Διατροφικές διαταραχές στα παιδιά

Περιεχόμενο:

Σε αυτό το άρθρο

• Τι είναι οι Διατροφικές Διαταραχές;
• Ποιοι είναι οι τύποι διατροφικής διαταραχής στα παιδιά;
• Τι προκαλεί διατροφικές διαταραχές στα παιδιά;
• Σημεία & συμπτώματα διατροφικών διαταραχών στα παιδιά
• Επιβλαβείς επιδράσεις των διατροφικών διαταραχών στα παιδιά
• Πώς διαγιγνώσκεται μια διατροφική διαταραχή στα παιδιά;
• Πώς αντιμετωπίζεται μια διατροφική διαταραχή;
• Πώς να αποτρέψουμε τις διατροφικές διαταραχές στα παιδιά;

Η συνήθεια των διατροφικών διαταραχών στα παιδιά είναι μια ανησυχητική τάση και τα παιδιά όλων των ηλικιακών ομάδων μπορούν να επηρεαστούν από τις διατροφικές διαταραχές. Η ανάπτυξη διατροφικών διαταραχών στα μικρά παιδιά μπορεί να είναι ιδιαίτερα ανησυχητική για την εκτεταμένη επίδραση που μπορεί να έχει στην ανάπτυξη και την υγεία τους. Επιπλέον, στην περίπτωση των μικρών παιδιών, η κατάσταση μπορεί γρήγορα να ξεπεραστεί, προκαλώντας πιθανές μόνιμες βλάβες στην ανάπτυξη ή θανατηφόρα αποτελέσματα. Ευτυχώς, υπάρχουν πολλές διαθέσιμες θεραπείες που μπορούν να βοηθήσουν στην ανάκτηση ενός παιδιού από διατροφικές διαταραχές.

Τι είναι οι Διατροφικές Διαταραχές;

Οι διατροφικές διαταραχές μπορεί να είναι οποιεσδήποτε από τις διανοητικές και συναισθηματικές διαταραχές όπως η βουλιμία, η νευρική ανορεξία που χαρακτηρίζεται από ανώμαλα προβλήματα στις διατροφικές συμπεριφορές. Οι διατροφικές διαταραχές στα παιδιά δεν πρέπει να συγχέονται με τα παιδιά που είναι καυλιάρης ή επιλεκτικοί για το τι τρώνε. Ένα παιδί μπορεί να διαγνωστεί ότι έχει διατροφική διαταραχή αν αναπτύξει μια ανθυγιεινή στάση απέναντι στα τρόφιμα που μπορεί να είναι επιζήμια για την υγεία και τη γενική ευημερία του.

Ποιοι είναι οι τύποι διατροφικής διαταραχής στα παιδιά;

Οι συνήθεις τύποι διατροφικών διαταραχών που εντοπίζονται στα παιδιά είναι:

1. Νευρική ανορεξία

Η νευρική ανορεξία είναι μια κατάσταση στην οποία ένα παιδί δεν τρώει αρκετή τροφή εξαιτίας ενός παράλογου και έντονου φόβου να πάρει πάρα πολύ βάρος. Το παιδί μπορεί να αρχίσει να φαντάζει ότι είναι πάρα πολύ λιπαρό ακόμα κι αν μπορεί να είναι λεπτός. Μπορεί να καταφύγει σε ακραίες διατροφικές συνήθειες, να ασκήσει ή να αναγκάσει τον εαυτό του να τσιμπήσει μετά από φαγητό.

2. Νευρική βουλωμία

Η νευρική νόσος της βουλιμίας είναι μια διαταραχή στην οποία ένα παιδί αρχίζει να μπερδεύει ή να χαλάσει στα τρόφιμα υπερβολικά. Μπορεί τότε να εκτοξεύσει το φαγητό με έμετο ή χρησιμοποιώντας καθαρκτικά για να αποφύγει το κέρδος βάρους.

