Θεραπεία με βελονισμό για την ενίσχυση της γονιμότητας

Περιεχόμενο:

Σε αυτό το άρθρο

• Τι είναι το Acupressure;
• Πλεονεκτήματα του Acupressure για τη γονιμότητα
• Ποιος πρέπει να δοκιμάσει Acupressure για τη γονιμότητα;
• Σημεία βελονισμού για γυναικεία γονιμότητα
• Σημεία βελονισμού για ανδρική γονιμότητα
• Πώς να εφαρμόσετε το Self Acupressure για τη γονιμότητα;
• Προσοχή

Το Acupressure είναι μια εναλλακτική μορφή θεραπείας που ακολουθεί μια αρχαία κινεζική πρακτική. Στόχος του είναι να ανακουφίσει διάφορες ασθένειες προσπαθώντας να διορθώσει και να βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος και της δύναμης ζωής στο ανθρώπινο σώμα.

Μπορεί να βελτιώσει τα προβλήματα γονιμότητας τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες. Η υπογονιμότητα έχει αυξηθεί αυτές τις μέρες λόγω του ανθυγιεινού και αγχωτικού τρόπου ζωής μας. Παρόλο που διάφορες ιατρικές επεμβάσεις υψηλού επιπέδου προσπαθούν να θεραπεύσουν τη στειρότητα, μπορούν να έχουν παρενέργειες. Μια φυσική θεραπεία όπως το acupressure μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση της στειρότητας χωρίς παρενέργειες.

Τι είναι το Acupressure;

Στη θεραπεία acupressure, η πίεση εφαρμόζεται σε ορισμένα σημεία του σώματός μας. Ακολουθεί τις ίδιες αρχές με τον βελονισμό. αλλά σε αντίθεση με τον βελονισμό, δεν χρησιμοποιεί βελόνες, αλλά χρησιμοποιεί δάχτυλα, χέρια ή εξειδικευμένα εργαλεία για να ασκεί πίεση σε συγκεκριμένα σημεία του σώματός μας. Μερικές φορές το σημείο πίεσης δεν βρίσκεται κοντά στο τμήμα του σώματος όπου το πρόβλημα παραμένει.

Αυτό βοηθά στη διατήρηση της ισορροπίας στην ενέργεια ή τη δύναμη της ζωής του σώματός μας, η οποία είναι ευρέως γνωστή ως «τσι» ή «τσι». Αυτό βοηθά επίσης στη βελτίωση και την τόνωση της κυκλοφορίας του αίματος. Τα προβλήματα γονιμότητας μπορεί να προκληθούν από ανεπαρκή κυκλοφορία στη μήτρα και τις ωοθήκες. Η τεχνική του Acupressure έχει πολλά οφέλη.

Πλεονεκτήματα του Acupressure για τη γονιμότητα

Ο Dalene Barton-Schuster, πιστοποιημένος βοτανολόγος, δήλωσε σε ένα άρθρο ότι το acupressure διεγείρει ζωτικά σημεία που ονομάζονται μεσημβρινοί για τα θεραπευτικά μονοπάτια του σώματός μας, μέσα από τα οποία η ζωή μας ονομάζεται ροή «τσι». Το σώμα μας έχει 14 μεσημβρινούς με πολλά σημεία που αντιστοιχούν σε συγκεκριμένο πρότυπο οργάνων και ασθενειών. Τα πρότυπα ασθένειας είναι μπλοκ στους μεσημβρινούς. Η διέγερση από το acupressure θα μετακινήσει το μπλοκάρισμα και θα βελτιώσει την υγεία σας.

Ιατρικά, το acupressure βοηθά στη βελτίωση της γονιμότητας με τέσσερις σημαντικούς τρόπους:

• Βελτιώνει τη ροή αίματος στα αναπαραγωγικά όργανα.
• Μειώνει την υπάρχουσα φλεγμονή βοηθώντας να απαλλαγούμε από τοξίνες από το ανθρώπινο σώμα.
• Μειώνει τον πόνο και το άγχος.
• Βελτιώνει τις λειτουργίες της λεκάνης.

