Δοκίμασα Απαλή Γονείς για μια Εβδομάδα & Εδώ τι συνέβη

Περιεχόμενο:

Τον τελευταίο καιρό, έχω εξαντληθεί με τη μητρότητα. Για οποιονδήποτε λόγο, υπήρξε εξουσία όλο και περισσότεροι αγώνες εξουσίας που λαμβάνουν χώρα στο σπίτι μου από ό, τι θα ήθελα να παραδεχτώ, και εγώ, με τη σειρά τους, αγωνίζομαι να κρατώ δροσερό μου. Τα παιδιά μου και εγώ δεν καταλαβαίνουμε ο ένας τον άλλον, και δείχνει στη συμπεριφορά τους. Μερικές φορές είναι επειδή είναι κουρασμένοι και μανιώδεις, αλλά άλλες φορές φαίνεται ότι ενεργούν άτακτοι για το απλό γεγονός ότι απλά θέλουν να είναι κακές. Τα χρονικά περιθώρια εξουδετερώνουν την κατάσταση και μένω απελπιστικά απογοητευμένος.

Η απαλή γονική μέριμνα είναι ένα στυλ γονικής μέριμνας που ενθαρρύνει τη συνεργασία με τα παιδιά σας και όχι την παραδοσιακή δυναμική εξουσιαστικής εξουσίας μεταξύ γονέα και παιδιού. Σύμφωνα με το TheConversation.com, η ευγενική γονική μέριμνα ενθαρρύνει μια συνομιλία μεταξύ γονέα και παιδιού. Ενθαρρύνουν τις επιλογές, όχι τις απαιτήσεις, και παίρνουν μια παιχνιδιάρικη προσέγγιση για την αύξηση των παιδιών. Οι κακές συμπεριφορές περιγράφονται ως απλά ότι - η συμπεριφορά - και οι υποστηρικτές της ευγενικής γονικής μέριμνας εξασφαλίζουν ότι η έμφαση στις "άτακτες ή κακές" συμπεριφορές τοποθετούνται στη δράση και όχι στο παιδί που το εκτέλεσε. Οι απαλοί γονείς πιστεύουν επίσης στο να αφήνουν τα συναισθήματα να τρέχουν την πορεία τους και δεν εξαναγκάζουν την αγάπη στα παιδιά τους όταν δεν δηλώνουν ρητά ότι το θέλουν. Ίσως τα παιδιά μου έπαιζαν έξω επειδή ό, τι κάνω δεν δουλεύει γι 'αυτούς. Τι θα ήταν αν μια πιο ήπια προσέγγιση ήταν αυτό που χρειάζονταν;

Το πείραμα

Ήξερα ότι έπρεπε να υπάρχει ένας άλλος τρόπος, και έπρεπε να το βρω γρήγορα. Όταν ήξερα για πρώτη φορά σχετικά με την ευγενική γονιμοποίηση, ήμουν σκεπτικός, αλλά όσο περισσότερο έμαθα, τόσο πιο περίεργη ήμουν. Δεδομένου ότι η εξουσιαστική δυναμική προφανώς δεν δούλευε για εμάς, ίσως το αντίθετο.

Ήμουν λίγο επιφυλακτικός που η μέθοδος αυτή απλώς θα με μετατρέψει σε αποδυτήρια για να βαδίσω κάτω από τα κυνήγι, αλλά σε αυτό το σημείο ήμουν πρόθυμος να δώσω οτιδήποτε. Αποφάσισα να βουτήξω πλήρως σε απαλή γονική μέρα για μια εβδομάδα για να δούμε αν θα μπορούσα να μάθω κάποια νέα κόλπα για γονείς και για να δω αν οι συμπεριφορές των παιδιών μου ήταν διαφορετικές ως αποτέλεσμα.