3. Φαγητό Φαγητό

Η διαταραχή διατροφικής κατανάλωσης στα παιδιά περιλαμβάνει εκτός ελέγχου τον φαγητό λόγω του οποίου ένα παιδί μπορεί να καταναλώσει μεγάλες ποσότητες τροφής σε σύντομο χρονικό διάστημα μέχρι το σημείο να αισθάνεται άβολα πλήρες. Εντούτοις, οι μπερδεύτες δεν παίρνουν καθαρισμό και μπορεί να καταλήξουν να γίνουν παχύσαρκοι ή υπέρβαροι.

4. Pica

Τα παιδιά με διατροφική διαταραχή pica αναπτύσσουν μια επιθυμία για υλικά μάσησης που δεν έχουν θρεπτική αξία όπως χρώμα, πηλό, χώμα, χαρτί, πάγος. Αρχίζουν να απολαμβάνουν τις υφές κάποιων μη ζωτικών ειδών που συχνά αποτελούν μηχανισμό αντιμετώπισης ψυχολογικών προβλημάτων.

5. Διαταραχή της όρασης

Αυτή είναι μια διαταραχή όπου ένα παιδί επανειλημμένα επιστρέφει τα μερικώς αφομοιωμένα τρόφιμα και το ξαναζωντανεύει πριν το καταπιεί ξανά, αν και περιστασιακά μπορεί να το φτύσει επίσης. Το σύνδρομο φλερτ είναι συνήθως μια υποσυνείδητη συμπεριφορά και όχι μια συνειδητή πράξη.

6. Αποφευχθείσα ή περιοριστική διαταραχή πρόσληψης τροφής

Αποφευχθείσα ή περιοριστική διαταραχή πρόσληψης τροφής περιλαμβάνει την κατανάλωση επιλεκτικών ειδών διατροφής με βάση τη μυρωδιά, τη γεύση, την εμφάνιση, την υφή, την παρουσίαση ή το εμπορικό σήμα των τροφίμων.

Τι προκαλεί διατροφικές διαταραχές στα παιδιά;

Η αιτία της εμφάνισης διατροφικών διαταραχών στα παιδιά δεν είναι σαφής. Αλλά πιο συχνά από ό, τι οι διατροφικές διαταραχές μπορούν να συνδεθούν με τα υποκείμενα συναισθήματα. Το παιδί μπορεί να αντιμετωπίζει δυσκολίες στο χειρισμό διάφορων κοινωνικών, αναπτυξιακών, συναισθηματικών ζητημάτων, όπως μανία, πειράγματα, στρες που μπορεί να οδηγήσουν σε διαταραχή της διατροφής. Οι διακυμάνσεις στη συμπεριφορά όσον αφορά τα τρόφιμα μπορεί να είναι ένας τρόπος για να αισθανθεί κάποιος ο έλεγχος στα διάφορα γεγονότα της ζωής του. Τα παιδιά με χαμηλή αυτοεκτίμηση, διαταραχές άγχους, κατάχρηση ουσιών είναι επίσης σε μεγαλύτερο κίνδυνο να αναπτύξουν διατροφικές διαταραχές.

Επιπλέον, το είδος των επιπτώσεων των κοινωνικών μέσων μαζικής ενημέρωσης έχει στα νεαρά εντυπωσιακά παιδιά μαζί με τις τάσεις των διασημοτήτων και τα παιδιά της ποπ κουλτούρας συχνά αισθάνονται πιεσμένα και μπορεί να πάρουν σε άσκοπη δίαιτα ή να αναπτύξουν μια σύγχυση όσον αφορά αυτό που μοιάζει καλό.

Σημεία & συμπτώματα διατροφικών διαταραχών στα παιδιά

Μερικά από τα σημάδια και τα συμπτώματα των διατροφικών διαταραχών παιδιών μπορεί να είναι:

1. Απώλεια βάρους

Ένα παιδί που χάνει βάρος με προοδευτικό ρυθμό είναι ένα σημάδι ότι κάτι δεν είναι Μπορεί να προσπαθήσει να κρύψει την γρήγορη απώλεια βάρους με χαλαρά ρούχα.

