8 πράγματα που δεν αλλάζουν για εσάς Μόλις έχετε παιδιά, οπότε ρυθμίστε τις προσδοκίες σας
Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι όλη μου η ζωή γύρισε ανάποδα όταν είχα παιδιά. Ξαφνικά, ένα άλλο πρόσωπο χρειάζεται προσοχή περισσότερο από οποιονδήποτε άλλο στη ζωή μου, και αυτό άλλαξε απολύτως τα πάντα στη λίστα προτεραιότητας μου. Κάτι τόσο ασήμαντο όσο ένα μακρύ, ζεστό ντους έγινε ένα αγαπημένο και σχεδόν ανέφικτο πράγμα. (Ξέρω το σύνολο "μπορείτε να πάρετε μόλις ο χρόνος μόνοι σας για να κάνετε ένα ντους!" Πράγμα είναι λίγο overplayed, αλλά είναι για ένα λόγο. Δεν θα σας πω πόσο συχνά συμβαίνει στο σπίτι μου.)
Το να γίνεις γονέας δεν με έκανε μαγικά να κάνω ένα διαφορετικό πρόσωπο, το οποίο μπορεί να νιώθει σαν καλό και όχι τόσο καλό. Ποτέ δεν ήθελα να χάσω τον εαυτό μου εντελώς από τη μητρότητα, αλλά ήμουν κάπως ελπίζοντας να γίνω λιγότερο σαρκαστικός και ανυπόμονος γύρω από τα παιδιά μου από όσο ήξερα ότι ήμουν με άλλους ανθρώπους στη ζωή μου πριν γίνω μαμά. Είναι βέβαιο ότι αυτές φαίνονται σαν μεγάλες αλλαγές για να βάλουν τους ώμους του μωρού. Το σημείο είναι, όταν οι περισσότεροι άνθρωποι κοιτάζουν κάτω από το βαρέλι της επικείμενης μητρότητας, υπάρχει ένα ίσο ποσό φόβου ότι όλα θα αλλάξουν και φοβούνται ότι δεν θα το κάνουν.
Όσο κι αν είμαι δεν άλλαξε πραγματικά μετά από να γίνει μια μαμά, μπορεί να αισθάνεται σαν να χάνω τον εαυτό μου μερικές φορές. Όλα τα πράγματα που θυμάμαι κάνουν, απολαμβάνοντας, ανυπομονούμε να; Υπάρχουν στιγμές που αισθάνομαι ότι δεν θα τις ξανακάνω ποτέ ξανά. Αλλά η αλήθεια είναι ότι είναι εξαιρετικά σημαντικό να χαράξουμε στιγμές για όλα τα πράγματα που σας κάνουν εσείς . Έτσι, με την υποστήριξη του συντρόφου μου, το κάνω. Και κάνει όλη τη διαφορά στον κόσμο για το πόσο καλό άτομο είμαι, γύρω από τα παιδιά μου. Εδώ είναι τα πράγματα που δεν αλλάζουν για σας, αφού έχετε παιδιά.
Η ανάγκη να έχετε χρόνο για τον εαυτό σας
Δεν λέω ότι το παίρνετε πάντα, αλλά θα συνεχίσετε να χρειάζεστε χρόνο για τον εαυτό σας. Ίσως ήρθε η ώρα να διαβάσετε ένα βιβλίο, ίσως πρόκειται για ένα πεντικιούρ, ίσως γιόγκα ή ανακατασκευή μιας vintage μοτοσικλέτας ή παίζοντας βιντεοπαιχνίδια - όλοι χρειαζόμαστε χρόνο για να επαναφορτίσετε. Δεν είναι εγωιστικό. Είναι απαραίτητο, ζωτικής φύσης αυτο-φροντίδα, που μας κάνει τον καλύτερο εαυτό μας για τα παιδιά μας. Θα είχα ψέματα αν είπα ότι ήταν δυνατό κάθε μέρα για μένα, σε αυτό το σημείο, αλλά τουλάχιστον προσπαθώ να χαράξω χρόνο έξω κάθε εβδομάδα.
