Πόνος στην πλάτη μετά το τμήμα C - αιτίες και διορθωτικά μέτρα
Σε αυτό το άρθρο
- Τι προκαλεί πόνο στην πλάτη μετά από καισαρική τομή;
- Πότε αρχίζει το Πόνου Πόνου μετά την παράδοση του C-Section;
- Πόσο καιρό υπάρχει η οσφυαλγία μετά το C-Section Επιμένει;
- Πού συμβαίνει ο πόνος στην πλάτη μετά την καισαρική τομή;
- Πώς να αντιμετωπίσετε το Back Pain Post C-Section;
Εάν μια έγκυος υποφέρει από ορισμένες ιατρικές καταστάσεις ή εάν το μωρό δεν είναι σε θέση που είναι βιώσιμη για φυσική γέννηση, οι περισσότεροι γιατροί προχωρούν σε χειρουργική επέμβαση με καισαρική τομή για να παραδώσουν το μωρό. Ενώ αυτό κρατά το μωρό ασφαλές, πολλές γυναίκες τείνουν να υποφέρουν από πόνο στην κάτω πλάτη μετά το τμήμα C, μαζί με τον πόνο που συνοδεύει τα ράμματα και τη συνήθη χειρουργική επέμβαση. Αν και ο πόνος μπορεί να είναι αποτέλεσμα του σώματος που συμβαίνει με τον τοκετό και το τέλος της εγκυμοσύνης, υπάρχουν πτυχές που δείχνουν και σε ορισμένους ιατρικούς λόγους.
Τι προκαλεί πόνο στην πλάτη μετά από καισαρική τομή;
Η διαδικασία της καισαρικής τοκετού συνοδεύεται από τη χορήγηση αναισθητικού. Αυτό δίνεται στη γυναίκα στην σπονδυλική της στήλη μέσω μιας ένεσης. Η περιοχή του νωτιαίου μυελού και του περιβάλλοντος τμήματος είναι εξαιρετικά ευαίσθητη. Καθώς η ένεση διαπερνά το δέρμα, τους μύες, τους συνδέσμους και τα νεύρα, όταν το αναισθητικό φθείρεται, όλα αυτά αρχίζουν να βλάπτουν.
Ένας άλλος λόγος προέρχεται από τις συνέπειες της έγχυσης του αναισθητικού. Η διαδικασία του εγκεφαλονωτιαίου υγρού διαρρέει σε μικρή ποσότητα μετά την ένεση. Αυτό προκαλεί τεράστιο πονοκέφαλο και πόνο στο λαιμό, ειδικά αν η μητέρα κάθεται ή στέκεται. Όταν ξαπλώνει, ο πόνος φαίνεται να μειώνει.
Πότε αρχίζει το Πόνου Πόνου μετά την παράδοση του C-Section;
Για την εξάσκηση με καισαρική τομή, ο πόνος στην πλάτη μετά τη χορήγηση του σπονδυλικού αναισθητικού στο τμήμα C αρχίζει να κάνει την παρουσία του αισθητή τη στιγμή που τα αποτελέσματα της αναισθησίας αρχίζουν να φθείρονται. Αυτό συμβαίνει συνήθως σε ένα θέμα περίπου 3-6 ωρών όταν αρχίζει να βλάπτει το τμήμα στο οποίο εγχύθηκε η αναισθησία. Ένας πονοκέφαλος και πόνος στον αυχένα που είναι αποτέλεσμα διαρροής εγκεφαλονωτιαίου υγρού συνήθως αρχίζουν ήδη 12 ώρες μετά την παράδοση ή ακόμα και 3-4 ημέρες από τη γέννηση του μωρού.
Πόσο καιρό υπάρχει η οσφυαλγία μετά το C-Section Επιμένει;
Όπως συμβαίνει με τις περισσότερες ιατρικές διαδικασίες που γίνονται σωστά, οι πόνοι που προκαλούνται από το νωτιαίο αναισθητικό ξεθωριάζουν μετά από μερικές ημέρες ή μέχρι μία εβδομάδα. Σε μερικές ατυχείς περιπτώσεις, ο πόνος τείνει να παραμείνει για πολλές εβδομάδες, ακόμη και μέχρι ένα μήνα. Ο πρωταρχικός λόγος για αυτό είναι ο τραυματισμός που προκαλείται στα νεύρα της περιοχής της σπονδυλικής στήλης, λόγω της διείσδυσης της ένεσης. Κατά καιρούς, ο πονοκέφαλος και ο πόνος στον αυχένα μπορεί να χειροτερεύουν σε αφόρητα ποσά. Σε τέτοιες περιπτώσεις, οι γιατροί συνήθως καταφεύγουν στη διεξαγωγή ενός εμπλάστρου αίματος. Αυτό είναι όπου το αίμα λαμβάνεται από το δικό σας σώμα και επαναλαμβάνεται στην περιοχή όπου δόθηκε το αναισθητικό. Αυτό ανακουφίζει από τον πόνο σχεδόν αμέσως.
