8 τρόποι για να κάνει τη σχέση σας να αισθάνεται όπως έκανε στην αρχή και να ξανακερδίσει αυτές τις πεταλούδες
Τα κατάφερες! Βρήκατε έναν σπουδαίο συνεργάτη και είστε σε μια απίστευτη σχέση. Μπορείτε ακόμη και να διαγράψετε το βιβλίο σας "Είμαι ο φίλος μου" Pinterest. Όλα πρέπει να είναι φοβερά. Δυστυχώς, μετά από πολλούς μήνες ευδαιμονίας, τα πυροτεχνήματα έχουν εξαφανιστεί και η σχέση σας αισθάνεται λίγο χαλαρή. Είτε πρόκειται για το γεγονός ότι έχετε γλιστρήσει σε μια ρουτίνα είτε για μια ζωή που μόλις μπήκε στο δρόμο, είστε έτοιμοι να κάνετε τη σχέση σας να νιώθει σαν να έκανε στην αρχή.
Σε μια νέα σχέση, ο σπινθήρας μπορεί να ξεθωριάσει γρήγορα. Μια μέρα απολαμβάνετε την εταιρία του άλλου και απορροφώντας κάθε δευτερόλεπτο μαζί, ξαφνικά πλένετε το βράδυ της Παρασκευής και αναρωτιέστε πότε ήταν η τελευταία φορά που τα πήρατε δύο. Τι συνέβη? Η έρευνα δείχνει ότι η εξοικείωση είναι ευθύνη για την απώλεια του πάθους και του ενθουσιασμού στις σχέσεις. Ξέρετε ότι το να είσαι ειλικρινής και ανοιχτό είναι σημαντικό για μια σχέση, αλλά έτσι προσπαθείς να το κρατήσεις συναρπαστικό και φρέσκο. Αν ψάχνετε να επαναφέρετε τη σπίθα, υπάρχουν οκτώ τρόποι για να κάνετε τη σχέση σας να νιώθει σαν να έγινε στην αρχή.
1 Σχεδιάστε μια πραγματική ημερομηνία
Κανένας δεν αγαπάει μια νύχτα κινέζικου φαγητού και του Netflix περισσότερο από μένα, αλλά όταν βρίσκεστε σε μια σχέση, πάρα πολλά από αυτά μπορεί να είναι κακό. Θυμάστε τις νύχτες ημερομηνίας στην αρχή της σχέσης σας; Κρατώντας τα χέρια σας καθώς περπατάτε στο δρόμο, μοιράζοντας τσιμπήματα φαγητού και κοιτάζοντας τα μάτια του άλλου. Αυτές οι πράξεις μπορεί να φαίνονται μικρές, αλλά γρήγορα χάνονται στη ρουτίνα μιας σχέσης. Ώρα να το πάρει πίσω στην αρχή και να σχεδιάσει μια ρομαντική νύχτα, stat.
2 Στείλτε ένα κείμενο καλής ημέρας
Υπήρχε κάτι πιο συναρπαστικό από το να περάσετε μια απίστευτη νύχτα με το νέο σας boo και στη συνέχεια να λάβετε ένα κείμενο από αυτά το πρώτο πράγμα το πρωί; Κρατήστε αυτή τη γλυκιά χειρονομία. Ακόμα κι αν ζείτε μαζί, ο καθένας αγαπάει μια υπενθύμιση ότι το αγαπημένο τους πρόσωπο τους σκέφτεται.
3 Έχετε ένα Sesh
Στην αρχή της σχέσης σας, δεν θα μπορούσατε να κρατήσετε τα χέρια σας μακριά από το ένα το άλλο, και αυτό δεν πρέπει να αλλάξει. Σύμφωνα με μια μελέτη του 2013 από τα Αρχεία Σεξουαλικής Συμπεριφοράς, τα ζευγάρια που φιλί συχνότερα είναι πιο ικανοποιημένα από τη σχέση τους - ακόμα κι αν δεν οδηγούν σε σεξ. Συνεχίστε και έχετε μια καλή παλιά συνάντηση στον καναπέ. Είναι προς όφελός σας.
4 Πηγαίνετε στο κρεβάτι μαζί
Και όχι κατ 'ανάγκη με σεξουαλικό τρόπο. Μια μελέτη του 2013 διαπίστωσε ότι τα ζευγάρια που πηγαίνουν στο κρεβάτι σε διαφορετικές χρονικές περιόδους είναι πιο πιθανό να βιώσουν σύγκρουση από αυτά που κοιμούνται μαζί. Συνεπώς, παραλείψτε τη νυχτερινή σας νύχτα Netflix και προσπαθήστε να κοιμηθείτε μαζί. Μερικές φορές μια περίοδος snuggles αναμιγνύεται με κάποια ελαφριά συζήτηση μπορεί να είναι μια απίστευτα οικεία στιγμή.
5 Έχετε μια μέρα μακρά φύλο-A-Thon
Οι αξίες μιας ημέρας που προκαλούν μυαλά είναι βέβαιο ότι θα φέρουν την σπίθα πίσω (και θα δώσουν μερικά άλλα οφέλη). Δοκιμάστε μερικές νέες θέσεις, αφαιρέστε το χρόνο σας και βγείτε μόνο από το κρεβάτι εάν χρειάζεστε νερό.
6 Ξοδέψτε λίγο χρόνο εκτός
Είτε ζείτε μαζί είτε απλά ξοδεύετε όλο τον χρόνο μεταξύ τους, έχοντας κάποιο χρόνο μακριά είναι εξαιρετικά υγιής για τη σχέση σας. Λατρεύω ότι μετά από πέντε μήνες χρονολόγησης, είμαι ακόμα γελοία ενθουσιασμένος που βλέπω τον φίλο μου όταν έρχεται. Αποδίδω πολλά από αυτά στο χρόνο μας. Δεδομένου ότι δεν είμαστε συνεχώς μαζί, είμαστε σε θέση να επικεντρωθούμε στην ποιότητα του χρόνου όταν είμαστε μαζί. Για να μην αναφέρω, σας δίνουν αμφότερες την ευκαιρία να κρεμάσετε με τους φίλους σας.
7 Φλερτ
Μπορεί να νομίζετε ότι το φλερτ είναι μόνο για τις μονές κυρίες, αλλά δεν είναι. Η εκπαιδευτής φύλων και σχέσεων Laura Berman έγραψε για την Καθημερινή Υγεία ότι η κατάψυξη κρατάει το σπινθήρ ζωντανό σε μια σχέση και χρησιμεύει ως ένας τρόπος να υπενθυμίσει το ΣΑΣ γιατί είσαι τόσο σε αυτά. Στείλτε τους ένα σέξι μήνυμα κειμένου, ή πείτε τους ότι είναι χαριτωμένο πάνω από τον καφέ. Αυτά τα μικρά πράγματα θα σας υπενθυμίσουν τα αρχικά στάδια της σχέσης σας και θα σας δείξουν πόσο μακριά έχετε έρθει.
8. Αγγίξτε ο ένας τον άλλο
Πότε είναι η τελευταία φορά που χτυπήσατε παιχνιδιάρικα την άκρη του SO ή κρατήσατε το χέρι τους κατά τη διάρκεια μιας ταινίας; Η σωματική επαφή είναι τεράστια για κάθε σχέση, αλλά όταν λείπεις αυτές τις συναρπαστικές πρώτες μέρες, το να την κάνεις προτεραιότητα είναι το κλειδί.