10 Συμβουλές για θηλασμό στο κοινό
Μέρος της ευκολίας να είσαι θηλάζουσα μητέρα δεν χρειάζεται να πλένεις ένα μπουκάλι gazillion. Μέρος της ταλαιπωρίας είναι να συνηθίσετε με την ιδέα να νοσηλευτείτε το μωρό σας μπροστά στους ξένους.
Έχουμε μερικές συμβουλές για να βοηθήσετε εσάς και το μωρό σας να γίνουν άνετα δημόσια.
1. Πρακτική στο σπίτι
Η εμπιστοσύνη είναι ένα από τα μεγαλύτερα προβλήματα που πρέπει να αντιμετωπίσετε όταν πρόκειται να νοσηλευτείτε στο κοινό την πρώτη φορά. Χρησιμοποιήστε την ιδιωτική ζωή του σπιτιού σας για να επεξεργαστείτε την εφοδιαστική με τον τρόπο που εσείς και το μωρό πρόκειται να είστε η πιο άνετη νοσηλεία μπροστά σε άλλους. Μην συγχωρείτε τον εαυτό σας όταν οι επισκέπτες είναι υπερ-νοσοκόμα όπου είστε και βεβαιωθείτε ότι το σύστημά σας θα λειτουργήσει έξω από το σπίτι.
2. Αγοράστε ένα καλό νοσηλευτή σουτιέν
Είτε επιλέξετε να φορέσετε μια δεξαμενή, αθλητικό σουτιέν ή σουτιέν θηλάζοντας κανονικά, βεβαιωθείτε ότι είναι εύκολο να αποσυνδέετε και να αποσυνδέετε με το ένα χέρι πριν το φοράτε στο κοινό. Γνωρίζοντας πώς γρήγορα να κουμπώσει το σουτιέν σας στη θέση του με το ένα χέρι θα σας βοηθήσει να αισθανθείτε πιο ασφαλείς και θα καταστήσει όλη τη διαδικασία λιγότερο αγχωτική.
3. Δοκιμάστε ένα κάλυμμα Udder
Εάν δεν είστε απόλυτα σίγουροι ή άνετοι με την πιθανότητα τυχαίου "γλιστρήματος", ίσως θελήσετε να επενδύσετε σε κάλυμμα Udder. Σε αντίθεση με τη χρήση μιας κουβέρτας για να καλύψει, αυτοί οι κρουνοί είναι ασφαλισμένοι γύρω από το λαιμό σας για να εμποδίσετε το μωρό σας να τραβήξει την κουβέρτα μακριά ή να τη ρίξει στο πάτωμα στα μέσα του θηλασμού συνεδρία.
Καλά νέα, μπορείτε να πάρετε ένα δωρεάν εδώ (πρώην ναυτιλία).
4. Αποκτήστε έναν φορέα φιλικό για τη νοσηλεία
Ένας φορέας όπως το Ergo, το οποίο επιτρέπει στο μωρό σας να σας αντιμετωπίσει, είναι μια εξαιρετική επιλογή για νοσηλευτική εν κινήσει. Αυτή η επιλογή δεν θα λειτουργήσει έως ότου το μωρό είναι αρκετά παλιό για να κρατήσει το κεφάλι του ψηλά, αλλά μόλις επιτευχθεί αυτό το ορόσημο, η δυνατότητα να περπατάς και να νοσηλεύεις ιδιωτικά ταυτόχρονα, κάνει τα πράγματα πολύ πιο εύκολα. Ελέγξτε το στο Amazon.
