Να είστε έγκυος στα 20 σας: Τα γεγονότα που πρέπει να ξέρετε
Σε αυτό το άρθρο
- Σχεδίασε στη δεκαετία του '20
- Πλεονεκτήματα της εγκυμοσύνης στα 20 σας
- Μειονεκτήματα της εγκυμοσύνης στην ηλικία των 20 ετών
- Οι πιθανότητες να είναι έγκυος στη δεκαετία του '20
- Τι να κάνετε αν θέλετε να μείνετε έγκυος τώρα;
- Πώς να αποφύγετε να είστε έγκυος στη δεκαετία του '20;
Η δεκαετία του '20 θεωρείται συχνά ως η καλύτερη στιγμή για να είστε έγκυος. Ταυτόχρονα, υπάρχουν διάφοροι άλλοι παράγοντες εκτός από την ηλικία που καθορίζουν τι συνιστά μια υγιή εγκυμοσύνη. Ως εκ τούτου, αν προσπαθείτε να μείνετε έγκυος ενώ βρίσκεστε στα 20 σας, υπάρχουν ορισμένες πτυχές που πρέπει να γνωρίζετε. Η εγκυμοσύνη σε οποιαδήποτε ηλικία σημαίνει πολλές αλλαγές στο σώμα σας καθώς και τη ζωή. Υπάρχουν μερικές σωματικές αλλαγές που θα συνεχίσουν για πάντα, και μερικές που διαφέρουν από γυναίκα σε γυναίκα. Έτσι, προτού σκοπεύετε να μείνετε έγκυος ενώ βρίσκεστε στη δεκαετία του '20 σας, εξετάστε αυτούς τους διαφορετικούς παράγοντες και γεγονότα που σχετίζονται με την εγκυμοσύνη.
Σχεδίασε στη δεκαετία του '20
Πολλές γυναίκες έχουν αυτό το ερώτημα στο μυαλό - ποια είναι η σωστή ηλικία για να μείνετε έγκυος; Τα 20s μπορούν να θεωρηθούν ως τα καλύτερα για την εγκυμοσύνη, επειδή υπάρχουν λιγότερες επιπλοκές υγείας αυτή τη στιγμή. Αυτό βελτιώνει τις πιθανότητες ομαλής παράδοσης και ταχύτερη ανάκτηση. Καθώς το σώμα είναι νεώτερο, μπορεί να αναπηδήσει πίσω στην υγεία και να διαμορφώσει ταχύτερα. Τα σωματικά συστήματα λειτουργούν καλά, οπότε και η θεραπεία γίνεται ταχύτερα σε περίπτωση νεαρής μητέρας. Στις γυναίκες μεγαλύτερης ηλικίας, υπάρχουν προβλήματα που σχετίζονται με τη γήρανση, πράγμα που σημαίνει ότι ο χρόνος που απαιτείται για την αντιμετώπιση των προβλημάτων που σχετίζονται με την εγκυμοσύνη μπορεί να είναι μεγαλύτερος.
Είναι επίσης αλήθεια ότι είναι πιο εύκολο να συλλάβεις σε αυτή την ηλικία παρά σε μεταγενέστερη ηλικία. Οι γυναίκες στην ηλικία των 20 ετών επιτύχουν ως επί το πλείστον να μείνουν έγκυες μέσα σε μόλις δύο μήνες από την προσπάθεια, εάν δεν υποφέρουν από επιπλοκές στην υγεία.
Η πιθανότητα αποβολής στη δεκαετία του '20 είναι χαμηλή σε σύγκριση με την εγκυμοσύνη σε μεγαλύτερη ηλικία. Επιπλέον, τα μωρά από μεγαλύτερες μητέρες μπορεί να έχουν υψηλότερη πιθανότητα να έχουν χρωμοσωμικές ανωμαλίες. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο τα μωρά που γεννιούνται από μητέρες στα 20 έτη τείνουν να είναι πιο υγιεινά και να έχουν μικρότερο κίνδυνο για γενετικές ανωμαλίες.
Και πάλι, τα αποτελέσματα μπορεί να διαφέρουν από άτομο σε άτομο. Υπάρχουν περιπτώσεις γυναικών στις ηλικίες των 20 ετών που έχουν υποβληθεί σε προεκλαμψία η οποία οδηγεί σε υψηλή αρτηριακή πίεση στις γυναίκες. Σε ορισμένες περιπτώσεις, τα μωρά μπορούν να γεννηθούν με χαμηλό βάρος κατά τη γέννηση λόγω των διατροφικών ελαττωμάτων ή των κακών διατροφικών συνηθειών της μητέρας.
Όλες οι γυναίκες που επιθυμούν να συλλάβουν σε αυτή την ηλικία θα πρέπει να δουν έναν γιατρό πριν να μείνουν έγκυες. Πρέπει να έχουν μια υγιεινή ζωή, να τρώνε καλά και να ακολουθούν τις συμβουλές του γυναικολόγου καθ 'όλη τη διάρκεια των τριών τριμήνων.