Γενικά, έχει επίσης πολλά οφέλη:

• Δεν υπάρχουν παρενέργειες.
• Αποδοτική.
• Ασφαλής.
• Μη επεμβατική.
• Βοηθά να συλλάβει.
• Εξαλείφει τις παρενέργειες του φαρμάκου γονιμότητας.

Έχει επίσης πολλαπλά ειδικά οφέλη και για τα δύο φύλα.

1. Πλεονεκτήματα για τους άνδρες

Συνήθως, η αρσενική στειρότητα σχετίζεται με προβλήματα σπέρματος που μπορούν να διαγνωσθούν με ανάλυση σπέρματος. Συνδέεται επίσης με την εκσπερμάτωση. Η βελτίωση της ανδρικής γονιμότητας μπορεί να επιτευχθεί μέσω της σωστής παραγωγής και μεταφοράς σπέρματος και της καλύτερης σεξουαλικής απόδοσης. Για να επιτευχθεί αυτό, πρέπει να υπάρχουν φυσιολογικά επίπεδα της ορμόνης τεστοστερόνης στο σώμα σας.

Το Acupressure βοηθά:

• Διατηρήστε την ισορροπία των ορμονικών επιπέδων.
• Μειώνει την πίεση που σχετίζεται με τη στειρότητα.
• Ρυθμίζει τα νεφρά.
• Αναζωογονεί τα αναπαραγωγικά όργανα.

2. Πλεονεκτήματα για τις γυναίκες

Οι γυναίκες που αντιμετωπίζουν οποιεσδήποτε αναπαραγωγικές διαταραχές μπορούν να επωφεληθούν εξαιρετικά από το acupressure επίσης. Μπορούν να πάρουν ανακούφιση από:

• Προεμμηνορροϊκό σύνδρομο.
• Έντονη εμμηνόρροια.
• Απούσες περιόδους.
• Ενδομητρίωση.
• Σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS)
• Παράτυποι κύκλοι εμμηνορρυσίας.
• Ορμονική ανισορροπία.

Μπορεί να χρησιμοποιηθεί με ασφάλεια μαζί με φαρμακευτική αγωγή για προετοιμασία IUI ή IVF. Βοηθά επίσης το σώμα σας να προετοιμαστεί για την εγκυμοσύνη.

Ποιος πρέπει να δοκιμάσει Acupressure για τη γονιμότητα;

Εδώ είναι τα συμπτώματα και οι συνθήκες κάτω από τις οποίες μπορείτε να δοκιμάσετε acupressure για οφέλη γονιμότητας. Αν έχετε -

• Διαγνωσμένη για στειρότητα.
• Πάσχει από PMS και οδυνηρή εμμηνόρροια.
• Λείπουν περίοδοι.
• Διαγνωσμένη με προβλήματα πυελικής στασιμότητας, όπως η ενδομητρίωση, οι ινομυώματα της μήτρας, οι ωοθηκικές κύστεις, το PCOS.
• Έχετε έναν ακανόνιστο εμμηνορροϊκό κύκλο.
• Προγραμματισμός να συλλάβει.
• Προετοιμασία IUI / IVF.
• Υποφέρουν από ορμονική ανισορροπία.
• Έχοντας συμπτώματα προ-εμμηνόπαυσης.
• Πηγαίνοντας από την εμμηνόπαυση.

