8 πράγματα που θα κάνετε αναπόφευκτα όταν η εγκυμοσύνη σας είναι υψηλού κινδύνου
Εάν έχετε δοκιμάσει ποτέ έναν δύσκολο τοκετό ή εάν έχετε ορισμένες ιατρικές καταστάσεις, γνωρίζετε ότι η εγκυμοσύνη σας δεν είναι η ίδια (ως επί το πλείστον) ξέγνοιαστη εμπειρία που μπορεί να είναι για άλλες μητέρες που πρόκειται να γίνουν. Ενώ οι φίλοι σας μπορούν να μείνουν έγκυοι με ευκολία και αεράκι μέσα από την πρωινή τους ασθένεια, που λάμπουν για τους 10 μήνες που μεγαλώνουν τα μωρά τους, θα κολλήσετε με μια μόνιμη ετικέτα: υψηλού κινδύνου. Ενώ κάθε εγκυμοσύνη είναι διαφορετική (ιδιαίτερα δυνητικά πολύπλοκες εγκυμοσύνες) υπάρχουν πράγματα που θα κάνετε αναπόφευκτα όταν η εγκυμοσύνη σας είναι υψηλού κινδύνου. πράγματα που σας βοηθούν να προστατεύσετε από οτιδήποτε άλλο εκτός από τα καλύτερα δυνατά σενάρια. πράγματα που ίσως δεν θέλετε να κάνετε, αλλά καταλήγουν να κάνουν επειδή, καλά, η ειρήνη του μυαλού είναι δύσκολο να έρθει από όταν περνάτε από μια εγκυμοσύνη υψηλού κινδύνου.
Αφού έχασα την κόρη μου και ανακάλυψα ότι ήμουν έγκυος και πάλι, βομβαρδίστηκα με τόσες αντιφατικές σκέψεις. απολύτως τρομοκρατημένος από τα προβλήματα που μπορεί να έχει το μωρό μου, ενώ ταυτόχρονα προσπαθώ να παραμείνω όσο πιο αισιόδοξα μπορούσα για το παιδικό μου παιδί. Όταν είστε ουσιαστικά σε πόλεμο με τον εαυτό σας και τα συναισθήματά σας, είναι δύσκολο να απολαμβάνετε πραγματικά την εγκυμοσύνη με τον τρόπο που τόσες πολλές γυναίκες είναι σε θέση να. Βρίσκεστε στο άλλο άκρο αυτών των τρομακτικών στατιστικών. είστε άκρως ενήμεροι για το πόσο κακά πράγματα μπορούν να πάρουν? έχετε περάσει από κάτι σπασμωδικό (ή έχετε πει ότι θα μπορούσατε να ζήσετε κάτι καρποφόρο) και, για την έλλειψη μιας καλύτερης λέξης, είστε φοβισμένοι.
Τόσες πολλές γυναίκες με υγιείς "κανονικές" εγκυμοσύνες κάνουν αυτό που πρέπει να κάνουν για να περάσουν από την πρωινή αδιαθεσία, δυσκοιλιότητα, φούσκωμα, αϋπνία και μια σειρά άλλων ανεπιθύμητων ενεργειών σχετιζόμενων με την εγκυμοσύνη. Όσοι από εσάς με εγκυμοσύνη υψηλού κινδύνου κάνουν το ίδιο, η μόνη διαφορά είναι ότι τα πράγματα που θα κάνετε αναπόφευκτα για να περάσετε τις 40 ή περισσότερες εβδομάδες της εγκυμοσύνης σας είναι λιγότερα για το σώμα σας και περισσότερα για το μυαλό σας.
Θα σταματήσετε τη σύνδεση με το μωρό σας
Μπορεί να φαίνεται ζοφερή σε μερικούς, αλλά όταν η εγκυμοσύνη σας είναι υψηλού κινδύνου, που σημαίνει ότι υπάρχει πιθανότητα να μην επιτύχει, συχνά θα φρουρείτε τον εαυτό σας ενάντια στον πιθανό πόνο μη συνδέοντας τον εαυτό σας με το μωρό σας αμέσως από το ρόπαλο. Μου πήρε μερικούς μήνες πριν αρχίσω πραγματικά να συνδέω με το μωρό μου, και ακόμη αργότερα να κάνω πράγματα όπως να κάνω ένα μητρώο ή να αγοράσω αντικείμενα μωρών, για το φόβο ότι θα έπρεπε να τα επιστρέψω αργότερα.
