Χρήσιμοι πόροι για όσους προσπαθούν να συλλάβουν

Περιεχόμενο:

Ορισμένοι χρήσιμοι ιστότοποι, άλλοι γονείς των πολλαπλάσιων ευτυχείς να μοιραστούν την εμπειρία τους.

Το Διαδίκτυο διαδραμάτισε τόσο σημαντικό ρόλο στην έρευνά μας και δεν μπορώ να ξεκινήσω να σας πω πόσα πράγματα βρήκα μέσω του διαδικτύου σε αξιόπιστες ομάδες και ιστότοπους. Έτσι, εδώ είναι μερικά πράγματα που έχω διαπιστώσει ότι έχουν βοηθήσει πολύ σε αυτό το στάδιο. Ας ελπίσουμε ότι θα το βρείτε επίσης χρήσιμο.

Εργαλεία σύλληψης & συμβουλές:

Η ανακάλυψη, οι φόβοι και οι εορτασμοί

Εντάξει, είμαστε έγκυοι. Τώρα τι?

Πληροφορίες για την ωορρηξία:
//www.essentialbaby.com.au/conception/ovulation.html

Υπολογιστής ωορρηξίας:
www.essentialbaby.com.au/ovulation-calculator.html

Συμβουλή από τον γυναικολόγο μου: αν προσπαθείτε να συλλάβετε μην κάνετε σεξ καθημερινά γύρω από την ωορρηξία σας αλλά κάθε δεύτερη μέρα. Έτσι το σπέρμα είναι ισχυρότερο. Ωστόσο, πιστεύω επίσης ότι πρόκειται για ένστικτα. Η έγκυος δεν είναι καθήκον γεμάτο κανόνες, εάν αισθάνεστε ότι προσπαθείτε εκείνη την ημέρα ή ο σύντροφός σας έχει τη διάθεση για κάποιο ρομαντισμό, προσπαθήστε να διασκεδάσετε. Μετά από όλα αυτά είναι όλα σχετικά με το πόσο αγαπάτε ο ένας τον άλλον.

Να πάρει υγιείς για τις μητέρες και τους μπαμπάδες που πρόκειται να γίνουν:
www.essentialbaby.com.au/parenting/conception/getting-healthy-for-mums-and-dadstobe-20080506-2biw.html

Και αυτό το βρήκα εξαιρετικά χρήσιμο και εγώ. Τι βιβλία πρέπει να διαβάσετε. Υπάρχουν πολλά πράγματα γύρω στα βιβλιοπωλεία που είναι πολύ εύκολο να χαθείτε για να αγοράσετε:
www.essentialbaby.com.au/parenting/conception/books-to-read-on-pregnancy-and-parenting-20080506-2bho.html

Συμβουλές για την προετοιμασία του σώματός σας:
Είστε εσείς και οι συνεργάτες σας, υπάρχουν πράγματα που μπορεί να κάνει στη διατροφή του που μπορεί να βοηθήσει:
www.essentialbaby.com.au/parenting/conception/healthy-eating-habits-20080506-2bhv.html
www.essentialbaby.com.au/parenting/conception/food-groups-20080506-2bgw.html

Και πολλα ΑΚΟΜΑ:
www.essentialbaby.com.au/parenting/conception/information

Και φορτώνω περισσότερα, αλλά νομίζω ότι τα παραπάνω είναι καλοί πόροι για την αρχή.