Σημεία βελονισμού για γυναικεία γονιμότητα

Υπάρχουν συγκεκριμένα σημεία acupressure που σχετίζονται με την ακουστική πίεση για τη γυναικεία υπογονιμότητα που προσπαθεί να συλλάβει και τον εμμηνορροϊκό κύκλο. Βρίσκονται κατά μήκος ορισμένων περιοχών του σώματος που εξασφαλίζουν βέλτιστη ροή ενέργειας. Εδώ είναι δέκα κύρια σημεία acupressure για τις γυναίκες για τη γονιμότητα. Η τοποθέτηση αυτών των σημείων είναι συνήθως σε μετρήσεις. I cun είναι περίπου 1 cm. Μπορείτε επίσης να κάνετε τις μετρήσεις σε πλάτος δακτύλων.

1. Ren 3 και 4

Βρίσκονται στην κοιλιακή χώρα. Το Ren 3 έχει πλάτος 4 εκατοστών ή 4 δάχτυλα κάτω από τον ομφαλό (κουμπί κοιλιάς). Βοηθά στην τακτοποίηση της εμμήνου ρύσεως, βελτιώνει τη λειτουργία των νεφρών και ανακουφίζει τη φλεγμονή της πυέλου και την ενδομητρίωση. Το Ren 4 βρίσκεται στη μέση της κοιλιάς, περίπου 3 εκατοστά κάτω από τον ομφαλό και βελτιστοποιεί τη ροή ενέργειας στη μήτρα.

2. Zigong

Βρίσκεται ακριβώς στις ωοθήκες και βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος στη μήτρα και τις ωοθήκες.

3. Ren 12

Βρίσκεται μεταξύ του κοχλία της κοιλιάς και του στέρνου, βοηθά στην απελευθέρωση των επιβλαβών σωματικών υγρών που συσσωρεύονται στη μήτρα, τους φαλλοπειάτες ή την ουροδόχο κύστη.

4. St 30

Βρίσκεται περίπου πέντε εκατοστά κάτω από τον ομφαλό και πλάγια, τοποθετημένα δύο εκατοστά από τη μέση γραμμή του σώματός σας. Βοηθά στην ωορρηξία και βελτιώνει ολόκληρο το αναπαραγωγικό σύστημα.

5. Epang II

Βρίσκεται στις δύο πλευρές του τριχωτού της κεφαλής ακριβώς πάνω από τη γραμμή των μαλλιών, προς την εξωτερική περιοχή των φρυδιών. Αμβλύνει το PMS, οδυνηρή και ακανόνιστη εμμηνόρροια.

6. Yintang

Βρίσκεται στο μέτωπο μεταξύ των φρυδιών. Βοηθά στη βελτίωση των λειτουργιών της υπόφυσης που συνδέονται με την απελευθέρωση των γυναικείων ορμονών φύλου. Εξαλείφει επίσης την ημικρανία και τους πονοκεφάλους.

7. LI4

Είναι ένα από τα πιο αποτελεσματικά μεταξύ των σημείων acupressure για τη γονιμότητα . Βρίσκεται στον ιστό του χεριού μεταξύ του αντίχειρα και του δείκτη.

8. Liv 3

Βρίσκεται στην κορυφή του ποδιού, παράλληλα με την μπάλα του ποδιού, ανάμεσα στο μεγάλο δάκτυλο και το δεύτερο δάκτυλο. Έχει συνολικά οφέλη για το γυναικείο αναπαραγωγικό σύστημα.

9. SP 6

Είναι περίπου τέσσερα δάχτυλα πλάτος απευθείας στο εσωτερικό κόκαλο αστράγαλο. Είναι εύκολο να βρεθεί και να βοηθήσει αποτελεσματικά την αντιμετώπιση της γυναικείας στειρότητας.

10. Αγ. 36

Πρόκειται για δύο δάχτυλα κάτω από το γόνατο, στο εξωτερικό μέρος του κάτω ποδιού, κοντά στην κνήμη. Το σημείο αυτό έχει επίσης διάφορα οφέλη που σχετίζονται με τη γονιμότητα.

Σημεία βελονισμού για ανδρική γονιμότητα

Αυτά είναι τα σημεία βελονισμού για υπογονιμότητα σε άνδρες που λειτουργούν πολύ καλά.

