Το πρώτο χαρακτηριστικό προσωπικότητας το μωρό σας μαθαίνει σιωπηλά από εσάς
Από τη στιγμή που θα μάθετε για πρώτη φορά ότι είστε έγκυος, όταν κρατάτε το μωρό σας στην αγκαλιά σας, υπάρχει ένα πράγμα που υπόσχεται ο εαυτός σας. Θα κάνεις το καλύτερό σου για το μικρό. Υποσχόμαστε να τον φροντίζουμε πάντα, να τον διδάσκουμε όμορφα μαθήματα καλοσύνης και σκληρής δουλειάς και να κρατάμε το χέρι του καθώς παίρνει τα πρώτα του βήματα. Αλλά είναι πολύ λίγα για να μάθει όλα αυτά ακόμα
ή είναι αυτός; Λοιπόν, όπως αποδεικνύεται, υπάρχει κάτι που το μωρό σας αρχίζει να μαθαίνει αμέσως μετά τη γέννηση, σε κάθε στιγμή που περνάτε μαζί. Αναρωτιέστε τι μιλάμε;
Η επιστήμη έχει δείξει ότι τα μωρά είναι έμπειρα να πάρουν τα συνθήματα από τη μητέρα τους ακόμη και σε νεαρή ηλικία. Μπορούν να το αισθανθούν όταν είστε φτωχοί και ανήσυχοι, καθώς και όταν είστε αυτοπεποίθηση και ηρεμία. Κάθε μέρα, το μωρό σας βλέπει να τρέχετε γύρω από την αλλαγή των πάνες του, ενυδατώνει το δέρμα του, του δίνει μπάνιο και το τσακίζει στο κρεβάτι. Μπορεί να αισθάνεστε αδιάφοροι και να τονίζετε για το νέο σας ρόλο, αλλά για τα παρατηρητικά μικρά μάτια του, είστε ο καλύτερος. Είναι μέσω αυτής της καθημερινής παρατήρησης ότι, σύμφωνα με τους εμπειρογνώμονες ανάπτυξης παιδιών, το μικρό αγάπη σας μαθαίνει το πρώτο του χαρακτηριστικό προσωπικότητας. Αυτοπεποίθηση .
Πώς μπορείτε να αναπτύξετε την αυτοπεποίθησή σας ως νέα μητέρα
Πριν ξεκινήσετε να διδάσκετε αυτό το μάθημα στο μωρό σας, πρέπει πρώτα να είστε ισχυροί στην καρδιά σας. Μετά από όλα, μόνο όταν θα συναντήσετε ως σίγουρη μητέρα το μωρό σας θα μάθει να το απορροφά αυτό καθώς μεγαλώνει. Ως νέα μαμά, είναι εύκολο να παραδοθεί σε αμφιβολίες και αντιφάσεις που προέρχονται από την οικογένεια και τους φίλους. Η συντριπτική ροή συμβουλών και πληροφοριών μπορεί να σας αφήσει νευρικό και σύγχυση. Έτσι, ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος για να ενσταλάξετε την εμπιστοσύνη στις επιλογές και τις αποφάσεις σας;
# 1: Σχεδιάστε δύναμη από μέσα και άλλους που αισθάνονται αυτόν τον τρόπο
Η μητρότητα συχνά αισθάνεται μοναχική. Βοηθά πάρα πολύ να αντλεί δύναμη από μέσα σου, από το ένστικτό σου ως μητέρα. Βοηθά επίσης να αντλήσει υποστήριξη από άλλους που αισθάνονται αυτόν τον τρόπο, απεικονίζοντας τη μητρότητα ως έχει, χωρίς να στραφούν σε αναληθή στερεότυπα «τέλειων μητέρων». Η φιλοσοφία που πιστεύει το Baby Dove, για παράδειγμα, είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να αποκαταστήσετε την αυτοπεποίθησή σας. Δεν υπάρχει σωστός ή λανθασμένος τρόπος γονικής μέριμνας - και σίγουρα δεν υπάρχουν τέλειες μητέρες, λένε. Υπάρχει μόνο ένας τρόπος γονικής μέριμνας και αυτό είναι αυτό που σας λέει η καρδιά σας να ακολουθήσετε. Αυτό το υποστηρικτικό μήνυμα για κάθε νέα μητέρα έρχεται με τη μορφή μιας νέας σειράς εύκαμπτων λύσεων περιποίησης της επιδερμίδας που δεν είναι μόνο ήπια στο δέρμα του μωρού, αλλά και το συμπληρώνουν με υγρασία. Με τη διαβεβαίωση της ανώτερης φροντίδας για να στηριχθεί, γίνεται πολύ πιο απλό να αποφευχθούν οι ανησυχίες και οι ανησυχίες, και να αγκαλιάσει την εμπιστοσύνη αντ 'αυτού.