Πλεονεκτήματα της εγκυμοσύνης στα 20 σας
Από βιολογική άποψη, οι 20οι είναι η ιδανική ηλικία για να μείνετε έγκυος, καθώς αυτή είναι η εποχή που η γονιμότητα μιας γυναίκας βρίσκεται στο αποκορύφωμά της. Τα σώματα τους είναι υγιέστερα, η μήτρα είναι νεότερη, τα αυγά είναι υγιέστερα και τα συστήματα του σώματος λειτουργούν με τη βέλτιστη ικανότητα. Αυτή είναι και η εποχή που ο αριθμός των αυγών που παράγονται είναι στο ύψος τους. Όσο περισσότερο τα αυγά απελευθερώνονται κατά την ωορρηξία, τόσο καλύτερα είναι οι πιθανότητες να μείνετε έγκυος. Ως εκ τούτου, η δεκαετία του '20 είναι η "χρυσή εποχή της εγκυμοσύνης".
Καθώς κάποιος γερνάει, οι πιθανότητες χρωμοσωμικών ελαττωμάτων στα αυγά αυξάνονται, και αυτός είναι ο λόγος που υπάρχει πιθανότητα γενετικών ανωμαλιών σε μωρά που γεννιούνται από μεγαλύτερες μητέρες.
Οι αποβολές συνήθως δεν εμφανίζονται σε νεαρές μητέρες. Ο κίνδυνος είναι μεγαλύτερος στις γυναίκες μεγαλύτερης ηλικίας, επειδή οι γυναίκες μεγαλύτερης ηλικίας είναι πιθανό να έχουν περισσότερα προβλήματα υγείας σε σύγκριση με μια νεότερη γυναίκα.
Το άλλο πλεονέκτημα είναι ότι η πρόωρη μητρότητα βοηθάει κάποιον να είναι στα δάχτυλα του ποδιού όλη την ώρα και επιτρέπει στη μητέρα να συμβαδίζει με τη ρουτίνα του μωρού. Το σώμα είναι υγιέστερο και μπορεί να αντιμετωπίσει το άγχος και τις ευθύνες της μητρότητας αποτελεσματικότερα από μια μεγαλύτερη ηλικία.
Φυσικά, όσο νωρίτερα γίνεστε μητέρα, τόσο καλύτερες είναι οι πιθανότητες να γίνετε μια γιαγιά και νωρίτερα. Δεν υπάρχει καλύτερο δώρο στους grandkids από τους υγιείς παππούδες που παίζουν μαζί τους και να τους βοηθήσουν να αντιμετωπίσουν τις προκλήσεις της ζωής.
Μειονεκτήματα της εγκυμοσύνης στην ηλικία των 20 ετών
Λοιπόν, καθώς υπάρχουν πλεονεκτήματα να είσαι μητέρα στη δεκαετία του '20, υπάρχουν και ορισμένα μειονεκτήματα. Για αρχάριους, τα 20 είναι τα καλύτερα χρόνια για να ανακαλύψετε τις δυνατότητές τους και να εργαστείτε σε αυτό, τόσο από επαγγελματική όσο και από προσωπική. Αυτά είναι τα χρόνια που μπορείτε να περάσετε μια μεγάλη καριέρα. Αν και υπάρχουν γυναίκες που εξισορροπούν τόσο καλά, υπάρχουν πολλές θέσεις εργασίας που είναι αρκετά προκλητικές και θα απαιτούσαν από μια γυναίκα να δώσει προτεραιότητα στους στόχους της. Αυτό σημαίνει ότι μια εγκυμοσύνη θα μπορούσε να τους αναγκάσει να κάνουν ένα διάλειμμα από την καριέρα τους, οπότε μπορεί να αντικατασταθούν από κάποιον άλλο.
Υπάρχουν επίσης οικονομικές πτυχές όταν ένα μωρό έρχεται μαζί. Αν δεν γεννηθεί κανείς σε χρήματα, τα είκοσι είναι όταν κάποιος έχει μόλις αρχίσει να κερδίζει. Έχοντας ένα μωρό μπορεί να είναι ακριβό και θα προσθέσει τεράστια οικονομική πίεση σε κάποια ζευγάρια.
Υπάρχουν επίσης θέματα σχετικά με τη σχέση που μπορεί να προκύψουν όταν ένα ζευγάρι φέρει τις ευθύνες ενός παιδιού όταν οι ίδιοι είναι τόσο νέοι. Επίσης, πολλές γυναίκες δεν έχουν τη συναισθηματική ωριμότητα να είναι μητέρα σε τόσο μικρή ηλικία.
Αν και τα φυσικά μειονεκτήματα είναι λιγότερα εάν συλλάβετε στα 20 σας, κάθε εγκυμοσύνη είναι διαφορετική. Ακόμα και στα είκοσι τους, η μητέρα πρέπει να είναι τέλεια για να φέρει ένα υγιές παιδί.