Ημέρα 1

Η πρώτη μου μέρα ευγενικής γονικής μέριμνας ήταν για μένα απολύτως αχαλίνωτη περιοχή. Έπρεπε να θέσω μια υπενθύμιση για τον συναγερμό μου, έτσι θα ξεκινούσα την ημέρα για να σκέφτομαι ενεργά τις επιλογές των γονέων μου. Τόσο μεγάλο μέρος της γονικής μέριμνας, για μένα, βράζει κάτω από τις συνήθειες που έχω σχηματίσει με την πάροδο του χρόνου, γεννημένες από ευκολία και αναγκαιότητα, όπως το ξέχασα τις πρωινές παραγγελίες και δίνοντας τελεσίματα για να βάλω τα παπούτσια σας δεξιά αυτή τη στιγμή . Χρειάστηκα να σπάσω τον εαυτό μου από τις συνήθεις απαντήσεις μου και να αρχίσω να δουλεύω με τα παιδιά μου για να δω πώς μπορεί να αλλάξει η οικογενειακή μας δυναμική.

Αντί να λέω στον γιο μου να ντυθεί για το σχολείο σε μια συγκεκριμένη χρονική στιγμή, το έφερα αμέσως μόλις ξυπνούσε, ζητώντας του να ανοίξει τις κουρτίνες του και να ντυθεί για τη νέα μέρα. Το να το πλαισιώνει κανείς ως ερώτημα και όχι ως εντολή φάνηκε να τον βοηθά να νιώθει σαν να είχε περισσότερο έλεγχο στο πρωινό του και αφήνοντας άφθονο χρόνο, αποφύγαμε τον πανικό της τελευταίας στιγμής που συνήθως έρχεται στα τακούνια του λέγοντας του να ντυθεί και πάλι απο την αρχή.

Ένιωσα μια μικρή αίσθηση νίκης επί του χάους το πρωί, που μας ώθησε να απολαύσουμε το υπόλοιπο της ημέρας χωρίς το άγχος που συχνά μένει μετά από έναν αγώνα πρωταρχικής εξουσίας.

Ημέρα 2

Παρόλο που η πρώτη ημέρα του πειράματός μου ήταν επιτυχημένη, δεν ήμουν εντελώς πωλημένος για ευγενική γονική μέριμνα ακόμα. Ορισμένες μέρες είναι απλώς καλές μέρες και ίσως τα αστέρια είχαν ευθυγραμμιστεί ώστε να κάνουν την προηγούμενη μέρα ειρηνική και άγχος. Δεν ήμουν σίγουρος ότι τα παιδιά μου ήταν ικανά να είναι καλοί "εταίροι" στην καθημερινή οικογενειακή ζωή, αλλά θα έβλεπα.

Ζήτησα τις απόψεις των παιδιών μου για το πώς θα έπρεπε να χαράξουμε την ημέρα μας, ώστε να έχουμε χρόνο για να απολαύσουμε μαζί σαν οικογένεια και να κάνουμε τη δουλειά μας γύρω από το σπίτι. Τα παιδιά μου, φυσικά, ήθελαν να παίξουν ως το πρώτο πράγμα στη λίστα τους. Έφεραν ντόμινο και Candyland και μια πληθώρα βιβλίων, τα οποία ήταν όλα ωραία και dandy μέχρι να έρθει η γιαγιά τους και ήθελαν να τα βγάλουν έξω, και κοίταξα κάτω ένα humongous χάος στο πάτωμα σαλόνι. Όταν παρουσιάστηκαν με την ευκαιρία να βοηθήσουν να καθαρίσουν το χάος τους, έτσι ώστε η μαμά δεν θα έπρεπε να τα κάνει όλα, ή να φύγουν αμέσως για γλειφιτζούρια και παιδική χαρά χρόνο, μαντέψτε ποια επέλεξαν; Κωδώνισμα. ding, ding: καραμέλα και το πάρκο.