Γνωρίζω μερικές υψηλού κινδύνου μητέρες που προσπαθούν και δεσμεύουν αμέσως όμως, για να απολαύσουν ό, τι χρόνο θα έχουν σε περίπτωση που χάσουν την εγκυμοσύνη. Το μεγάλο πράγμα είναι, όμως, ότι μόλις γεννηθεί το μωρό, θα είστε σε θέση να συνδεθείτε μαζί τους για το υπόλοιπο της ζωής τους και αυτή είναι η σκέψη που σας κρατάει συνέχεια.
Θα καθυστερήσετε την Ανακοίνωσή σας για την Εγκυμοσύνη
Δεν είναι ασυνήθιστο για τις έγκυες γυναίκες να περιμένουν λίγες εβδομάδες πριν αφήσουν όποιον ξέρει ότι περιμένουν. Αυτό δεν είναι ποτέ τόσο διαδεδομένο όσο είναι μεταξύ μητέρων υψηλού κινδύνου, ειδικά εκείνων που έχουν αποτύχει στο παρελθόν. Λόγω του πόνου να αφήσουμε τους άλλους να γνωρίζουν τις προηγούμενες απώλειές τους ή επειδή οι γιατροί ενδεχομένως να τους έχουν προειδοποιήσει για την υψηλή τους πιθανότητα να αποφορτιστούν νωρίς, πολλές μαμάδες αποφασίζουν να αναβάλουν να ενημερώσουν κάποιον για την εγκυμοσύνη τους τουλάχιστον μέχρι την 12η εβδομάδα τους, αν και έχω γνωστές μητέρες που περίμεναν ακόμη περισσότερο.
Επεξεργασία και έγκαιρες ανακοινώσεις εγκυμοσύνης μεταξύ των σειρών υψηλού κινδύνου είναι σπάνιες.
Δεν θα πεις σε κανέναν τα ονόματα μωρών σας, για φόβο Είναι "κακή τύχη"
Είναι μια εβραϊκή παράδοση να μην αναγγέλλει το όνομα ενός αγοριού μέχρι το bris. Πιστεύεται ότι είναι "κακή τύχη" να το μοιραστείτε εκ των προτέρων, σε περίπτωση που ο άγγελος του θανάτου πρέπει να ακούσει.
Πολλές μητέρες υψηλού κινδύνου και απώλειας φέρουν μια παρόμοια πεποίθηση και δεν μπορούν να αισθάνονται ότι η ονομασία του μωρού πολύ σύντομα μπορεί να αλλοιώνει τις πιθανότητες του μωρού να το κάνει να τελειώσει και να γεννηθεί υγιές. Άρχισα να γράφω ονόματα μωρών νωρίς στη δεύτερη εγκυμοσύνη μου, αλλά τρομοκρατήθηκα να πω σε κανέναν τι ήταν. Ο σύζυγός μου και εγώ συμφωνήσαμε να μην μοιραστούμε το νικητήριο όνομα μέχρι να γεννηθεί το μωρό, αλλά θέλαμε επίσης να είμαστε σίγουροι ότι το μωρό είχε το σωστό όνομα σε περίπτωση που γεννήθηκε πρόωρα, έτσι ώστε να μην χρειάζεται να αγωνιστεί την τελευταία στιγμή για όνομα. Ξαφνικά, η εμφάνιση ονομάτων (ή η κοινή χρήση του ονόματος του μωρού σας) γίνεται απείρως πιο περίπλοκη.
Πιθανότατα θα έχετε ένα νεανικό μωρό ντους
Ένας από τους μεγαλύτερους φόβους μου με τη δεύτερη εγκυμοσύνη μου σχεδίαζε ένα ντους μωρών και έπειτα δεν έχω ένα μωρό. Είχα μόλις αρχίσει να σχεδιάζω το ντους μου για την κόρη μου όταν την έχασα, γι 'αυτό δεν ήταν έκπληξη για κανέναν ότι ήμουν θορυβημένος από το να σχεδιάσω ένα για το γιο μου.
Περίμενα μέχρι να περάσω βιωσιμότητα (24 εβδομάδες) και μόνο τότε έκανα το χρόνο να σχεδιάσω ένα μικρό ντους για στενή οικογένεια και φίλους. Πολλές μητέρες υψηλού κινδύνου θα περιμένουν μέχρι το τρίτο τρίμηνο για να ρίξουν ένα ντους μωρών, ενώ άλλοι θα περιμένουν ακόμα και μετά το γεννητό του μωρού, απλά για να είναι στην ασφαλή πλευρά.
