Πρώτη περίοδος μετά από αποβολή
Σε αυτό το άρθρο
- Πότε μπορείτε να περιμένετε την πρώτη σας περίοδο μετά από αποβολή;
- Πώς θα είναι η πρώτη σας περίοδο μετά από αποβολή;
- Πόσο διαρκεί η πρώτη περίοδος μετά από αποβολή;
- Ανάκτηση πριν την άφιξη της πρώτης περιόδου
- Μη φυσιολογική ανάκτηση που πρέπει να παρακολουθείται
- Πότε ο κύκλος δηλώνει ένα σοβαρό πρόβλημα;
- Είναι φυσιολογικό να μην έχουν περιόδους μετά από αποβολή;
- Τι σημαίνει να έχετε παρατεταμένες περιόδους μετά από αποβολή;
- Πώς να χειριστείτε τις συναισθηματικές αναταραχές ενώ περιμένετε την πρώτη σας εμμηνόρροια μετά από αποβολή;
Αν έχετε μόλις αποτύχει, το σώμα σας θα πάρει χρόνο για να επιστρέψει στον παλιό εαυτό του. Η εμπειρία σας με αποβολή ήταν κάτι που ποτέ δεν θέλετε να ζήσετε ξανά, αλλά αν θέλετε να είστε μητέρα στο εγγύς μέλλον θα πρέπει να δώσετε στον εαυτό σας τον χρόνο να ανακάμψει πλήρως. Πάρτε μια βαθιά αναπνοή, αφήστε τις αλλαγές να σας πλύνουν και να φροντίζουν καλά τον εαυτό σας και το σώμα σας. Είτε θέλετε να είστε μαμάς είτε όχι, φυσικά, θα πάρει την κατάλληλη στιγμή, αλλά για τώρα το σώμα σας χρειάζεται να αναπηδήσει πίσω από αυτό το μεγάλο ταξίδι που μόλις υποβλήθηκε.
Πότε μπορείτε να περιμένετε την πρώτη σας περίοδο μετά από αποβολή;
Η αναμονή για τις περιόδους σας μετά από μια αποβολή μπορεί να είναι αγωνία. Έχετε περάσει πολλά και τώρα το σώμα σας θα πάρει το χρόνο του για να θεραπευτεί και να επιστρέψει στην κανονική του μορφή. Και κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, ακόμα και η πρώτη περίοδος μετά από μια αποβολή θα εξαρτηθεί εξ ολοκλήρου από εσάς και το σώμα σας.
Στην ιδανική περίπτωση, θα πρέπει να περιμένετε την πρώτη σας περίοδο να έρθει μετά από τέσσερις έως έξι εβδομάδες από την αποβολή, δηλαδή όταν το σώμα σας έχει θεραπευτεί τελικά από την απώλεια του εμβρύου. Μην πανικοβάλλεστε εάν η περίοδος σας αρχίζει νωρίς, αλλά σκεφτείτε να πάτε στον γυναικολόγο σας εάν καθυστερήσει. Εάν η περίοδος σας ήταν τακτική πριν από την αποβολή και την εγκυμοσύνη τότε αναμένετε αυτό το χρονικό πλαίσιο? Διαφορετικά, παρακολουθείτε προσεκτικά τα πράγματα και κατευθυνθείτε στο γιατρό 6 εβδομάδες.
Πώς θα είναι η πρώτη σας περίοδο μετά από αποβολή;
Η πρώτη περίοδος μετά από μια αποβολή θα είναι λίγο ασυνήθιστη καθώς το σώμα σας προσπαθεί να ανακάμψει από τις διάφορες αλλαγές που υπέστη. Οι ορμόνες σας έχουν πάει παντού και μετά από αποβολή, τα επίπεδα hCG θα πρέπει να φθάσουν στο μηδέν. Μερικές φορές, το σώμα σας μπορεί ακόμη και να αντιμετωπίσει την αποβολή ως περίοδο, και ο νέος κύκλος εμμηνορροϊκού κύκλου σας θα ξεκινήσει μέσα σε λίγες μέρες.
