12 κομμάτια συμβουλές για το θηλασμό είμαι τόσο χαρούμενος που αγνοούσα
Φαίνεται ότι όλοι έχουν κάτι να πουν για το θηλασμό, ανεξάρτητα από το αν κάποιος έχει πραγματική εμπειρία ή έρευνα σχετικά με το θέμα. Ό, τι είναι, είναι ωραία: οι γονείς είναι συνηθισμένοι σε κάτι τέτοιο. Προβλήματα προκύπτουν, ωστόσο, όταν οι άνθρωποι περάσουν από τη συμβουλή τους για το θηλασμό, έστω και λανθασμένο, ως γεγονός σε μια νέα μαμά που προσπαθεί πιο σκληρά για να κάνει νοσηλευτική εργασία για εκείνη και το μωρό της. Ακόμα και οι καλές συμβουλές μπορεί να είναι συντριπτική και συγκεχυμένη και, αν και γενικά ενδεδειγμένη, δεν είναι μεγάλη ιδέα για ένα άτομο. Ως εκ τούτου, υπάρχουν πολλές συμβουλές για το θηλασμό που είμαι τόσο χαρούμενος που αγνοούσα.
Ο καθένας είναι διαφορετικός. Νιώθω ότι αυτό θα μπορούσε να είναι το σύνθημα για τη ζωή εν γένει, αλλά σίγουρα για τη γονική μέριμνα, ιδίως επειδή υπάρχουν πολλοί τρόποι να κερδίσουμε απόλυτα σε αυτό το όλο "υπεύθυνο για ένα άλλο ανθρώπινο ον" πράγμα. Ο καθένας απλά πρέπει να βρει τη δική του ιδιαίτερη αυλάκωση. Έτσι, θεωρώ ότι η καλύτερη συμβουλή για το θηλασμό είναι το είδος που λαμβάνει υπόψη τα ακόλουθα
- την υγεία του μωρού
- η υγεία της μητέρας (συμπεριλαμβανομένης της ψυχικής υγείας)
- πραγματική επιστήμη και έρευνα
- την ευελιξία του να γνωρίζει κανείς ότι σχεδόν τίποτα δεν είναι καθολικό από άτομο σε άνθρωπο (συμβουλή που δεν προέρχεται από τόπο κρίσιμης γνώσης)
Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο τα ακόλουθα σημεία μπορεί να είναι συμβουλές που βοήθησαν άλλους ανθρώπους (σε αυτή την περίπτωση, είμαι χαρούμενος που βρίσκετε κάτι που σας βοήθησε!), Αλλά δεν έπραξε απολύτως τίποτα για μένα και τελικά θα μπορούσε να με έχανε από τους στόχους μου που θηλάζω.
«Βάλτε τις θηλές σας με το τρίψιμο τους πριν το μωρό γεννηθεί»
GAH! Γιατί, γιατί θα πίστευε κανείς ότι είναι καλή συμβουλή; (Δεν είναι.) Εντάξει, δεν θα ψέψω: ο θηλασμός μπορεί να βλάψει, ειδικά στις πρώτες μέρες που όλοι οι εμπλεκόμενοι παίρνουν το κρέμασμα των πραγμάτων, και μπορεί τελικά να βρεθείτε να ασχολείστε με όλα τα είδη των επώδυνων θεμάτων boob. Ωστόσο, πηγαίνοντας στην πόλη στις γουλιές σας με ένα λούφα μπροστά από το χρόνο δεν πρόκειται να σας συνηθίσει. Επιπλέον, θα μπορούσατε να βλάψετε τον εαυτό σας, καθιστώντας τη σίτιση πιο δύσκολη όταν έρθει η ώρα.
"Πάρτε ένα πρόγραμμα αμέσως"
Μου είπαν μερικοί ότι ένα βρέφος πρέπει να θηλάζει κάθε τρεις ώρες. ούτε περισσότερο, ούτε λιγότερο. Εάν πεινούν και δεν έχουν περάσει τρεις ώρες, είναι πολύ κακές: δεν θα λιμοκτονούν. Και αν έχουν περάσει τρεις ώρες και δεν θέλουν να τρώνε (ακόμα και αν κοιμούνται) πρέπει να ταΐσετε, αλλιώς μπορεί να υποσιτιστούν. Μου είπαν επίσης ότι αυτό θα μου επέτρεπε να δημιουργήσω μια βιώσιμη ρουτίνα αμέσως.
Κοίτα, θα κάνω πολλά τρελά πράγματα, αλλά το να ξυπνήσω ένα νεογνό που κοιμάται όταν δεν χρειάζεται να δεν είναι ένα από αυτά. Και hey, εάν τροφοδοτούν ένα μωρό σε ένα πρόγραμμα που εργάζεται για άλλους ανθρώπους, αυτό είναι ωραίο γι 'αυτούς, αλλά αυτό δεν είναι ακριβώς το πώς κυλάω. Η νοσηλευτική κατά παραγγελία λειτουργεί για πολλούς ανθρώπους, συμπεριλαμβανομένου και εμού.