Αργότερα, αφού επέστρεψαν στο σπίτι και το σπίτι ήταν καθαρό, ήθελαν να παίξουν και πάλι. Τους είπα ότι δεν ήθελα να παίξω, γιατί με έκανε να λυπάμαι που έπρεπε να καθαρίσω όλα τα χάος μόνο νωρίτερα. Ο γιος μου σκεφτόταν γι 'αυτό για μια στιγμή τότε προσφέρθηκε να παίξει LEGO έτσι θα μπορούσαμε όλοι να καθαρίσουμε μαζί όταν τελειώσαμε. Συμφωνώ σκεπτικώς με το σχέδιό του - αλλά μόλις τελειώσαμε παίζει αυτός και η αδελφή του τραγουδούσαν το καθαριστικό τραγούδι και βοήθησαν πρόθυμα μέχρι να απομακρυνθεί κάθε κομμάτι. Ίσως κάτι σχετικά με αυτή την προσέγγιση λειτούργησε τελικά. Παρόλο που ένιωθα σαν να παίζω τα συναισθήματά μου πάρα πολύ λέγοντας ότι "δεν ήθελα να παίξω", δημιούργησε χώρο για ενσυναίσθηση όπου κανονικά θα υπήρχαν απλώς συνέπειες (έχοντας πάρει το παιχνίδι αν δεν καθαριζόταν ή δεν παίρνουν να παίξουν κάτι καινούργιο μέχρι να καθαριστούν).

Ημέρα 3

Μέχρι την τρίτη μέρα, οδηγούσαμε ένα σχετικά ομαλό, απαλό τρένο γονέων. Όλα αυτά άλλαξαν όταν τα παιδιά μου έκαναν μια μαζική μάχη πάνω σε ένα μπολ με άσπρο ρύζι ενώ θηλάζω το μωρό σε ένα άλλο δωμάτιο. Ο γιος μου ήρθε να μπαίνει στο δωμάτιό μου και παρά το να φτιάξω για να «βγάλω ΤΩΡΑ» (δεν ήταν πραγματικά ευθυγραμμισμένη με την απαλή γονική μέριμνα, αλλά για χάρη του Θεού, το μωρό ήταν αυτό κοντά στο napping), αρνήθηκε να φύγει χωρίς αερισμό τα παράπονά του για την αδερφή του που πήρε όλο το ρύζι που προοριζόταν για να μοιραστούν τα tacos.

Είπε:

Μαμά, δεν το τρώει! Το βάζει σε όλο το τραπέζι και δεν με αφήνει να έχω!

Σε αυτό το σημείο, το μωρό δεν επρόκειτο να κοιμηθεί, και κανονικά, αυτό θα ήταν ο πρώτος χρόνος για "ο καθένας παίρνει ένα χρονικό όριο" ενώ καταλαβαίνω τι να κάνω με αυτό το sh * tshow. Ωστόσο, έδωσα στον εαυτό μου μια υπενθύμιση για να δουλέψω με τα παιδιά μου παρά για να πηδήσω κατευθείαν στην τιμωρία, και βγήκα για να δω το βεβιασμένο taco fiasco. Πήρα μια βαθιά αναπνοή, πήρα τα πάντα και, παρά την οργή που διέρρευσε μέσα από τις φλέβες μου για πολλούς λόγους, προσπάθησα να τους μιλήσω για το τι συνέβαινε συναισθηματικά. Ήξερα ότι η κόρη μου ήταν κουρασμένη και έτσι ρώτησα αν θα ήθελε να πάει να χαλαρώσει και συμφώνησε (ενώ τρίβοντας τα μάτια της) ότι αυτό ήταν πράγματι αυτό που χρειαζόταν. Μετά από τον καθαρισμό και το φαγητό μου, κάθισαμε μαζί και μίλησα για ποιο λόγο ήταν σημαντικό να μην με διακόψει κανείς όταν τρώω το μωρό και γιατί δεν πρέπει να κραυγάζει στο πρόσωπο της αδελφής του, ενώ κάνει κάτι που δεν θα έπρεπε, t.

Ολόκληρη η δοκιμασία μου άφησε τελείως δαπανηρή. Για να είμαι ειλικρινής, το να μαζέψω όλους σε χρονικό όριο θα ήταν μια πολύ πιο εύκολη λύση που απαιτούσε πολύ λιγότερη υπομονή και κριτική σκέψη. Ωστόσο, όταν όλα είχαν ειπωθεί και γίνει, ήμουν χαρούμενος που είχα πάρει το χρόνο να τα περπατήσω μέσα από τα συναισθήματά τους και όχι να τα εκδιώξω στα δωμάτιά τους γιατί δεν μπορούσα να τα χειριστώ. Ένιωσα σαν να έβαλα ένα καλό παράδειγμα υπομονής στην ανατροφή μου - ήμουν ακριβώς το είδος της μαμάς που ήθελα να θυμηθώ.

