Άρχισα να μιλάω περισσότερο για την περίοδό μου και τι έγινε Με εκπλήσσει
Πήρα την περίοδο μου ένα απόγευμα ήμουν 11 ετών και δεν είχα απολύτως καμία ιδέα τι συμβαίνει. Η μητέρα μου δεν ήταν κατ 'οίκον, οπότε έπρεπε να ζητήσω βοήθεια από την τότε 71χρονη ιταλική γιαγιά μου (μια γυναίκα που δεν είχε στην πραγματικότητα μια περίοδο τόσο μακριά που ποτέ δεν είχε χρησιμοποιήσει αυτοκόλλητο maxi pad με πτέρυγες πριν, ούτε καν αστειεύοντας). Ήταν αμήχανος και περίεργος, και πραγματικά ενοχλητικός, και έθεσε λίγο τον τόνο για το επόμενο, ω, περίπου 15 χρόνια της εμμηνόρροιας ζωής μου. Όπως και αμέτρητες άλλες νεαρές γυναίκες, κατά κάποιο τρόπο εσωτερικεύτησα το μήνυμα ότι οτιδήποτε έχει σχέση με περιόδους και τα πάντα που αντιπροσώπευαν - οι κόλποι, το σεξ, η γυναίκα - ήταν ταμπού και κρυφά ονειροπόλημα. Αλλά πριν από μερικούς μήνες, κάτι εκπληκτικό συνέβη: μίλησα ανοιχτά για την περίοδο μου στα κοινωνικά μέσα μετά από να δοκιμάσω ένα κύπελλο της εμμηνόρροιας και η αντίδραση άνοιξε τα μάτια.
Μέχρι να δω το άρθρο μου δημοσιευμένο και εκεί έξω για να διαβάσει ο κόσμος, δεν νομίζω ότι είχα συνειδητοποιήσει πόσο βαθιά άβολα ήμουν πραγματικά με την εσωτερική λειτουργία του σώματός μου. Φυσικά, δεν ρωτούσα, δεν έλεγα την πολιτική που γεννήθηκα σχετικά με το σεξ (γι 'αυτό δεν είχα ιδέα τι συνέβαινε όταν πήρα την περίοδο εκείνη την ημέρα), αλλά υπήρχαν και άλλα προβλήματα που περιπλέκονταν επίσης. Είχα υποφέρει εδώ και χρόνια με προκλημένη αιθουσαβουλία (η οποία ουσιαστικά σημαίνει ότι ο κόλπος μου δεν τραυματίζεται για κανένα λόγο) και αργότερα ανέπτυξε μια κατάσταση που ονομάζεται vaginismus, πράγμα που κατέστησε κυριολεκτικά αδύνατο να κάνει σεξ (ή να χρησιμοποιήσει ταμπόν ή να κάνει γυναικολογική εξέταση). Με άλλα λόγια, ο κόλπος μου αντιπροσώπευε τόσο σημαντικό σωματικό όσο και συναισθηματικό πόνο - και η εμφάνισή μου κάθε μήνα, μαζί με την παλμική προεμμηνορροϊκή δυσφορική διαταραχή (PMDD), έμοιαζαν με κάποιο είδος βάναυσης κοσμικής τιμωρίας, όπως το αλάτι στην παροιμιώδη πληγή.
Όταν άρχισα το πείραμα της εμμηνόπαυσης, είχα πολλές επιφυλάξεις. Δεν ήξερα πραγματικά ότι αν προσπαθούσα να κολλήσω ένα μικρό κύπελλο σιλικόνης μέσα στον κόλπο μου ήταν σοφό δεδομένης της ιστορίας μου (δεν υφίστανται πλέον ούτε vestibulodynia ούτε vaginismus, ευχαριστώ την καλοσύνη, αλλά σίγουρα δεν ξέχασα τι ήταν σαν). Και αισθανόμουν αρκετά νευρικός για να μιλήσω τόσο άμεσα για τον δικό μου κόλπο έξω στο ύπαιθρο έτσι, με το όνομά μου και τη φωτογραφία που συνδέεται με αυτό, εύκολα Googleable για όποιον που για κάποιο λόγο έμοιαζε να με ψάχνει.
Αυτό το είδος της συζήτησης δεν ήταν μόνο για τα κύπελλα της εμμηνόρροιας. Ήταν για να συζητήσουμε τις περιόδους μας χωρίς αμηχανία. Επρόκειτο να αποφασίσουμε να είμαστε άνετοι μιλώντας για κάτι που μας διδάχτηκε ότι δεν μας άρεσε.
