9 αγώνες να είναι μια μαμά που προσπαθεί συνεχώς να βελτιώσει τον εαυτό της

Περιεχόμενο:

Για τους περισσότερους ανθρώπους, η αυτο-βελτίωση είναι ένα ταξίδι δια βίου. Προσωπικά, θεωρώ ότι είναι ένας δύσκολος δρόμος γεμάτος με πολλές ατυχείς ανατροπές και απροσδόκητες στροφές. Πιθανότατα δεν βοηθάει να έχω μερικές φορές την προσοχή ενός σκίουρου, οπότε η εξεύρεση τρόπων για να γίνουν σημαντικές αλλαγές στη ζωή είναι λίγο πιο δύσκολο για μένα (επίσης, διασκεδάζοντας για τους ανθρώπους στη ζωή μου που κάθονται πίσω και βλέπουν τα διάσπαρτα μου προσπάθειες ανάπτυξης).

Αφού είχα το δεύτερο παιδί μου, είπα στον εαυτό μου ότι ήρθε η ώρα να «επαναφέρω τη ζωή μου», η οποία είναι μια φράση που λέγεται συνήθως από ανθρώπους που βρίσκονται συνεχώς στη διαδικασία να προσπαθούν να κάνουν καλύτερα και να είναι καλύτεροι και να συμπεριφέρονται ζωή τους πιο αποτελεσματικά. (Όχι ότι η ζωή μου ήταν πάντα "εκτός δρόμου", αλλά με δύο παιδιά να ρίχνουν ένα κλειδί στα σχέδιά σας να μοιάζουν με μοντέλο διαδρόμου, ένας στόχος που γνωρίζω ότι είναι το προϊόν μιας βαθιά προβληματικής προετοιμασίας, θέτει πάρα πολλές πιέσεις στις γυναίκες για να φανεί κάποιος τρόπος, αλλά εξακολουθώ να επιθυμώ να επιτύχουμε πράγματα, οπότε επιλέγω να μην κρίνω τον εαυτό μου ότι θέλει ένα σώμα bangin.) Είχα δώσει κάθε κομμάτι στον εαυτό μου στα παιδιά μου για τόσο μακρύ ότι δεν υπήρχε σχεδόν κανένα μέρος μου για μένα, καλά, εγώ .

Έτσι είπα εγώ λίγο μετά τα πρώτα γενέθλια του παιδιού μου ότι ήρθε η ώρα να είμαι η αλλαγή που ήθελα να δω στον κόσμο, εσείς, ο κόσμος μου . Τι είδους αλλαγές, ρωτάτε; Λοιπόν, εύχομαι ο κόσμος να διαβάσει περισσότερα βιβλία από τον David Sedaris, θα ήθελα ο κόσμος να εξομαλύνει τη μαζική κατανάλωση tacos και εύχομαι στον κόσμο να αναπτύξει μια φόρμουλα για την καύση θερμίδων που δεν εξελίχθηκαν σε δύο ώρες νου- μηχανή. Επιθυμώ επίσης πολλές πολύ μεγαλύτερες και πιο σημαντικές επιθυμίες που θα ωφελήσουν πολλούς περισσότερους ανθρώπους απ 'ό, τι μόνο εγώ, αλλά όσον αφορά τα πράγματα που μπορώ να ελέγξω, αυτά είναι τα όνειρά μου.

Θέλω να διαβάσω περισσότερα και να ανησυχώ λιγότερα. Γράψτε περισσότερα και γελάτε περισσότερο και πηδήξτε σε περισσότερους λακκούβες με τα δύο αγόρια μου. Θέλω το σώμα μου να απαιτήσει λιγότερες ελαστικές ταινίες αποβλήτων και το πρόσωπό μου να αξίζει λιγότερες παρατηρήσεις σχετικά με τη γενική ευημερία της υγείας μου. (Δεν φαίνω κουρασμένος - αυτό ακριβώς βλέπω, κύριε .) Θέλω να βοηθήσω τους άλλους και να κάνω μια διαφορά στον κόσμο εκείνων που το χρειάζονται πραγματικά. Θέλω να πάω σε όλα τα μέρη και να κάνω όλα αυτά.