5. Φορέστε τα επίπεδα
Αν ανησυχείτε ότι αναβοσβήνει πάρα πολύ το δέρμα, έχοντας πολλαπλά στρώματα ιματισμού θα κάνει τη δουλειά ευκολότερη. Φορώντας μια ελαστική κορυφή δεξαμενής που μπορείτε να τραβήξετε κάτω από το στήθος σας θα καλύψει την κοιλιά σας, ενώ ένα μπλουζάκι που τραβάτε θα καλύψει την κορυφή του στήθους σας. Άλλες μεγάλες επιλογές είναι τα ζακέτα ή τα κουμπιά κάτω από τα κουμπιά για να κρατάτε τα άλλα σας μέρη καλυμμένα και άνετα ενώ θηλάζετε.
6. Βρείτε μια άνετη θέση
Ένας πάγκος ή ένα κομμάτι γρασίδι κάτω από ένα σκιερό δέντρο κάνουν υπέροχες θέσεις για να νοσηλευτούν. Έχοντας ένα ωραίο σημείο να καθίσετε και να αισθανθείτε άνετα, οι περισσότεροι άνθρωποι σκέφτονται ότι απλά χαλαρώνετε με το μωρό σας χωρίς να παρατηρείτε ότι πραγματικά θηλάζετε.
7. Παρακολουθήστε τα μηνύματα του μωρού σας
Μην περιμένετε μέχρι το μωρό σας λιώσει και αρχίζετε να πανικοβάλλεστε πριν εγκατασταθείτε στη νοσοκόμα. Ένα ευτυχισμένο αλλά πεινασμένο μωρό θα μπλοκάρει γρήγορα και θα κατεβαίνει στις επιχειρήσεις. Ένα θηριώδες και μπερδεμένο μωρό θα είναι πιο πιθανό να φωνάξει και να αρνηθεί το στήθος για ένα λεπτό ή δύο - αφήνοντας σας εκτίθεται με ανθρώπους που κοιτάζουν μόνο όταν θέλετε κάποια ιδιωτικότητα.
8. Πρακτική απάντηση στα αρνητικά σχόλια
Ευτυχώς, είναι εξαιρετικά σπάνιο να καλέσει κάποιος μια μαμά για τη διατροφή του μωρού, αλλά μερικές φορές συμβαίνει. Μη βγείτε έξω αναμένοντας μια αντιπαράθεση που δεν θα συμβεί, αλλά να είναι προετοιμασμένοι. Δεν κάνετε τίποτα λάθος, οπότε είστε έτοιμοι να πείτε κάτι σταθερό, αλλά ευγενικό όπως: "Το μωρό μου πεινάει γι 'αυτό το τρέφω. Παρακαλώ αφήστε τη να φάει ", θα σας δώσει ευγενικά το σημείο.
9. Προετοιμαστείτε για Looky-Loos
Υπάρχουν πολλές ακόμα ιστορίες από τις μητέρες που θηλάζουν για τους ανθρώπους που προσπαθούν να συζητήσουν και να ρίξουν μια ματιά στο μωρό ενώ θηλάζουν από ότι υπάρχουν μαμάδες που παίρνουν βρώμικο βλέμμα από τους περαστικούς. Οι καλοπροαίρετοι άνθρωποι θα κάνουν λάθος την ήσυχη περιπλάνησή σας για μια ευκαιρία να γλιστρήσουν μια ματιά στη μικρή σας δέσμη χαράς. κάνοντας μια στιγμή να πει, "Συγγνώμη, τρώει τώρα, δεν κοιμάται", θα πρέπει να είναι αρκετό για να πάρει το σημείο σε όλη χωρίς να ενοχλήσει τον θαυμαστή σας.
10. Γνωρίστε τα δικαιώματά σας
Σαράντα πέντε κράτη έχουν νόμους που προστατεύουν συγκεκριμένα το δικαίωμα της μητέρας να νοσηλευτεί το παιδί της σε οποιαδήποτε δημόσια ή ιδιωτική περιοχή. Γνωρίζοντας ότι ο νόμος υποστηρίζει την ελευθερία σας να τροφοδοτείτε το παιδί σας όταν και όπου χρειάζεστε είναι ένας σημαντικός ενισχυτής εμπιστοσύνης.