34 εβδομάδες έγκυος με δίδυμα ή πολλαπλάσια

Περιεχόμενο:

Σε αυτό το άρθρο

• Η ανάπτυξη των μωρών στις 34 εβδομάδες
• Ποιο είναι το μέγεθος των μωρών;
• Κοινές αλλαγές σώματος
• Τα συμπτώματα της διπλής εγκυμοσύνης στις 34 εβδομάδες
• Δίδυμη εγκυμοσύνη - κοιλιά στις 34 εβδομάδες
• Twin Εγκυμοσύνη σε 34 εβδομάδες - Υπερήχων
• Τι να φας
• Συμβουλές φροντίδας εγκυμοσύνης
• Τι πρέπει να αγοράσετε για

Είστε τελικά 34 εβδομάδες έγκυος με δίδυμα ή τρίδυμα και η ημερομηνία λήξης σας είναι γύρω από τη γωνία. Δεν είσαι ευτυχής; Η σκέψη να βλέπετε τα μωρά σας πρέπει να σας κάνει πολύ ανήσυχους, αλλά μην πανικοβληθείτε. Πάρτε μερικές βαθιές αναπνοές και ηρεμήστε. Ο γιατρός σας θα σας καλέσει να πραγματοποιήσετε τις εξετάσεις σε τακτική βάση καθώς και θα διεξάγει πολυάριθμες εξετάσεις για να βεβαιωθείτε ότι το σώμα σας είναι εντάξει. Αυτά τα τεστ θα βοηθήσουν στην ανίχνευση λοιμώξεων, αν υπάρχουν, σε αυτό το στάδιο και θα προσπαθούσαν να τα βγάλουν μπροστά, για να κρατήσουν τα μωρά εντελώς ασφαλή. Ενώ θα μπορούσαν να διεξαχθούν κάποιες συγκεκριμένες εξετάσεις για να ελέγξουν τα μωρά σας για την ύπαρξη οποιωνδήποτε ελαττωμάτων, θα υπήρχαν επίσης μια δέσμη συμπτωμάτων αυτού του τελικού σταδίου που θα έκαναν τα σημάδια τους γνωστά σε σας σύντομα.

Η ανάπτυξη των μωρών στις 34 εβδομάδες

Με τη διεξαγωγή υπερήχων, ο γιατρός σας θα ελέγξει την ανάπτυξη των δίδυμων ή τριπλών σας. Θα δει αν η ανάπτυξή τους είναι σύμφωνα με τα ορόσημα ή όχι. Οι πιθανότητες πρόωρης παράδοσης είναι υψηλές στις 34 εβδομάδες. Ως εκ τούτου, η διασφάλιση ότι τα μωρά σας έχουν βάλει την απαιτούμενη ποσότητα βάρους και να συνεχίσει να το κάνει είναι εξαιρετικά απαραίτητο.

Επιπλέον, οι γιατροί θα συνεχίσουν να ελέγχουν τις θέσεις των μωρών. Η ιδανική θέση θα σας ενθάρρυνε να προχωρήσετε με μια κανονική παράδοση. Ωστόσο, εάν δεν είναι στη σωστή θέση, ο γιατρός θα πρότεινε να γίνει με καισαρική τομή.

Εκτός από την αύξηση του σωματικού βάρους και την ανάπτυξη των μωρών, οι αισθήσεις τους θα βελτιώνονταν συνεχώς και θα βελτιώνονταν με τη χρήση τους. Η ικανότητά τους να ακούν σαφώς τα πράγματα θα βελτιωθεί τους επόμενους μήνες. Επομένως, κάθε φορά που η φωνή σας γίνεται θυμωμένη ή μισητή, θυμηθείτε ότι τα μωρά σας ακούν και πρόκειται απλώς να μιμούνται τη μητέρα τους από κάθε άποψη. Σε αυτή την περίπτωση, βεβαιωθείτε ότι περνάτε πολύ χρόνο συζητώντας με τα παιδιά σας. Τραγουδώντας τους θα τους αναγκάσει να σας απαντήσουν. Αυτό είναι ένα καλό σημάδι της ανάπτυξής τους δεδομένου ότι σας δείχνει ότι οι αισθήσεις τους λειτουργούν ακριβώς όπως περιμένετε. Συχνά ακούγοντας χαλαρωτικά τραγούδια και βουίζει τα ίδια κομμάτια για τον εαυτό σας, τα μωρά θα πρέπει να θυμούνται τη μουσική αμυδρή και να βρουν τον εαυτό τους να είναι ήρεμα όταν τα αναπαράγετε μετά τη γέννησή τους.