Η ανάγκη για οικειότητα με τον συνεργάτη σας
Καθώς γράφω αυτό, γελάω λίγο. Όχι επειδή είναι αστείο, αλλά επειδή αισθάνομαι μάλλον θλιβερός, αναφέροντας αυτό, δεδομένης της τρέχουσας κατάστασης στο θέμα αυτό στο σπίτι μου (spoiler: είμαστε τρομερό να βρούμε χρόνο να περάσουμε με κάθε άλλο). Αν και, ειλικρινά, το γεγονός ότι βρίσκω χρόνο με τον σύντροφό μου εξακολουθεί να αποτελεί πρόκληση για μένα και ότι μου νοιάζει ότι είναι μια πρόκληση, δεν είναι παρά μια περαιτέρω απόδειξη ότι είναι ακόμα κάτι που χρειάζομαι. Ίσως η δυνατότητα να πάρεις όλο τον χρόνο που θέλεις με τον σύντροφό σου αλλάζει αφού έχεις παιδιά, αλλά θέλεις και το χρειάζεσαι; Αυτό δεν πάει μακριά. Η οικειότητα φαίνεται εντελώς διαφορετική μετά τα παιδιά. Ο αυθορμητισμός είναι όλοι, αλλά για αρκετό καιρό, και η ιδιωτικότητα ελάχιστα υπάρχει καθόλου, αλλά όταν παίρνετε το χρόνο και την ενέργεια για να συνδεθείτε με αυτόν τον τρόπο, δεν θα πιστεύατε πόσο καλύτερα είναι η προοπτική σας, στη σχέση σας και για τη ζωή γενικά.
Πηγαίνοντας έξω με τους φίλους σας
Μπορούν να συμβούν λιγότερο συχνά από ό, τι, αλλά οι νύχτες έξω με τους φίλους σας δεν πρόκειται να αντικατασταθούν εντελώς από θηλάζουσες νύχτες μέσα. Λοιπόν, όχι για πάντα. Μπορεί να χρειαστεί κάποιος προγραμματισμός, παρά τα πιο αυθόρμητα γεγονότα (σημειώστε το θέμα;) που συνέβαιναν στο παρελθόν, αλλά μπορούν ακόμα να χωρέσουν στη ζωή σας. Και είναι τόσο απαραίτητες.
Wanting To Binge Watch "Το πορτοκάλι είναι το νέο μαύρο" ενώ τρώτε όλο το φαγητό
Το παιδί σας, στην πραγματικότητα, θα πάει στο κρεβάτι τελικά. Και όταν συμβαίνει αυτό, σχεδόν αισθάνεται σαν μια ειδική τελετή, πηγαίνουμε στην κατάψυξη και βγάζουμε το παγωτό, κατευθυνόμενοι στον καναπέ, καθισμένοι, απολαμβάνοντας τη σιωπή και στη συνέχεια ενεργοποιώντας το Netflix. Είναι ένα όμορφο πράγμα, και είναι ένα πράγμα που παραμένει ευχάριστα αμετάβλητο από πριν να έχετε παιδιά.
Η αγάπη σου από το μπουκάλι
Εάν θηλάζετε, μπορείτε σίγουρα να έχετε ένα περιστασιακό ποτό, σύμφωνα με τους ειδικούς. Θέλω να πω, μην πάτε κάτω από το μπουκάλι ή τίποτα τρελό, αλλά δεν χρειάζεται να στερήσετε τον εαυτό σας εντελώς. Και όσο πιο μακριά μπορεί να νιώσει όταν είσαι βαθιά στις μέρες που έχεις ένα παιδί στο στήθος σου κάθε 2 ώρες, ο χρόνος θα έρθει αρκετά σύντομα, όταν θα μπορείς να μοιραστείς ένα μπουκάλι Malbec με τον σύντροφό σου κατά το δείπνο αφού τα παιδιά πάνε για ύπνο. Θα έρθει και πάλι μια εποχή που οι φίλοι σας θα σας βγάλουν έξω για τα γενέθλιά σας και θα πιείτε τεκίλα σαν να είστε 22 ετών, αφήνοντάς σας με ένα hangover που διαρκεί για 3 ημέρες. Το ζήτημα είναι ότι, έχοντας ένα παιδί δεν παίρνει πλήρως την ικανότητά σας να απορροφά, ούτε παίρνει πλήρως την περιστασιακά τρομερή κρίση σας.
