5 βήματα για να βοηθήσετε στο πράσινο το σπίτι σας
Γνωρίζουμε ότι το πράσινο σήμερα επηρεάζει το μέλλον των παιδιών μας. Ωστόσο, ξαφνικά υπάρχουν τόσα πολλά στοιχεία που μας λένε πώς να είμαστε πιο ευγενικοί στον εαυτό μας και στη γη, θα μπορούσαμε να συγχωρούμε ότι δεν γνωρίζουμε από πού να ξεκινήσουμε.
Προτείνουμε να λάβετε αυτά τα πέντε βήματα. Όχι μόνο είναι καλό για τη γη, είναι σημαντικό για την υγεία της οικογένειάς σας τώρα. Θα μπορούσε να υπάρξει ένα καλύτερο μέρος για να ξεκινήσετε;
1. Ανακατασκευάστε με προσοχή
Οποιοδήποτε σπίτι που χτίστηκε πριν από το 1978 πιθανόν να έχει χρώμα βαφής. Αν αυτό ισχύει για τον τόπο σας, βεβαιωθείτε ότι δεν έχει ξεφλούδισμα, απολέπιση, σχισίματα ή χρωματίζοντας μπογιά ή περιοχές με ζωγραφισμένο μολύβι, όπως τα τζάμια που τα παιδιά μπορούν να μασήσουν. Αν δεν είστε σίγουροι ή εάν αποφασίσατε να αφαιρέσετε τις επιφάνειες και να ανακαινίσετε, συμβουλευτείτε έναν εξειδικευμένο κατά το νόμο εξειδικευμένο προσωπικό. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το μόλυβδο, ανατρέξτε στο ενημερωτικό δελτίο του Οργανισμού Προστασίας Περιβάλλοντος εδώ.
Αν εγκαθιστάτε χαλί από τοίχο σε τοίχο, μειώστε τις εκπομπές χημικών με τη χρήση κόλπων χαμηλής περιεκτικότητας σε πτητικές οργανικές ενώσεις (πτητικές οργανικές ενώσεις). Αποφύγετε τα χαλιά που έχουν υποστεί επεξεργασία με τελείες ανθεκτικές στη χρώση και ζητήστε από τον προμηθευτή σας να βγάλει έξω το χαλί πριν από την εγκατάσταση. Καλύτερα, εξετάστε τα χαλιά περιοχής σε φυσικές ίνες ή νέα φθηνά μείγματα πολυουρεθάνης, τα οποία είναι ευκολότερα καθαρά από το χαλί.
Όταν επιλέγετε έπιπλα μωρών, κάνετε τα πάντα για να αποφύγετε τα κομμάτια από πυριτόλιθο μέσης πυκνότητας (MDF), ένα συμπιεσμένο προϊόν ξύλου που περιέχει μεγάλες ποσότητες τοξικών κόλπων. Άλλοι τύποι συμπιεσμένου ξύλου, όπως μοριοσανίδες και κόντρα πλακέ, χρησιμοποιούν επίσης τοξικές κόλλες, αλλά σε μικρότερες ποσότητες.
2. Αποφύγετε τα μπουκάλια BPA
Περίπου το 80% των μπουκαλιών μωρών που κυκλοφορούν σήμερα στην αγορά είναι κατασκευασμένα από πλαστικό πολυανθρακικού (αριθμός ανακύκλωσης 7 στη φιάλη), το οποίο περιέχει μια χημική ουσία που ονομάζεται δισφαινόλη Α (BPA). Το BPA μπορεί να διέλθει από το πλαστικό στο σώμα μας και έχει συνδεθεί με τον καρκίνο του μαστού και του προστάτη και τη στειρότητα. Μπορεί να αφαιρεθεί αρκετό BPA από τα μπουκάλια για να προκαλέσει προβλήματα; Η χημική βιομηχανία, δεν αποτελεί έκπληξη, λέει όχι. τα Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας λένε ίσως? και πολλοί ανεξάρτητοι επιστήμονες - μαζί με περίπου 100 μελέτες σε ζώα - λένε ναι.
