Ο καλύτερος τρόπος για να χρησιμοποιήσετε τις εξόδους χρόνου με τα παιδιά σας
Εάν έχετε ένα παιδί ηλικίας προσχολικής ηλικίας, είστε αναμφίβολα εξοικειωμένοι με την έννοια της χρήσης του χρόνου αφύπνισης όταν αντιμετωπίζετε προβλήματα συμπεριφοράς στο παιδί σας. Εξάλλου, ο χρόνος είναι ένα κλασικό πρότυπο πειθαρχίας της σύγχρονης μαμάς. Χρησιμοποιείται σωστά, μπορεί να αποδειχθεί αποτελεσματική στην απόσπαση της ανεπιθύμητης συμπεριφοράς στα νήπια και τα παιδιά προσχολικής ηλικίας.
Ως εκπληκτική μαμά που είστε, δώστε στο παιδί σας φορτία θετικής ενίσχυσης και χρησιμοποιήστε θετική πειθαρχία για να βοηθήσετε να διαμορφώσετε συμπεριφορές και να τον ενημερώσετε για το τι πετάει και τι δεν είναι εντάξει. Αλλά μερικές φορές-εντάξει, εντάξει, πιθανότατα πιο συχνά - το μικρό σου ακόμα γλιστράει σε κάποια κακή κατάσταση. Χτυπώντας, δαγκώνοντας, ζωγραφίζοντας στους τοίχους, ουρλιάζοντας, μιλώντας πίσω: μερικές φορές φαίνεται ότι τα παιδιά γεννιούνται μόλις θέλουν να δοκιμάσουν τα όρια. Ενδέχεται να αναρωτηθείτε για την επόμενη σας κίνηση. Εισαγάγετε το χρονικό όριο.
Οι μικρότεροι σε αυτήν την ηλικία νιώθουν την προσοχή των γονιών τους. Τα χρονικά περιθώρια είναι απλώς ένα άλλο εργαλείο για να ενθαρρύνετε τις συμπεριφορές που θέλετε να δείτε, αφαιρώντας αυτή την πολύ επιθυμητή προσοχή αντί να το χάνετε στις συμπεριφορές που δεν θέλετε να εμφανιστούν. Οι ειδικοί πιστεύουν ότι τα περισσότερα παιδιά παραβιάζουν την προσοχή, έτσι ώστε να το φορτώνονται όταν εμφανίζεται η κακή συμπεριφορά δίνουν στο παιδί αυτό που θέλει. Αντ 'αυτού, πρέπει (για σύντομο χρονικό διάστημα) να αφαιρέσετε την προσοχή σας με το στόχο της παύσης της συμπεριφοράς. Αφού αφαιρέσετε το στόμα του μικρού σας από το χέρι του φίλου του, δηλαδή.
Είστε έτοιμοι να το δοκιμάσετε; Μερικά πράγματα πρώτα:
- Μην σκεφτείτε τα χρονικά περιθώρια ως τιμωρία, αλλά μάλλον ως περίοδος απόψυξης για εσάς και τους δύο.
- Συζητήστε με το παιδί σας για το να αφαιρέσετε χρόνο πριν εφαρμόσετε κάτι τέτοιο. Όταν το παιδί σας είναι ηλικίας 18 μηνών ή μεγαλύτερης, είναι καλός χρόνος να ανασηκωθεί η ιδέα να κάνετε ένα διάλειμμα όταν οι συμπεριφορές απομακρύνονται.
- Δεν θέλετε να βασίζεστε αποκλειστικά σε χρονικά περιθώρια για να κλείσετε την κακή συμπεριφορά. Χρησιμοποιείται καλύτερα ως έσχατη λύση, αφού η απόσπαση της προσοχής, η ανακατεύθυνση και η πρόληψη δεν κατάφεραν να σταματήσουν το μικρό σας να ενεργήσει.
Όταν χρησιμοποιείτε ένα χρονικό όριο, δεν είναι απαραίτητο να ορίσετε μια καρέκλα ή άλλη θέση ως φυσικό και εστιακό σημείο για το διάλειμμα, αν και αυτή είναι μια κοινή πεποίθηση. Ο στόχος πρέπει πραγματικά να είναι να βγείτε το παιδί σας από τη σύγκρουση ή τη συναισθηματική κατάσταση και να τον αφήσετε να ηρεμήσει. Οποιοδήποτε ήσυχο σημείο χωρίς ερεθίσματα θα λειτουργήσει.
Φέρτε το παιδί σας στο χρόνο και αφήστε τον για λίγο χρόνο για να ηρεμήσετε. Δεν είναι απαραίτητο να ορίσετε ένα χρονοδιακόπτη ή να καθορίσετε ένα συγκεκριμένο χρονικό διάστημα που το παιδί πρέπει να παραμείνει εγκαίρως, αν και οι γονείς συχνά το κάνουν. θυμηθείτε ότι ο στόχος είναι να κλείσετε τα φορτισμένα συναισθήματα, να μην εφαρμόσετε τιμωρία. Έτσι, μόλις το παιδί σας εγκατασταθεί και σταματήσει την ακατάλληλη συμπεριφορά, ορισμένοι ειδικοί πιστεύουν ότι ο χρόνος πρέπει να τελειώσει.
Μόλις απελευθερωθεί το παιδί σας από το χρονικό διάστημα, θα πρέπει να αφήσετε το θέμα επίσης. Αντισταθείτε στην επιθυμία να δώσετε μια διάλεξη για το γιατί έπρεπε πρώτα να αφαιρεθεί από τη διασκέδαση. Αντ 'αυτού, προσφέρετε ένα χαμόγελο και μια αγκαλιά και πείτε ένα απλό, "Σ' αγαπώ, παρακαλώ όχι περισσότερο χτυπώντας". Θα πρέπει επίσης να προσπαθήσετε να παραμείνετε όσο το δυνατόν πιο ήρεμοι και ουδέτεροι κατά την πρώτη εφαρμογή του χρόνου - χωρίς να φωνάζετε, να πιάνετε ή να θυμώνεστε. Εξάλλου, η μοντελοποίηση καλών συμπεριφορών είναι εξίσου σημαντική για την ανάπτυξη των παιδιών όπως και οποιαδήποτε άλλη πειθαρχία. Απλά το κρατήστε απλό, λέγοντας: "Δεν χτυπάμε. Ας πάμε στο χρόνο."
Τέλος, είναι σημαντικό να είστε συνεπείς. Εάν πρόκειται να χρησιμοποιήσετε τα χρονικά περιθώρια για να σταματήσετε το παιδί σας να χτυπήσει, σιγουρευτείτε ότι το χρησιμοποιείτε κάθε φορά που βλέπετε τη συμπεριφορά που συμβαίνει. Παράλειψη των προειδοποιήσεων. το παιδί σας δεν πρέπει να χρειαστεί να ακούσει ότι αν χτυπήσει και πάλι, είναι χρόνος. Αντιθέτως, αν το βλέπετε, αφαιρέστε το μικρό σας από την κατάσταση και ξεκινήστε αμέσως ένα χρόνο.
Μην ξεχάσετε να είστε πλούσιοι με την αγάπη και τον έπαινο για τις συμπεριφορές που θέλετε να δείτε, μαμά!