Ημέρα 4

Παρόλο που τα πράγματα πήγαιναν αρκετά καλά κατά τη γνώμη μου, ο παλαιότερος μου γιος ξύπνησε στην λανθασμένη πλευρά του κρεβατιού την τέταρτη ημέρα και κάθε μικρό πράγμα έμοιαζε σαν ένας αγώνας. Ακόμη και όταν ζήτησα ερωτήσεις για να τον βοηθήσω να αισθανθεί ότι συμπεριελήφθη στη διαδικασία λήψης αποφάσεων, θα μου άρεσε και θα μου έδινε μια άσχημη στάση. Όταν του είπα ότι έβλαψε τα συναισθήματά μου όταν χρησιμοποίησε αυτόν τον τόνο της φωνής και ότι έπρεπε να μιλήσουμε ευγενικά στην οικογένειά μας, ένιωσα θυμωμένος και μου είπε να σταματήσω και είπα: "Ξέρω".

Ένιωσα τόσο απογοητευμένος με την ασέβεια της συμπεριφοράς του, που δύσκολα θα μπορούσα να το αντέξω. Και πάλι, έπρεπε να κάνω ένα βήμα πίσω από τον άμεσο θυμό μου μαζί του και να προσπαθήσω να καταλάβω από πού προέρχονται τα συναισθήματά του. Ρώτησα γιατί αισθανόταν θυμωμένος και δεν ήξερε. Υπήρχε σαφώς κάποια συναισθηματική ανάγκη που δεν συναντήθηκε έτσι αφού η αδελφή του έπεσε για υπνάκο, προσφέρθηκα να καθίσω μαζί του και να μιλήσω για την ημέρα του. Τότε βγήκε ότι κάποιος στο σχολείο τον είχε καλέσει να σημάνει, και δεν του άρεσε να λέγεται μέσο και τον έκανε να αισθάνεται λυπημένος.

Αν αυτό ήταν το είδος των αποτελεσμάτων που ήρθε με ήπια ανατροφή, ήμουν πωλημένος. Δεν μου άρεσε πόσο πρόσθετος χρόνος έπρεπε να πάρουμε για να εξηγήσω και να εξαντλήσω τα συναισθήματα, αυτό ήταν μια σημαντική ανακάλυψη και ένιωσα εκστατική.

Τώρα η αγκίστρωση είχε νόημα. Ήμασταν σε θέση να μιλήσουμε για το πώς θα μπορούσε να προσεγγίσει τα παιδιά που έλεγαν ότι ήταν εννοιολογικός - πώς η γλώσσα του σώματος και η φωνή του θα μπορούσαν να γίνουν αντιληπτά αν ενεργούσε με τον ίδιο τρόπο που ενεργούσε στο σπίτι. Ήμουν σε θέση να τον αγκαλιάσω και να αφήσω μερικές από εκείνη την οργή να διαλυθεί στην αγκαλιά μου. Ήταν βαρύ υλικό για να καλύψει. Υπήρχαν τόσα πολλά για να μιλήσω κάτω από την συμπεριφορά της επιφάνειας που θεωρούσα δεδομένη ως «άτακτος». Ένιωσα σαν να υπήρχαν τόσα πολλά μηνύματα που ίσως μου έλειπε, παίρνοντας την εύκολη διαδρομή τιμωρίας, αντί να καταλάβω, Ενέργειες. Ήμουν συγκλονισμένος από το πόσο σκληρά ήταν αυτές οι συνομιλίες, αλλά πολύ περισσότερο ξέσπασε από το πόσο αναγκαίο ήταν. Ένιωθα ότι η υιοθέτηση μιας πιο ήπιας προσέγγισης μας βοηθούσε να φτάσουμε πιο γρήγορα στη ρίζα του προβλήματος και ήμουν ευγνώμων γι 'αυτό.

