6 απλοί και πρακτικοί τρόποι να είσαι υποστηρικτική σύζυγος
Ο σύζυγός σας είναι ο σύντροφος ψυχής σας. Αυτός είναι αυτός που εμπιστεύεστε σε όλα - από τον γείτονα που σας ενοχλεί στο τελευταίο μάστιγα που έδειξαν τα παιδιά σας. Ακόμη και όταν όλα τα άλλα φαίνονται θλιβερά και θαμπό, μια αγάπη εμφάνιση από τον σύζυγό σας μπορεί να άρει τα πνεύματά σας. Αλλά πόσο συχνά σταματήσατε να αναρωτιέστε αυτό: Ο σύζυγός σας αισθάνεται επίσης την ίδια αίσθηση υποστήριξης από σας;
Ως γυναίκες, οδηγούμε απίστευτα πλήρη ζωή. Ως κόρες, νοικοκυρές και μαμάδες, τα χέρια μας είναι choc-a-bloc με δουλειές και δουλειές. Σε αυτή τη βιασύνη, μερικές φορές αποτυγχάνουμε να παρατηρήσουμε ότι ο σύζυγός μας φαίνεται λίγο αποσυρμένος και αναστατωμένος. Είναι κάτι που τον ενοχλεί ή είναι απλώς ότι δεν παίρνει από εσάς την υποστήριξη που κάποτε έκανε; Μη φοβάσαι, μαμάδες. Έχουμε φέρει για εσάς ένα σύνολο ενεργητικών σημείων που θα σας βοηθήσουν να επαναφέρετε το γάμο σας. Αυτές οι ιδέες είναι απλές αλλά έχουν ισχυρό αντίκτυπο στην καρδιά του συζύγου σας.
1. Δώστε προσοχή στα συναισθήματα, τις ανάγκες και τα πράγματα που παραμένουν άγνωστα
Σε αντίθεση με την κοινή γνώμη, οι άνδρες είναι ικανοί να έχουν πολύ βαθιά συναισθήματα. Ο σύζυγός σας μπορεί να νιώθει ανασφαλής ή ατελής στην εργασία του. Μπορεί να χρειαστεί κάποια πρόσθετη προσοχή και κατανόηση από την πλευρά σας. Αλλά η αλίευση είναι ότι πολλοί άνδρες είναι άβολα μιλώντας για το πώς νιώθουν. Προκειμένου να είστε υποστηρικτικός σύζυγος, πρέπει να συντονιστείτε στην ψυχή του. Δώστε προσοχή στα μικρά πράγματα που λέει, όπως "Είχα μια ημέρα αποστράγγισης στην εργασία
"Μην καταστρέφετε αμέσως τη δήλωσή του με ένα βόλεϊ" Γιατί δεν πήρατε τα παντοπωλεία ακόμα; "ή" Τα παιδιά έκαναν μια τέτοια ρακέτα σήμερα ". Και οι δύο ζείτε μέσα από πολλά καθημερινά. Και οι δύο αξίζετε την προσοχή και το χρόνο. Αλλά βεβαιωθείτε ότι δεν παραλείπετε να δώσετε στον σύζυγό σας την οφειλόμενη μόνο επειδή είστε εξαντλημένος στο τέλος της ημέρας.
2. Ξεκινήστε να συμβάλλετε στο εισόδημα των νοικοκυριών
Αρκετές γυναίκες εγκαταλείπουν τη δουλειά τους αφού γίνουν μητέρα. Αρκετοί άλλοι θέλουν να επιστρέψουν ή να αναλάβουν επαγγελματική ιδιότητα, αλλά ο μακρύς κατάλογος των ευθυνών και των καθηκόντων τους σταματά να το πράξουν. Φυσικά, η ύπαρξη μιας μαμάς είναι σαν μια δουλειά πλήρους απασχόλησης δική της. Αλλά μπορεί να υπάρχει χρόνος στη ζωή όταν θέλετε να κάνετε κάτι περισσότερο, για τον εαυτό σας, για τον σύζυγό σας
...Μοιράζοντας την ευθύνη του να κερδίσετε το οικογενειακό εισόδημα είναι ένα από τα πιο ισχυρά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να γίνετε υποστηρικτική σύζυγος. Το καλύτερο μέρος: με εξαιρετικές ευκαιρίες σε τομείς όπως η απευθείας πώληση, μπορείτε επίσης να έχετε τον έλεγχο των ωρών εργασίας σας. Σας συνιστούμε να εξερευνήσετε το γυναικείο επιχειρηματικό πρόγραμμα Netsurf που ονομάζεται Asmita το οποίο έχει υπέροχες ευκαιρίες απασχόλησης ειδικά για τις μητέρες. Από την έναρξή της, έως και 76.332 γυναίκες έχουν προσχωρήσει στην επιχείρηση Netsurf - σε διάστημα μόλις έξι μηνών!
