Τι συμβαίνει στην τρύπα του άκρου σας όταν γεννήσετε; Εδώ είναι τι να προετοιμαστείτε για
Δεν είναι μυστικό ότι η γέννηση παίρνει μεγάλο φόρο στο σώμα σας. Από τους πρώτους εννέα μήνες της ανάπτυξης ενός άλλου ανθρώπου στην πραγματική διαδικασία γέννησης, κάθε στάδιο της εγκυμοσύνης θέτει το σώμα σας στη δοκιμή. Όταν πρόκειται για τη γέννηση του μωρού σας, υπάρχουν πολλά ερωτήματα που πρέπει να εξετάσετε. Αλλά μία από τις πιο ευρέως διαδεδομένες ερωτήσεις σχετικά με τη διαδικασία της γέννησης είναι, τι συμβαίνει με την τρύπα σας όταν γεννιέρετε;
Σύμφωνα με τους γονείς, είναι αρκετά συνηθισμένο για τις γυναίκες να βιώσουν το πέρασμα του αερίου, και ακόμη και μια κίνηση του εντέρου, ενώ παράγουν ένα μωρό. Καθώς το μωρό κατέρχεται μέσω του καναλιού γέννησης, ο αέρας αναγκάζεται να βγει από τον πρωκτό, προκαλώντας σας να περάσετε αέριο. Εάν είχατε επισκληρίδιο, αυτό είναι ιδιαίτερα πιθανό, καθώς οι επιδερμίδες παραλύουν τον πρωκτικό σφιγκτήρα, ο οποίος είναι υπεύθυνος για τη διατήρηση της σφραγίδας που σας επιτρέπει να ελέγχετε τις κινήσεις του αερίου και του εντέρου. Σύμφωνα με την Arianna Sholes-Douglas, διευθυντή του Κέντρου Εγκυμοσύνης Υψηλού Κινδύνου στο Ιατρικό Κέντρο Mercy, κανένα από αυτά τα πράγματα δεν είναι τίποτα για να ντρεπόμαστε. "Είναι καθαρά ζήτημα διαστήματος, " δήλωσε ο Sholes-Douglas στους γονείς. «Καθώς το κεφάλι του μωρού σας περνάει μέσα από το κανάλι γέννησης, το ορθό γίνεται πεπλατυσμένο και το περιεχόμενό του ωθείται έξω».
Μπορεί επίσης να παρατηρήσετε δάκρυα στο περίνεο (το τέντωμα του δέρματος μεταξύ του κόλπου και του πρωκτού), το οποίο είναι αρκετά κοινό. Ο Δρ Shannon Clark, αναπληρωτής καθηγητής στο τμήμα μητρικής εμβρυϊκής ιατρικής του Πανεπιστημίου του Τέξας, δήλωσε στην US News ότι περίπου το 65% των γυναικών που παραδίδουν κολπικά θα χρειαστούν ράμματα για την αποκατάσταση τραυματισμών. Τα ράμματα θα επηρεάσουν τα πράγματα όπως ο πόνος και το επίπεδο άνεσής σας ενώ βιώνετε τις σωματικές λειτουργίες μέχρι να θεραπευτούν.
Εκτός από τους τραυματισμούς που μπορεί να εμφανιστούν στο εξωτερικό μέρος του σώματός σας, είναι επίσης πιθανό να προκαλέσετε τη φθορά της επένδυσης του πρωκτού. Οι πρωκτικές ρωγμές είναι ένα συνηθισμένο περιστατικό κατά την εγκυμοσύνη και μπορεί να συμβούν πριν ή μετά τον τοκετό. Η πίεση και η πίεση στους μύες σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του τοκετού είναι συχνά φορές ο ένοχος των πρωκτικών ρωγμών. Αν και είναι οδυνηρές και μπορεί να προκαλέσουν κάποια αιμορραγία, δεν διαρκούν για πάντα. Σύμφωνα με το WebMD, οι περισσότερες ρινικές σχισμές θεραπεύονται στο σπίτι και μόνοι τους μέσα σε λίγες μέρες. Μετά την εγκυμοσύνη, αυτό θα μπορούσε να διαρκέσει λίγο περισσότερο καθώς η συνάφεια του σκαμνιού σας έχει αλλάξει. Σίγουρα θέλετε να αναφέρετε οποιαδήποτε αιμορραγία στο γιατρό σας, ο οποίος μπορεί να συνταγογραφήσει ένα μαλακτικό σκαμνιού για να διευκολύνει τη διαδικασία.
Οι ορμόνες εγκυμοσύνης είναι γνωστό ότι επιβραδύνουν το γαστρεντερικό σας σύστημα, όπως και μερικά φάρμακα για τον πόνο που συνήθως συνταγογραφούνται για τις νέες μητέρες. Μπορεί επίσης να είστε απρόθυμοι να σπρώξετε μια κίνηση του εντέρου εάν η εγκυμοσύνη έχει προκαλέσει αιμορροΐδες ή δάκρυα, για φόβο από πόνο. Ο Δρ Clark δήλωσε στην US News ότι για τους λόγους αυτούς, η δυσκοιλιότητα είναι κοινή στις μητέρες μετά τη γέννηση. Συνιστά να παίρνετε ένα μαλακτικό σκαμνί, και βεβαιωθείτε ότι παίρνετε αρκετές ίνες στην καθημερινή σας διατροφή για να αποτρέψετε περαιτέρω διαταραχές στις κινήσεις του εντέρου σας.
Οι αιμορροΐδες είναι επίσης μια κοινή παρενέργεια της γέννησης. Εάν παρατηρήσετε πόνο κατά τη διάρκεια των κινήσεων του εντέρου, εάν εμφανίσετε πρήξιμο κοντά στον πρωκτό σας μετά τη γέννηση, μπορεί να έχετε αιμορροΐδες. Η κλινική Mayo κατατάσσει τις αιμορροΐδες απλά ως τεντωμένες ή πρησμένες φλέβες στον πρωκτό ή στο κάτω ορθό. Για να διευκολύνετε οποιαδήποτε δυσφορία μπορεί να αντιμετωπίσετε ενώ οι αιμορροΐδες σας επουλώνονται, η κλινική Mayo συνιστά να διαβρέχεται σε μια ζεστή μπανιέρα και να εφαρμόζει μαξιλαροθήκες με παγωμένη μάγισσα στην πληγείσα περιοχή. Εάν οι αιμορροΐδες σας είναι ιδιαίτερα οδυνηρές, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει ένα τοπικό φάρμακο για να επιταχύνει τη διαδικασία επούλωσης.
Μπορεί επίσης να αντιμετωπίσετε την αδυναμία ελέγχου των κινήσεων του εντέρου μετά από μια κολπική παράδοση. Η κλινική Mayo συνιστά συχνές ασκήσεις Kegel για να βοηθήσει με οποιαδήποτε ήπια ακράτεια κοπράνων που μπορεί να αντιμετωπίσετε.
Αν και μπορεί να είναι τρομακτικό να σκεφτείτε όλα τα πράγματα που μπορεί να συμβεί στο σώμα σας κατά τη διάρκεια του τοκετού, συμβουλευτείτε το γιατρό σας για τυχόν ανησυχίες που μπορεί να έχετε σχετικά με την παράδοση είναι πάντα ο καλύτερος τρόπος για να απαλύνει τις ανησυχίες σας. Ο γιατρός σας θα μπορεί να σας παρέχει συμβουλές σχετικά με τον τρόπο προετοιμασίας για την παράδοση και τον τρόπο με τον οποίο θα φροντίσετε τον εαυτό σας μετά την παράδοση.