Ημέρα 5

Την πέμπτη ημέρα του ευγενικού μου πειράματος γονέων, πήρα την κόρη μου στο τοπικό παιδικό μουσείο με τους φίλους της, ενώ ο αδελφός της ήταν στο σχολείο. Κανονικά περνάμε μέσα από την κόλαση προσπαθώντας να αφήσουμε κάθε είδους κατάσταση παιχνιδιού, η οποία συνήθως τελειώνει με την τσακισμένη πάνω από τον ώμο μου κλοτσιάζοντας και ουρλιάζοντας μέχρι να τη βάλω στο αυτοκίνητο. Μου άρεσε να δω αν η υιοθέτηση μιας ευγενικής προσέγγισης γονέων θα άλλαζε αυτήν την κατάσταση καθόλου όταν ήρθε η ώρα να πάω σπίτι.

Ποιο ήταν το νόημα της ευγενικής γονικής μέριμνας, αν συνέχιζε να ενεργεί έτσι;

Αφού μίλησε μαζί της για το πόσο χρόνο είχαμε ξοδέψει παίζοντας και το γεγονός ότι έπρεπε να φτιάξουμε το μεσημεριανό γεύμα και να πάρουμε σύντομα τον αδελφό της από τη σχολή, την ρώτησα αν μπορούσαμε να φύγουμε μαζί με το αυτοκίνητο. Της είπα αν ήταν μεγάλη βοηθός και ήρθε μαζί μου για να φτιάξει το μεσημεριανό αδερφό της, θα ένιωθα περισσότερο να την επισκεφθώ ξανά την επόμενη φορά. Έχω προετοιμάσει τον εαυτό μου για την προσαρμογή της παράλογης προσαρμογής της οργής και την προσπάθεια απόστασης που έχουμε πάντα - και ναι, εννοώ ΠΑΝΤΑ . Έτσι, όταν πήρε το χέρι μου και περπάτησε μέχρι το αυτοκίνητο χωρίς καμία διαμαρτυρία, ήμουν χαζός. Αν αυτό ήταν το είδος των αποτελεσμάτων που ήρθε με ήπια ανατροφή, ήμουν πωλημένος. Δεν μου άρεσε πόσο πρόσθετος χρόνος έπρεπε να πάρουμε για να εξηγήσω και να εξαντλήσω τα συναισθήματα, αυτό ήταν μια σημαντική ανακάλυψη και ένιωσα εκστατική.

Ημέρα 6

Την επόμενη μέρα μετά το σχολείο αποχώρησε, η κόρη μου έπαιζε με τους φίλους της στην παιδική χαρά όπως συνήθως, αλλά ήταν σε μια πραγματικά περίεργη διάθεση. Δεν θα μοιραζόταν με τους φίλους της και δεν θα με κοροϊδευόταν όταν την ρώτησα να μην κάνει πράγματα που γνώριζε ότι ήταν αντίθετα με τους κανόνες. Όσο ήθελα να την χτυπήσω μακριά ως τιμωρία, αποφάσισα να προσπαθήσω να μιλήσω μαζί της, κάτι που δεν πήγε καθόλου καλά. Όχι μόνο κατέληξα να μοιάζω με ένα συνολικό pushover μπροστά από τους άλλους γονείς, καταλήξαμε επίσης να αποτύχουμε στο ευγενές μέτωπο γονέων όταν τελικά έπρεπε να φύγουμε με την κλοτσιές και ουρλιάζοντας. Αισθάνθηκα ντροπιασμένοι και απογοητευμένοι και ήθελα να την τιμώρησα από τη στιγμή που άρχισε να κακολογείται. Ποιο ήταν το νόημα της ευγενικής γονικής μέριμνας, αν συνέχιζε να ενεργεί έτσι;

