Μάθετε αν αυτό το τραγούδι παίρνει το παιδί σας να κοιμάται - οι νευροεπιστήμονες λένε ότι πρέπει
Οι νέοι γονείς θα δοκιμάσουν σχεδόν τίποτα για να κοιμηθούν το μωρό ή το μικρό παιδί τους. Εάν το μωρό χάσει την ποσότητά του στον ύπνο, τα αποτελέσματα ροής έχουν μεγάλη επίδραση στην ευημερία. τόσο δική μας όσο και δική τους.
Μπορεί να νιώσετε σαν να ξοδεύετε ολόκληρη τη ζωή σας για να τους κοιμηθείτε σε αυτό το πρώτο ή δύο έτος, οπότε εδώ είναι αυτό που μπορεί να αποδειχθεί βοηθητικό χέρι για τους γονείς που έχουν υποστεί στέρηση ύπνου: ένα τραγούδι που σύμφωνα με πληροφορίες χαλαρώνει τους ανθρώπους περισσότερο από κάθε άλλο. Και αυτός ο ισχυρισμός υποστηρίζεται από έρευνα.
Οι νευροεπιστήμονες της Mindlab International δηλώνουν ότι έχουν βρει το πιο χαλαρωτικό τραγούδι που υπάρχει. Η αβίαστη, που δημιουργήθηκε το 2011, σε συνεργασία μεταξύ της Marconi Union και της Βρετανικής Ακαδημίας Ηχητικής Θεραπείας, δημιουργήθηκε για αυτόν ακριβώς τον σκοπό.
Ο ερευνητής Dr. David Lewis-Hodgson λέει ότι το Weightless μείωσε το άγχος στους συμμετέχοντες κατά 65 τοις εκατό. Παρατηρήθηκε επίσης μείωση των καρδιακών παλμών κατά 35%.
Η ambient μουσική χρησιμοποιεί χαμηλή πίσσα, πασπαλισμένη με χειραγωγημένους ήχους από όργανα και φύση. Αυτές οι εσκεμμένες ρυθμίσεις του ήχου λέγεται ότι προκαλούν μια κατάσταση που μοιάζει με κατάσταση έκστασης.
Νόμιζα ότι θα το έδινα. Η τρίχρονη μου με ζήτησε να την απενεργοποιήσω την άλλη νύχτα στην ώρα του ύπνου, ωστόσο, έπαιζα να παίζω ενώ γράφω αυτό το κομμάτι και θα μπορούσα να παρατηρήσω κάποιες ακούσιες αντιδράσεις. Έχω χτυπήσει (είναι 3μμ, όμως), επέστρεψα το λαιμό μου, τα μάτια μου ήθελαν να αποτρέψουν από την οθόνη μου και σε ένα σημείο έφυγα κοιτάζοντας έξω από το παράθυρο χωρίς να συνειδητοποιήσω ότι η προσοχή μου είχε περάσει μεσαία πρόταση. Τα βλεφαρίδα μου αισθάνθηκαν επίσης πολύ βαρύτερα.
Στην πραγματικότητα, ο Δρ Lewis-Hodgson συμβουλεύει κατά της οδήγησης ενώ ακούει το κομμάτι και λέει στην Inc ότι οι γυναίκες ειδικότερα γίνονται υπνησχείς ενώ την ακούν.
Η Mindlab International δημιούργησε ένα playlist από τα 10 πιο χαλαρωτικά κομμάτια και η Melanie Curtain of Inc τα έβαλε μαζί σε μια δημόσια playlist Spotify. Ίσως το βρείτε σε υψηλή περιστροφή στον παιδικό σταθμό σας τις ερχόμενες εβδομάδες.
Δεν υπάρχει τίποτα να χάσετε προσπαθώντας στο μωρό σας, οπότε δοκιμάστε το και ενημερώστε μας ποια ήταν τα αποτελέσματα. Μήπως το μωρό σας να χαλαρώσει ακούγοντας το πιο χαλαρό τραγούδι στον κόσμο;