2. Κοινωνική απόσυρση

Ένα παιδί μπορεί να δείξει απροθυμία να συμμετάσχει σε κοινωνικές δραστηριότητες και φαίνεται να αποσύρεται σε ένα κέλυφος.

3. Υπερβολική άσκηση

Ένα παιδί μπορεί να αναλάβει άσκοπη άσκηση παρότι είναι επικίνδυνα λεπτό.

4. Παράξενες διατροφικές συνήθειες

Ένα παιδί μπορεί να αναπτύξει ασυνήθιστα πρότυπα κατανάλωσης όπως αποφεύγοντας τα γεύματα, παρακολουθώντας κάθε δάγκωμα, τρώγοντας κρυφά, τρώγοντας μόνο επιλεκτικά είδη διατροφής σε μικρά μέτρα.

5. Εξαιρετική δίαιτα

Ένα παιδί μπορεί να στραφεί σε αδικαιολόγητη δίαιτα παρά το γεγονός ότι έχει υποστεί βλάβη.

6. Η εικόνα του σώματος αφορά

Ένα παιδί μπορεί να γίνει πολύ αυτοκριτικός λόγω της παραμορφωμένης εικόνας του σώματος.

7. Συγκέντρωση ή απόκρυψη τροφής

Σε περίπτωση που ένα παιδί αρχίσει να αγοράζει ή να αποθηκεύει μεγάλες ποσότητες φαγητού, υπάρχει πιθανότητα να κρυφτεί και να καθαριστεί αργότερα.

8. Αλλαγή ιδιότητας

Ένα παιδί μπορεί να εμφανίζει τακτικά συναισθήματα όπως θυμός, ευερεθιστότητα, θλίψη, άγχος χωρίς προφανείς λόγους ή να δείχνει υπερκινητικότητα όπως jiggling πόδι, δυσκολία στην καθιστή στάση.

Επιβλαβείς επιδράσεις των διατροφικών διαταραχών στα παιδιά

Τα παιδιά χρειάζονται μια ισορροπημένη και θρεπτική διατροφή για τη σωστή ανάπτυξή τους. Οι διατροφικές διαταραχές στα παιδιά μπορούν να προκαλέσουν πολλά προβλήματα υγείας. Σε περίπτωση που ένα παιδί δεν τρώει σωστά στην αναπτυσσόμενη φάση του, είναι πιθανό να έχει ακινητοποιημένη ανάπτυξη που μπορεί να περιλαμβάνει το ύψος του. Η κατανάλωση ανεπαρκών τροφίμων μπορεί να βλάψει τα μεγάλα όργανα όπως η καρδιά, ο εγκέφαλος και τα νεφρά. Ένα παιδί με κακές διατροφικές συνήθειες μπορεί να υποφέρει από χαμηλή αρτηριακή πίεση, μειωμένο ρυθμό παλμών, ανώμαλο καρδιακό παλμό και αραίωση των οστών και των μαλλιών. Η έλλειψη επαρκούς διατροφής στα παιδιά μπορεί να οδηγήσει σε ανισορροπία ηλεκτρολυτών, ευαισθησία στο κρύο, συχνές πονοκεφάλους, έλλειψη συγκέντρωσης, ζάλη.

Ο χρόνιος έμετος μπορεί να προκαλέσει στομαχικά οξέα να βλάψουν το σμάλτο των δοντιών, να φλεγμονώσουν τον οισοφάγο και να διευρύνουν τους σιελογόνους αδένες στο στόμα. Οι διατροφικές διαταραχές στα παιδιά μπορούν επίσης να επηρεάσουν αρνητικά την προσωπικότητά τους, προκαλώντας επίμονες μεταβολές της διάθεσης, αυξημένη ευερεθιστότητα, κατάθλιψη. Η διαρκής διατροφική διαταραχή στα παιδιά μπορεί να προκαλέσει σοβαρές επιπλοκές που μπορεί επίσης να αποβούν μοιραίες.