Εάν δεν είστε πρωί πριν από τα παιδιά, πιθανότατα δεν θα μεταβείτε μαγεία σε ένα
News flash: Δεν είναι όλες οι μαμάδες σηκωθούν πριν τα παιδιά τους ξυπνήσουν για να πάρουν ένα άλμα την ημέρα. Ενώ είμαι βέβαιος ότι πολλές μωρές το κάνουν αυτό, είτε επειδή είναι φυσικά πρώιμοι risers, είτε επειδή είναι overachievers που θέλουν να σκοτώσουν την ημέρα, νομίζω ότι η ιδέα ότι όλα τα moms κάνουν αυτό είναι απλά μια άλλη ψευδής αφήγηση αφήγηση σχεδιαστεί για να οι υπόλοιποι από εμάς αισθάνονται σαν αποτυχίες για να χαλαρώσετε στο κρεβάτι παίζοντας στα τηλέφωνά μας μέχρι τις 9:30 το πρωί του Σαββάτου. Εγώ, για ένα, συνεχίζω να είμαι νυχτερινή κουκουβάγια, που μένουν τακτικά μέχρι τα μεσάνυχτα, παρά το γεγονός ότι έχει ένα γιο που ξυπνάει στις 5:45 π.μ. αρκετές φορές την εβδομάδα. Είναι ο πιο παραγωγικός χρόνος μου και δεν είναι κάτι που είμαι πρόθυμος να το εγκαταλείψω. Η λύση? Ο σύντροφός μου και εγώ αναπληρωματικό ξυπνάμε με τις λιχουδιές, ενώ ο άλλος κοιμάται για μια επιπλέον ώρα ή δύο.
Liking αρκετά πράγματα (ή ακόμα και μόνο καθαρά πράγματα)
Δεν μπορείτε να φορέσετε το αγαπημένο πουκάμισο ή το φόρεμά σας τόσο συχνά όσο και πριν από τα παιδιά, επειδή παίρνετε puked τακτικά αυτές τις μέρες. Μπορεί να έχετε βάλει μακριά όλα τα όμορφα σκουλαρίκια και τα μακριά περιδέραια σας, γιατί τα μικροσκοπικά χέρια αγαπούν να τα τραβήξουν σκληρά. Μπορεί να μην έχετε χρόνο να στεγνώσετε τα μαλλιά σας, επειδή έχετε άλλα πράγματα να κάνετε κατά τη διάρκεια του ύπνου. Αλλά βεβαιωθείτε ότι έχετε την ευκαιρία να φορέσετε ή να κάνετε αυτά τα πράγματα περιστασιακά, έτσι ώστε να μην χάσετε εντελώς τον εαυτό σας στο ρόλο της μαμάς. (Και όχι, δεν είναι σαν να μην είσαι "εσύ" χωρίς σκουλαρίκια ή ίσια μαλλιά, ή κόλαση, ίσως κανένα από αυτά τα πράγματα δεν είναι "εσύ" καθόλου, αλλά προφανώς αυτά είναι μόνο παραδείγματα. μπορεί να σημαίνει ότι η ρουτίνα σας για το στυλ μπορεί να χρειαστεί λίγο
στροφή μετά από τα παιδιά, αλλά θα επιστρέψετε στην εμφάνιση και την αίσθηση σαν τον εαυτό σας τελικά.)
Η ανάγκη σας να βασιστείτε στον σαρκασμό
Προσπαθώ. Πραγματικά το κάνω. Η κόρη μου λέει κάτι γελοίο και δεν μπορώ παρά να απαντήσω με σαρκασμό. Μην με ενοχλείτε, αρχίζω να καταλαβαίνω, αλλά αν επιμένει να είναι δραματικός, είναι το παιχνίδι πάνω. Ο σαρκασμός παίρνει όλη την καταραμένη θέση. Οτιδήποτε.