Τρώγοντας ορόσημο για τα μωρά
Ρίξτε μια γρήγορη ματιά στο ορόσημο του μωρού σας από το δρόμο αυτού του άρθρου. Επιπλέον, ανακαλύψτε την κατάλληλη στιγμή για να απαλλαγείτε από το μωρό σας, καθώς εξελίσσεται από μπουκάλι ή μαστό σε ημι στερεά τρόφιμα και μετά σε στερεά.
Είναι εντάξει για ένα νεογέννητο μωρό να επιβιώνει σε θηλάζουσες ή τροφοδοσίες μπουκαλιών, ειδικά κατά τις πρώτες εβδομάδες. Καθώς μεγαλώνει, η υπερώα του πρέπει να διευρυνθεί. Αρχίζοντας από την εισαγωγή του νερού, θα μετακινηθεί σε σούπες και ημιστερεές, και μέχρι το τέλος του πρώτου του έτους, θα μπορούσε να τρώει τον εαυτό του, αν και αδέξια. Ρίξτε μια ματιά στα ορόσημα ενός μωρού:
Νερό πρώτα
Το νερό πρέπει να εισάγεται μόνο αφού το μωρό είναι έξι μηνών. Πριν από αυτό, το στομάχι του είναι μικρό και πρέπει να αποθηκεύσει θρεπτικά συστατικά από το θηλασμό ή το μπουκάλι του. Μεταξύ 6-8 μηνών, θα μάθει να πίνει από ένα κύπελλο που κρατάει κάποιος άλλος.
Εκκίνηση στερεών
4 -7 μήνες θεωρείται η ιδανική ηλικία για την εισαγωγή στερεών. Αυτή είναι η περίοδος που τα μωρά αρχίζουν να εγκαταλείπουν το "αντανακλαστικό ώθησης της γλώσσας". Είναι μια παλινδρόμηση που τους καθιστά δύσκολο για φαγητό, αλλά μπορεί να τους βοηθήσει να πιπιλίζουν. Ωστόσο, εάν θηλάζετε αποκλειστικά το μωρό σας, ίσως να θέλετε να περιμένετε για άλλους 3 μήνες προτού φέρετε τα στερεά.
Παρελθόν Ο Πουρέ
Τα κουνούπια και τα πολτοποιημένα τρόφιμα είναι το πρώτο βήμα προς την κατανάλωση στερεών. Τα μωρά χρειάζονται χρόνο για να προχωρήσουν σε αυτήν την πρόοδο και πρέπει να εισαχθούν με τη σταδιακή διαδικασία βήμα προς βήμα: από τις σούπες μέχρι τα πούτυρα στα χούσια στερεά. Δεν χρειάζεται να περιμένετε να έρθουν τα δόντια τους - είναι καλό να μασάτε μαλακά στερεά τρόφιμα όπως το ρύζι και οι φακές χρησιμοποιώντας τα ούλα τους. Έως 8 μήνες, το μωρό σας θα έχει μάθει να μασάει μεταφέροντας τα τρόφιμα στο στόμα του με τη γλώσσα του.
Στην ψηλή καρέκλα και χρησιμοποιώντας τα κουτάλια
Μόλις το μωρό μπορεί να κρατήσει το κεφάλι και το λαιμό του, και μπορεί να καθίσει με την υποστήριξη, μπορεί να τεθεί σε μια καρέκλα. Θα μπορούσε απλώς να κάθισε στην καρέκλα, παρόλο που θα μπορούσε να διανύσει πολύ δρόμο πριν αρχίσει να τροφοδοτεί τον εαυτό του. 
Finger Foods
Μεταξύ 7 και 11 μηνών, το μωρό είναι έτοιμο να δοκιμάσει τα τρόφιμα με τα δάχτυλα. Θα δείξει την ετοιμότητά του προσπαθώντας να αρπάξει τα τρόφιμα από εσάς. Θα απολαύσει δοκιμάζοντας απαλά είδη διατροφής όπως τα καρότα, τα ζυμαρικά και το κοτόπουλο που κόβονται σε μικρά κομμάτια. Μέχρι να είναι 11 μηνών, θα έπρεπε να έχει μάθει να χρησιμοποιεί τα δάχτυλά του για να πάρει φαγητό και όχι να το χτυπάει με το χέρι του.
Αλλεργιογόνα τρόφιμα
Μερικοί γιατροί λένε ότι τα αλλεργιογόνα τρόφιμα θα πρέπει να εισαχθούν μόνο αφού το μωρό σας μετατραπεί σε μικρό παιδί. Ωστόσο, εάν δεν έχετε οικογενειακό ιστορικό αλλεργιών σε τρόφιμα, μπορείτε να δοκιμάσετε τρόφιμα όπως μαλακά βρασμένα αυγά ή ψάρια ακόμη και νωρίτερα.
Μπορείτε να εξετάσετε τη βοήθεια εάν το μωρό σας
- Ρίχνει συχνά ή φαίνεται πόνος.
- Έχει χρόνια διάρροια ή δυσκοιλιότητα.
- Βρίσκει ότι είναι δύσκολο να μασάει τα τρόφιμα και εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τα πουρέ.
- Συνήθως διατηρεί φαγητό στο στόμα του για μεγάλες περιόδους.
- Έχει αλλεργική δερματική αντίδραση σε ορισμένα τρόφιμα.
Η πρόοδος προς τα στερεά είναι σταδιακή. Μην βιαστείτε να εισαγάγετε νέα τρόφιμα. Αφήστε το μωρό να πάρει το χρόνο του για να μάθει να απολαμβάνει και να απολαμβάνει νέες υφές και γεύσεις.