33 Εβδομάδες Έγκυες: Εβδομάδα Εβδομάδας Εγκυμοσύνη

Περιεχόμενο:

Συγχαρητήρια, η μεγάλη μέρα έρχεται γρήγορα! Οι τελευταίες εβδομάδες της εγκυμοσύνης σας θα πετάξουν, οπότε ήρθε η ώρα να αποφύγετε όλα τα μεγάλα πράγματα, αν δεν το έχετε ήδη κάνει.

Το μωρό σας είναι σχεδόν πλήρως διαμορφωμένο τώρα, που σημαίνει ότι μπορεί να αισθάνεστε πιο άβολα από ποτέ. Διαβάστε παρακάτω για να ανακαλύψετε τι μπορείτε να περιμένετε σε 33 εβδομάδες έγκυος.

Μωρό στις 33 εβδομάδες έγκυος

Ήρθε η ώρα να πάρετε τροπικά! Στις 33 εβδομάδες, το μωρό σας είναι το μέγεθος ενός πεπονιού ή ανανά. Αν τα φρούτα δεν είναι το πράγμα σας, σκεφτείτε το παιδί σας ως το μέγεθος ενός κεφαλιού σέλινου. Έχει μήκος περίπου 19 εκατοστά και βάρος 4, 5 κιλά, οπότε έχει να κερδίσει λίγο περισσότερο από ό, τι είναι έτοιμος να έρθει στον κόσμο. Στις υπόλοιπες επτά εβδομάδες, το μωρό σας θα διπλασιάσει σχεδόν το βάρος του.

Ακόμα, όσον αφορά τα οστά και τα όργανα, το μωρό σας είναι λίγο πολύ πλήρως διαμορφωμένο. Ψάχνει και ενεργεί πολύ περισσότερο σαν ένα παιδί έξω από τη μήτρα τώρα που κλείνει τα μάτια του ενώ κοιμάται (συχνά τη νύχτα) και τα κρατά ανοικτά ενώ είναι ξύπνιος.

Τέλος, και ίσως το πιο σημαντικό, το ανοσοποιητικό του σύστημα σχηματίζεται. Ο ομφάλιος λώρος περνάει αντισώματα από εσάς στο μικρό σας, που θα τον προστατεύσει από την ασθένεια κατά τις πρώτες στιγμές της ζωής.

Το σώμα σας στις 33 εβδομάδες έγκυος

Στις 33 εβδομάδες, έχετε προσθέσει πιθανώς οπουδήποτε από 21 έως 28 κιλά. Έχετε περισσότερο μωρό από το αμνιακό υγρό μέσα στη μήτρα σας σε αυτό το σημείο, οπότε θα νιώσετε κάθε κίνησή του και κουνάτε. Αυτό σημαίνει, δυστυχώς, ότι τα κλωτσιά του θα αισθάνονται πιο έντονα.

Σε αυτό το σημείο, μπορεί να παρατηρήσετε πολύ πρήξιμο στα χέρια και τα πόδια σας. Αυτά τα συμπτώματα είναι φυσιολογικά σε έγκυες γυναίκες, αλλά είναι μερικές φορές ενδείξεις προεκλαμψίας, μια δυνητικά επικίνδυνη κατάσταση που πλήττει περίπου το 10% των μητέρων. Βεβαιωθείτε ότι έχετε παρακολουθήσει τα ραντεβού του γιατρού σας και καλέστε 9-1-1 ή ο γιατρός σας αμέσως ή πηγαίνετε στο δωμάτιο έκτακτης ανάγκης σε περίπτωση αιφνίδιας υψηλής πίεσης του αίματος, σοβαρών πονοκεφάλων ή κοιλιακού άλγους, δυσκολίας στην αναπνοή ή προβλημάτων όρασης.

