Συμβουλές για νέους γονείς
Συμμετοχή στη φροντίδα του μωρού σας όσο το δυνατόν περισσότερο.
Έχοντας ένα πρόωρο μωρό μπορεί να είναι μια πολύ μοναχική και τρομακτική εμπειρία. Στις κοινότητές μας μπορεί να υπάρχουν πολύ λίγοι άνθρωποι που κατανοούν τα συγκεκριμένα προβλήματα που αντιμετωπίζουν οι γονείς των πολύ πρώιμων βρεφών. Μερικές φορές τα μωρά μας μεταφέρονται σε νοσοκομεία μακριά από το σπίτι και αυτό μας κάνει να νιώθουμε ακόμα πιο αποξενωμένοι και χαμένοι.
Τα περισσότερα πρόωρα βρέφη παραμένουν στο νοσοκομείο μέχρι την ώρα της λήξης τους, και κάποια για πολλούς μήνες μετά από αυτό. Η καθημερινή ρουτίνα ταξιδιού, που προσπαθεί να ζήσει στον κόσμο έξω από το νοσοκομείο, να διατηρήσει μια παροχή γάλακτος και να αντιμετωπίσει τον μερικές φορές όλο και καταναλώνοντας φόβο και αίσθημα πληγής, μπορεί να αποβάλει βαθιά.
Αυτό το φύλλο συμβουλών έχει συνταχθεί από γονείς πρόωρων βρεφών με την ελπίδα ότι μπορούμε να προσφέρουμε άνεση σε νέους γονείς.
Τις πρώτες μέρες
Το περιβάλλον NICU είναι περίεργο και αγχωτικό - τα λαμπρά φώτα και τα πολύπλοκα μηχανήματα υποστήριξης της ζωής, η νέα γλώσσα που πρέπει να μάθουμε να συμβαδίζει με τη φροντίδα του μωρού μας. Για πολλούς γονείς είναι σαν να πέσετε σε μια ζώνη πολέμου όπου απλά επιβιώνουν θα απαιτούν κάθε εσωτερική πηγή και κάθε διαθέσιμη υποστήριξη μόνο για να περάσουν.
Τα συναισθήματα της ενοχής, της θλίψης, της τρομοκρατίας, της οργής και της ανικανότητας είναι σχεδόν καθολικά για τους γονείς της οικογένειας. Και τα συναισθήματα αποκόλλησης. Πολύ λίγα στη ζωή μας μας προετοιμάζει για την ανικανότητα που νιώθουμε καθώς παρακολουθούμε τα ιατρικά εύθραυστα νεογέννητά μας τα οποία φροντίζουν οι ειδικοί.
Συχνά οι φίλοι και η οικογένεια δεν ξέρουν πώς να αντιδρούν, είτε να σας συγχαρούν για τη γέννηση του μωρού ή να φαίνονται θρηνή. Ακόμη και αν η υγεία του μωρού σας είναι επισφαλής, βοηθά να ονομάσετε το μωρό σας και να αναγγείλετε τη γέννηση.
Εάν θέλετε να θηλάσετε, θα χρειαστεί να αρχίσετε να εκφράζετε την ημέρα μετά τη γέννηση. Για πολλούς από εμάς, αυτό είναι το τελευταίο πράγμα που νιώθουμε να κάνουμε, αλλά είναι ένα μοναδικά πολύτιμο δώρο για τα μωρά μας και είναι κάτι που μπορούμε να κάνουμε μόνο.
Οι γονείς συχνά αισθάνονται πολύ άγχος για να εξηγούν την κατάσταση του μωρού σε όλους τους ενδιαφερόμενους. Κάποιοι γονείς θεωρούν χρήσιμο να αφήνουν μια καθημερινή ενημέρωση στον τηλεφωνητή τους, αντί να μιλάνε με πολλούς ανθρώπους ξεχωριστά. Θα μπορούσατε επίσης να ζητήσετε από ένα μέλος της οικογένειας ή έναν φίλο σας να είναι πρόσωπο επαφής για λογαριασμό σας.
