«Ghar Ke Nuske» για την αντιμετώπιση του βήχα και του κρύου μεταξύ των παιδιών
Αυτό είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα προβλήματα κάθε παιδιού που πρέπει να αντιμετωπίσουν όλες οι μητέρες. Ειδικά κατά τη διάρκεια των χειμώνων τα παιδιά έχουν συχνά πυρετό και βήχα σε κρύο, οπότε εδώ είναι κάποιοι «Ghar Ke Nuske» που μπορούμε να κάνουμε για να το θεραπεύσουμε. Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν πηγαίνετε στο γιατρό και παίρνετε φάρμακα. Πάντα συμβουλευτείτε το γιατρό σας, αλλά μπορείτε να ακολουθήσετε αυτή την πλευρά δίπλα. Εδώ έχω χωρίσει σε δύο ηλικιακές ομάδες, τα μωρά που είναι λιγότερο από έξι μήνες και πάνω από έξι μήνες (ακόμη και οι ενήλικες μπορούν να το κάνουν αυτό)
Για μωρά λιγότερο από έξι μήνες
- Μετά τη σίτιση κρατήστε τα κατ 'ευθείαν μέχρι να σκουριάσουν ή τουλάχιστον για 15 λεπτά. Αυτό θα τους βοηθήσει να αφομοιώσουν το φαγητό.
- Χρησιμοποιήστε ρινικές σταγόνες
- Κρατήστε τα καλύπτονται όσο το δυνατόν περισσότερο
- Μασάζ τους με είτε έλαιο μουστάρδας (μόνο κατά τη διάρκεια των χειμώνων, όπως το πετρέλαιο είναι ζεστό) ή βάλτε ajwain στο ελαιόλαδο Figaro και θερμαίνεται. Αυτό κρατά το σώμα τους ζεστό.
- Ρίχνουμε μερικά αβοκάντο σε μια κατσαρόλα και τα βάζουμε σε ένα μαντίλι και ασφαλίζουμε με ένα κόμπο τρίψτε απαλά στο στήθος. Δεν πρέπει να είναι πολύ ζεστό. Κρατήστε το Potli κοντά στη μύτη τους καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας ...
- Το ίδιο μπορεί να γίνει με φύλλα betel. Ζεστάνετε τα σε μια κατσαρόλα μέχρι να θερμανθεί και να μην είναι πολύ ζεστό και να τα κρατάτε στο στήθος και πίσω κατά τη διάρκεια της νύχτας.
- Εφαρμόστε το μωρό του Vick τρίβετε στα πόδια, το στήθος, την πλάτη, πίσω από τα αυτιά και τα φοράτε. Εφαρμόστε μερικά στο ύφασμα αφού τα ξετύλιζατε. Κάνετε αυτό ειδικά μετά από ένα ντους.
- Κρατήστε το δωμάτιο τους ζεστό κατά τη διάρκεια των χειμώνων.
- Αυτό είναι εντελώς προαιρετικό: η γιαγιά μου βάζει 1 με 2 κουταλιές της σούπας ελαφρύ τσάι κατά τους χειμώνες.
Για τα μωρά περισσότερο από έξι μήνες Τα παραπάνω πράγματα μπορούν να γίνουν πολύ περισσότερα Υπάρχουν άλλοι τρόποι
- Μια κουταλιά της σούπας μέλι και χυμό πιπερόριζας ή κουρκούμη για ένα βήχα.
- Ο μόνος τρόπος για τους μωρούς και τα νήπια να ξεφορτωθούν έναν βήχα είναι μέσω της κίνησης, ώστε να τους δώσουν τρόφιμα που αυξάνουν την κίνηση όπως τα στοιχεία του αλεύρου του γραμμαρίου, Mung ka Pani (νερό που απομένει μετά το μαγείρεμα mung).
- Επίσης, το ghee προστίθεται στο γάλα για καθαρή κίνηση.
- Ρίξτε το σκόρδο σε ένα νήμα και συνδέστε τα ως αλυσίδα. Αφήστε το σε μια νύχτα. Το σκόρδο θεωρείται ζεστό.
- Δώστε τους ατμό νερό και Vick ή το νερό, Shaun και το τσάι.
- Προσθέστε ένα τσίμπημα κουρκουμά στο γάλα τους - όχι πολύ καθώς μπορεί να προκαλέσει περαιτέρω μόλυνση ή τραχύ λαιμό.
- Προσπαθήστε να αποφύγετε τη διατροφή των μπουκαλιών
- Κάντε τις ζεστές σούπες και το ελαφρύ φαγητό που μπορεί εύκολα να αφομοιωθεί.
Τελευταίο, αλλά εξίσου σημαντικό, μπορείτε να κάνετε μια δική σας δήλωση και να το δώσετε στο μωρό σας. Το ονομάζουμε Kadha ή Chata. Εδώ είναι η συνταγή:
Βάλτε δύο ποτήρια νερό σε μια κατσαρόλα και προσθέστε
- Tulsi φύλλα και Dal (το ανώτατο μαύρο μέρος του φυτού)
- 1 κουταλάκι τσαγιού Ajwain
- 2 έως 3 σκελίδες (Laung)
- 3 έως 4 μαύρο πιπέρι (Kali Miri)
- Κάποια κρυσταλλική ζάχαρη (Sakar)
Βράζουμε αυτό μέχρι το μισό ποτήρι και το κόσκινο και πίνουμε ζεστό.
Εάν υπάρχουν άλλοι τρόποι, παρακαλώ σχολιάστε.
Αποποίηση ευθυνών: Οι απόψεις, οι απόψεις και οι θέσεις (συμπεριλαμβανομένου του περιεχομένου σε οποιαδήποτε μορφή) που εκφράζονται μέσα σε αυτή τη θέση είναι αυτές του μόνο συντάκτη. Η ακρίβεια, η πληρότητα και η εγκυρότητα τυχόν δηλώσεων που γίνονται σε αυτό το άρθρο δεν είναι εγγυημένες. Δεχόμαστε καμία ευθύνη για τυχόν σφάλματα, παραλείψεις ή παραστάσεις. Η ευθύνη για τα δικαιώματα πνευματικής ιδιοκτησίας αυτού του περιεχομένου εναπόκειται στον συντάκτη και κάθε ευθύνη όσον αφορά την παραβίαση των δικαιωμάτων πνευματικής ιδιοκτησίας παραμένει μαζί του.