Η παρακολούθηση κλοπής θα πρέπει να συνεχιστεί και αυτή την εβδομάδα. Θα πρέπει να το απολαμβάνετε σε καθημερινή βάση, έτσι θα παρατηρήσετε κάποιες παραλλαγές στα παιδιά σας μέχρι αυτή την εβδομάδα. Η συχνότητα των κλωτσιών μπορεί να αρχίσει να πέφτει ή η έντασή τους να μειωθεί επίσης. Αυτή είναι μια φυσική συνέπεια ενός αυξανόμενου σωματικού μεγέθους σε συνδυασμό με ένα περιορισμένο διάστημα μέσα στη μήτρα. Αναμείνετε τα λάκτισμα για να μειώσετε, αλλά να μην σταματήσετε εντελώς. Μπορείτε να τους ενθαρρύνετε να μετακινούνται τρίβοντας απαλά την κοιλιά σας.

Ποιο είναι το μέγεθος των μωρών;

Ένα ωραίο ώριμο φρούτο σκουός είναι πόσο μεγάλα δίδυμα ή τρίδυμα σας θα είναι μέσα στο σώμα σας μέχρι τώρα. Το λίπος τους συνεχίζει να αυξάνεται, γεγονός που αντικατοπτρίζει και το βάρος τους. Τα περισσότερα μωρά τείνουν να ζυγίζουν έως και 2 κιλά μέχρι τώρα, γεγονός που οδηγεί σε δυσκολία στη μεταφορά τους. Το μήκος τους είναι περίπου 43-45 εκατοστά, επομένως δεν έχουν πολύ χώρο στη μήτρα.

Κοινές αλλαγές σώματος

Ως αποτέλεσμα της ανάπτυξης και της ανάπτυξης από την 34η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, οι αλλαγές του σώματος θα αρχίσουν να εκδηλώνονται με διάφορους τρόπους, οι οποίες θα είναι αρκετά συγκεχυμένες και ενοχλητικές για τις περισσότερες γυναίκες.

• Μέχρι τη στιγμή που οι γυναίκες ολοκληρώνουν 34 εβδομάδες εγκυμοσύνης, δεν υπάρχει τίποτα που να τους εκπλήσσει πια. Δεν υπάρχουν νέα συμπτώματα και ακόμη και αν υπάρχουν, αισθάνονται όλοι το ίδιο. Ωστόσο, υπάρχει ένα σύμπτωμα που μπορεί να σας παρασύρει εκτός φρουράς. Στις 34 εβδομάδες της εγκυμοσύνης, το όραμά σας μπορεί να αρχίσει να επηρεάζεται και τα πράγματα μπορεί να φαίνονται θολά. Πολύ ειλικρινά, δεν υπάρχει τεκμηριωμένος συλλογισμός πίσω από αυτό το σύμπτωμα, αλλά πολλές γυναίκες έχουν αναφέρει ότι η προϋπόθεση αυτή υπάρχει. Οι τελευταίοι μήνες της εγκυμοσύνης τείνουν να κάνουν την κατάσταση αυτή ισχυρότερη. Δεδομένου ότι οι ορμόνες σας είναι σε όλη τη χώρα και διάφορα νεύρα είναι numbed, αυτό το σύμπτωμα έχει τη δυνατότητα να συμβεί.

• Ακριβώς από το αρχικό στάδιο της εγκυμοσύνης, τα πόδια σας μπορεί να φέρουν όλο το αυξανόμενο βάρος σας και των δίδυμων ή τριπλών σας σε όλη του τη δόξα. Αλλά τα πράγματα θα γίνουν δύσκολα για τα πόδια σας λόγω οίδημα, γεγονός που καθιστά μια πρόκληση για να διατηρήσετε την ισορροπία σας ανέπαφη. Η προσαρμογή σε όλες αυτές τις αλλαγές στον εαυτό τους και στο σώμα σας μπορεί να τους προκαλέσει να αρχίσουν να πονάνε και να αισθάνονται φθαρμένοι. Ξαπλώστε ανασηκώνοντας τα πόδια σας σε υψηλότερο επίπεδο για να τους χαλαρώσετε.