Πώς διαγιγνώσκεται μια διατροφική διαταραχή στα παιδιά;

Οι διατροφικές διαταραχές στα μικρά παιδιά μπορεί να είναι δύσκολες για τη διάγνωση, επειδή οι διατροφικές ανάγκες, το σωματικό βάρος και η ανάπτυξη μπορούν να διαφέρουν ανάλογα με τα παιδιά. Το κλειδί για την αποτελεσματική θεραπεία είναι η έγκαιρη ανίχνευση των σημείων μιας διατροφικής διαταραχής σε ένα παιδί. Σε περίπτωση που οι γονείς έχουν την παραμικρή αμφιβολία ότι το παιδί τους πάσχει από διαταραχή διατροφής, θα πρέπει να απευθυνθεί αμέσως σε έναν γιατρό ο οποίος μπορεί να διαγνώσει κατάλληλα το πρόβλημα κατά την εξέταση. Ο γιατρός μπορεί να αξιολογήσει το οικογενειακό ιστορικό για οποιαδήποτε ψυχική διαταραχή ή διατροφική διαταραχή, περιπτώσεις παχυσαρκίας ή κατάθλιψης στην οικογένεια. Μπορεί να αξιολογήσει περαιτέρω τη θρεπτική και πνευματική κατάσταση του παιδιού και να πραγματοποιήσει μια φυσική εξέταση για να ελέγξει το βάρος, το ύψος, τον παλμό, την αρτηριακή πίεση, τις αλλαγές στα μαλλιά και το δέρμα. Μπορεί επίσης να συστήσει μερικές εργαστηριακές εξετάσεις όπως ανάλυση ούρων και αίματος.

Πώς αντιμετωπίζεται μια διατροφική διαταραχή;

Η θεραπεία της διατροφικής διαταραχής μπορεί να περιλαμβάνει:

1. Ψυχολογική θεραπεία

Η ψυχολογική θεραπεία αναφέρεται κυρίως στην Οικογενειακή Θεραπεία (FBT), η οποία είναι μια εντατική θεραπεία σε εξωτερικούς ασθενείς όπου το παιδί δεν απαιτείται να μείνει σε νοσοκομείο. Η FBT συνίσταται στην εκπαίδευση και την παρακίνηση των γονέων να γίνουν ενεργά, λαμβάνοντας θετικά βήματα για τη ρύθμιση της συμπεριφοράς και των διατροφικών συνηθειών του παιδιού τους. Ο πρωταρχικός στόχος της θεραπείας είναι η αποκατάσταση των συνήθων διατροφικών συνηθειών και του υγιούς σωματικού βάρους του παιδιού.

Η ψυχολογική θεραπεία μπορεί επίσης να περιλαμβάνει τη Γνωστική Θεραπεία Συμπεριφοράς (CBT), η οποία επικεντρώνεται στην εύρεση και αντιμετώπιση των διαφόρων προβλημάτων συμπεριφοράς και των διαταραχών της διατροφής του παιδιού που προκύπτουν από τις συμπεριφορές καθαρισμού και βήχας. Το CBT περιλαμβάνει προσωπικές και προσωπικές αλληλεπιδράσεις με το παιδί.

2. Ιατρική περίθαλψη

Οι διατροφικές διαταραχές στην πρώιμη παιδική ηλικία μπορούν να οδηγήσουν σε διάφορα προβλήματα υγείας σε ένα παιδί, όπως η χαμηλή οστική πυκνότητα, η βραδεία ανάπτυξη, η ανώμαλη αρτηριακή πίεση, τα καρδιακά προβλήματα. Ένα παιδί που έχει διαγνωστεί με διαταραχή διατροφής μπορεί να χρειαστεί να προγραμματίσει τακτικές συναντήσεις με το γιατρό για θεραπεία και εξετάσεις. Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να συνταγογραφήσει ορισμένα αντικαταθλιπτικά φάρμακα για το παιδί σε περίπτωση σοβαρής κατάθλιψης. Ένα παιδί με σοβαρές επιπλοκές στην υγεία μπορεί επίσης να νοσηλευτεί και να χορηγήσει ενδοφλέβια τροφή.

