Εβδομαδιαίος οδηγός για την εγκυμοσύνη: 4η εβδομάδα
4η εβδομάδα
Η εγκυμοσύνη σας
Πώς μπορώ να μάθω πόσο έγκυος είμαι και πώς μετριέται και χρονολογείται η εγκυμοσύνη μου;
Ο εμμηνορρυσιακός κύκλος μιας γυναίκας είναι κατά μέσο όρο 28 ημερών. Χρησιμοποιώντας αυτό το μέσο όρο 28 ημερών, η γονιμοποίηση ή η σύλληψη εμφανίζεται κανονικά περίπου την ημέρα 14 ή τη μέση του κύκλου σας (2 εβδομάδες μετά την τελευταία σας περίοδο και 2 εβδομάδες πριν από την επόμενη περίοδο). Αν και (με βάση τον μέσο κύκλο 28 ημερών) είναι πιθανό να συμβεί την ημέρα 14 του κύκλου σας. η έναρξη της εγκυμοσύνης σας υπολογίζεται στην πραγματικότητα από την ημερομηνία έναρξης της τελευταίας εμμήνου ρύσεως (LMP) ή την ημέρα 1 του κύκλου σας.
Δεδομένης αυτής της μεθόδου υπολογισμού, η εγκυμοσύνη σας μετράται σε αυτό που ονομάζεται εβδομάδα κύησης, σε αντίθεση με τη μέτρηση από την πραγματική ημέρα της σύλληψης. Υπάρχουν 40 εβδομάδες κύησης κατά τη διάρκεια της κύησης. Υποθέτοντας ότι έχετε ένα κύκλο 28 ημερών, στις κύριες εβδομάδες 1 και 2, το μωρό σας περιμένει να σχεδιαστεί. Την ημέρα 14, και στην αρχή της 3ης εβδομάδας κύησης, το μωρό σας έχει μόλις δημιουργηθεί. Μέχρι το τέλος της 3ης εβδομάδας κύησης, η πραγματική ηλικία του μωρού σας είναι μία εβδομάδα.
Τι γίνεται αν δεν έχω κανονικό κύκλο 28 ημερών και η ωορρηξία δεν συμβαίνει συνήθως την ημέρα 14;
Εάν ο εμμηνορροϊκός σας κύκλος είναι μεγαλύτερος από 28 ημέρες ή είναι μη κανονικός, η ημέρα της σύλληψης μπορεί να είναι οποιαδήποτε στιγμή μετά την ημέρα 14 και θα είναι πιο δύσκολο να επιβεβαιώσετε ακριβείς ημερομηνίες στα αρχικά στάδια της εγκυμοσύνης σας. Για να καθορίσετε την ηλικία κύησης του μωρού σας, ο γιατρός σας μπορεί να κάνει μια εξέταση αίματος για να μετρήσει το επίπεδο της ορμόνης εγκυμοσύνης ή μπορεί να υποβληθεί σε πρώιμο υπερηχογράφημα για να επιβεβαιώσει ακριβείς ημερομηνίες.
Τι συνέβη όταν συνέβη το μωρό μου;
Τη στιγμή της σύλληψης, ένα από τα σπερματοζωάρια του συνεργάτη σας εισήλθε και γονιμοποίησε το ωάρι σας, το οποίο στη συνέχεια σφραγίζεται για να αποκλείσει όλα τα άλλα σπερματοζωάρια. Ένα ωάριο παρέχει 23 χρωμοσώματα από τη μητέρα, ενώ το σπέρμα του πατέρα παρέχει τα άλλα 23 χρωμοσώματα. Μαζί συνθέτουν μια πλήρη φιλοφρόνηση από 46 χρωμοσώματα. η πλήρης γενετική σύνθεση των κυττάρων που απαιτείται για τη δημιουργία ενός ανθρώπου.
Πώς και πότε είναι αποφασισμένο το φύλο του μωρού μου;
Το αρσενικό σπέρμα παρέχει το χρωμόσωμα που προσδιορίζει το φύλο, οπότε είναι ο άνθρωπος και ο τύπος του σπέρματος (αρσενικό ή θηλυκό) που γονιμοποιεί το αυγό, που αποφασίζει άθελάς το φύλο του μωρού σας. Ένα σπερματοζωάριο που φέρει το χρωμόσωμα Υ θα παράγει ένα αγόρι, ενώ ένα σπέρμα που φέρει το χρωμόσωμα Χ θα οδηγήσει σε ένα κορίτσι.
Τι συμβαίνει αμέσως μετά τη γονιμοποίηση;
Όταν το ωάρι σας γονιμοποιηθεί από το σπέρμα του συντρόφου σας, τα γονίδια ή τα χρωμοσώματα από καθένα από εσάς συνδυάζονται για να δημιουργήσετε ένα κύτταρο. Αυτό το κύτταρο αρχίζει τότε να διαιρείται, να γίνει μια συλλογή κυττάρων, ή βλαστοκύστη.
Η βλαστοκύστη συνεχίζει να διαιρείται και να αναπτύσσεται, κινούνται κάτω από τον σαλπιγγικό σωλήνα μέχρι να φτάσει στη μήτρα (ή μήτρα) μεταξύ 3 και 7 ημερών αργότερα. Μόλις βρεθεί στη μήτρα, η βλαστοκύστη θα εμφυτευθεί στην επένδυση της μήτρας, αλλά προτού συμβεί αυτό, συμβαίνει μια αλλαγή. Η βλαστοκύστη αντλεί υγρό, δημιουργώντας στο κέντρο του μια υγρή τσέπη. Αυτός ο υγρός χώρος δημιουργεί μια διαίρεση στην βλαστοκύστη, με αποτέλεσμα μια εσωτερική κυτταρική μάζα, η οποία θα σχηματίσει το έμβρυο, και μια εξωτερική τροφοβλάστη, η οποία θα σχηματίσει τον πλακούντα.
