6 Υγιείς λόγοι για να έχετε περισσότερο σεξ
Είναι ένας γονέας που σας κρατά από το να είστε σωματικά στενός με τον σύντροφό σας; Το σεξ είναι μια ζωτική επέκταση της αγάπης σας, οπότε μην αφήνετε την ώρα της κρεβατοκάμαράς σας πίσω. Το σεξ είναι καλό για σας με περισσότερους τρόπους από το ένα. Κάντε την προτεραιότητα να αναζωπυρώσετε το πάθος στη σχέση σας.
Η ζωή πραγματικά αλλάζει όταν γίνεστε γονέας. Η μετάβαση από τη φάση «πρόσφατα παντρεμένη και αγάπη-ερωτευμένη» στη φάση «παιδιά επί του σκάφους και είμαι πολύ κουρασμένη» μπορεί να είναι συντριπτική. Είναι πολύ φυσικό να παγιδευτείς από την καθημερινή ρουτίνα και να αισθάνεσαι υπερβολικά ότι ο χρόνος της κρεβατοκάμαρας με τον σύντροφό σου μοιάζει με παλιές εποχές. Αλλά ενώ είστε απασχολημένος που είστε η αγαπημένη μαμά στην οικογένειά σας, εσείς και ο σύζυγός σας πρέπει επίσης να αναζωπυρώσετε το πάθος σας ο ένας για τον άλλον. Ο δεσμός σας θα ενισχυθεί και η σχέση σας θα αυξηθεί.
Λόγοι για να έχετε περισσότερο σεξ
1. Διατηρεί τον σπινθήρα ζωντανό στη σχέση σας
Το σεξ απελευθερώνει την ωκυτοκίνης ορμόνης, που σας κάνει να αισθάνεστε καλά και πιο πρόθυμοι να συνδεθείτε με τον σύντροφό σας. Όσο πιο συχνά αισθάνεστε αυτό και θέλετε να έρθετε σε επαφή με τον παππού σας, τόσο πιο σύντομα θα κρατήσει όλη του την προσοχή επικεντρώθηκε σε σας.
2. Τρόφιμα για την υγεία σας
Το σεξ είναι η τελική παιδική χαρά για ενήλικες. Ξέρατε ότι θα μπορούσατε να κάψετε 80 θερμίδες με μόλις μισή ώρα ενεργού σεξ; Mommies, ρυθμίστε απόψε για μια λεπτότερη μέση και μια υγιέστερη εσένα!
3. Ενισχύει το ανοσοποιητικό σας σύστημα
Ξεχάστε το μήλο, το σεξ καθημερινά κρατά τον γιατρό μακριά! Η δημιουργία αγάπης παράγει ανοσοσφαιρίνη, έναν τύπο αντισώματος που βοηθά να διατηρηθούν οι βακτηριακές λοιμώξεις στον κόλπο.
4. Αυξάνει την αυτοεκτίμησή σας
Όταν αισθάνεστε καλά για τον εαυτό σας, αισθάνεστε καλά για όλο τον κόσμο. Όντας μια μαμά αλλάζει τον τρόπο ζωής σας και το σώμα σας με πολλούς διαφορετικούς τρόπους. Μπορεί να έρθει μια εποχή που αρχίζετε να αμφισβητείτε την εμφάνισή σας, την αξία σας και μερικές φορές και την ταυτότητά σας. Αλλά η αγάπη και η επιθυμία του συζύγου σας μπορεί να είναι πολύ καθησυχαστική και μεγάλη ανάκαμψη.
5. Οδηγεί σε μια ύπαρξη χωρίς στρες
Η απόδοση του υπνοδωματίου σας μπορεί να κάνει θαύματα για να σηκώσετε τα πνεύματά σας. Το σεξ χαμηλώνει την ορμόνη στρες - κορτιζόλη - στις γυναίκες και επίσης μειώνει την αρτηριακή πίεση. Εάν αισθάνεστε ότι η ζωή έχει λάβει μια απίστευτα ταραχώδη στροφή, προσπαθήστε να σηκώσετε τη διάθεσή σας και να κοιμηθείτε καλύτερα τη νύχτα με μια ενεργό σεξουαλική ζωή.
6. Σας βοηθά να μένετε νέοι
Χρειάζεστε περισσότερους λόγους για να κάνετε τακτικά σεξ; Δώστε προσοχή στις μαμάδες: Το σεξ δεν κοστίζει τίποτα ακόμα είναι τόσο καλό όσο τα ακριβά προϊόντα ομορφιάς. Αυξάνει τα επίπεδα τεστοστερόνης και οιστρογόνων στο σώμα σας, ώστε το δέρμα σας να φαίνεται απαλό και ακτινοβόλο. Ακόμη και τα μαλλιά σας ωφελούνται με το να γίνονται παχύτερα και γυαλιστερά.
Με τόσους πολλούς καλούς λόγους για να κάνεις σεξ, προχωρήστε και κάνετε αγάπη χωρίς περαιτέρω απογοήτευση. Ανεξάρτητα από το πόσο απασχολημένος είναι η ζωή σας ως σύζυγος και μαμά, χρωστάτε τον εαυτό σας και τον αγαπημένο σας σύζυγο για να πάρει ρομαντική και οικεία. Όπως σχεδιάζετε οτιδήποτε άλλο στη ζωή σας, δώστε προτεραιότητα στην οικειότητα και απολαύστε τα οφέλη μιας υγιούς σεξουαλικής ζωής.