Μαυρίσματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης - Κίνδυνοι και προφυλάξεις
Σε αυτό το άρθρο
- Είναι η μαυρίσματος ενόσω είναι έγκυος ασφαλής;
- Κίνδυνοι μαυρίσματος κατά την εγκυμοσύνη
- Διαφορετικές επιλογές μαυρίσματος διαθέσιμες
- Προφυλάξεις για τη λήψη
- Ασφαλείς εναλλακτικές λύσεις
Εάν είστε γυναίκα με πολύ δίκαιο δέρμα, το μαυρίσματος φέρνει μια θαυμάσια σκούρα σκιά στο δέρμα. Αυτό πάντα σας βοήθησε να νιώσετε σίγουροι στο σώμα σας και να συνδυάσετε τα ρούχα σας πραγματικά καλά. Αλλά μόλις είστε έγκυος, οτιδήποτε κάνετε στο σώμα σας μπορεί να επηρεάσει το μωρό με τον ένα ή τον άλλο τρόπο. Η μαυρίσματος εμπίπτει στην ίδια κατηγορία; Ας ανακαλύψουμε.
Είναι η μαυρίσματος ενόσω είναι έγκυος ασφαλής;
Σε θέματα βλάβης του μωρού, δεν υπάρχουν ακόμα αποδεικτικά στοιχεία που να αποδεικνύουν την ασφάλεια ή τη βλάβη του. Το μαύρισμα κάτω από τον ήλιο εκθέτει το σώμα σας σε ακτίνες UV. Όταν επιλέγετε κρεβάτια μαυρίσματος, αν και η ακτινοβολία μπορεί να είναι η ίδια, η συγκέντρωσή της είναι υψηλότερη από τον ήλιο.
Είναι γνωστό το γεγονός ότι η υψηλή έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία μπορεί να οδηγήσει σε καρκίνο του δέρματος ή ακόμα και να βλάψει το δέρμα προκαλώντας πρόωρη γήρανση. Μελέτες έχουν δείξει ότι χρησιμοποιώντας κρεβάτια μαυρίσματος πριν γυρίσετε 35 αυξήσει τις πιθανότητες να συρρικνωθεί το μελάνωμα σε αρκετά μεγάλο βαθμό. Η διαδικασία μαυρίσματος είναι στην πραγματικότητα ο αμυντικός μηχανισμός του σώματος για να προστατευθεί από επιβλαβείς ακτίνες που μπορούν να σπάσουν τη δομή του DNA σας.
Κίνδυνοι μαυρίσματος κατά την εγκυμοσύνη
Δεδομένου ότι οι περισσότερες διαδικασίες μαυρίσματος περιστρέφονται γύρω από τη χρήση ακτινοβολίας UV, είναι απαραίτητο να κατανοήσουμε την επίδραση αυτής της ακτινοβολίας στο ανθρώπινο σώμα.
Εκτός από τη διάσπαση του DNA, οι ακτίνες UV είναι επίσης υπεύθυνες για την υποβάθμιση του φολικού οξέος που υπάρχει στο σώμα. Αυτό αφήνει πολύ λιγότερο φολικό οξύ στο μωρό για να συνθέσει, δεδομένου ότι είναι εξαιρετικά σημαντικό στην ανάπτυξη του νευρικού συστήματος του εμβρύου. Αυτό επηρεάζει πολύ ειδικά κατά το πρώτο τρίμηνο και τις αρχικές φάσεις του δεύτερου. Η ανάπτυξη του εγκεφάλου είναι στην αιχμή της και η ζήτηση φολικού οξέος είναι υψηλή.
Στα αρχικά στάδια της εγκυμοσύνης, που μόλις μετά από ένα μήνα ή δύο μετά την σύλληψη, ο εμβρυϊκός σχηματισμός είναι ο πιο ευάλωτος και, ως εκ τούτου, υψηλότερος κίνδυνος. Η έκθεση σε υπεριώδη ακτινοβολία πέρα από τα κανονικά επίπεδα μπορεί να οδηγήσει σε σκλήρυνση κατά πλάκας, που μπορεί να βλάψει το μωρό σας έντονα.
Διαφορετικές επιλογές μαυρίσματος διαθέσιμες
Υπάρχουν διάφοροι τρόποι να μαυρίσετε. Μερικά από τα κοινά είναι,
1. Κρεβάτι μαυρίσματος
Χρησιμοποιώντας ένα κρεβάτι μαυρίσματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να είναι η πρώτη σας ενέργεια. Το ξαπλωμένο στο κρεβάτι για τον προβλεπόμενο χρόνο μπορεί να αισθάνεται αβλαβές, αφού το κρεβάτι μαυρίσματος αντιγράφει σχεδόν ό, τι κάνει ο ήλιος στο σώμα σας. Αλλά αυτό το ίδιο θα μπορούσε να είναι αυτό που προκαλεί τη μεγαλύτερη βλάβη.