1. LV8

Βρίσκεται στην πλευρά της άρθρωσης του γόνατος, πίσω από τον έσω κονδύλο της κνήμης. Μπορεί να συμβάλει στη μείωση του πόνου στα εξωτερικά γεννητικά όργανα, της χαμηλής παραγωγής σπέρματος, της στειρότητας, της αϋπνίας, της κατάθλιψης, των κρίσεων πανικού, των νευρικών ασθενειών κλπ.

2. SP6

Είναι στο εσωτερικό του ποδιού, τέσσερα δάχτυλα-πλάτος πάνω από το εσωτερικό κόκαλο αστράγαλο. Βοηθά επίσης στη διατήρηση της ισορροπίας, της κατάθλιψης, της ανικανότητας, του χαμηλού αριθμού σπερματοζωαρίων, της στειρότητας, της χαμηλής λίμπιντο, του πόνου στα εξωτερικά γεννητικά όργανα, των κονδυλωμάτων, των αιμορροΐδων, της αϋπνίας και των ορμονών.

3. Κύστη (Β) 23 και 4

Αυτά είναι γνωστά ως σημεία της θάλασσας της βιαιότητας. Βρίσκονται στην κάτω πλάτη, μεταξύ του δεύτερου και του τρίτου οσφυϊκού σπονδύλου, δύο πλάτη δάχτυλων μακριά από τη σπονδυλική στήλη στο επίπεδο της μέσης. Βοηθούν στην υπογονιμότητα, την ανικανότητα, την ταχεία πτώση (εκσπερμάτωση), τα προβλήματα αναπαραγωγής, την κούραση, τον πόνο στην κάτω πλάτη κλπ.

4. Νεφρά (K) 1

Γνωστή ως «Bubbling Springs», είναι στη μέση της σόλας στη βάση της μπάλας και μεταξύ των δύο μαξιλαριών. Βοηθάει στα προβλήματα της εμμηνόπαυσης και στη στυτική δυσλειτουργία.

5. Νεφροί (Κ) 3

Ονομάζεται «μεγαλύτερο ρεύμα», βρίσκεται μεταξύ του εσωτερικού του αστραγάλου και του τένοντα του Αχιλλέα, πίσω από τον αστράγαλο. Βοηθά στην ανακούφιση του σεξουαλικού άγχους, της διαρροής σπέρματος, της κόπωσης και των προβλημάτων της λίμπιντο.

6. Στομάχι (St) 36

Γνωστό ως το «Three Mile Point», είναι σε πλάτος τεσσάρων δακτύλων από το γόνατο, πλάτος ενός δακτύλου μακριά από το εξωτερικό του νάρθηκα. Προσθέτει τη ζωτικότητα του σώματος και βοηθά τα αναπαραγωγικά συστήματα.

7. Πλοίο σχεδιασμού (CV) 4

Αυτό το σημείο ονομάζεται «Προέλευση Πύλης» και βρίσκεται ακριβώς στο πλάτος των τεσσάρων δακτύλων κάτω από το κουμπί της κοιλιάς. Βοηθά στην ανικανότητα, τα στυτικά προβλήματα, τα ουρο-αναπαραγωγικά προβλήματα και την ακράτεια ούρων.

8. Κύστη (Β) 27 και ουροδόχος κύστη (Β) 34

Ονομάζονται «Σακρανοί Πόντοι», βρίσκονται στον ιερό, στη βάση της σπονδυλικής στήλης, ακριβώς πάνω από τον ουραίο κότσι. Βοηθούν στη θεραπεία της ανικανότητας και των προβλημάτων αναπαραγωγής.