Ορισμένες προτάσεις για βοήθεια στο μωρό σας
Συμμετοχή στη φροντίδα του μωρού σας όσο το δυνατόν περισσότερο. Παρόλο που το μωρό σας μπορεί να φανεί εξαιρετικά εύθραυστο, μπορείτε να μάθετε να το λουστείτε και να το αλλάξετε, για να φροντίσετε το δέρμα σας εάν είναι ξηρό. Μπορείτε να μάθετε πώς το μωρό σας θέλει να αγγίξει. Μέσα από αυτή τη διαδικασία, θα αναγνωρίσετε τις εκφράσεις του προσώπου και τα σήματα του μωρού σας και θα είστε πιο σίγουροι για τη φροντίδα του premmie σας.
Μάθετε για την αναπτυξιακή φροντίδα και κάνετε ό, τι μπορείτε για να προστατεύσετε το μωρό σας από το φως και το θόρυβο. Υπάρχει ένα μοτίβο για κάλυψη ισογλυκότητας (humidicrib) σε έναν από τους τόπους πόρων που αναφέρονται παρακάτω. Εάν το νοσοκομείο σας δεν παρέχει στάση στήριξης για τα μωρά, ρωτήστε εάν μπορείτε να φέρετε το δικό σας.
Ζητήστε από το μωρό σας να σας δώσει ανακούφιση από τον πόνο ή καταστολή για ιατρικές επεμβάσεις, όπως διασωλήνωση / εκσπερμάτωση και εξετάσεις ματιών. Βάλτε ένα ευγενικό σημάδι στο νησί του μωρού σας ζητώντας από το προσωπικό να μιλήσει απαλά στο μωρό σας πριν τον αγγίξετε ή ξεκινώντας οποιαδήποτε ιατρική διαδικασία.
Ξεκινήστε τη φροντίδα του καγκουρό (skin-to-skin) μόλις το μωρό σας είναι σταθερό. Οι γονείς και τα μωρά βρήκαν το καγκουρό φροντίδα πολύ παρήγορο και για πολλούς από εμάς είναι η αρχή της αίσθησης ότι πραγματικά είμαστε γονείς, μετά από όλα.
Ερωτήσεις για να ρωτήσετε τον νεογνολόγο σας
που γράφτηκε από τον νεογνότοπο και το μέλος του Preemie-L Dr Doug Derleth
1. Ποιες είναι οι πιθανότητες του μωρού μου για επιβίωση, διάφορους βαθμούς αναπηρίας και μακροχρόνια προβλήματα υγείας τώρα;
2. Ποια ιατρικά προβλήματα επηρεάζουν το μωρό μου τώρα;
3. Πώς μπορώ να λάβω περισσότερες πληροφορίες για τα προβλήματα του μωρού μου;
4. Πώς αντιμετωπίζονται αυτά τα προβλήματα;
5. Ποιες είναι οι παρενέργειες που μπορεί να έχουν αυτές οι θεραπείες;
6. Υπάρχουν λογικές εναλλακτικές θεραπείες που μπορούμε να εξετάσουμε;
7. Πώς μπορώ να εμπλακώ περισσότερο στη φροντίδα του μωρού μου;
8. Τι μπορώ να κάνω για να καλλιεργήσω καλύτερα το μωρό μου;
9. Πώς βρίσκω συναισθηματική ή πνευματική υποστήριξη;
10. Μπορεί ο κοινωνικός λειτουργός του νεογέννητου ΜΕΘ να με βοηθήσει με τη μεταφορά, την τοπική στέγαση, την οικονομική βοήθεια ή άλλα πρακτικά προβλήματα ενώ το μωρό μου βρίσκεται στη νεογέννητη ΜΕΘ;
Αυτό το άρθρο έχει παρασχεθεί με την ευγένεια της ιστοσελίδας Preemie-L