Πώς ο θηλασμός με βοήθησε να δεχθώ το σώμα μου μετά τον τοκετό
Θέλετε να μάθετε ένα από τα προνόμια της φόρμουλας για τα οποία κανείς δεν μιλάει; Αν, όπως και εγώ, ντρέπεστε για το σώμα σας μετά τον τοκετό, μπορείτε εύκολα να το καλύψετε, επειδή δεν χρειάζεται να γλύφετε για να τρώτε το μωρό σας.
Ξέρω από την εμπειρία. Αγωνίστηκα να θηλάσω τα τρία πρώτα μου παιδιά και στράφηκα νωρίς σε φόρμουλα. Η καθημερινή μου ρουτίνα έμοιαζε με αυτό: γρήγορα θα ντους και φόρεμα το πρωί, και στη συνέχεια να αγνοήσω το άωστο, άγνωστο σώμα που περιφρονούσα όλη μέρα καθώς πήγαινα για την προετοιμασία και τη διατροφή των μπουκαλιών.
Τότε γεννήθηκε το τέταρτο παιδί μου και ήταν μια ευχάριστη έκπληξη όταν ο θηλασμός ήρθε φυσικά σε εμάς. Το όχι τόσο ευχάριστο μέρος; Δεν θα μπορούσα να κρατήσω πια την υποχωρημένη κοιλιά μου και αναγκάστηκα να το κοιτάξω και άλλα φυσιολογικά ελαττώματα μέχρι και εννέα φορές την ημέρα όταν σήκωσα το πουκάμισό μου για να θηλάσω.
Αρχικά, ένιωσα αηδιασμένος από τους ρόλους και τα ραγάδες μου. Αλλά κάθε μέρα, βρίσκω ότι ο θηλασμός με βοηθά να αποδεχτώ και να εκτιμώ ακόμα και τον τρόπο με τον οποίο φροντίζω μετά τον τοκετό.
Έμαθα την ημέρα που γεννήθηκε ο γιος μου ότι η μετριοφροσύνη βγαίνει από το παράθυρο αν θηλάζεις. Όταν το μωρό σας φωνάζει για φαγητό, είναι μια τρελή εξόρμηση για να τραβήξετε το πουκάμισό σας, να ξετυλίξετε τη σουτιέν σου και να γεμίσει τη θηλή σου στο στόμα του το συντομότερο δυνατό.
Εκείνες τις πρώτες φορές, καθώς το μωρό μου μπήκε και εμείς και οι δύο εγκαταστάσαμε την ανακούφιση και τη σχετική σιωπή μιας συνεδρίασης σίτισης, θα κοίταξα κάτω στο σώμα μου και σχεδόν στο λυσσασμένο. Εκεί, κατά την άποψή μου, η κοιλιά μου ήταν αρκετά μεγάλη ώστε να ξεγελάσει όποιον δεν με γνώριζε να σκέφτεται ότι ήμουν έγκυος έξι μήνες.
Τα στήθη μου, πρησμένα με γάλα, ήταν τεράστια. Άφησα βαθύ αναστεναγμό και απέφυγα τα μάτια μου. Ποιος θα ήθελε να δει αυτό; Δοκιμάστε κανέναν, και τουλάχιστον από όλα μου.
Αλλά φλας προς τα εμπρός σε αυτό που αισθάνεται όπως 2.000 τροφοδοσίες αργότερα, και το σοκ βλέποντας δισκετρία μου και μεγάλη κοιλιά έχει φθαρεί μακριά. Έχω σταματήσει να κοιτάζω μακριά και αντί να βρεθώ μελετώντας αυτό το σώμα που μεγάλωσε και έτρωγε το όμορφο μωρό μου.
Όχι, αυτό δεν είναι η σωματική διάπλαση superfit που έδειξα με σιγουριά στην παραλία πριν έμεινα έγκυος. Αλλά αρχίζω να ζεσταίνω την ιδέα ότι μόνο επειδή δεν νομίζω ότι είμαι μπικίνι έτοιμος δεν σημαίνει ότι είμαι οργισμένος!
Τώρα, κάθε φορά που θηλάω και εκθέτω το σώμα μου, δουλεύω για να αποδεχτώ πού είμαι σήμερα. Σήμερα, είχα μόνο ένα υγιές, τέλειο μωρό. Το φτωχό στομάχι μου και τα γεμάτα γάλα στήθος είναι απόδειξη αυτού, που τα κάνει όμορφα με τον δικό τους τρόπο.
Σήμερα, δεν έχω μια επίπεδη κοιλιά και σίγουρα δεν ταιριάζει με τα ρούχα μου πριν την εγκυμοσύνη, αλλά είμαι εντάξει με αυτό. Τελικά, θα φτάσω εκεί. Σήμερα, ο στόχος μου είναι να εκτιμώ κάθε στιγμή κατά τη διάρκεια αυτού του τρελού ταξιδιού μετά τον τοκετό.
Τελικά, είναι αδύνατο να μην αφήσετε όλα να κρεμάσουν εκεί αν θηλάζετε. Γιατί λοιπόν χάνεις το χρόνο που μισείς τον εαυτό σου ή νιώθεις ντροπιασμένους; Μετά από πολλές, πολλές συνεδρίες θηλασμού, είναι ξεκάθαρο για μένα ότι θα ήθελα πολύ να ξοδέψω την ενέργεια που αγκαλιάζω και να αισθάνομαι εξουσιοδοτημένη από την μαλακή, squishy κοιλιά μου.
Είναι το τέλειο μαξιλάρι για το νεογέννητο γιο μου να αναπαύεται ενώ θηλάω και να τον βοηθήσω να μεγαλώσει σε ένα μεγάλο, ισχυρό αγόρι. Και νομίζω ότι με κάνει πολύ φοβερό.