Βοηθώντας τα παιδιά να αντιμετωπίσουν την απώλεια και το θάνατο
Σε αυτό το άρθρο
- Ερωτήσεις που μπορείτε να περιμένετε
- Ακολουθούν ορισμένες ερωτήσεις που χρειάζεστε για να προετοιμαστείτε
Ο θάνατος ενός αγαπημένου μπορεί να είναι ένα αγχωτικό γεγονός για το παιδί σας. Ο θάνατος είναι μια δύσκολη ιδέα για να εξηγήσει σε ένα παιδί. Τα περισσότερα παιδιά δεν κατανοούν πλήρως την έννοια του θανάτου. Είναι δύσκολο για κάθε γονέα να εξηγήσει αυτές τις έννοιες, μάλλον αν αυτοί θρηνούν. Μάθετε πώς να το κάνετε.
Όταν κάποιος στην οικογένεια πεθάνει, οι γονείς αντιμετωπίζουν δυσκολίες να καταλάβουν πώς να βοηθήσουν τα παιδιά να αντιμετωπίσουν την απώλεια. Ακολουθούν μερικές συμβουλές για να βοηθήσετε το παιδί σας να ξεπεράσει τη θλίψη και να απαντήσει στις ερωτήσεις που είναι πιθανό να σας ζητήσει.
1. Να είστε ειλικρινείς
Είναι πολύ σημαντικό να είστε ειλικρινείς με το παιδί σας. Μην χρησιμοποιείτε ευφημισμούς όπως ο νεκρός έχει «πεθάνει» ή «πάει μακριά». Τα παιδιά δεν μπορούν να κοιτάξουν πέρα από την κυριολεκτική έννοια και θα μπερδευτούν ή θα περιμένουν το άτομο να επιστρέψει. Χρησιμοποιήστε σαφείς εκφράσεις που μπορεί να καταλάβει όπως «το σώμα του σταμάτησε να εργάζεται». Θα μπορούσατε να συμπεριλάβετε τις θρησκευτικές σας πεποιθήσεις όπως «έχει πάει στον ουρανό» ή την έννοια της αναγέννησης.
2. Βεβαιωθείτε ότι το παιδί δεν αισθάνεται ένοχος για το θάνατο
Τα Preschoolers είναι πολύ επικεντρωμένα στον εαυτό τους και θεωρούν τον εαυτό τους υπεύθυνο για τα πράγματα που συμβαίνουν γύρω τους. Βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας δεν αισθάνεται με κανέναν τρόπο υπεύθυνο ή ένοχο για το θάνατο. ειδικά αν είναι κάποιος με τον οποίο έχει αλληλεπιδράσει τακτικά. Εξηγήστε σε αυτόν ότι το να είσαι θυμωμένος με κάποιον ή να αγωνίζεσαι μαζί του ή να το θέλεις να φύγει δεν μπορεί να τους κάνει να πεθάνουν. Επίσης, βεβαιωθείτε ότι δεν αισθάνονται ένοχοι αν θέλουν να ξαναγυρίσουν στο παιχνίδι.
3. Μιλήστε μαζί του
Βοηθήστε τον να αναγνωρίσει και να εκφράσει τα συναισθήματά του. Ρωτήστε τον πώς αισθάνεται. Βοηθήστε τον να εντοπίσει τη θλίψη ή το θυμό και να τον βοηθήσει να το διατυπώσει verbal. Μιλώντας για συναισθήματα είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να ξεκινήσετε την επίλυσή τους. Το να μοιράζεστε τη δική σας θλίψη μαζί του θα τον ενθαρρύνει να μοιραστεί μαζί του τα συναισθήματά του.
4. Δώστε ιδέες στο παιδί σας για το χειρισμό της θλίψης
Μπορείτε να τον ζητήσετε να έρθει σε σας για να αγκαλιάσει ή να αγκαλιάσει με ένα αγαπημένο παιχνίδι όταν θυμάται το πρόσωπο που πέθανε. Αν το παιδί σας φαίνεται απρόθυμο να μιλήσει, προσπαθήστε να τον αποκτήσετε εκφράζοντας τα συναισθήματά του μέσω παιχνιδιών, βιβλίων ή σχεδίων.
5. Προσπαθήστε να κρατήσετε τη ρουτίνα σε εξέλιξη:
Είναι πολύ σημαντικό να διατηρηθεί η ρουτίνα, επειδή το παιδί σας αποκομίζει κάποια άνεση από αυτό.
6. Μην ενοχλείτε την ασυνήθιστη συμπεριφορά
Μερικά παιδιά υποχωρούν λόγω θλίψης. Μπορεί να ξεκινήσουν να πιπιλίζουν τον αντίχειρα, να διαβρέχουν το κρεβάτι ή να μιλούν σε γλώσσα μωρών. Οι αλλαγές είναι συχνά προσωρινές και το παιδί σας θα τα πάρει με το χρόνο.
Ερωτήσεις που μπορείτε να περιμένετε
Τα Preschoolers είναι περίεργα από τη φύση. Να είστε προετοιμασμένοι για ένα φράγμα ερωτήσεων. Επίσης, να είστε έτοιμοι να απαντήσετε ξανά και ξανά στις ίδιες ερωτήσεις, επειδή επεξεργάζονται τα συναισθήματα και τις πληροφορίες σε σύντομο χρονικό διάστημα για μεγάλο χρονικό διάστημα. Μπορεί να φαίνεται ότι έχουν ξεχάσει το άτομο και στη συνέχεια θα επιστρέψουν σε εσάς με ένα ερώτημα γι 'αυτόν.
Ακολουθούν ορισμένες ερωτήσεις που χρειάζεστε για να προετοιμαστείτε
- Τι είναι "νεκρός";
- Μοιάζει με τον ύπνο;
- Είναι πονάει, αισθάνεται κρύο;
- Θα επιστρέψουν;
- Θα επιστρέψουν αν είμαι καλός;
- Πώς συνέβη?
Προσπαθήστε να απαντήσετε στις ερωτήσεις του όσο πιο ειλικρινά μπορείτε. Εάν δεν έχετε απάντηση, μη διστάσετε να πείτε ότι δεν το ξέρετε. Με μια ανοιχτή ατμόσφαιρα στο σπίτι, το παιδί θα μάθει να χειρίζεται τα συναισθήματά του και να τα ξεπεράσει σύντομα.