15 εβδομάδες έγκυος: Εβδομάδα την εβδομάδα Εγκυμοσύνη

Περιεχόμενο:

Είναι εβδομάδα 15 εγκυμοσύνης, και είναι κοινό να έχουμε καλά επίπεδα ενέργειας, αυξανόμενη όρεξη και μια πανέμορφη λάμψη εγκυμοσύνης. Το μωρό σας εξακολουθεί να ασχολείται με κάποια κρίσιμη νευρική ανάπτυξη και να αναπτύσσεται εκθετικά. Εδώ είναι μερικά βασικά πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε για να είστε 15 εβδομάδες έγκυος.

Μωρό στις 15 εβδομάδες έγκυος

Στις 15 εβδομάδες το μωρό σας είναι το μέγεθος μιας σόφτμπολ ή ενός πορτοκαλί ποδιού, με διάμετρο 4-4, 5 ίντσες στο στέμμα. Αν και το δέρμα του μωρού σας είναι αρκετά λεπτό για να το δείτε, η επιδερμίδα αρχίζει να πυκνώνει και να σχηματίζεται σε τρία ξεχωριστά στρώματα. Τα αυτιά του / της βρίσκονται στη σωστή θέση στο πλάι του κεφαλιού και τα μάτια έχουν μεταφερθεί στο μπροστινό μέρος του προσώπου.

Με όλες τις αρθρικές αρθρώσεις που σχηματίζονται και δουλεύουν, το μωρό σας είναι τώρα σε θέση να κάνει μια σειρά από κινήσεις, από το κουνώντας τα δάχτυλα και τα δάχτυλα των ποδιών μέχρι να κλωτσήσει και να κάμπτεται τα χέρια και τα πόδια. Το μωρό σας μπορεί να πιπιλίζει τον αντίχειρά του και να ασκεί αναπνοή, αναρρόφηση και καταπόνηση.

Ο εγκέφαλος του μωρού σας είναι το μέγεθος ενός φασολιού, μεγάλο σε σύγκριση με το υπόλοιπο σώμα, και αποτελείται από πολλές πτυχές. Στα κοριτσάκια, οι ωοθήκες κινούνται από την κοιλιά μέχρι τη λεκάνη και σχηματίζονται εκατοντάδες χιλιάδες αυγά. Ο ομφάλιος λώρος αυξάνεται παχύτερος και μακρύτερος για να μεταφέρει αυξανόμενες ποσότητες οξυγονωμένου, πλούσιου σε θρεπτικά συστατικά αίματος από τη μητέρα στο μωρό και αποξυγονωμένο αίμα και απόβλητα από το μωρό στη μαμά.

Το σώμα σας στις 15 εβδομάδες έγκυος

Όταν είστε έγκυος στις 15 εβδομάδες, ίσως αισθάνεστε αρκετά καλά. Πολλές γυναίκες διαπιστώνουν ότι τα πρώτα συμπτώματα εγκυμοσύνης τους έχουν εξαφανιστεί. Είναι εν μέρει επειδή ο πλακούντας έχει αναλάβει την απίστευτη δουλειά να βεβαιωθείτε ότι το μωρό σας λαμβάνει όλη την τροφή που χρειάζεται. Μπορεί να νιώθετε πιο ενεργητικός και παραγωγικός, έτοιμος να αντιμετωπίσετε ορισμένες παρασκευές για βρέφη. Απολαύστε αυτήν την περίοδο μήνα του μέλιτος κατά τη διάρκεια του δεύτερου τριμήνου επειδή πιθανότατα θα δείτε σύντομα την εξάντληση ξανά καθώς πλησιάζει το τρίτο τρίμηνο.

Πολλές γυναίκες βιώνουν κάτι που ονομάζεται linea nigra, το οποίο είναι μια σκοτεινή γραμμή που εμφανίζεται ακριβώς κάτω από το κέντρο της κοιλιάς τους. Αυτό προκαλείται από αλλαγές στην χρωστική του δέρματος και περίπου το 90 τοις εκατό όλων των γυναικών θα το δουν σε κάποιο σημείο της εγκυμοσύνης τους. Η γραμμή εξαφανίζεται μόλις φτάσει το μωρό.

15 εβδομάδες έγκυος υπερηχογράφημα

Εάν αντιμετωπίζετε υψηλό κίνδυνο για το να έχετε ένα μωρό με χρωμοσωμικές ανωμαλίες, ο γιατρός σας μπορεί να σας συστήσει να εξετάσετε τη διεξαγωγή ενός τεστ αμνιοκεντρισμού. Σε μια αμνιοπαρακέντηση, ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης θα εισαγάγει μια βελόνα μέσω της κοιλιάς σας στη μήτρα σας για να πάρει ένα μικρό δείγμα του αμνιακού υγρού που θα χρησιμοποιήσει για ανάλυση εμβρυϊκών κυττάρων. Χρησιμοποιείται υπερηχογράφημα για να βεβαιωθείτε ότι η βελόνα δεν έρχεται σε επαφή με το μωρό.