Θα ονειρευτείτε για το τι είναι σαν να έχετε μια "κανονική" εγκυμοσύνη
Ενώ θα κάνεις το καλύτερο δυνατό για να θυμηθείς ότι ο καθένας έχει τις δικές του προκλήσεις, θα αναρωτηθείς πώς είναι να μην χρειαστείς βολές προγεστερόνης ή εβδομαδιαίες υπερηχογραφίες ή να έχεις ένα συνεχές σύννεφο φόβου που στρεβλώνει πάνω σου και το μωρό σου στο όλες τις ώρες. Θα θελήσετε όσο πιο σκληρά γίνεται, για να έχετε μια μέρα, όταν δεν χρειάζεται να φοβηθείτε ότι μερικά κλωτσιά σημαίνει ότι το μωρό σας είναι στην πραγματικότητα σε κίνδυνο ή χειρότερα. Κρεμάστε εκεί, μαμάδες.
Θα πιέσετε για δυνητικά περιττές και επεμβατικές δοκιμές σε ελπίδες (και φόβος) εύρεσης (και κτύπησης) οποιωνδήποτε πιθανών προβλημάτων
Πολλές μητέρες με απώλειες που είχα γνωρίσει μου έχουν πει ότι ζήτησαν εκτεταμένους γενετικούς ελέγχους και είχαν εκτελέσει αμνιοκεντρισμό για να αποκλείσουν κάποιες συνθήκες, παρόλο που καμία προηγούμενη εργασία στο αίμα δεν είχε υποθέσει ότι μπορεί να υπάρξει πρόβλημα.
Άλλες μητέρες, συμπεριλαμβανομένου και εγώ, ήταν διατεθειμένοι να λαμβάνουν εβδομαδιαία υπερηχογραφήματα μόνο για να βεβαιωθώ ότι όλα ήταν καλά με το μωρό, τον πλακούντα και τον τράχηλο. Οι υψηλά ριψοκίνδυνες μητέρες θα φανταστούν πάντα το χειρότερο, αλλά θα εξακολουθήσουν να ελπίζουν ότι η υπερ-επαγρύπνηση τους σχετικά με το μελλοντικό μωρό τους θα σώσουν ενδεχομένως τη ζωή τους.
Θα αμφιβάλλετε τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης σας σε ένα σημείο ή άλλο
Ανεξάρτητα από το πόσο σπουδαίος είναι ο γιατρός σας ή πώς μπορεί να είναι η κατανόηση της μαίας σας, θα διαφωνείτε για κάτι, σε κάποιο σημείο, μαζί τους. Θα είστε ο ασθενής που όλοι στο γραφείο του γιατρού γνωρίζουν με βάση το όνομα, χάρη σε όλες τις κλήσεις που κάνετε και τα μηνύματα που αφήνετε. Ίσως να αλλάξετε παροχείς σε κάποια στιγμή της εγκυμοσύνης σας. Η δεύτερη και η τρίτη γνώμη δεν είναι σπάνια για την αναζήτηση μητέρων υψηλού κινδύνου.
Προσπαθήστε να έχετε κατά νου ότι αυτοί οι άνθρωποι συνήθως έχουν το καλύτερο κατά νου για εσάς και το μωρό σας.
Προσπαθείτε να μην φανταστείτε ποιο θα είναι το μωρό σας, αλλά θα το κάνετε ούτως ή άλλως
Οι εγκυμοσύνες υψηλού κινδύνου έχουν την πολύ πραγματική πιθανότητα να λείψουν από το μέλλον του παιδιού σας. Ως αποτέλεσμα, θα προσπαθήσετε πρώτα να μην φανταστείτε ποια θα είναι η γέννησή τους ή τα πρώτα τους γενέθλια, την πρώτη φορά που περπατούν και μιλούν ή την πρώτη τους ημέρα σχολείου. Θα δουλέψουμε σκληρά για να αγνοήσουμε όλες αυτές τις εικόνες των βιβλίων και των διακοπών στο μέλλον, επειδή πιθανώς να χάσουμε αυτή την πραγματικότητα, είναι απλά πάρα πολύ επώδυνη.
Τότε, βέβαια, θα το φανταστείτε ούτως ή άλλως, επειδή δεν αντιλαμβάνεστε ότι ένα μέλλον με κάποιο τρόπο μόνο αισθάνεται χειρότερα, σαν να μην το φαντάζει αυτό σημαίνει ότι πραγματικά δεν θα συμβεί.