Πόσο ασφαλής είναι;
Η χρήση του στρώματος μαυρίσματος συχνά συνδέεται άμεσα με τον διπλασιασμό των πιθανών αιτιών καρκίνου του δέρματος στους ανθρώπους. Αυτό δεν επηρεάζει μόνο τη μητέρα αλλά έχει επιζήμιες επιπτώσεις και στο μωρό.
Ακόμη και πέρα από τις ακτίνες UV, μια άλλη κατάσταση που συμβαίνει στο κρεβάτι μαυρίσματος είναι η αύξηση της θερμοκρασίας. Όταν οι θερμοκρασίες ξεκινούν να ανεβαίνουν περίπου 39 μοίρες, αρχίζουν να επηρεάζουν τη μήτρα και να φτάνουν στο μωρό σας, γεγονός που θα μπορούσε να επηρεάσει δυσμενώς την ανάπτυξή της. Αυτό το φαινόμενο ισχύει και για την επιλογή σάουνων.
Δεδομένου ότι το δέρμα υφίσταται πολλές αλλαγές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία επιταχύνει τα σημάδια γήρανσης που οδηγούν σε βλάβη του δέρματος.
2. Μαυρίσματος μπουκαλιών
Ακόμα μια τεχνική μαυρίσματος που είναι παρόμοια με την εφαρμογή ενός στρώματος χρώματος στο σώμα σας. Υπάρχει μια ποικιλία προϊόντων διαθέσιμα στην αγορά, η οποία είναι αρκετά προσιτή, μπορεί να χρησιμοποιηθεί εύκολα και να δώσει πραγματικά καλά αποτελέσματα.
Πόσο ασφαλής είναι;
Για τις εγκύους, αυτή είναι πιθανώς μία από τις ασφαλέστερες επιλογές μαυρίσματος που μπορούν να επιλέξουν. Είναι ελεύθεροι από κινδύνους που έρχονται με την έκθεση του σώματός σας στην υπεριώδη ακτινοβολία σε ένα κρεβάτι μαυρίσματος. Ωστόσο, είναι καλύτερο να επιλέγετε μόνο εκείνα τα προϊόντα που έχουν ελεγχθεί και επαληθεύσει ότι είναι ασφαλή για χρήση. Η ευαισθησία του δέρματος είναι σε υψηλό επίπεδο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και η παραμικρή ανισορροπία μπορεί να προκαλέσει αντίδραση ή αλλεργία.
3. Παραλία μαυρίσματος
Ηλιοθεραπεία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης που βρίσκεται στην παραλία ή στη βεράντα σας είναι ο πιο φυσικός τρόπος για να πάρετε ένα μαύρισμα. Η αφήγηση της φύσης μπορεί να φανεί σαν την ασφαλέστερη επιλογή, αλλά τα πράγματα δεν είναι πως φαίνονται εδώ.
Πόσο ασφαλής είναι;
Οποιοσδήποτε κίνδυνος προέρχεται από τη χρήση μαυρίσματος ισχύει και για το μαύρισμα κάτω από τον ήλιο. Η έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία είναι ένας ισχυρός παράγοντας, ειδικά όταν το δέρμα είναι ευαίσθητο σε οποιεσδήποτε ακραίες συνθήκες. Η παραμονή στον ήλιο για πολύ καιρό μπορεί να προκαλέσει εξανθήματα και κνίδωση στο σώμα. Είναι καλύτερο να συνδυάσετε τις μικρές ηλιόλουστες στιγμές με το πόσιμο νερό, χρησιμοποιώντας ένα ισχυρό αντιηλιακό και καλύπτοντας το πρόσωπό σας με ένα καπέλο. Είναι καλύτερο να έχετε κάποια σκιά ή μια δροσερή περιοχή κοντά, ώστε να μπορείτε να αφήσετε το σώμα σας να κάνει ένα διάλειμμα μεταξύ.
4. Λοσιόν και κρέμες για τη μόνη μαυρίσματος
Υπάρχουν λοσιόν μαυρίσματος και κρέμες που δεν κάνουν χρήση του δέρματος και, συνεπώς, αποτρέπουν τη βλάβη στον ιστό του δέρματος. Αυτά συνήθως περιέχουν DHA ή διυδροξυακετόνη. Συνήθως αντιδρά με τα νεκρά κύτταρα του δέρματος που υπάρχουν στο δέρμα, τα οποία οδηγούν σε σκίαση της εξωτερικής περιοχής και μοιάζουν με ένα μαύρισμα. Το DHA δεν είναι επιβλαβές δεδομένου ότι λαμβάνεται από διάφορα φυτά όπως ζαχαροκάλαμο ή παντζάρια.