Όταν πήρα λέξη από τον συντάκτη μου ότι το κομμάτι ήταν ζωντανό, εγώ cringed. Δεν ήξερα ότι ήθελα να κοιτάξω. Αλλά το κοίταξα, και δεν ήταν τόσο απογοητευτικό όσο περίμενα. Ακόμα ένιωσα κάπως περήφανος για τον εαυτό μου για το δικό μου σώμα σαν αυτό - Γεια σου, Κόσμος, ας μιλήσουμε για την περίοδο μου! - και ενισχύθηκε από αυτό το συναίσθημα, μοιράστηκα το κομμάτι στο λογαριασμό μου στο Facebook. Όπου οι άνθρωποι που γνωρίζω θα μπορούσαν να το διαβάσουν. Οι άνθρωποι που γνωρίζω στην πραγματική ζωή.
Δεν χρειάστηκε πολύς χρόνος για να αρέσουν τα σχόλια και τα σχόλια να αρχίσουν να χύνονται. Και ένας εκπληκτικός αριθμός φίλων έγραψε για το πόσο τους αγάπησε χρησιμοποιώντας τα κύπελλα της εμμηνόρροιας, τα οποία πραγματικά δεν περίμενα:
OMG I loooooooovvvvvvvveeee το κύπελλο της εμμηνόρροιας μου. Έχω χρησιμοποιήσει το δικό μου για πάνω από 10 χρόνια, και σίγουρα με πήρε μερικούς μήνες για να το κρεμάσω, αλλά μόλις το συνηθίσεις, είναι εύκολο. Τσιμπάω λίγο το φλιτζάνι για να σπάσει τη σφραγίδα για να το τραβήξει έξω. Και, για να το κρατήσετε "οριζόντιο", σκεφτείτε να το στοχεύσετε στην πολύ χαμηλότερη άκρη του ιερού σας, ή ακόμα και προς τον αδερφό σας. Ήμουν πάντα κάτω από την εντύπωση ότι οι κόλποι ήταν κάτι πάνω και κάτω, όχι κάτι εμπρός / πίσω.
ΑΓΑΠΟΥΜΕ το Diva Cup μου! Το έχω χρησιμοποιήσει για τρία χρόνια και δεν έχω χρησιμοποιήσει ποτέ μια βάση ή ταμπόν σε όλη αυτή την περίοδο. Το ντύσιμο πριν από την τοποθέτησή του μπορεί να βοηθήσει πολύ και θα καταλάβεις μια πτυχή που δουλεύει καλύτερα για σένα (μου αρέσει να το κυλάω έτσι ώστε το τέλος να είναι ένα μικρό σημείο). Νομίζω ότι είναι φοβερό ότι διερευνήσατε αυτή την εναλλακτική λύση που πολλές γυναίκες ενδιαφέρονται να προσπαθήσουν αλλά δεν γνωρίζουν πολλά!
Το αγαπούσε αυτό το άρθρο! Έχω χρησιμοποιήσει ένα Diva Cup για περίπου ένα χρόνο και ποτέ δεν θα πάω πίσω σε μαξιλάρια ή ταμπόν. Είναι πολύ πιο βολικό για μένα και θα το συστήσω πάντα ως εναλλακτικό προϊόν αν προκύψει η συζήτηση. Είναι λυπηρό το γεγονός ότι λόγω του ταμπού να μιλάμε για τους κόλπους μας, πολλοί άνθρωποι αισθάνονται άβολα με το σώμα τους.
Μόλις διάβασα το σχόλιο του φίλου μου σχετικά με το «ταμπού του κόλπου», μου έπληξε πόσο σωστά ήταν. Στην πραγματικότητα, παρατήρησα τότε ότι αρκετοί άλλοι σχολιαστές είχαν προσθέσει σε ένα αστείο τις περιόδους τους για να προλάβουν τα σχόλιά τους, ή κάποιο είδος συγνώμης για το υποτιθέμενο TMI. Φαίνεται σαφώς ότι όλοι περίμενα να μιλάμε για αυτά τα πράγματα στο ύπαιθρο εντελώς περίεργα - αλλά γιατί; Είμαστε όλοι στη δεκαετία του '20 και του '30, και πολλοί από εμάς έχουν παιδιά. Πώς η ντροπή που περιβάλλει τα εφηβικά μας σώματα εξακολουθεί να καταφέρνει να μας ακολουθήσει σε ενήλικες;
Η ύπαρξη μιας ανοικτής συζήτησης σχετικά με τα κύπελλα της εμμηνόρροιας είναι σημαντική, διότι όλοι όσοι εμμηνόρροια πρέπει να γνωρίζουν τις επιλογές τους, αλλά συνειδητοποίησα ότι αυτό το είδος της συζήτησης δεν αφορούσε μόνο τα κύπελλα της εμμηνόρροιας. Ήταν για να συζητήσουμε τις περιόδους μας χωρίς αμηχανία. Επρόκειτο να αποφασίσουμε να είμαστε άνετοι μιλώντας για κάτι που μας διδάχτηκε ότι δεν μας άρεσε.
