγωγή δακρύων. Τα μάτια σας μπορεί να αισθάνονται ξηρά και μπορεί να κάνουν τις επαφές τους να είναι λιγότερο άνετες.

Λίστα ελέγχου εγκυμοσύνης στις 22 εβδομάδες έγκυος

Αυτή την εβδομάδα, ίσως θελήσετε να αρχίσετε να σκέφτεστε και να εργαστείτε σε αυτά τα προγράμματα εγκυμοσύνης.

• Ξεκινήστε την αγορά για το φυτώριο σας. Αν και συνιστάται το μωρό σας να κοιμάται στο δωμάτιό σας για τους πρώτους λίγους μήνες της ζωής του, θα χρειαστεί τελικά το δικό του χώρο. Είναι πιο εύκολο να το ρυθμίσετε πριν φτάσει το μωρό σας, ειδικά εάν πρέπει να κάνετε οποιαδήποτε ζωγραφική ή άλλες σημαντικές ανακαινίσεις δωματίων.
• Εργαστείτε στη λίστα ονομάτων μωρών σας. Έχετε ακόμα αρκετό χρόνο για να επιλέξετε ένα όνομα, αλλά αν δεν έχετε ακόμα ιδέες, ξεκινήστε μια λίστα ή ένα πάνελ Pinterest με προτάσεις και έμπνευση για αυτό που μπορεί να σας καλέσουμε λίγο.
• Ερευνητές παροχής φροντίδας για το μωρό σας. Το μωρό σας θα χρειαστεί να επισκέπτεται συχνά τους ιατρούς στις πρώτες εβδομάδες ζωής του. Ξεκινήστε να ψάχνετε κάποιον που έχει εμπειρία με νεογέννητα και ζητήστε ένα ραντεβού μαζί του για να συναντηθείτε και να βεβαιωθείτε ότι είστε συμβατοί.

Τι να περιμένετε στις 23 εβδομάδες έγκυος