Μην πάρετε μια ευκαιρία. Αντ 'αυτού, αγοράστε γυαλί (γυάλινες φιάλες πραγματικά δεν σπάσουν εύκολα), ή αδιαφανή, λιγότερο γυαλιστερό μπουκάλια από πολυαιθυλένιο (αριθμοί ανακύκλωσης 4 ή 5)? το ίδιο ισχύει και για τα sippy cups. Εάν η μάρκα δεν είναι σαφής, καλέστε την εταιρεία. Αποφύγετε τα κονσερβοποιημένα τρόφιμα και ποτά. τα κουτιά είναι επενδεδυμένα με BPA. Και πλένετε με το χέρι όλα τα πλαστικά δοχεία τροφίμων. η φθορά αυξάνει την έκπλυση.
3. Ελέγξτε για PVC σε παιχνίδια
Το μόλυβδο σε παιχνίδια είναι παράνομο, αλλά τα squishy παιχνίδια και οι έφηβοι μπορούν νόμιμα να περιέχουν το βλαβερό μαλακτικό πολυβινυλοχλωρίδιο (PVC). Όπως το BPA, το PVC είναι ύποπτο ότι προκαλεί αναπτυξιακά προβλήματα. Πολλοί κατασκευαστές έχουν ήδη καταργήσει τη διαδικασία, αλλά ελέγχουν τις ετικέτες για να βεβαιωθείτε ότι ο καουτσούκ καουτσούκ σας λέει "χωρίς PVC", ή, ακόμα καλύτερα, καλέστε τον κατασκευαστή και ρωτήστε. Δεν μπορείτε να βρείτε έναν αριθμό τηλεφώνου; Μην αγοράζετε το παιχνίδι.
4. Αγοράστε βιολογικά
Σύμφωνα με τις δοκιμές της ομάδας εργασίας για το περιβάλλον, τα περισσότερα μη βιολογικά παιδικά τρόφιμα περιέχουν αξιοσημείωτα επίπεδα φυτοφαρμάκων. Αυτά τα φυτοφάρμακα μπορούν να καταλήξουν στο σώμα μας και, αρκετά τρομακτικά, οι επιστήμονες δεν είναι σίγουροι για το πώς αναπτύσσουν το παιδικό τους σύστημα. Υποπτεύονται ότι πολλές από αυτές τις χημικές ουσίες είναι καρκινογόνες.
Χάρη στη δημοφιλή ζήτηση, οι οργανικές παιδικές τροφές γίνονται εύκολα διαθέσιμες και δεν είναι πολύ ακριβότερες από τις μη βιολογικές ποικιλίες. Καθώς εισάγετε το μωρό σας σε περισσότερα τρόφιμα, δοκιμάστε να μοιραστείτε τα γεύματά σας μαζί της. με αυτόν τον τρόπο εσείς όλοι τρώτε βιολογικά μαζί. Το μόνο που χρειάζεστε είναι ένας μύλος για τα μωρά. Βάλτε μερικές κουταλιές λαχανικών από το δείπνο σας στο μύλο (πριν προσθέσετε αλάτι ή λίπη), γυρίστε τη λαβή μερικές φορές για να κάνετε ένα πουρέ, και presto! Ένα πραγματικό οικογενειακό δείπνο.
5. Χρησιμοποιήστε ήπια καθαριστικά
Το καθαρισμό των προϊόντων με αμμωνία ή χλωρίνη μπορεί να ερεθίσει τους ευαίσθητους ιστούς του πνεύμονα του μωρού. Στερεώστε με τα εμπορικά σήματα καθαρισμού χαμηλής τοξικότητας που εμφανίζονται σε ράφια των σούπερ μάρκετ ή χρησιμοποιήστε ένα μείγμα ξύδι, σαπούνι με βάση το πετρέλαιο και ένα χυμό λεμονιού, το οποίο είναι ασφαλές, φθηνό και λειτουργεί εξαιρετικά. Και μιλώντας για ερεθιστικά των πνευμόνων, γνωρίζετε ήδη ότι δεν καπνίζετε ή αφήνετε τους άλλους να καπνίζουν γύρω από το μωρό, σωστά;
Αυτές οι πληροφορίες δεν υποκαθιστούν προσωπικές ιατρικές, ψυχιατρικές ή ψυχολογικές συμβουλές.