Σε μια λιγότερο σοβαρή σημείωση, μπορεί επίσης να παρατηρήσετε κιρσοί που εμφανίζονται. Αυτά είναι τα διογκωμένα αιμοφόρα αγγεία που ανεβαίνουν πάνω από την επιφάνεια του δέρματος και προκαλούν μοβ σβώλους. Λαμβάνοντας υπόψη ότι το σώμα σας παράγει περισσότερο αίμα για το αναπτυσσόμενο παιδί σας που ασκεί πίεση στη μήτρα σας, καθώς και την επιπλέον προγεστερόνη στο σώμα σας, δεν είναι περίεργο να εμφανίζεται ένα τέτοιο οίδημα. Οι κιρσώδεις φλέβες είναι κοινές στα πόδια, αλλά μπορούν να εμφανιστούν οπουδήποτε στο κάτω μισό. Εάν θέλετε να απαλλαγείτε από αυτά, δείτε μερικά κόλπα:

• Ανυψώστε τα πόδια σας όσο είναι δυνατόν.
• Κάνετε μερικές ασκήσεις χαμηλής πρόσκρουσης.
• Φορέστε τον εύκαμπτο σωλήνα υποστήριξης.
• Ξαπλώστε στην αριστερή πλευρά σας.
• Καταναλώστε πολλά βιταμίνη C.

33 εβδομάδες έγκυος υπερηχογράφημα

Ένας υπερηχογράφος στις 33 εβδομάδες θα δείξει στο μικρό σας ότι μοιάζει περισσότερο με ένα κανονικό μωρό. Το δέρμα του εξομαλύνεται, το σώμα του σχηματίζεται ως επί το πλείστον και ακόμη και τα μαλλιά και τα νύχια του αναπτύσσονται. Μπορεί επίσης να δείτε το μικρό σας να αναβοσβήνει, να αναπνέει και να καταπιεί καθώς προετοιμάζεται για ζωή στο εξωτερικό.

Σε αυτό το σημείο της εγκυμοσύνης σας, ο γιατρός σας μπορεί να παραγγείλει υπερηχογράφημα ως μέρος ενός βιοφυσικού προφίλ για εγκυμοσύνες υψηλού κινδύνου. Ο υπερηχογράφημα βοηθά τον γιατρό να εκτιμήσει την κίνηση του παιδιού σας, τον μυϊκό τόνο και την αναπνοή, καθώς και την ποσότητα του αμνιακού υγρού στη μήτρα σας.

33 εβδομάδες είναι πόσες μέρες είναι έγκυες;

Στις 33 εβδομάδες, είστε οκτώ μήνες μία εβδομάδα (8m1w) έγκυος.

Συχνά συμπτώματα σε 33 εβδομάδες έγκυος

Η ημερομηνία παράδοσης είναι κοντά, πράγμα που σημαίνει ότι μπορεί να είναι η πιο σωματικά έντονη περίοδος της εγκυμοσύνης σας. Όλα τα συμπτώματα για τα οποία ακούτε, σας χτυπούν τώρα, όπως:

• Αδεξιότητα. Δεν είναι εύκολο να προσαρμοστεί σε μια γιγαντιαία κοιλιά. Το κέντρο βάρους σας έχει μετατοπιστεί και δεν έχετε το ίδιο εύρος κίνησης που είχατε όταν ήσασταν μικρότερος. Ίσως να είσαι λίγο περισσότερο από ένα κλουτς από το συνηθισμένο, γι 'αυτό πάρτε τα πράγματα αργά και κρατήστε μια σταθερή λαβή σε κάθε ζεστό κούπες τσάι βοτάνων.
• Δυσκολία στην αναπνοή. Εάν το μωρό σας δεν έχει πέσει ακόμα, θα πάρει ακόμα ένα μικρό διάστημα μακριά από τους πνεύμονές σας. Το αίσθημα της αναπνοής μπορεί να συνεχιστεί για λίγο, καθώς το μωρό της μητέρας πέφτει με το δικό του ρυθμό. Τυχερός για εσάς, τα περισσότερα μωρά κάνουν την κίνησή τους γύρω από αυτή τη φορά, οπότε δεν θα χρειαστεί να περιμένετε πολύ.
• Ο μεταβολικός σας ρυθμός είναι αρκετά υψηλός τώρα, έτσι το σώμα σας δημιουργεί πολύ θερμότητα. Προσπαθήστε να χαλαρώσετε με τα πόδια σας και λαμβάνοντας δροσερό ντους. Επίσης, πιείτε περισσότερο νερό για να είστε σίγουροι ότι μένετε ενυδατωμένοι.
• Εξάντληση / Αϋπνία. Σε αυτό το σημείο, πιθανότατα έχετε πρόβλημα να περάσετε έναν καλό ύπνο. Το μυαλό σας αγωνίζεται μέσα από όλα τα πράγματα που χρειάζεστε για να το κάνετε, το σώμα σας πονάει, πρέπει να χρησιμοποιήσετε το μπάνιο όλες τις ώρες της νύχτας και, για να το ξεπεράσετε όλα, οι ορμόνες σας πηγαίνουν καρύδια. Όμως, ο ποιοτικός ύπνος είναι πιο σημαντικός από ποτέ, οπότε κάνετε ό, τι μπορείτε για να πάρετε μια νύχτα ξεκούρασης. Ξεκινήστε την εκκαθάριση μια ώρα πριν από την ώρα του ύπνου, κάντε κάποια απαλή γιόγκα, χρησιμοποιήστε αιθέρια έλαια - ό, τι μπορείτε να κοιμηθείτε.
• Συσπάσεις Braxton-Hicks. Ενδέχεται να αρχίσετε να αισθάνεστε ελαφρές συσπάσεις εάν δεν το έχετε ήδη κάνει. Αυτά είναι μόνο το σώμα σας που προετοιμάζεται για εργασία και δεν χρειάζεται να ανησυχείτε.

Λίστα ελέγχου εγκυμοσύνης στις 33 εβδομάδες έγκυος

Δεν είναι ακόμα καιρός, αλλά είστε αρκετά κοντά στο σημείο όπου πρέπει να αρχίσετε να προετοιμάζεστε για την ημέρα παράδοσης.

• Τοποθετήστε ένα κάθισμα αυτοκινήτου. Η εύρεση του σωστού μοντέλου για τον προϋπολογισμό σας, το αυτοκίνητο και το μωρό σας μπορεί να πάρει κάποιο χρόνο, οπότε ξεκινήστε την έρευνα τώρα. Μάθετε ποιοι τύποι καθισμάτων είναι οι καλύτεροι για τα νεογέννητα (πίσω, μετατρέψιμα ή all-in-one) καθώς και το σύστημα εγκατάστασης που χρειάζεται το αυτοκίνητό σας (ζώνη ασφαλείας ή LATCH). Εάν αντιμετωπίζετε προβλήματα με την ασφάλιση του καθίσματος, συμβουλευτείτε έναν εξειδικευμένο ειδικό για βοήθεια.
• Παρακολουθήστε μια τάξη θηλασμού. Ένα πλήρες μάθημα συνήθως διαρκεί μερικές εβδομάδες, οπότε τώρα είναι η τέλεια στιγμή για να ξεκινήσετε. Πολλές γυναίκες έχουν αναστατωθεί για να ανακαλύψουν ότι ο θηλασμός δεν έρχεται πάντα φυσικά, έτσι μια τάξη μπορεί να σας βοηθήσει να προετοιμαστείτε και να απαλλαγείτε από τις ανησυχίες που έχετε.
  Το μωρό σας είναι σχεδόν εδώ, οπότε μην βάζετε τα πράγματα μέχρι την τελευταία στιγμή.

Τι να περιμένετε σε 34 εβδομάδες έγκυος