Τι είναι η εμφύτευση και πότε συμβαίνει αυτό;
Περίπου μια εβδομάδα μετά τη σύλληψη, τα εξωτερικά κύτταρα βοηθούν τη βλαστοκύστη να εμφυτεύεται ή να ενσωματώνεται στην επένδυση της μήτρας έτσι ώστε να μπορεί να αναζητήσει τροφή. Ως αποτέλεσμα των μεταβολών των ορμονών μετά από τη σύλληψη, η επένδυση της μήτρας έχει ήδη γίνει πιο παχιά και έχει αυξημένη παροχή αίματος για προετοιμασία για εμφύτευση. Ενώ οι βλαστοκύστες εμφυτεύονται βαθύτερα στη μήτρα σας, το αγγειακό δίκτυο και ο πλακούντας αρχίζουν να εγκαθίστανται. Μέχρι να είναι έτοιμοι να θρέψουν τη βλαστοκύστη, θα τροφοδοτήσουν την επένδυση της μήτρας σας.
Πόσο μεγάλο είναι το μωρό μου και τι λέγεται;
Όταν οι βλαστοκύστες εμφυτεύονται στην επένδυση της μήτρας σας, έχουν αυξηθεί σε μήκος περίπου 0, 23mm (0, 009 ίντσες).
Για τις πρώτες 8 εβδομάδες ανάπτυξης του μωρού σας (10 εβδομάδες κύησης), το μωρό σας ονομάζεται έμβρυο. Μετά από αυτή τη φορά και μέχρι τη γέννηση, το αναπτυσσόμενο μωρό ονομάζεται έμβρυο.
Θα μάθω ακόμη και ότι είμαι έγκυος;
Η πλειοψηφία των γυναικών δεν γνωρίζει καμία από αυτές τις εξελίξεις στο σώμα τους, καθώς δεν έχουν χάσει ούτε μια περίοδο, η οποία είναι ένα από τα πρώτα πιθανά σημάδια της εγκυμοσύνης. Εάν προσπαθείτε να συνειδητοποιήσετε συνειδητά, ίσως να είστε περισσότερο ενήμεροι για το τι συμβαίνει με το σώμα σας και πιθανότατα θα εκτελέσετε μια δοκιμή εγκυμοσύνης στο σπίτι αμέσως μόλις καθυστερήσει η περίοδό σας.
Τι πρέπει να κάνω αν προσπαθώ να συλλάβω;
Παρόλο που πιθανότατα δεν θα ξέρετε ότι είστε έγκυος ακόμα, εδώ είναι μερικές συμβουλές για τις εβδομάδες 2-4:
- Αρχίστε να λαμβάνετε φολικό οξύ (είναι καλύτερο να αρχίσετε να λαμβάνετε φολικό οξύ 3 μήνες πριν τη σύλληψη, αν είναι δυνατόν)
- Τρώτε μια υγιεινή, ισορροπημένη διατροφή
- Κόψε το κάπνισμα
- Εξαλείψτε το αλκοόλ
- Προσπαθήστε να περιορίσετε την πρόσληψη καφεΐνης σε 1 φλιτζάνι καφέ την ημέρα
- Ενσωματώστε ένα μέτριο σχέδιο άσκησης στην ημέρα σας
Μάθετε περισσότερα σχετικά με την εγκυμοσύνη σας
Διαβάστε περισσότερα σχετικά με την εγκυμοσύνη και τη γέννηση.
Συζητήστε την εγκυμοσύνη στα φόρουμ.
Το πρώτο τρίμηνο
4 εβδομάδες έγκυος
5 εβδομάδες έγκυος
6 εβδομάδες έγκυος
7 εβδομάδες έγκυος
8 εβδομάδες έγκυος
9 εβδομάδες έγκυος
10 εβδομάδες έγκυος
11 εβδομάδες έγκυος
12 εβδομάδες έγκυος
Το δεύτερο τρίμηνο
13 εβδομάδες έγκυος
14 εβδομάδες έγκυος
15 εβδομάδες έγκυος
16 εβδομάδες έγκυος
17 εβδομάδες έγκυος
18 εβδομάδες έγκυος
19 εβδομάδες έγκυος
20 εβδομάδες έγκυος
21 εβδομάδες έγκυος
22 εβδομάδες έγκυος
23 εβδομάδες έγκυος
24 εβδομάδες έγκυος
25 εβδομάδες έγκυος
26 εβδομάδες έγκυος
27 εβδομάδες έγκυος
Το τρίτο τρίμηνο
28 εβδομάδες έγκυος
29 εβδομάδες έγκυος
30 εβδομάδες έγκυος
31 εβδομάδες έγκυος
32 εβδομάδες έγκυος
33 εβδομάδες έγκυος
34 εβδομάδες έγκυος
35 εβδομάδες έγκυος
36 εβδομάδες έγκυος
37 εβδομάδες έγκυος
38 εβδομάδες έγκυος
39 εβδομάδες έγκυος
40 εβδομάδες έγκυος