Moms, What's in Maggi Noodles των παιδιών σας
Σε αυτό το άρθρο
- Τι είναι λάθος με το περιεχόμενο της Maggi Noodles;
- Νόστιμα σνακ σε λίγο πάνω από 2 λεπτά
Σε εξαντλημένα βράδια της εβδομάδας, μπορεί να αποστραγγίζεται για να συγκεντρώσει ενέργεια ακόμη και για να μαγειρέψει το δείπνο της οικογένειάς σας. Τι συμβαίνει όταν το μικρό σας απαιτεί ένα σνακ πριν το δείπνο; Σε πολλά νοικοκυριά σε ολόκληρη την Ινδία, οι μητέρες κάνουν τα παιδιά τους ένα μπολ με ατμό ζεστό ζυμαρικά Maggi. Τα δημοφιλή "2 λεπτά" ζυμαρικά του Nestle είναι αυτό που ο έφηβος σας μπορεί επίσης να απολαμβάνει στο ξενώνα του.
Δεν υπάρχει αμφισβήτηση της ελκυστικότητας του στιγμιαίου φαγητού, ειδικά για ανεξάρτητους νέους ανθρώπους που μπορούν τώρα να «μαγειρεύουν για τον εαυτό τους». Το Maggi έχει αυξηθεί από την προσθήκη στο δροσερό πηλίκο του παιδιού που χύνεται χυλοπίτες.
όταν άλλοι φοβούνται με ροτί, να είναι το φαγητό άνεση που προκαλεί δώδεκα αναμνήσεις. Δεν είναι περίεργο ότι όταν αυτό το πανταχού παρόν σνακ αναφέρθηκε ότι είναι ένας κίνδυνος για την υγεία, αισθάνεται σαν να ανακαλύπτετε ένα ροχαρίκι στο αγαπημένο σας βάζο του μαρουλιού.
Τι είναι λάθος με το περιεχόμενο της Maggi Noodles;
Είναι το Maggi επιβλαβές; Λοιπόν, τις τελευταίες ημέρες, η Nestle - η μητρική εταιρεία της Maggi - και η υπηρεσία ασφάλειας τροφίμων και φαρμάκων του Uttar Pradesh έχουν εμπλακεί σε μια προσπάθεια για την υποτιθέμενη εύρεση του «MSG» (γλουταμινικό νάτριο) και του μολύβδου στις χυλοπίτες. Το MSG, το οποίο είναι ένα συμπυκνωμένο άλας που χρησιμοποιείται ως βελτιωτικό γεύσης, και οι υπερβολικές ποσότητες μολύβδου έχουν αναφερθεί ότι προκαλούν προβλήματα υγείας όπως:
- Ψυχική και σωματική βλάβη στα παιδιά
- Δερματικά εξανθήματα, κνησμός και κνίδωση ή κυψέλες
- Ναυτία και έμετος
- Ημικρανία
- Βρογχικο Ασθμα
- Καρδιακές ανωμαλίες
- Κατάθλιψη
- Επιληπτικές κρίσεις
Οι μητέρες που πρέπει να συζητούνται συχνά κατά πόσο ή όχι να τρώνε Maggi στην εγκυμοσύνη. Περιττό να πούμε ότι το νέο εύρημα φαίνεται να κάνει την πρόταση επικίνδυνη για το μωρό σας, τόσο στη μήτρα όσο και έξω. Πάρα πολύ απαράδεκτο ένα τίμημα για ένα φαινομενικά αβλαβές σνακ που αγαπούν τα παιδιά σας; Λοιπόν, τα μαγικά noodles δεν ήταν ποτέ η επιτομή ενός θρεπτικού σνακ! Παραδοσιακά έχει παρασκευαστεί από εκλεπτυσμένο αλεύρι ή maida - γνωστό ότι συνδέεται με την παχυσαρκία και τα πεπτικά προβλήματα. Τον τελευταίο καιρό, τα ράφια αφθονούν με προσκολλημένες και βρώμες παραλλαγές των ζυμαρικών. Ενώ αυτά είναι σίγουρα πιο υγιεινά, ο παρασκευαστής γεύσης εξακολουθεί να έρχεται με πολύ αλάτι και αυτό μπορεί να προκαλέσει αφύσικη κατακράτηση νερού στο σώμα.
Νόστιμα σνακ σε λίγο πάνω από 2 λεπτά
Τα παιδιά σας συσχετίζουν τα ζυμαρικά Maggi με τα χειμωνιάτικα πρωινά, τις βραδιές ξενώνα ή τα γρήγορα τσιμπήματα της ημέρας; Ως Moms, αν και δεν μπορούσαμε ποτέ να υποστηρίξουμε το Maggi ως ένα υγιεινό σνακ, είναι σίγουρα ένα ένοχο γεύμα που μερικές φορές αναδεύσαμε για να εξοικονομήσουμε χρόνο. Ακόμα κι αν αυτό δεν μπορεί να είναι το τέλος του δρόμου για τα μαρούλι Magdi, γιατί να μην πάρει μια αναπνοή από στιγμιαία και επεξεργασμένα τρόφιμα γενικά; Εδώ είναι μερικές εκπληκτικές σνακ που μπορείτε να μαστίγετε για την οικογένειά σας (και τον εαυτό σας!) Σε πολύ λίγο χρόνο και επίσης πατήστε τον εαυτό σας στην πλάτη για να πάτε κάτω από τη διαδρομή της υγείας:
1. Αυγό / Paneer Bhurji
Ένα πικάντικο, νόστιμο και γεμάτο σνακ μπορείτε να σερβίρετε με ψωμί. Είναι έτοιμο σε μια jiffy και κρατά το παιδί σας ικανοποιημένο μέχρι το δείπνο.
2. Dahi Vada
Αυτό το κρεμώδες, πικάντικο και δελεαστικό σνακ είναι πηγή χαράς για όλες τις ηλικίες. Επίσης, δίνετε στα παιδιά σας την υγεία και τα πεπτικά οφέλη του τυροπήγματος.
3. Bhelpuri
Σούπερ γρήγορο να προετοιμάσει και εξαιρετικά νόστιμο να munch, bhelpuri λειτουργεί εξαιρετικά για να αναζωογονήσει θαμπό βράδια. Προσθέστε γενναιόδωρες ποσότητες namkeen, λεμονιού και τσίλι για το zing.
4. Φρούτα Chaat
Ανακατέψτε μερικά κομμάτια φρούτων με ψίχουλα masala και πιπέρι και σερβίρετε με οδοντογλυφίδες. Τα φρούτα είναι γεμάτα με γεύση και μέταλλα!
5. Φρούτα / Σούπα κοτόπουλου
Αυτή είναι μια υγιεινή επιλογή, ειδικά για μονοήμα βράδια. Δεν χρειάζεται αρκετός χρόνος για να προετοιμαστείτε εάν έχετε μερικές ντομάτες, φρέσκα λαχανικά ή κιμά κοτόπουλο βολικό.
Η σκέψη να μην εντοπίσετε τα αγαπημένα μαγείδια του παιδιού Maggi στα ράφια είναι ανησυχητική. Παρόλο που οι πίνακες ενδέχεται να γυρίσουν, είναι καλή στιγμή να αναλογιστούμε τις επιλογές σνακ και να αλλάξουμε τις συνήθειες που μπορεί να μας κάνουν περισσότερο κακό παρά καλό. Εάν είστε ένας άμεσος loyalist noodles, να μας πείτε ποια γρήγορα σνακ που τώρα σχεδιάζετε να βρείτε για την οικογένειά σας. Βγάλτε τους δημιουργικούς σας χυμούς!