Ωστόσο, μόλις πήραμε σπίτι και είχα την ευκαιρία να δώσω τον εαυτό μου ένα χρονικό όριο για να ηρεμήσω, ήμουν σε θέση να μιλήσω ξανά μαζί της για το πώς η συμπεριφορά της έκανε τους φίλους της να νιώθουν. Είπε ότι λυπάται και αντί να συνεχίσει τη φριχτή και δυσάρεστη στάση της, αποφάσισε να χαλαρώσει με τη γάτα και να διαβάσει ένα βιβλίο. Τότε μου είπε ότι ήταν κουρασμένη και κάναμε για ξεκούραση. Είχα μάθει μέχρι στιγμής ότι, ανεξάρτητα από το πόσο τρομερά συμπεριφέρονται τα παιδιά μου, ήταν επειδή υπήρχε κάτι άλλο που συνέβαινε ακριβώς κάτω από την επιφάνεια και ήμουν συνήθως συνήθως πολύ απογοητευμένος για να το δω ξεκάθαρα. Με έκανε να συνειδητοποιήσω ότι αυτός ο επιπλέον χρόνος και προσπάθεια ήταν απαραίτητος, αν ήθελα να φτάσω στην καρδιά των προβλημάτων συμπεριφοράς τους, ακόμα κι αν αυτό σήμαινε να αισθάνεται άβολα μπροστά σε άλλους γονείς κάθε μία και πάλι. Εκτός αυτού, οι γονικές μου επιλογές είναι δικές μου για να κάνω, και αν οι γονείς πρόκειται να με κρίνουν για να κάνουν αυτό που αισθάνεται σωστό τότε δεν πρέπει να ανησυχούν για τις απόψεις τους ούτως ή άλλως. Τα παιδιά μου, όχι η υπερηφάνειά μου, πρέπει να έρθουν πρώτα.

Ημέρα 7

Η τελευταία ημέρα του πειράματός μου ήρθε μετά από μια πολύ ανήσυχη νύχτα με το μωρό. Ήμουν αυτός που δεν είχε τη διάθεση να συνεργαστεί με τα παιδιά μου και τον απαλό γονέα την ημέρα επτά, όχι το αντίστροφο. Παρόλο που προσπάθησα να υπενθυμίσω στον εαυτό μου να μιλήσω με τα παιδιά μου ως συνεργάτες, δεν ήμουν αρκετά υπομονετικός για να συνεργαστώ με έναν ηλικίας 2 ετών και 5 ετών που νωρίς το πρωί. Αφού ο γιος μου διέκοψε τον θηλασμό μου δύο φορές στη σειρά, τον έσφιξα και του είπα να πάει στο δωμάτιό του μέχρι να τελειώσω. Όταν πήγα σε αυτόν, φαινόταν εντελώς νικημένος. Μέρος της ευγενικής γονικής μέριμνας παραδέχεται όταν κάνετε λάθος, πράγμα που σημαίνει ότι δεν κατηγορούμε τις πράξεις του γιου μου για τη συμπεριφορά μου.

Όταν του ζήτησα συγγνώμη για τον τρόπο που ενεργούσα, μας έβαλε πίσω στην ισορροπία. Ζήτησε ακόμη και συγγνώμη για τη διακοπή μου χωρίς να του ζητηθεί να πω λυπημένος. Σκέφτηκα ότι η ενσυναίσθηση ήταν πάρα πολύ βαρύ για ένα 5χρονο, αλλά αποδεικνύεται ότι έκανα λάθος.

Ήταν η Gentle Parenting Worth the Extra Effort;

Παρόλο που αυτή ήταν μια από τις πιο δύσκολες εβδομάδες γονικής μέριμνας που είχα ποτέ, ήταν επίσης ένα από τα πιο ανταμείβοντας. Το να είσαι σε θέση να συσχετίζω με τα παιδιά μου στο επίπεδο τους πραγματικά έκανε τη γενική συμπεριφορά τους να βελτιωθεί. Δεν είμαι βέβαιος ότι θα μπορέσω να το κρατήσω όλη μέρα κάθε μέρα, απλώς και μόνο επειδή είναι εξωφρενικά τόσο συναισθηματικά, αλλά η προσπάθεια να μιλήσω με τα προβλήματα των παιδιών μου είναι σίγουρα κάτι που θα προσπαθήσω να κάνω πιο συχνά. Φωτίζει τόσο πολύ για το γιατί ενεργούν με τον τρόπο που το κάνουν, και όχι μια φορά ήταν απλώς "αμαυρωμένοι" για την κόλαση του. Λαμβάνοντας το χρόνο να επιβραδύνει και πραγματικά να καταλάβω τα παιδιά μου ήταν σίγουρα αξίζει την πρόσθετη προσπάθεια, και παρόλο που ήμουν σκεπτικιστής πηγαίνει σε αυτό το πείραμα, ήμουν σίγουρα ευχαριστημένος με τα αποτελέσματα.