3. Να είστε ανοιχτοί, αποδεκτοί και ευέλικτοι στις αλλαγές
Χορηγημένος, αυτά είναι χαρακτηριστικά γνωρίσματα της προσωπικότητας που έρχονται εύκολα σε μερικούς από εμάς και όχι τόσο σε άλλους. Αλλά ο άγραφος νόμος του γάμου απαιτεί από εμάς να αναπτύξουμε αυτές τις ιδιότητες όσο πιο δυνατά μπορούμε! Αν ο σύζυγός σας αντιληφθεί ότι είστε ανθεκτικός στις αλλαγές, μπορεί να διστάσει να σας πει για τη νέα δουλειά που εξετάζει. Μπορεί να σας πει μόνο πολύ αργότερα και στη συνέχεια θα αισθανθείτε την απουσία σας. Αλλά hey, αυτό πιθανότατα συνέβη επειδή έχετε πάντα κτυπήσει μια μεγάλη αναστάτωση και κνησμός τραντάγματος σχετικά με τις αλλαγές τόσο μικρό όσο το δείπνο αργότερα από 8! Ομοίως, προσπαθήστε να είστε ανοιχτοί σε μια συζήτηση σχετικά με θέματα που απευθύνονται στον σύζυγό σας. Δεν χρειάζεται να είστε ειδικός στην πολιτική και τον αθλητισμό αν δεν θέλετε. Απλώς τον ακούστε όταν μιλάει. Θα πρέπει να αισθάνεται άνετα να μιλάει σε σας για τα πράγματα και να είστε βέβαιοι ότι δεν θα το αγνοήσετε ή θα τον κρίνετε σε οποιοδήποτε λογαριασμό.
4. Κάνετε μια προσπάθεια να κοινωνήσετε με την εκτεταμένη οικογένεια και τους φίλους του
Θυμηθείτε αυτό: οι άνθρωποι αγαπούν όταν αισθάνονται ότι κάνετε μια προσπάθεια μόνο γι 'αυτούς. Μπορεί να μην συναντήσετε τους ανθρώπους με τους οποίους κρεμάει ή τους συγγενείς του. Αλλά ακόμη και κάνοντας μια μικρή προσπάθεια θα κάνει ο άνθρωπος σας να αισθάνεται ότι σας ενδιαφέρει πολύ! Κάνοντας αυτό μπορεί να γίνει πολύ πιο εύκολο αν έχετε ένα κοινό έδαφος ή θέμα συζήτησης. Μας άρεσε αυτό για την Asmita. Εργασία για αυτούς θα σημαίνει ότι ένα σημαντικό μέρος του ρόλου σας περιλαμβάνει τη συνάντηση και την κοινωνικοποίηση με τους ανθρώπους. Και η Netsurf έχει ένα τόσο ευρύ φάσμα προϊόντων που υπάρχει κάτι για όφελος όλων! Τα κυριότερα σημεία περιλαμβάνουν μια σειρά βοτανικών προϊόντων φροντίδας δέρματος / περιποίησης μαλλιών και ποτά πρωτεϊνών για παιδιά και έγκυες γυναίκες (με το όνομα «Naturamore»). Μπορείτε να συνδεθείτε με τους παλιούς φίλους σας, τους ανθρώπους που ίσως έχετε χάσει την επαφή με τη μητρότητα καθώς και τον κοινωνικό κύκλο του συζύγου σας. Διπλό κακό, σωστά;
5. Αγαπάτε τον ως σύζυγό σας και όχι μόνο τον μπαμπά του σπιτιού
Αφού γίνουν γονείς, πολλά ζευγάρια βιώνουν έντονες θλίψεις σχέσεων. Πού είναι η ώρα για ύπνο αργά ή μούσκεμα στην μπανιέρα; Πώς μπορείτε να πάτε στις ημερομηνίες του δείπνου όταν τα παιδιά κλαίνε και πεινούν και χρειάζονται φροντίδα; Βεβαίως, οι γάμοι μπορούν να υποφέρουν μετά τον τοκετό - αλλά μόνο αν τους αφήσετε. Πρέπει να αναβαθμίσετε την εργασία σας στις σχέσεις σας μόλις αναλάβετε τους ρόλους της Ma και της Pa. Ο σύζυγός σας σας αγαπάει ότι είστε τόσο αφοσιωμένος μαμά. Αλλά χάνει την αίσθηση της συντροφικότητας, της συντροφικότητας και του χρόνου ποιότητας που μοιράσατε όταν ήταν μόνο εσείς οι δύο. Η πατρότητα είναι επίσης πολύ συναισθηματικά προκλητική. Ο σύζυγός σας χρειάζεται να κρατάτε το χέρι του και να τον στηρίξετε μέσα από αυτό με ένα επιπλέον κούκλα αγάπης!
6. Πηγαίνετε δημόσιος με την υποστήριξή σας - να είστε ο πρωταθλητής του συζύγου σας
Τέλος, είναι καιρός να επικοινωνήσουμε. Συζητήστε για τον σύζυγό σας σε οικογενειακές και κοινωνικές συναντήσεις και συζητήστε τα μικρά πράγματα που κάνει για εσάς. Η προώθηση που πήρε στη δουλειά, οι διακοπές που πήγες εσείς πρόσφατα, ή ακόμα και ο αγώνας Daddies-που κέρδισε στο σχολείο - τακτική chitchat όπως αυτό είναι ένας δείκτης σε αυτόν που χαρακτηρίζει στις σκέψεις σας. Ακόμα και σε ιδιωτικά, βεβαιωθείτε ότι έχετε εκφράσει μερικά από τα συναισθήματά σας. Δηλώσεις όπως "Είμαι περήφανος για εσάς", "Πιστεύω πραγματικά ότι είστε ένας μεγάλος άνθρωπος" ή το απλό "Σ 'αγαπώ που είσαι εκεί για μένα"
μπορούν όλοι να κάνουν θαύματα. Δεν αρκεί να αισθάνονται αυτά τα συναισθήματα. Είναι σημαντικό να τους εκφράσεις και να τους εκφράσεις από καιρό σε καιρό. Αυτό τσιμεντάζει τον δεσμό σας και διαβεβαιώνει τον σύζυγό σας ότι έρχονται ό, τι μπορεί, θα είστε πάντα εκεί για να τον φτιάξετε και να τον κάνετε να αισθάνεται καλύτερα.