• Το να νιώθεις νεκρό κουρασμένο και εξαντλημένο δεν θα ήταν πια νεωτερισμός. Όσο περισσότερο προχωράτε η εγκυμοσύνη σας σε αυτό το τελικό στάδιο, τόσο περισσότερο αισθάνεστε κουρασμένοι και φθαρμένοι. Αυτή τη φορά, η εξάντληση δεν οφείλεται μόνο στις ορμόνες, αλλά και στις τεράστιες αλλαγές που το σώμα σας έχει προσαρμόσει. Μπορεί να αισθάνεστε εξαντλημένοι μόνο από τη σκέψη της φροντίδας των μωρών σας. Ωστόσο, η ενέργεια σας θα επιστρέψει μόλις παραδώσετε τα παιδιά.

Τα συμπτώματα της διπλής εγκυμοσύνης στις 34 εβδομάδες

Ό, τι έχετε βιώσει μέχρι τώρα στο ταξίδι σας θα επανεμφανιστεί στην 34η εβδομάδα της εγκυμοσύνης σας. Τα περισσότερα από αυτά είναι αποτέλεσμα του τρόπου με τον οποίο έχετε προσαρμόσει στο νέο σας τρόπο ζωής και οι συνέπειες θα πρέπει να σας βαρύνουν.

• Παρά τις πολλές προτάσεις, θα υπάρχουν πάντα στιγμές που δεν μπορείτε να ακολουθήσετε σωστή διατροφή ή να ακολουθήσετε ένα σχέδιο γεύματος που είναι καλό για σας. Το βάρος των μωρών σας θα είναι πάρα πολύ και θα αισθανθείτε την πίεση στο έντερο. Ως εκ τούτου, ένα από τα κοινά συμπτώματα μιας διπλής εγκυμοσύνης αυτή την εβδομάδα είναι η δυσκοιλιότητα και η επανεμφάνιση αιμορροΐδων. Καθώς η δυσκοιλιότητα σας αναγκάζει να ασκήσετε πίεση στα έντερά σας για να καρφώσετε, τα αιμοφόρα αγγεία επεκτείνονται και σχηματίζουν τις αιμορροΐδες. Για την καταπολέμηση αυτών των συμπτωμάτων, αυξήστε την πρόσληψη υγρών και την πρόσληψη ινών. Οποιοδήποτε έλλειμμα σε αυτό το λογαριασμό μπορεί να κάνει όλα αυτά τα συμπτώματα πολύ χειρότερα και πιο απογοητευτικά, δεδομένης της τρέχουσας κατάστασής σας.

• Η 34η εβδομάδα της εγκυμοσύνης μπορεί αναπόφευκτα να κάνει τις περισσότερες γυναίκες να νιώθουν να πάρουν μια νέα πνοή ζωής, κυριολεκτικά. Στις 34 εβδομάδες εγκυμοσύνης, τα δίδυμα ή τρίδυμα σας μπορούν να κατέβουν χαμηλότερα προς τη λεκάνη, σε συνδυασμό με μια αλλαγή στον προσανατολισμό. Τη στιγμή που τα μωρά έχουν τα κεφάλια τους στραμμένα προς το κανάλι σας, το ανώτερο τμήμα της μήτρας μειώνεται σε μέγεθος. Αυτή η μείωση κάνει αμέσως τον πνεύμονα και το διάφραγμα να καταλάβουν αυτό το διάστημα, προκαλώντας τους να επιστρέψουν πιο κοντά στην κανονική τους κατάσταση. Και ως αποτέλεσμα, η αναπνοή σας θα βελτιωθεί και μπορεί να είναι μια ευπρόσδεκτη αλλαγή για πολλούς.

• Καθώς πλησιάζετε την ημερομηνία λήξης, η επαγρύπνησή σας θα εξετάζεται συνεχώς λόγω της παρουσίας συστολών του Braxton Hicks. Οι συσπάσεις του Braxton Hicks αποτελούν κοινό σύμπτωμα της εγκυμοσύνης σε 34 εβδομάδες. Αυτά μπορούν να βγουν από το πουθενά και να σας κάνουν να πανικοβληθείτε και να ετοιμαστείτε για εργασία, μόνο για να ξεθωριάσετε μέσα σε λίγα λεπτά και να μην επιστρέψετε καθόλου. Αυτά είναι ωραία αλλά μπορούν να προκαλέσουν όλεθρο στη διάθεσή σας, οδηγώντας σας σε αμφιβολία αν έχετε τα μωρά σας τώρα ή είναι ψευδής συναγερμός.