Οι πιθανότητες να είναι έγκυος στη δεκαετία του '20
Στη δεκαετία του 20, η μήτρα είναι ισχυρή και τα αυγά που παράγονται είναι άφθονα. Έτσι, οι γυναίκες στις ηλικίες των 20 ετών έχουν περισσότερες πιθανότητες να μείνουν έγκυες μόλις αρχίσουν να προσπαθούν. Το να κάνεις σεξ δύο ημέρες πριν από την ωορρηξία τους δίνει 33% πιθανότητα να μείνουν έγκυες. Αυτό σημαίνει ότι σε κάθε κύκλο, ανάλογα με τη σωστή μέθοδο δοκιμής, οι πιθανότητες να μείνουν έγκυες είναι υψηλότερες σε σχέση με οποιαδήποτε άλλη ηλικία. Οι πιθανότητες σύλληψης από την ηλικία σημαίνουν ότι οι πιθανότητες παράδοσης ενός υγιούς μωρού είναι υψηλές και όχι μόνο η πράξη της εγκυμοσύνης μόνος.
Τι να κάνετε αν θέλετε να μείνετε έγκυος τώρα;
Όσοι επιθυμούν να μείνουν έγκυοι σε αυτό το στάδιο θα πρέπει πρώτα να προετοιμάσουν το σώμα τους και τη ζωή τους για εγκυμοσύνη. Ξεκινήστε οδηγώντας μια υγιή και δραστήρια ζωή. Πηγαίνετε για τακτική άσκηση, μειώστε το επιπλέον λίπος και προσπαθήστε να φέρετε το βάρος σας στο σωστό Δείκτη Μάζας Σώματος ή BMI. Συμπεριλάβετε περισσότερα λαχανικά και φρούτα στη διατροφή σας και αυξήστε την πρόσληψη άπαχου κρέατος. Αποφύγετε το αλκοόλ και το κάπνισμα Καταναλώστε περισσότερο νερό. Προσπαθήστε να είστε χαρούμενοι, χαρούμενοι και αποφύγετε όλα τα θέματα άγχους.
Προσπαθήστε να συλλάβετε φυσικά για τουλάχιστον τρεις κύκλους. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κιτ πρόβλεψης ωορρηξίας ή άλλες μεθόδους όπως η παρακολούθηση της αυχενικής βλέννας και της βασικής θερμοκρασίας του σώματος για να μάθετε την ακριβή ημέρα που έχετε ωορρηξία. Κάντε σεξ σε αυτές τις μέρες για να μεγιστοποιήσετε τις πιθανότητές σας να μείνετε έγκυος.
Ακόμα και μετά από προσπάθεια, αν δεν μπορείτε να μείνετε έγκυος, τότε θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γυναικολόγο. Θα μελετήσουν τον κύκλο σας και θα ανακαλύψουν αν υπάρχουν προβλήματα που εμποδίζουν τη σύλληψη. Ακολουθήστε τις συμβουλές τους και σύντομα θα δείτε αποτελέσματα.
Πώς να αποφύγετε να είστε έγκυος στη δεκαετία του '20;
Εάν δεν επιθυμείτε να είστε έγκυος στα 20 σας, υπάρχουν πολλοί τρόποι ελέγχου των γεννήσεων που μπορείτε να δοκιμάσετε. Θυμηθείτε, υπάρχουν επίσης φυσικοί τρόποι για την πρόληψη της εγκυμοσύνης, αλλά είναι καλύτερο να λάβετε συμβουλές γιατρού σχετικά με αυτό. Μπορείτε επίσης να παγώσετε τα αυγά σας όταν είστε στα 20 σας έτσι ώστε να μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε αργότερα όταν είστε έτοιμοι για μητρότητα. Αυτή είναι μια καλή επιλογή για τις γυναίκες που θέλουν να περιμένουν μέχρι την ηλικία των 30 ετών να μείνουν έγκυες και να επιτύχουν μεγαλύτερη συναισθηματική, οικονομική και ψυχολογική ωριμότητα. Μπορείτε να ακολουθήσετε την πορεία της τεχνολογίας υποβοηθούμενης αναπαραγωγής και να συλλάβετε όπως και πότε θέλετε.
Βιολογικά, τα είκοσι είναι η ιδανική στιγμή για μια γυναίκα να μείνει έγκυος καθώς η υγεία μιας γυναίκας βρίσκεται στο βέλτιστο της σε αυτή την ηλικία. Ωστόσο, αυτό επίσης έχει τους κινδύνους και τις επιπλοκές του. Κάθε άτομο είναι διαφορετικό και η ύπαρξη νεαρών μειώνει μόνο τις επιπλοκές αλλά δεν τις εξαλείφει.
συμπέρασμα
Μια από τις πιο δύσκολες επιλογές που κάνουν οι γυναίκες είναι ίσως να αποφασίσουν πότε θέλουν να μείνουν έγκυες. Θέλουν να έχουν μια ασφαλέστερη εγκυμοσύνη με τη σύλληψή τους στα είκοσι τους ή να περιμένουν τη σταθερότητα με κίνδυνο να αυξήσουν τις σχετικές επιπλοκές; Τελικά, η επιλογή εναπόκειται στο άτομο. Όποια και αν είναι η απόφαση που παίρνετε, είναι καλύτερο να πάτε για ένα τελευταίο λόγο σχετικά με το θέμα μετά από τη δέουσα συμβουλή με έναν γιατρό.