Τρόφιμα που μπορούν να τσιμπήσουν τα παιδιά
Σε αυτό το άρθρο
- Ηλικιακή ομάδα: 1-2 χρόνια
- Ηλικιακή ομάδα: 2 - 3 έτη
- Ηλικιακή ομάδα: 3 - 5 έτη
Τα αναπτυσσόμενα παιδιά έχουν διαφορετικές αυξανόμενες ανάγκες. Ενώ το παιδί σας μπορεί να κοιτάζει τις μερίδες διαφορετικών πιάτων στην πλάκα του, μπορεί να μην είναι ασφαλές για να φάει. Μεγάλα κομμάτια φρούτων ή ολόκληρων καρπών μπορεί να προκαλέσουν πνιγμό στα παιδιά.
Ως γονέας, πρέπει να ξέρετε ότι υπάρχουν ορισμένα τρόφιμα που μπορεί να αποδειχθούν επικίνδυνα. Μάθετε περισσότερα σχετικά με τα διαφορετικά είδη διατροφής που πρέπει να αποφεύγετε σε διάφορες ηλικιακές ομάδες.
Ηλικιακή ομάδα: 1-2 χρόνια
Τα παρακάτω σημεία θα σας βοηθήσουν να κατανοήσετε τον τρόπο αποφυγής πνιγμού όταν το παιδί σας είναι ηλικίας 12 έως 24 μηνών.
- Αποφύγετε να του δώσετε φαγητό μεγαλύτερο από το μέγεθος ενός μπιζελιού καθώς μπορεί να κολλήσει στο λαιμό του και να οδηγήσει σε πνιγμό. Τα καρότα, το σέλινο και τα πράσινα φασόλια θα πρέπει να τεμαχιστούν σε μικρά κομμάτια και να μαγειρευτούν μέχρι να μαλακώσουν πολύ. Ομοίως, κομμένα τα φρούτα σε κομμάτια που μπορούν εύκολα να καταναλωθούν από τον ίδιο.
- Μπορούν να αποφευχθούν σε αυτή την ηλικία καραμέλες που είναι δύσκολο να δαγκώσουν, τσίχλες, καρύδια και ποπ κορν που μπορεί εύκολα να κολλήσουν στο λαιμό. Αυτά είναι πιθανό να προκαλέσουν και λοιμώξεις.
- Το χονδρό αλεσμένο φυστίκι και άλλα καρύδια είναι δύσκολο να καταπιούν και μπορεί να περιέχουν κομμάτια καρυδιών σε αυτά. Έτσι πρέπει να είστε πολύ προσεκτικοί μαζί τους.
Ηλικιακή ομάδα: 2 - 3 έτη
Καθώς η ηλικία του εξελίσσεται, έτσι και οι διατροφικές του συνήθειες. Παρόλο που είναι σε θέση να αφομοιώσει πιο σύνθετα τρόφιμα τώρα, είναι καλύτερο να αποφύγετε τρόφιμα που έχετε κρατήσει μακριά από αυτόν μέχρι τώρα. Αυτό συμβαίνει επειδή οι πιθανότητες πνιγμού είναι ακόμα υψηλές. Εκτός από αυτό, τον αποθαρρύνετε από το φαγητό, ενώ ταξιδεύετε με αυτοκίνητο, μιλάτε ή γελάτε ενώ τρώτε, παρακολουθώντας τηλεόραση ή κάνοντας οτιδήποτε άλλο μπορεί να τον αποσπάσει.
Ηλικιακή ομάδα: 3 - 5 έτη
Τώρα που έχει περάσει το μπαρ ηλικίας 3 ετών, είναι ικανός τρώγων και είναι σε θέση να τρώει πολύ περισσότερες ομάδες τροφίμων από πριν. Ωστόσο, πρέπει να είστε προσεκτικοί σχετικά με τις ανάγκες και τις απαιτήσεις του. Αφήστε τον να αποφύγει:
- Ένα πλήρες hot dog, αντί να το κόψετε σε μικρά κομμάτια.
- Σκληρά καραμέλες, συμπεριλαμβανομένων των ζελέ φασόλια, καθώς είναι πιο πιθανό να κολλήσουν στο λαιμό.
- Το ακατέργαστο βούτυρο φυστικοβούτυρου, αντί να το απλώσετε σε ένα ψωμί, καθώς το καθιστά περισσότερο μασώμενο.
- Ποπ κορν και καρύδια
- Πολύ πικάντικο φαγητό, καθώς μπορεί να αναστατώσει το στομάχι του.
- Ολόκληρα σταφύλια, ντοματίνια. Κόψτε τα σε μισά ή μικρά κομμάτια.
- Μεγάλα κομμάτια κρέατος, πατάτας ή ωμά λαχανικά και φρούτα. Και πάλι, κόψτε τα σε μικρότερα κομμάτια πριν τον δώσετε.
Κατά τη διάρκεια των πρώτων χρόνων της ζωής, ο σωλήνας τροφής του παιδιού είναι το μέγεθος ενός άχυρου. Οποιοδήποτε είδος διατροφής με σημαντικά μεγαλύτερο μέγεθος θα δημιουργούσε κίνδυνο πνιγμού. Επομένως, η εποπτεία των ενηλίκων απαιτείται όταν τα μικρά παιδιά τρώνε τα γεύματά τους, ενώ οι γονείς πρέπει να εξασφαλίσουν ότι το είδος της τροφής είναι σωστά μαγειρεμένο και έχει μια μορφή που δεν μπορεί να προκαλέσει κίνδυνο πνιγμού.