Δίδυμη εγκυμοσύνη - κοιλιά στις 34 εβδομάδες

Το βάρος των δίδυμων σε 34 εβδομάδες, ακόμα και των τριπλών, θα είναι εξαιρετικά εμφανές, δεδομένου ότι η κοιλιά σας θα έχει ένα πολύ στρογγυλεμένο και εκτεταμένο σχήμα στην περιοχή κάτω από τον αφαλό σας. Κάθε λάκτισμα των δίδυμων ή τριπλών σας θα μπορούσε επίσης να αυξήσει τις πιθανότητές σας για οξύτητα καθώς η κίνησή τους θα ήταν τώρα πολύ κοντά στο στομάχι.

Twin Εγκυμοσύνη σε 34 εβδομάδες - Υπερήχων

Ο υπερηχογράφος που διεξάγεται αυτή την εβδομάδα είναι ακόμα ένας κρίσιμος τομέας, όπου ο γιατρός σας θα ελέγξει σχεδόν όλες τις περιοχές που είναι απαραίτητες για την ασφαλή παράδοση. Πολλές αποφάσεις σχετικά με τη διαδικασία της γέννησής σας, από την επιλογή των επιδερμίδων σε άλλα σχέδια, θα ολοκληρωθούν σε αυτό το στάδιο. Θα διεξάγονται πολυάριθμες δοκιμές, με προηγμένους υπερήχους, για να παρακολουθείτε στενά τα δίδυμα ή τα πολλαπλάσια.

Τι να φας

Το σχέδιο γεύματός σας πρέπει να συνεχίζεται όπως ακριβώς συμβαίνει, με καλή εστίαση στις ινώδεις τροφές. Σε περίπτωση που η αύξηση του βάρους σας είναι πέρα ​​από το υγιές επίπεδο, ο γιατρός σας ή ο διαιτολόγος σας μπορεί να κάνει συγκεκριμένες αλλαγές στη διατροφή σας για να σας βοηθήσει να ελέγξετε το βάρος σας γρήγορα. Αυτό πρέπει να γίνει λαμβάνοντας υπόψη τις θρεπτικές απαιτήσεις των μωρών σας.

Συμβουλές φροντίδας εγκυμοσύνης

Με την εγκυμοσύνη σας να έρχεται κοντά στην ολοκλήρωση, μερικές γρήγορες συμβουλές μπορούν να κάνουν όλη την περίοδο πιο εύκολη για εσάς.

Κάνε

• Δοκιμάστε και κάντε εγγραφή με μια τράπεζα αίματος ομφάλιου λώρου για τις μελλοντικές ανάγκες των μωρών.
• Εκτελέστε ένα σχέδιο έκτακτης ανάγκης για να χειριστείτε την παράδοσή σας εάν προκύψουν τυχόν απρόβλεπτες συνέπειες.

Δεν είναι

• Αποφύγετε να πίνετε καφέ ή τσάι μαζί με τα γεύματά σας, καθώς παρεμποδίζουν την απορρόφηση σιδήρου.
• Μην κολλήσετε να φοράτε σφιχτά ρούχα που μπορεί να σας δυσκολεύουν να μετακινηθείτε.

Τι πρέπει να αγοράσετε για

Τα περισσότερα από τα στοιχεία θα είχαν ήδη αγοραστεί, αλλά υπάρχουν ορισμένα πράγματα που μπορείτε ακόμα να αγοράσετε:

• Ένα ωραίο φόρεμα μητρότητας
• Αντλία στήθους για την αποθήκευση του πρώτου γάλακτος

Η εστίαση σε 34 εβδομάδες έγκυες δίδυμα εμβρυϊκή ανάπτυξη είναι όλα όσα αφορά τους γιατρούς σε αυτό το στάδιο. Μόλις αυτό θεωρηθεί ότι βρίσκεται στο σωστό δρόμο, η παράδοσή σας είναι ελεύθερη να συνεχιστεί χωρίς επιπλοκές.