"Μην τους τροφοδοτείτε όποτε θέλουν. Θα τους σπρώξετε".
Δεν μπορείτε να χαλάσετε ένα βρέφος. Πραγματικά. Δεν γνωρίζουν ότι έχουν μύτη ακόμα, έτσι δεν είναι πραγματικά σε αναπτυξιακή θέση για να προσπαθήσουν να σας χειραγωγήσουν. Ακόμη και όταν γερνούν, η συνέχιση της νοσηλείας στη ζήτηση απλώς δουλεύει για μερικές οικογένειες τόσο από την άποψη των δεσμών όσο και από άποψη διατροφής. Σοβαρά, κανείς δεν είναι χαλασμένος.
"Μη συμπληρώστε"
Η συμπλήρωση δεν είναι για όλους, και πολλοί εμπειρογνώμονες θα καθοδηγήσουν μαμά νοσηλευτές μακριά από αυτό. Προσωπικά, είμαι έτσι, τόσο χαρούμενος που έκανα και πίστωση συμπληρώνοντας ως λόγος για τον οποίο έφτασα τους στόχους μου νοσηλευτικής. Παίρνοντας ένα μικρό κομμάτι για τον γιο μου μετά από κάθε νοσηλευτική συνεδρία "τον ξεχώρισαν" και του επέτρεψαν να πάει λίγο περισσότερο μεταξύ τροφοδοσίας (ξέρετε, γι 'αυτό έπρεπε μόνο να τον ταΐζω κάθε ώρα και μισή αντί για κάθε 20 λεπτά ), η οποία μου επέτρεψε να ξεκουραστώ, πράγμα που βοήθησε να μειώσω το άγχος μου και να αυξήσω την παροχή γάλακτος. Ολοι ήταν χαρούμενοι.
"Μην νοσηλευτείτε παρελθόν ένα ορισμένο ποσό μηνών. Δεν υπάρχει όφελος μετά από αυτό."
Εάν το σκεφτείτε, αυτός ο ισχυρισμός είναι κάτι σαν ανόητο. Εάν μια ουσία είναι καλή για εσάς, εκτός και αν μιλάτε για κάτι με γνωστό επίπεδο τοξικότητας, δεν πρόκειται να γίνει μυστικιστικά καλό για σας με την πάροδο του χρόνου. Υπάρχουν πάρα πολλά οφέλη για τη νοσηλευτική παιδική ηλικία. Πέρα από αυτό, το μητρικό γάλα αλλάζει πραγματικά ανάλογα με τις ανάγκες του παιδιού σας, που είναι σχεδόν η πιο σπάνια επιστήμη / μαγεία που έχω ακούσει ποτέ.
"Αντλία μετά από κάθε σίτιση όταν ξεκινάτε"
Κυριολεκτικά (και λέω "κυριολεκτικά" εδώ με τον τρόπο καθορισμού του λεξικού) ποτέ δεν θα κοιμηθώ αν αντλήσω μετά από κάθε τροφοδοσία. Το μωρό μου θηλάζει κάθε 20 λεπτά (40 αν ήμουν τυχερός) και η άντληση διαρκεί περίπου 20 λεπτά ή Έτσι. Θα είχα κάτι σταθερά συνδεδεμένο με τις θηλές μου ανά πάσα στιγμή. Μια νοσοκόμα, εκείνη που με ενθάρρυνε να αντλούν, σταμάτησε να την προτείνει, αφού έσκαψα μπροστά της δάκρυα.
"Μην νοσηλεύετε σε αναλγητικά"
Πολλοί φίλοι και μέλη της οικογένειάς μου ανησυχούσαν βαθιά για το γεγονός ότι πήρα παυσίπονα με συνταγή μετά από το c-section μου και ενώ θηλάζω. Σε αυτούς λέω, "Εντάξει, προσπαθείτε να κόψετε ένα μωρό 8 λιβρών από σας και στη συνέχεια να μου πείτε ότι δεν παίρνετε κάτι για να διευκολύνετε τον πόνο". Εκτός αυτού, η αλήθεια είναι ότι πολλά φάρμακα (ακόμα και μερικά από τα "καλά πράγματα") είναι απόλυτα ασφαλή για μητέρες και βρέφη που θηλάζουν. Φυσικά, θα πρέπει πάντα να μιλάτε με το γιατρό σας πριν πάρετε ένα νέο φάρμακο ενώ θηλάζετε, αλλά υποθέτοντας ότι δεν μπορείτε να πάρετε τίποτα επειδή νοσηλεύεστε δεν κάνει κανέναν ευνοεί.