Φαίνεται ότι όσο περισσότερο μπορούμε να κάνουμε αυτό - τόσο περισσότερο μπορούμε να συζητήσουμε για τους κόλπους και το εμμηνορροϊκό αίμα χωρίς να χρησιμοποιήσουμε τους απολυμασμένους, φιλόξενους όρους που μας διδάσκουν τα περιοδικά εφήβων της δεκαετίας του '90 ("ποδηλασία"); είναι. Μην με ενοχλείτε, η μικρή συζήτησή μου δεν ήταν πολύ - μόνο ένα μικρό νήμα στο Facebook - και σίγουρα δεν διαλύσαμε την πατριαρχία ή δεν δεσμευόμαστε για ριζοσπαστική ελευθέρωση, για να φτιάξουμε ένα σημείο (αν και περισσότερη δύναμη για σας, αποκατασταθεί γι 'αυτό!). Αλλά τελικά μου έδωσε την ευκαιρία να συνειδητοποιήσω ότι το ταμπού της περιόδου που μας δόθηκε δεν είναι καν πραγματικό. Είναι ένα βάρος που έχουμε πει ότι πρέπει να μεταφέρουμε μόνο επειδή γεννιόμαστε με μήτρες και ωοθήκες, αλλά είναι επίσης κάτι που μπορούμε να επιλέξουμε να απορρίψουμε ανά πάσα στιγμή όταν συνειδητοποιήσουμε ότι το μίσος του σώματός μας δεν είναι στην πραγματικότητα ένα απαιτούμενο μέρος της μεγαλώνοντας.
Είμαι πολύ έκπληκτος που βρήκα τον εαυτό μου αγαπώντας το κύπελλο της εμμηνόρροιας μου. Αλλά είμαι ακόμα πιο έκπληκτος που βρήκα τον εαυτό μου να αποδεχόμουν την περίοδο μου για πρώτη φορά σε σχεδόν 20 χρόνια εμμηνόρροιας.
Από εκείνη την ημέρα, άκουσα από διάφορους άλλους φίλους που αποφάσισαν να δώσουν ένα δοκιμαστικό κύπελλο μετά την ανάγνωση του άρθρου μου και την επακόλουθη συνομιλία. Άκουσα επίσης από την ομάδα εξυπηρέτησης πελατών πίσω από το Κύπελλο Diva, προσφέροντας μερικές σούπερ χρήσιμες προτάσεις για την αντιμετώπιση ορισμένων από τα θέματα που έχω με την εισαγωγή (κρατήστε τον καρπό σας ευθεία όταν εισάγετε και στοχεύστε το στέλεχος αντί για κάτω για να εξασφαλίσετε ότι θα πάει οριζόντια !) και μετά από λίγους περισσότερους κύκλους άσκησης, έχω γίνει απολύτως μετατρεπτικός σε κύπελλο (αν και μια σημείωση για άλλους πάσχοντες από πυελικό πόνο εκεί έξω, ίσως να θέλετε να δοκιμάσετε μικρότερο μέγεθος ακόμα κι αν είχατε παιδιά! ).
Για να είμαι ειλικρινής, είμαι πολύ έκπληκτος που βρήκα τον εαυτό μου αγαπώντας το κύπελλο της εμμηνόπαυσης. Αλλά είμαι ακόμα πιο έκπληκτος που βρήκα τον εαυτό μου να αποδεχόμουν την περίοδο μου για πρώτη φορά σε σχεδόν 20 χρόνια εμμηνόρροιας. Εννοώ, μπορώ να κάνω χωρίς τις κράμπες και τα φούσκωμα και τα άθλια συμπτώματα PMDD (σοβαρά, παρακαλώ, μπορεί να σταματήσει ;!), αλλά μιλώντας για την εμμηνόπαυση εμπειρία κύπελλο μου βοήθησε τελικά να γίνουν άνετα με τα μέρη της είναι μια γυναίκα που εγώ Αν υποτιθέμαι να είναι αηδιασμένος, το μέρος που υποτίθεται ότι προσποιείται δεν υπάρχει αν δεν προσπαθώ να μείνω έγκυος (ή προσπαθώ να μην μείνω έγκυος).
Η ελπίδα μου, φυσικά, είναι ότι όταν μεγαλώσει η κόρη μου (και ο γιος μου, έρχονται να το σκεφτούν), δεν θα καταλάβει γιατί ήταν περίεργο για μια παρέα ενηλίκων γυναικών να μιλάνε για τις περιόδους τους στο Διαδίκτυο. Η ελπίδα μου είναι ότι θα είναι άνετα να μιλάει για το σώμα της, γιατί δεν διδάχθηκε ποτέ ότι υπήρχε λόγος να μην μιλάμε άνετα για το σώμα της. Και μπορείτε να στοιχηματίσετε ότι όταν παίρνει τα δικά της χρόνια χρόνια από τώρα, θα ξέρει ακριβώς τι συμβαίνει. Ποιος ξέρει, ίσως θα πάρω ακόμη και ένα κύπελλο της εμμηνόρροιας.