# 2: Γεμίστε τη ζωή σας με θετικές σκέψεις - και λέξεις
Η αυτοπεποίθηση έχει επίσης πολλά να κάνει με το πώς βλέπεις τον εαυτό σου. Το να είσαι μητέρα αλλάζει πολλά για το σώμα σου, για την καριέρα σου και για τις σχέσεις σου, και αυτό μπορεί να δημιουργήσει αρνητικές σκέψεις. Αυτό μπορεί να επηρεάσει τη συνολική ευεξία σας, και με τη σειρά του, τρίψτε το μωρό σας. Εργάζεστε συνεχώς για να εκπληρώσετε τα τέλεια πρότυπα που θέτει η κοινωνία - για το σώμα μετά τον τοκετό, για την καριέρα μετά τη μητρότητα, για το πώς θα πρέπει να κοιτάξετε, να μιλήσετε και να συμπεριφέρετε; Αυτό μπορεί να είναι εντελώς βλαπτικό για την αυτοπεποίθησή σας. Οι μητέρες δεν ορίζονται ή περιορίζονται στους ορισμούς της τελειότητας που θέτει η κοινωνία. Πείτε στον εαυτό σας αυτό και πιστεύετε σε αυτό.
# 3: Πάρτε χρόνο για τον εαυτό σας, και συνεχίστε να κάνετε λίγες αλλαγές που σας φέρνουν την ευτυχία
Τέλος, ένα άλλο μεγάλο χτύπημα που μπορεί να λάβει η αυτοπεποίθησή σας είναι από δυσαρέσκεια. Είναι εύκολο να πέσει σε μια διαδρομή, ειδικά με τη φροντίδα του μωρού να πάρει τόσο πολύ χρόνο. Παραίτηση - ή μη διακοπή - η δουλειά σας; Συνάντηση - ή μη συναντήσεις - τους φίλους σας; Υπάρχουν μερικά πράγματα που δεν μπορείτε να αλλάξετε, αλλά μερικά μπορείτε! Σαν να πάρετε μια νέα στολή ή ένα χτένισμα ή να κάνετε ένα μίνι διάλειμμα. Μπορεί να είναι μόνο προσωρινά ευχάριστο, αλλά μπορεί να είναι μια τεράστια ώθηση στην αυτοπεποίθησή σας και ένας πολύ καλός τρόπος για να αποφευχθεί το άγχος. Ναι, το άγχος είναι αναπόφευκτο για μια μητέρα, αλλά η φθορά και η αγωνία γύρω από το μωρό σας καταστρέφουν μόνο την εμπιστοσύνη που μόλις άρχισε να μαθαίνει.
Λέγεται ότι η μητέρα είναι ο πρώτος δάσκαλος, φίλος, φροντιστής και εμπιστευτικό παιδιού. Ο ρόλος της ξεκινάει από τη σύλληψη και συνεχίζεται καθ 'όλη τη ζωή του παιδιού της. Θα διδάσκετε στο μωρό σας πολλά χρήσιμα μαθήματα καθώς μεγαλώνετε μαζί. Είστε βέλτιστοι για αυτό, καθώς έχετε τη βαθύτερη σχέση με το παιδί σας. Αφήστε αυτό το πρώτο μάθημα αυτοπεποίθησης να θέσει τα θεμέλια για πολλά όμορφα πράγματα που έρχονται!