"Μην νοσηλεύετε στα αντιβιοτικά"
Όπως και με τα παυσίπονα, τα αντιβιοτικά μπορούν να καταναλωθούν με ασφάλεια ενώ θηλάζουν. Πώς αλλιώς περιμένετε μια μητέρα που θηλάζει να αντιμετωπίσει μια ιδιαίτερα τραχιά περίοδο μαστίτιδας; Καλές δονήσεις και τσάι βοτάνων; Γεια σου, δεν το νομίζω.
"Όχι πόσιμο ενώ θηλάζετε."
Αυτή η παρεξήγηση έχει νόημα, δεδομένου ότι οι άνθρωποι καταλαβαίνουν: "Λοιπόν, ό, τι καιρό ο γιος που θηλάζει τρώει το μωρό παίρνει, " και αυτό είναι αλήθεια, αλλά δεν λαμβάνει υπόψη 1) λιγότερο από 2 τοις εκατό του αλκοολούχο αλκοόλ φτάνει ακόμη και στο γάλα και το αίμα της μητέρας και 2 ) το μικρό ποσοστό που εισέρχεται στο γάλα και το αίμα τελικά αφήνει το γάλα και το αίμα. Έτσι, αν μια μαμά έχει ένα ποτήρι κρασί στις 8 μ.μ., από τη στιγμή που νοσηλεύει το μωρό της τα μεσάνυχτα ότι το αλκοόλ είναι σχεδόν σίγουρα πολύ καιρό. Ένας καλός κανόνας: εάν είστε καλοί οδηγοί, καλό είναι να νοσηλευτείτε.
"Εάν έχετε αλκοόλ ενώ θηλάζετε, πρέπει να αντληθείτε και να γεμίσετε"
Εσύ δεν. Τα βυζιά σας δεν είναι σαν δύο σέξι βλεφαρίδες που έχουν κολλήσει στο στήθος σας, απλά αποθηκεύοντας όλη την μπύρα που έχετε βάλει στο σώμα σας μέχρι το μωρό σας να ανεβαίνει στη βρύση. Το αλκοόλ που καταναλώνετε τελικά εξέρχεται από το σύστημά σας. Ο μόνος λόγος για την άντληση και την απόρριψη είναι για τη δική σας άνεση, διαφορετικά μπορείτε απλά να το περιμένετε.
"Μόλις είναι αρκετά παλιό να ζητήσεις είναι πολύ παλιά για νοσηλεύτρια"
Έχετε δει ποτέ ένα προφορικό μωρό θέλει να νοσηλευτεί; Δεν είναι καθόλου λείες γι 'αυτό. Από το να τραβούν το πουκάμισο της μαμάς τους σε ριζοβολία για μια θηλή σαν ένα αξιολάτρευτο χοίρο τρούφας, είναι πολύ προφανείς για το τι θέλουν. Ξαφνικά η ικανότητά τους να λένε "Γάλα" ή "Γάλα παρακαλώ" είναι αυτό που σας εξοργίζει; Όχι η θηλή τρούφας; Ω, και επίσης; Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας συνιστά τη νοσηλεία μέχρι την ηλικία των 2 ετών "ή και πέρα".
"Μόλις πάρετε τα δόντια ο θηλασμός θα είναι πολύ επώδυνος για να συνεχιστεί"
Σίγουρα, αυτό μπορεί να είναι ένα ζήτημα για μερικές μαμάδες. Η δική μου μητέρα, στην πραγματικότητα, σταμάτησε να θηλάζει την ημέρα που ο αδελφός μου ηλικίας 9 μηνών την τράβηξε με σκοπό. Αλλά για πολλές μητέρες θηλασμού, νοσηλευτική λίγο με ένα ακόμη πλήρες σύνολο chompers δεν είναι μεγάλη υπόθεση. Μετά από όλα, τα περισσότερα μωρά γνωρίζουν ότι δεν δαγκώνουν το χέρι που τα τροφοδοτεί ή, στην περίπτωση αυτή, το πέλμα που τα τροφοδοτεί.
Εν κατακλείδι, θυμηθείτε: υπάρχουν πολλές συμβουλές εκεί έξω. μερικά από αυτά είναι μεγάλα, μερικά από αυτά είναι τρομερά, και αυτό που μπορεί να είναι καλή συμβουλή για ένα άτομο μπορεί να μην λειτουργήσει για κάποιον άλλο. Δυστυχώς, το κοσκίνισμα μέσα από τα καλά, τα κακά, και το τι λειτουργεί για εμάς ως άτομα είναι μόνο ένα ακόμα πράγμα που πρέπει να κάνει ένας μητρικός θηλασμός. Καλή τύχη!