3. Διατροφικές διαβουλεύσεις

Η ιατρική ομάδα ειδικών που διαχειρίζεται τη θεραπεία του παιδιού σας μπορεί να απευθυνθεί σε έναν διαιτολόγο για διατροφική διαβούλευση, εάν απαιτείται. Ο διαιτολόγος μπορεί να διαλέξει μια κατάλληλη θρεπτική διατροφή για το παιδί για την υγιή ανάπτυξη του.

Πώς να αποτρέψουμε τις διατροφικές διαταραχές στα παιδιά;

Ακολουθούν ορισμένες χρήσιμες συμβουλές που μπορεί να σας βοηθήσουν να αποτρέψετε μια διατροφική διαταραχή στα παιδιά:

• Προσπαθήστε να δημιουργήσετε μια υγιή στάση απέναντι στην κατανάλωση όλων των τύπων θρεπτικών τροφίμων στο σπίτι με προσωπική επίδειξη.

• Αποφύγετε την επισήμανση των ειδών διατροφής ως κακή, πάχυνση, καθώς αυτό μπορεί να προκαλέσει συναισθήματα ντροπής και ενοχής στα παιδιά όταν τα τυχαίνει να τα φάει.

• Αποφύγετε συνομιλίες για δίαιτα, επιλεκτική κατανάλωση τροφής και απεικόνιση σώματος στο σπίτι, ώστε να μην δημιουργούν δυσμενείς εντυπώσεις στα νεαρά μυαλά.

• Αποφύγετε να χρησιμοποιείτε τρόφιμα ως τιμωρία, δωροδοκία ή ανταμοιβή.

• Βεβαιωθείτε ότι η οικογένεια κάθεται και έχει τα γεύματα μαζί. Οι προγραμματισμένες οικογενειακές ώρες φαγητού παρέχουν στα παιδιά μια καλή δομή και μπορεί να τους βοηθήσει να εκτιμήσουν τη σημασία της καλής κατανάλωσης.

• Δοκιμάστε να δημιουργήσετε ανοιχτή επικοινωνία στο σπίτι ενθαρρύνοντας το παιδί σας να εκφράζεται ελεύθερα για να αποτρέψει την καταστολή των συναισθημάτων που μπορούν να προκαλέσουν προβλήματα παιδικής διατροφής.

• Μην είστε κρίσιμοι και κρίσιμοι για τα συναισθήματα, τις συμπεριφορές, τη σωματική εμφάνιση, τις επιδόσεις και τους βαθμούς του παιδιού σας. Αντ 'αυτού, ενισχύσει την αυτοπεποίθησή του και την αυτοεκτίμησή του με την αποδοχή.

• Ενθαρρύνετε το παιδί σας να γιορτάσει την ποικιλομορφία και το πρότυπο αποδοχής διαφόρων εμφανίσεων, μεγεθών και σχημάτων σώματος.

• Ποτέ δεν είναι καλή ιδέα να συγκρίνετε το παιδί σας με άλλα παιδιά, καθώς μπορεί να προκαλέσει αρνητικά συναισθήματα στο παιδί σας.

• Ενθαρρύνετε το παιδί σας να αναλάβει αθλητικές και υπαίθριες δραστηριότητες για υγιή πνευματική και σωματική ανάπτυξη.

Μπορεί να είναι αρκετά δυσάρεστο για τους γονείς να συνειδητοποιήσουν ότι το παιδί τους έχει αναπτύξει μια διατροφική διαταραχή. Αλλά με τη βοήθεια ενός θεραπευτή, διατροφολόγο μαζί με την υποστήριξη από την οικογένεια και τους φίλους ένα παιδί με διατροφικές διαταραχές μπορεί να βελτιωθεί.