Πώς συμβαίνει αυτό, ρωτάτε; Λοιπόν, ας πούμε ακριβώς ότι έχω συναντήσει μερικά εμπόδια και αν είστε ο τύπος του ατόμου που προσπαθεί διαρκώς να βελτιώσει τον εαυτό σας, πολύ πιθανόν θα αναφέρετε:

Έτσι, πολλά ενδύματα δεν έχουν γίνει σωστά για τα πραγματικά ανθρώπινα σώματα

Θέλω να πάρω αυτή τη στιγμή για να διακηρύξω το βαθύ μου, καίγοντας μίσος για το πιο αδιάκριτο ύφασμα του πλανήτη: το denim. Θέλω να πω, τι είναι αυτά τα πράγματα; Χρησιμοποιεί η NASA την προστασία των ρουκετών τους από το να πιάσουν φωτιά στο ταξίδι τους δίπλα στον ήλιο; Είμαι πολύ βρώμικο περιεχόμενο με το σώμα μου, αλλά ξέρω για ένα γεγονός ότι δεν μοιάζει πραγματικά με ένα πραγματικό muffin ζωή. Τουλάχιστον όχι μέχρι να συμπιέσω το νεοσύστατο πίσω μου (το οποίο αγαπώ, παρεμπιπτόντως) σε ένα ζευγάρι τζιν τζιν. Ξέρεις τι? Αλλάζω το μυαλό μου: δεν κατηγορώ denim. Κατηγορώ τους ανθρώπους που αρνούνται να κάνουν τζιν σε μορφές και μεγέθη που ταιριάζουν σε ένα ευρύ φάσμα ανθρώπινων σωμάτων. Για κάποιον που είναι ένας χρόνιος αυτοέκτημα, τίποτα δεν σας κάνει να νιώθετε λιγότερο ... βελτιωμένος από το να φοράτε ρούχα που σας κόβουν με περίεργους τρόπους.

(Επίσης, όποιος εφευρέθηκε jeggings: Σας ευχαριστώ που μου επιτρέπετε την ευκαιρία να αισθανθώ πάλι τον άνθρωπο και όχι σαν ένα ζαχαροπλαστείο).

Είμαι σίγουρα πολύ δύσκολος για τον εαυτό μου

Καταλαβαίνω ότι η αλλαγή απαιτεί χρόνο, αλλά η υπομονή δεν είναι, δυστυχώς, μία από τις αρετές μου. Γιατί μια τάξη Zumba δεν μπορεί να απολύσει όλα τα κοκτέιλ εγκυμοσύνης που κατανάλωσα; Είμαι σχεδόν βέβαιος ότι έκαψα 800 θερμίδες με τη μορφή ντροπής και ταπεινότητας καθώς προσπάθησα να συμβαδίσω με αυτό που φαινόταν να είναι ένας φανταστικός όχλος. Γιατί δεν έχω γράψει ακόμα ένα βιβλίο όταν έχω ήδη ένα φοβερό τίτλο; Τα πάντα δεν πέφτουν αυτόματα μετά από μια επίδειξη; Οχι? Δολοφονία!

Ναι, είμαι εκείνο το πρόσωπο που σκέφτεται ότι μπορεί να τρέξει ένα μίλι σήμερα, και να ολοκληρώσει κάπως ένα μαραθώνιο αύριο. Πιστεύω επίσης ότι μπορώ να οικοδομήσω ένα ολόκληρο χαρτοφυλάκιο γραφής σε λιγότερο από μία εβδομάδα. Σκάσε, ξέρω ότι είναι γελοίο. Αλλά αυτός είναι ο αγώνας: Όταν είστε κάποιος που ποτέ δεν προσπαθεί να κάνει καλύτερα, συχνά θέλετε αυτό το "καλύτερο" να συμβεί, όπως, χθες.

Υπάρχει σοβαρή έλλειψη χρόνου

Όταν έχετε παιδιά δεν υπάρχει ποτέ αρκετός χρόνος για τίποτα. Είναι σπάνιο να έχετε αρκετές ώρες την ημέρα για να καλύψετε ακόμη και τα βασικά του τι πρέπει να συμβεί, πόσο μάλλον να ακολουθήσετε την ατελείωτη λίστα των πραγμάτων που θέλω να είμαι πιο φοβερός. Και σε περίπτωση που είμαι θαυμαστά προικισμένος με πέντε ελεύθερα λεπτά, υπάρχει μια καλή πιθανότητα να το χρησιμοποιήσω για να κοιμηθώ με τα μάτια μου ανοιχτά.