Αναμείνετε ότι η περίοδος σας είναι πιο βαρύ ή ελαφρύτερο. Είναι απολύτως φυσιολογικό να έχετε βαριά αιμορραγία κατά την πρώτη περίοδο μετά από μια αποβολή. Είναι πιθανό να εμφανίσετε συμπτώματα PMS και να δείτε μια ολόκληρη σειρά από ασυνήθιστα πράγματα όπως η επιπλέον βλέννα του τραχήλου της μήτρας σε μια σειρά από χρώματα και θρόμβους αίματος. Εκτελέστε αυτό και μην ανησυχείτε, η πρώτη σας περίοδος μετά από μια αποβολή θα είναι οδυνηρή. Η αιμορραγία μετά από αποβολή σταματάει γρήγορα και στη συνέχεια εντοπίζετε το αίμα για λίγες μέρες. Μια εβδομάδα αργότερα, θα παρατηρήσετε ξήρανση που συνοδεύεται από κράμπες και βαριά αιμορραγία. Ουσιαστικά, αυτή η περίοδος rollercoaster παίρνει πάνω όταν δεν αιμορραγούν για 20 ημέρες κατ 'ευθείαν.
Πόσο διαρκεί η πρώτη περίοδος μετά από αποβολή;
Και πάλι, αυτό είναι ιδιαίτερο για κάθε άτομο, αλλά μπορείτε ιδανικά να περιμένετε μια περίοδο που θα διαρκέσει για 4 έως 7 ημέρες. Είναι δύσκολο να το δηλώσετε ακριβώς όπως διαφέρει από γυναίκα σε γυναίκα. Θα μπορούσε να είναι διαφορετική ανάλογα με το αν είχατε μια αυθόρμητη έκτρωση ή μια προγραμματισμένη, αν η περίοδος ήταν φυσιολογική πριν ή όχι, πόσο χρονικό διάστημα ήταν η εγκυμοσύνη σας και η μοναδική σας εμπειρία. Θα μπορούσατε να εντοπίσετε για ένα μήνα και στη συνέχεια να αιμορραγείτε ξανά. είναι μια πολύ περίεργη διαδικασία. Μην πανικοβληθείτε για τίποτα. Δώστε στο σώμα σας χρόνο για να προσαρμοστεί, και θα το ταξινομήσει. Οι επιπλοκές είναι πολύ σπάνιες.
Ανάκτηση πριν την άφιξη της πρώτης περιόδου
Έτσι, έχετε περάσει από μια προβληματική εμπειρία - την αποβολή - και περιμένετε τώρα την περίοδό σας. Ενώ το κάνετε, μην ασκείτε πίεση στο σώμα σας τόσο διανοητικά όσο και σωματικά. Ακούστε τι προσπαθεί να σας πω μέσα από τα συμπτώματα του PMS, τα συναισθηματικά ζητήματα που αντιμετωπίζετε και όλα όσα αντιμετωπίζετε κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Αγκαλιάστε τις αλλαγές σας, μην αγωνίζεστε με το PMS και τα άλλα σκαμπανεβάσματα που αισθάνεστε. Αναμείνετε τα πάντα για να εξαφανιστούν σε τρεις εβδομάδες και να προετοιμαστούν για το νέο σας κύκλο.
Μη φυσιολογική ανάκτηση που πρέπει να παρακολουθείται
Θα δείτε μια βαριά ροή ακολουθούμενη από κηλίδες, αλλά μερικές φορές η κηλίδα δεν μπορεί να σταματήσει ακόμα και μετά από εβδομάδες. Ίσως η αιμορραγία να σταματήσει ενδιάμεσα και στη συνέχεια να ξεκινήσει πάλι. Πάρε τεστ εγκυμοσύνης και έρχεται θετική. Καθώς δεν είναι τακτική, συνεπώς, υποδεικνύει ότι τα επίπεδα hCG δεν είναι πίσω στο μηδέν. Συμβουλευτείτε έναν επαγγελματία που εμπιστεύεστε και τον αφήστε να σας καθοδηγήσει. Μην αγχώνεσαι.
Πότε ο κύκλος δηλώνει ένα σοβαρό πρόβλημα;
Εάν η ροή είναι βαρύ, μπορεί να είναι ένα πρόβλημα. Εάν έχετε δοκιμάσει τα επίπεδα hCG και είναι 500 ή περισσότερα, μπορεί να δημιουργήσει ξανά πρόβλημα. Ακόμα και αν ο γιατρός σας σας ζητήσει να περιμένετε, θα μπορούσε να είναι καιρός να ζητήσετε μια βολή προγεστερόνης. Όταν η δόση γίνει, το σώμα σας θα πιστέψει ότι είναι καιρός για μια τακτική περίοδο. Αυτή η περίοδος μπορεί να είναι ελαφριά ή βαρύ. Εάν συμβεί αυτό, βεβαιωθείτε ότι περιμένετε έναν ολόκληρο κύκλο προτού κάνετε άλλες προσπάθειες να συλλάβετε. Ακούστε το γιατρό σας. ξέρουν τι κάνουν.