Πού συμβαίνει ο πόνος στην πλάτη μετά την καισαρική τομή;
Όταν αποφασίζεται ότι μια γυναίκα πρέπει να υποβληθεί σε καισαρική τομή για το παιδί, το αναισθητικό προετοιμάζεται για έγχυση. Αυτό συνήθως χορηγείται χρησιμοποιώντας μια σπονδυλική βελόνα, η οποία τοποθετείται στην κάτω περιοχή της πλάτης, κυρίως γύρω από την περιοχή όπου βρίσκεται το πρώτο σπονδυλικό οστό της οσφυϊκής περιοχής. Αυτός είναι και ο λόγος για τον οποίο ο πόνος στην πλάτη που αισθάνεται μετά την εξάντληση της αναισθησίας είναι αρκετά έντονος. Οι πονοκέφαλοι και ο πόνος στον αυχένα λόγω της διαρροής υγρών αισθάνεται σπασμό από το κεφάλι μέχρι τον αυχένα.
Πώς να αντιμετωπίσετε το Back Pain Post C-Section;
Καθώς ο πόνος στην πλάτη αρχίζει να ενοχλεί πολύ σύντομα και οι πονοκέφαλοι και ο πόνος στο αυχένα επιδεινώνονται, σε συνδυασμό με τις νέες προκλήσεις της νοσηλείας του παιδιού και βοηθώντας το σώμα σας να ανακάμψει, κάθε γυναίκα που υποφέρει από αυτό θέλει να ξέρει πώς να μειώσει τον πόνο στην πλάτη μετά το τμήμα C φυσικά, δεδομένου ότι η λήψη φαρμάκων μπορεί να μην είναι επιλογή.
1. Μια ζεστή μπανιέρα
Η ταύτιση είναι πιθανώς αλήθεια. Δεν υπάρχει τίποτα σε αυτόν τον κόσμο που δεν μπορεί να σταθεροποιηθεί με ένα ωραίο λουτρό ζεστού νερού. Λειτουργεί θαυμάσιο να φέρει μεγάλη ανακούφιση από τον πόνο στην πλάτη, ειδικά αυτού του είδους. Προσθέτοντας μερικά άλατα στο νερό του μπάνιου και αφήνοντάς τα να διαλυθούν είναι μια πολύ καλή ιδέα. Αυτές οι επιπτώσεις στην ευαισθησία της πλάτης και να σας κάνει να νιώσετε re-energized αρκετά εύκολα.
2. Απλές ασκήσεις
Ο πόνος είναι επίσης επιδεινωμένος λόγω των τεράστιων φυσικών αλλαγών που το σώμα σας υφίσταται πριν και μετά την παράδοση. Μερικές ασκήσεις μπορούν να βοηθήσουν το σώμα σας να γίνει πιο δυναμικό και να αντιμετωπίσει καλύτερα τις αδυναμίες. Το Pilates συνιστάται ιδιαίτερα από την άποψη αυτή, δεδομένου ότι εργάζονται άμεσα στους μύες της κοιλιάς. Πραγματοποιήστε το πράσινο φως του γιατρού σας προτού αρχίσετε να το κάνετε, δεδομένου ότι ορισμένες ασκήσεις μπορεί να προκαλέσουν ρήξη των ραμμάτων σας, οδηγώντας σε περαιτέρω επιπλοκές. Απλές ασκήσεις γιόγκα ή ασκήσεις αναπνοής μπορούν να σας βοηθήσουν να ενσταλάξετε την ηρεμία μέσα στο σώμα σας.
3. Να κοιμάται ο σωστός τρόπος
Η πλάτη σας θα μπορούσε να κάνει με την υποστήριξη του σωστού είδους για να την βοηθήσει να ανακάμψει από τον πόνο καθώς και την παράδοση. Βεβαιωθείτε ότι είναι επίπεδο και δεν είναι πολύ μαλακό. Ορισμένα στρώματα έχουν ειδικό αφρό μέσα τους ή είναι ακόμη και φουσκωμένα με αέρα, βοηθώντας τους να ταιριάζουν στο σχήμα του σώματός σας. Συζητήστε με το γιατρό ή το γιατρό σας για να μάθετε ποιο στρώμα θα φέρει την πιο ανακούφιση και θα είναι κατάλληλο και για την υγεία σας.
4. Ζεστό και κρύο
Οι εναλλασσόμενες κρύες πρέσες με την εφαρμογή θερμής επεξεργασίας βοηθούν στη χαλάρωση των μυών και την ενίσχυση της κυκλοφορίας στην περιοχή του πόνου. Χρησιμοποιήστε ένα απλό μαξιλάρι θέρμανσης και ένα πακέτο πάγου για να σας βοηθήσει με αυτό.
Τα προβλήματα στην πλάτη μετά από την τομή C μπορεί να είναι αρκετά ενοχλητικά κατά περιόδους, εκτρέποντάς σας από τη φροντίδα του παιδιού και εστιάζοντας στην νοσηλευτική. Η χρήση των φυσικών θεραπειών και η επιλογή των επιθεμάτων αίματος, εάν γίνουν πολύ σοβαρά, μπορεί να σας βοηθήσει να αποφύγετε τη γρήγορη ανακούφιση και να ξεκινήσετε το ταξίδι σας να είστε μητέρα.