Πώς λοιπόν ένα κορίτσι υποτίθεται ότι διαβάζει ένα μυθιστόρημα, γράφει ένα μυθιστόρημα, φυτεύει έναν κήπο γεμάτο νόστιμα βιολογικά λαχανικά και πίνει mimosas με τους φίλους του όταν έχει μια πλήρους απασχόλησης δουλειά και δύο παιδιά τρέχουν γύρω; Ω, και ένας σύζυγος με τον οποίο είναι σχεδόν παθιασμένος. Πότε ο χρόνος μαζί του έρχεται ακόμη και στην εικόνα;

Συνεχής αίσθηση ανεπαρκούς

Είμαι ανταγωνιστικός άνθρωπος από τη φύση, γι 'αυτό νιώθω πως δεν κερδίζω τίποτα που με καθιστά απόλυτο χαμένο. Και οι ενήλικες διαγωνισμοί είναι τόσο πιο δύσκολοι από τους εφήβους, επομένως αυτό το υπερ-ανταγωνιστικό πράγμα δεν είναι μόνο περισσότερος φόρος, αλλά πάντα με κάνει να νιώθω ασαφής φεμινιστική ενοχή.

Η αλήθεια είναι ότι έχω κάνει τεράστια βήματα στη ζωή μου φέτος: έχω μετατραπεί σε μια νέα σταδιοδρομία, αποπληρωμή χρέη, διατηρώντας επαφή με τα αγαπημένα πρόσωπα και έθεσε με επιτυχία δύο αγόρια που δεν είναι πλήρεις ** τρύπες (Ακόμη). Αλλά με κάποιο τρόπο, παρά τις πολλές θετικές αλλαγές στη ζωή μου, εξακολουθώ να αισθάνομαι ότι δεν είναι αρκετοί, μια χρόνια κατάσταση των περισσότερων μαμάδων που είναι αληθινές για την αυτο-βελτίωση. Είμαι πραγματικά ο δικός μου χειρότερος εχθρός (α, θα ήθελα να το προσθέσω στον κατάλογο των εκκρεμών βελτιώσεων).

Δεν υπάρχει ποτέ αρκετή καφεΐνη

Δεν είμαι πρωινός τύπος. Θα ήθελα να προσποιούμαι ότι εγώ ξυπνάω από την αυγή της αυγής με λαμπερά μάτια και κούφια, αλλά αυτό είναι μια τεράστια κατασκευή. Χρειάζομαι σκληρά φάρμακα για να με πάει το πρωί. Και με "σκληρά φάρμακα" εννοώ ισχυρό καφέ. Όπως, κρατήστε τη ζάχαρη και την κρέμα γάλακτος στον εαυτό σας και δώστε μου περισσότερο εσπρέσο. Είμαι μόνο άνθρωπος, παιδιά.

Γελοία κοινωνικά πρότυπα που ορίζονται με απόλυτα απολαυστικά τραγούδια

Um, ποιος αποφάσισε ότι ήταν δουλειά μιας γυναίκας να κάνει τα πάντα, κάθε μέρα, για όλους; Και ποιος δήλωσε ότι αν αυτοί οι πρωταθλητές πολλαπλών τζατζίκι ζωής δεν κατάφεραν να ικανοποιήσουν τις προσδοκίες που περιβάλλουν τα καθημερινά τους επιτεύγματα ότι είναι κάποιοι που θεωρούν ότι είναι λιγότερο άξιοι θαυμασμού; Ο ζεστός σωρός ατμού NOPE πρέπει να έχει ήδη τελειώσει. Δυστυχώς, πολλοί από εμάς (διαβάστε: εγώ) εκπαιδεύτηκαν από αυτά τα μηνύματα τόσο σχολαστικά καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής μας, που η αίσθηση ότι είναι υποχρεωμένη να τα κάνει όλα είναι βασικά η φύση μας σε αυτό το σημείο.

Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν αγαπάμε τον αυτο-ανταγωνισμό και ότι είναι άθλια γι 'αυτό, αλλά δεν αγνοούμε τις προβληματικές ρίζες αυτών των τάσεων που έχουμε.

Πλυντήριο, γιατί λείπουν κάλτσες

Ξέρετε, μερικές μέρες είμαι τέλεια σε τροχιά με τις πολλές αλλαγές της ζωής μου. Κάποιες μέρες έχω όλη την κατάστασή μου εντελώς μαζί: φορώ παντελόνια, τα παιδιά είναι εντελώς ντυμένα, όλοι τροφοδοτούνται και κανείς δεν είχε σοβαρές κατακρημνίσεις ... μέχρι να έρθει η ώρα να αναδιπλώσει το πλυντήριο ρούχων. Αυτό είναι συνήθως το σημείο στο οποίο επανέρχομαι σε μια κατάσταση εγχώριας ψύχωσης, ενώ προσπαθώ να εντοπίσω τη θέση εκατοντάδων μικροσκοπικών κάλτσες. Και τότε η μέρα μου στρέφεται προς τα κάτω σε ένα λάκκο που δεν τελειώνει ποτέ να ψάχνει για τους αγνοούμενους συντρόφους στις κάλτσες ολόκληρης της οικογένειάς μου. Είμαι πεπεισμένος ότι μια μέρα οι εταιρείες που κατασκευάζουν πλυντήρια και στεγνωτήρια θα βγουν και θα παραδεχτούν την ενοχή τους βοηθώντας στη χρηματοδότηση της βιομηχανίας κάλτσας.