15 εβδομάδες είναι πόσες μέρες είναι έγκυες;

Σε αυτό το στάδιο της εγκυμοσύνης σας, είστε τρεις μήνες, 3 εβδομάδες (3m3w) έγκυος.

Συχνά συμπτώματα σε 15 εβδομάδες έγκυος

• Συνεχιζόμενη διεύρυνση του στήθους
• Αυξημένη όρεξη
• Χαμηλή πίεση αίματος
• Καρδιά: Τα αυξημένα επίπεδα οιστρογόνου και προγεστερόνης έχουν χαλαρώσει τους μυς στο σώμα σας, συμπεριλαμβανομένων εκείνων της πεπτικής οδού σας, επιβραδύνοντας την εκκένωση του στομάχου σας. Όταν η εκτεταμένη μήτρα σας πλήττει την πληρέστερη κοιλιά σας, η καούρα είναι συχνά το αποτέλεσμα. Εάν η καούρα είναι ή γίνεται ζήτημα, δοκιμάστε να τρώτε μικρότερα, συχνότερα γεύματα.
• Δυσκοιλιότητα: Και πάλι, το φτωχό, περιορισμένο πεπτικό σύστημα είναι φταίξιμο. Βεβαιωθείτε ότι πίνετε πολύ νερό και αυξήστε την πρόσληψη ινών για να εξουδετερώσετε τη δυσκοιλιότητα.
• Ο πόνος γύρω από τους συνδέσμους: Μπορεί να αισθάνεστε πόνο και πόνο που προκαλούνται από τους συνδέσμους που τεντώνουν για να χωρέσουν την αναπτυσσόμενη μήτρα σας. Δεν είναι επιβλαβές για εσάς ή το μωρό σας, αλλά μπορεί να είναι δυσάρεστο.
• Λοιμώξεις της ουροποιητικής οδού (UTI): Ορισμένες γυναίκες είναι επιρρεπείς σε UTI κατά την εγκυμοσύνη. Παρακολουθήστε για συμπτώματα όπως κάψιμο κατά την ωρίμανση, πυρετό, αίσθημα συχνής ανάγκης για ούρηση, κοιλιακό άλγος και οσφυαλγία και επικοινωνήστε με τους παροχείς φροντίδας. Τα μη επεξεργασμένα UTIs μπορεί να προκαλέσουν πρόωρο τοκετό.
• Αυξημένη κολπική έκκριση
• Πόνος στην πλάτη: Ο χαμηλότερος πόνος στην πλάτη κατά την εγκυμοσύνη είναι κοινός, που προκαλείται από χαλάρωση των συνδέσμων και την καμπύλωση της σπονδυλικής σας στήλης για να αντισταθμιστεί το κέντρο βάρους μετατόπισης.

Λίστα ελέγχου εγκυμοσύνης στις 15 εβδομάδες έγκυος

• Πάρτε κάποια άσκηση: Είναι σημαντικό να φροντίσετε τον εαυτό σας όταν είστε 15 εβδομάδες έγκυος. Η άσκηση συνιστάται, αλλά τώρα δεν είναι η κατάλληλη στιγμή για ιππασία, σκι ή ποδηλασία βουνού. Εάν δεν είστε βέβαιοι ότι η ρουτίνα άσκησης είναι ασφαλής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μιλήστε με το γιατρό σας. Υγιεινά τρόφιμα είναι επίσης απαραίτητη. Τα ωμέγα-3s θεωρούνται ιδιαίτερα καλά για το αναπτυσσόμενο μωρό σας και μπορούν να βρεθούν σε αυγά, καρύδια και ψάρια.
• Αποδράστε: Εάν ενδιαφέρεστε να κάνετε διακοπές, το δεύτερο τρίμηνο είναι η ιδανική στιγμή. Πολλά ζευγάρια προσβλέπουν σε ένα "babymoon", μια ειδική διακοπές μαζί πριν τη ζωή τους αλλάξει δραματικά.
• Ξεκινήστε το ληξιαρχείο σας: Τώρα είναι πολύ καλή στιγμή να ξεκινήσετε το μητρώο μωρών σας και να ερευνήσετε σημαντικά προϊόντα όπως καροτσάκια, καθίσματα αυτοκινήτων και παιδικά κρεβάτια. Ρωτήστε τους φίλους και τα μέλη της οικογένειάς σας για συστάσεις και φροντίστε να εξετάσετε τον προϋπολογισμό σας όταν σκέφτεστε τα εργαλεία μωρών.

Τι να περιμένετε στις 16 εβδομάδες έγκυος