Πόσο ασφαλής είναι;
Ασφαλείς αυτοβραχίνες ενώ είναι έγκυες είναι συνήθως αυτοί αφού ακόμη και οι λοσιόν και οι κρέμες επιτρέπουν μόνο στο 0, 5% του DHA που υπάρχει σε αυτά να απορροφηθεί από το δέρμα. Ακόμη και αν αυτό απορροφάται σε βαθμό που καταλήγει να φτάνει στον πλακούντα, δεν βλάπτει το μωρό καθόλου. Αυτοί οι αυτο-βυρσοδέψες υπάρχουν και με τη μορφή ψεκασμών. Αλλά οι ψεκασμοί μπορεί να καταλήξουν να εισπνέονται τυχαία ή να πηγαίνουν στο στόμα ή τα μάτια, πράγμα που μπορεί πραγματικά να είναι αρκετά επιβλαβές. Ως εκ τούτου, πρέπει να αποφεύγεται ο ψεκασμός ψεκασμού όποτε είναι δυνατόν.
5. Χάπια και ενέσεις μαυρίσματος
Η χρήση ορισμένων χημικών ουσιών ή φαρμάκων που είναι ενσωματωμένα σε χάπια ή ενέσεις μπορεί επίσης να επιλεγεί για να αποκτήσετε μαύρισμα. Αλλά αυτά σίγουρα δεν είναι μια ασφαλής επιλογή για τις έγκυες γυναίκες.
Πόσο ασφαλής είναι;
Στην περίπτωση των δισκίων μαυρίσματος, αυτές συνήθως παρασκευάζονται με την ανάμειξη υψηλών επιπέδων χρωστικών χημικών ουσιών που ονομάζονται καροτενοειδή ή ακόμα και κανθαξανθίνη. Αυτά είναι γνωστό ότι επηρεάζουν άμεσα το μωρό και προκαλούν βλάβη που θα μπορούσε να είναι και θανατηφόρα.
Οι ενέσεις μαυρίσματος είναι επίσης γνωστές ως μελανοτάνη, η οποία μπορεί να βρεθεί στα σαλόνια μαυρίσματος. Δεν υπάρχει πειστικά έρευνα ή μελέτη που να καθιστά τις ενέσεις αυτές ασφαλείς στη χρήση. Ως εκ τούτου, είναι καλύτερο να σκεφτείτε από την πλευρά της προσοχής από το να διακινδυνεύσετε μια αντίδραση ή βλάβη στο μωρό σας χρησιμοποιώντας αυτές τις ενέσεις.
Προφυλάξεις για τη λήψη
- Χρησιμοποιήστε κρέμες με βάση το DHA, αλλά δοκιμάστε τους σε ένα μικρό μέρος του δέρματος αρχικά για να δοκιμάσετε τις αλλεργίες. Κατά την εγκυμοσύνη, το δέρμα είναι πιο ευαίσθητο σε εξωτερικές αντιδράσεις και αυτό πρέπει να αποφευχθεί.
- Απευθυνθείτε σε λοσιόν και κρέμες για να ψεκάσετε όταν είστε έγκυος.
Ασφαλείς εναλλακτικές λύσεις
- Τα ψεύτικα προϊόντα μαυρίσματος που περιέχουν DHA είναι το καλύτερο στοίχημα. Αυτά δεν περιέχουν τοξικές χημικές ουσίες και είναι απαλλαγμένες από τις πιο επιβλαβείς επιδράσεις. Το μαύρισμα από αυτές τις λοσιόν διαπερνά μόνο το ανώτερο στρώμα του δέρματος.
- Αν η μυρωδιά αρχίζει να σας κάνει να νιώθετε άβολα, δοκιμάστε επιλογές χωρίς άρωμα.
Το να πάτε για ένα μαύρισμα μπορεί να έχει μια χαλαρωτική επίδραση στο σώμα σας ή να σας κάνει να αισθάνεστε συναισθηματικά ήρεμοι. Αλλά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η διατήρηση της ασφάλειας του μωρού πρέπει να είναι η πρωταρχική προτεραιότητα. Αν δεν υπάρχουν διαθέσιμες ασφαλείς εναλλακτικές λύσεις, είναι καλύτερο να καθυστερήσετε το μαύρισμα έως ότου ολοκληρωθεί η παράδοση, έτσι ώστε το μωρό σας να είναι υγιές και στη συνέχεια να μπορέσετε να πάρετε πίσω την έντονη λάμψη σας.