Η εστίαση σε ένα εκατομμύριο πράγματα είναι ταυτόχρονα, πολύ δύσκολη

Είναι δύσκολο να επικεντρωθούμε στην τήρηση των προθεσμιών εργασίας όταν υπάρχουν δύο μικροσκοπικά ανθρώπινα ανεμοστρόβιλα στην περιφερειακή όραση μου. Θα συνεχίσω να πληκτρολογώ καθώς αναρωτιέμαι τι ακριβώς καταστρέφουν, και πριν το ξέρω, έγραψα "που ακουγόταν σαν λαμπτήρας που θρυμματίζεται" στη μέση ενός πολύ σοβαρού κομμίου για συριακούς πρόσφυγες. Προσπαθώντας να είμαι πάντα καλύτερος σημαίνει πάντα να προσπαθώ να κάνω πολλά πράγματα ταυτόχρονα (αλλιώς, πού θα πήγαινε κάποιος ο χρόνος για να γίνει καλύτερος σε τίποτα ;) και αν είσαι εμένα, αυτό σημαίνει να αποστασιοποιηθείς και να περάσεις καλώδια.

Παράδειγμα: Έχω σπουδαίες προθέσεις όταν πηγαίνω στο γυμναστήριο, αλλά το κορίτσι που τρέχει την παιδική φροντίδα εκεί έχει τέτοια συναρπαστικά παντελόνια γιόγκα που χάνονται σε μια συνομιλία 40 λεπτών για την ελαστικότητα και πριν το ξέρει, ήρθε η ώρα να πάτε Σπίτι.

Έχω προτεραιότητες

Όπως οι περισσότεροι άνθρωποι που είναι γονείς μπορούν να επιβεβαιώσουν: Είναι δύσκολο να φροντίσουμε τον εαυτό μας όταν φροντίζουμε συνεχώς τους άλλους ανθρώπους. Ακόμα και αν φροντίζετε αυτούς τους ανθρώπους είναι τόσο ανταμείβοντας. ακόμα κι αν αυτοί οι ίδιοι άνθρωποι μας φροντίζουν σε αντάλλαγμα. Η έλλειψη χρόνου για να είναι εντελώς, θαυμάσια εγωιστική είναι ακριβώς το μειονέκτημα της αγάπης και της δέσμευσης σε ανθρώπους που κάνει κάποιους ανθρώπους τόσο φοβισμένοι να το κάνουν. αυτό είναι ένα γνωστό πρόβλημα.

Προσωπικά, είμαι εντάξει εάν η προσωπική μου ευημερία υποφέρει λίγο αν σημαίνει ότι η οικογένειά μου έχει ληφθεί μέριμνα, αλλά δεν με εμποδίζει να θέλω να είμαι και να κάνω πολλά περισσότερα. Η οικογένειά μου θα έρχεται πάντα μπροστά σε τολμηρές φιλοδοξίες και αυτό είναι καλό, γιατί αυτοί είναι άνθρωποι που αγαπώ τρομακτικά και όλες οι μικρές "βελτιώσεις" που θέλω να κάνω για τον εαυτό μου και τη ζωή μου είναι σε μεγάλο βαθμό πράγματα που ξέρω ότι δεν έχουν σημασία σε ένα μεγάλο τρόπος.

Και αυτή είναι η απόλυτη αλήθεια για τις μητέρες που πάντα προσπαθούν να βελτιώσουν: Αγαπάμε τη διαδικασία της προσπάθειας, της προσπάθειας και της αναρρίχησης. Αυτός είναι ποιοι είμαστε, όχι θλιμμένοι άνθρωποι που πιστεύουν ότι δεν είμαστε ακόμα αρκετά καλοί. Αγαπώ τον εαυτό μου ακόμη και χωρίς όλα τα φανταχτερά πράγματα που φιλοδοξώ να είμαι. Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν επιθυμώ ακόμα να είμαι καλύτερος - φυσικά, εγώ. Κάθε μέρα ελπίζω να πάω στο κρεβάτι καλύτερα από ό, τι ξύπνησα. Και αν και όχι ό, τι κάνω θα αλλάξει δραστικά τον τρόπο με τον οποίο ζω η ζωή μου, είμαι ικανοποιημένος μόνο με την προσπάθειά μου.