Είναι φυσιολογικό να μην έχουν περιόδους μετά από αποβολή;
Η απλή απάντηση είναι ναι. Αν έχουν περάσει μερικούς μήνες, θεωρήστε ότι μπορεί να είστε έγκυος και πάλι εάν έχετε κάνει σεξουαλική δραστηριότητα και έχετε δοκιμάσει. Σε σπάνιες περιπτώσεις, εξετάστε το ενδεχόμενο εξέτασης του συνδρόμου Asherman, ειδικά εάν έχετε υποβληθεί σε διαστολή και κουλουρία, καθώς αυτό μπορεί να προκαλέσει ουλές στη μήτρα. Ένα σύμπτωμα αυτού του συνδρόμου δεν είναι περιόδους.
Τι σημαίνει να έχετε παρατεταμένες περιόδους μετά από αποβολή;
Πρώτα απ 'όλα, είναι φυσιολογικό. Το σώμα σας δεν βρίσκεται σε κανονική θέση αυτήν τη στιγμή. Ακόμα κι αν τα πράγματα συνέβησαν δεξιόστροφα πριν από την εγκυμοσύνη και την αποβολή, θα μπορούσε να πάρει λίγο χρόνο για να εγκατασταθούν τα πράγματα μετά από μια αποβολή. Εάν αντιμετωπίζετε προβλήματα όπου υπάρχει μόνο στίγματα, τότε επικοινωνήστε με τον γυναικολόγο και ζητήστε τη λήψη προγεστερόνης.
Πώς να χειριστείτε τις συναισθηματικές αναταραχές ενώ περιμένετε την πρώτη σας εμμηνόρροια μετά από αποβολή;
Η περίοδος μετά από μια αποβολή θα είναι μια συναισθηματική αναταραχή για σας. Προφανώς, θα είναι δύσκολο για εσάς και το μωρό σας να επιστρέψετε στον κανονικό εαυτό μετά από μια αποβολή, αλλά εδώ είναι μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να διευκολύνετε τον αγώνα.
- Έχετε ένα καλό σύστημα υποστήριξης. Περιπλανηθείτε με ανθρώπους που θα σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε αυτόν τον πόνο. Φτάστε στον συνεργάτη σας, τη μητέρα σας ή τον καλύτερο φίλο σας. Δεν είναι πιθανό να ξέρουν τι περνάτε αλλά να έχετε κάποιον μαζί σας θα διευκολύνει το βάρος να το μεταφέρετε όλοι στους ώμους σας. Θυμηθείτε, κανένα από αυτά δεν ήταν δικό σας λάθος και αυτό που αισθάνεστε είναι φυσικό.
- Μερικές φορές, ο σωματικός πόνος μπορεί να είναι δύσκολο να αντιμετωπιστεί και ως αποτέλεσμα, μπορεί να έχει επίδραση στην ψυχική σας κατάσταση. Η ενδεδειγμένη πορεία δράσης σε τέτοιες καταστάσεις είναι να κάνετε ειρήνη με τα σωματικά σας συμπτώματα και να συνειδητοποιήσετε ότι πρέπει να τα κάνετε μέσω αυτών.
- Διατηρήστε μια ισορροπημένη διατροφή, κάντε ελαφριά προπόνηση και μείνετε ενεργός. Κλείνοντας τον εαυτό σου από τον κόσμο και κρύβοντας τον μακριά θα το καταστήσει χειρότερο. Αυτά τα βήματα θα σας βοηθήσουν επίσης να γίνετε πιο υγιεινά γρηγορότερα, ειδικά αν θέλετε να δοκιμάσετε ξανά ένα μωρό. Κάνετε το σώμα σας μια χάρη, φροντίστε το. Μετά από όλα, έχει περάσει πολύ πρόσφατα και οι περίεργες αλλαγές του είναι ο τρόπος να ζητάς βοήθεια.
Αγκαλιάστε την εμπειρία που έχει περάσει το σώμα σας και θυμηθείτε να το ακούτε κάθε βήμα. Είτε είχατε προγραμματισμένη έκτρωση είτε αποβολή, το αναπαραγωγικό σας σύστημα αποτελείται από μια λεπτή ισορροπία που καθιστά τις απαιτήσεις της πολύ σαφείς. Αυτή τη φορά μπερδεύεται από το γιατί έχει αρνηθεί ότι είναι ένα αίτημα. Το σύστημά σας θα είναι παντού και θα σας επηρεάσει σωματικά και διανοητικά. Το σώμα σας χρειάζεται μόνο να περάσει από όλες τις αλλαγές που απαιτούνται στη διαδικασία, και ίσως με λίγη βοήθεια από έναν επαγγελματία, θα είστε σε θέση να το διαχειριστείτε πολύ καλύτερα.