9. Σκάφος σχεδιασμού (βιογραφικό σημείωμα) 6

Βρίσκεται στο πλάτος των τριών δακτύλων κάτω από το κοίλωμα της κοιλιάς, η οποία προσθέτει αναπαραγωγική ζωτικότητα και αντιμετωπίζει προβλήματα στύσης, πτώση σπέρματος, ακράτεια νύχτας, κήλη και ουρο-αναπαραγωγικά προβλήματα.

10. Σπλήνα (Sp) 13

Ονομάζεται 'Cottage Mansion', βρίσκεται στην πυέλου, στο κέντρο της πτυχωμένης περιοχής όπου το πόδι σας συνδέεται με το σώμα σας. Βοηθά στην στυτική δυσλειτουργία.

Πώς να εφαρμόσετε το Self Acupressure για τη γονιμότητα;

Μπορείτε εύκολα και με ασφάλεια να δοκιμάσετε το acupressure στο σπίτι. Ωστόσο, είναι ιδανικό να λάβετε την αρχική καθοδήγηση από έναν επαγγελματία για να εκπαιδεύσετε σχετικά με τα ακριβή σημεία πίεσης και τις μετρήσεις του cun. Συνήθως, μία κούνια είναι περίπου 1 εκατοστό, όπως ήδη αναφέρθηκε προηγουμένως. Είναι μια εκπληκτική εμπειρία αν το κάνετε και με τον σύντροφό σας.

Εδώ είναι η καθοδήγησή μας:

• Χρησιμοποιήστε τα δάκτυλά σας ή τον αντίχειρα για να ασκήσετε πίεση στο σημείο που αντιστοιχεί στο πρόβλημα που έχετε. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε το τέλος ενός ξύλινου κουταλιού ή μιας γόμας μολυβιού.
• Μην πιέζετε τόσο σκληρά ώστε να αισθάνεστε πόνο ή δυσφορία. Πιέστε μόνο πολύ για να σας κρατήσουν άνετα.
• Εάν τα σημεία βελονισμού σας βρίσκονται στο πίσω μέρος σας, αναζητήστε τη βοήθεια του συνεργάτη σας.
• Για να διεγείρετε σωστά το σημείο, πρέπει να μετακινήσετε αργά τα δάκτυλά σας δεξιόστροφα.
• Πάρτε αργές, βαθιές αναπνοές όταν εφαρμόζετε την πίεση.
• Πατήστε για 30 δευτερόλεπτα έως 1 λεπτό.
• Στη συνέχεια αφήστε το πρώτο σημείο και μετακινήστε το στο επόμενο σημείο.
• Κρατήστε τα νύχια σας σύντομα για να αποφύγετε το ξύσιμο του σημείου πίεσης.

Προσοχή

Πρέπει να λάβετε αυτές τις προφυλάξεις σε περίπτωση ακούσιας άσκησης για γυναικεία στειρότητα όταν προσπαθείτε να συλλάβετε. Θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε acupressure -

• Όλος ο μήνας, εάν προετοιμαστείτε για εγκυμοσύνη, αλλά δεν έχετε αρχίσει να προσπαθείτε να συλλάβετε ενεργά.
• Πριν από την ωορρηξία, αν προσπαθείτε να συλλάβετε φυσικά ή μέσω IUI.
• Μέχρι την ημέρα πριν από την εμβρυομεταφορά, εάν προετοιμάζετε για εξωσωματική γονιμοποίηση.

Μην χρησιμοποιείτε βελονισμό εάν είστε έγκυος. Θα πρέπει ιδανικά να συμβουλευτείτε επίσης έναν επαγγελματία υγείας πριν ασκήσετε acupressure στο σπίτι για να εντοπίσετε πρώτα τα συγκεκριμένα προβλήματα. Αυτό θα διασφαλίσει ότι γνωρίζετε τα ακριβή σημεία πίεσης που θα σας ωφελήσουν.

Επίσης, διαβάστε: Φυσικές θεραπείες για να ωθήσουν τη γονιμότητα σε αρσενικό και θηλυκό