Μωρό κοιμάται στην κοιλιά

Περιεχόμενο:

Σε αυτό το άρθρο

• Είναι ασφαλές για το μωρό να κοιμάται στο στομάχι;
• Πότε μπορούν τα μωρά να κοιμηθούν στις μάγουλες τους;
• Τι εάν το μωρό μου αγαπά κοιμάται στο στομάχι;
• Εάν το μωρό σας κυλάει στο στομάχι της, θα πρέπει να ανησυχείτε;
• Baby Sleeping On Belly: Ασφαλείς οδηγίες για το ύπνο
• Tummy Time Όταν το μωρό σας ξυπνά

Οι πρώτοι δώδεκα μήνες ζωής ενός νεογέννητου είναι γνωστό ότι είναι οι πιο εύθραυστοι. Εκτός από τις πολυάριθμες λοιμώξεις, τις αλλεργίες και τις καταστάσεις που μπορεί να αναπτύξουν, κινδυνεύουν επίσης από το σύνδρομο ξαφνικού θανάτου του βρέφους ή το SIDS. Ο ύπνος στην κοιλιά πιστεύεται ότι είναι μία από τις αιτίες του SIDS.

Είναι ασφαλές για το μωρό να κοιμάται στο στομάχι;

Είναι θεωρημένο ότι ένα μωρό στους πρώτους δώδεκα μήνες της ζωής τους δεν πρέπει να κοιμάται στο στομάχι επειδή αναπνέουν τον αέρα τους. Αυτό τους αναγκάζει να αναπνέουν ανακυκλωμένο αέρα που περιέχει λιγότερο οξυγόνο και μειώνει τη λειτουργικότητα των πνευμόνων. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε SIDS. Έτσι, ένας κίνδυνος για το μωρό που κοιμάται στο στομάχι είναι θανάσιμος λόγω έλλειψης οξυγόνου. Συνιστάται από τους γιατρούς ότι οι γονείς πρέπει να είναι προσεκτικοί ώστε να μην αφήνουν ένα μωρό να κοιμάται στο μπροστινό μέρος της παραμονής έτσι για περισσότερο από λίγα λεπτά.

Πότε μπορούν τα μωρά να κοιμηθούν στις μάγουλες τους;

Σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής, ο αριθμός των θανάτων που οφείλονται στο SIDS έχει μειωθεί κατά 50%, επειδή τα νεογνά έχουν κατευθυνθεί για ύπνο στην πλάτη τους για τουλάχιστον ένα χρόνο. Αυτό επιτρέπει στο αναπνευστικό σύστημα να ενισχύεται και να αναπτύσσεται φυσικά. Μπορούν να αναπνέουν περισσότερο οξυγόνο, μειώνοντας έτσι τον κίνδυνο SIDS. Ακόμη και μετά από ένα χρόνο, είναι καλύτερο να διασφαλιστεί ότι τα μωρά δεν κοιμούνται στις κοιλιές τους για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Τι εάν το μωρό μου αγαπά κοιμάται στο στομάχι;

Είναι σημαντικό να καταλάβουμε ότι ένα νεογέννητο δεν έχει τις κινητικές δεξιότητες που απαιτούνται για να γυρίσει στην κοιλιά τους τους πρώτους τέσσερις μήνες. Μόλις το μωρό αρχίσει να γυρίζει, είναι απαραίτητο να παρακολουθεί το μωρό και την υγεία του, ειδικά κατά τη διάρκεια του χρόνου που περνούν στην κοιλιά τους ενώ είναι ξύπνιοι. Ο ύπνος στην κοιλιά πρέπει να αποφευχθεί με κάθε κόστος για το πρώτο έτος της ζωής τους. Το σώμα ενός νεογέννητου μωρού δεν έχει αναπτύξει ακόμα την ικανότητα να διαχειρίζεται την ανακυκλοφορία του οξυγόνου. Το υπερβολικό διοξείδιο του άνθρακα που κυκλοφορεί πίσω στο σύστημα του μωρού όταν κοιμούνται στην κοιλιά τους μπορεί να αποβεί μοιραία. Εάν το μωρό σας δεν μπορεί να κοιμηθεί στην πλάτη του, επικοινωνήστε αμέσως με έναν παιδιατρικό γιατρό.

Εάν το μωρό σας κυλάει στο στομάχι της, θα πρέπει να ανησυχείτε;

Μελέτες που διεξάγονται από την KidsHealth δείχνουν ότι οι περισσότερες περιπτώσεις SIDS συμβαίνουν κατά το πρώτο έτος της ζωής ενός νεογέννητου - η πλειοψηφία των οποίων είναι μεταξύ δύο έως έξι μηνών. Τα μωρά με φυσικά χαμηλότερη σωματική αντοχή τείνουν να κυλούν από τον έκτο μήνα. Αυτό έχει τα οφέλη του, καθώς τα μωρά που ξοδεύουν χρόνο στις κοιλιές τους μετά τους πρώτους έξι μήνες, ενώ ξύπνιοι μπορούν να χτίσουν τη δύναμη του ανώτερου σώματος για να σηκώσουν ταχύτερα το κεφάλι τους από το έδαφος.

Προειδοποίηση : Είναι σημαντικό να παρακολουθείτε το παιδί κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, καθώς το SIDS εξακολουθεί να αποτελεί φυσικό κίνδυνο. Μην αφήνετε το μωρό σας στην κοιλιά χωρίς επίβλεψη.

Εάν το μωρό σας κυλά τόσο όταν ξυπνά και κοιμάται, θα μπορούσε να είναι ασφαλές όσο είναι μετά από τους πρώτους έξι μήνες. Αυτό απαιτεί ακόμη παρακολούθηση και προφυλάξεις. Μετά από τους πρώτους έξι μήνες, εάν το μωρό σας κυλάει στην κοιλιά του όταν κοιμάται, είναι σημαντικό να αφαιρέσετε τυχόν εμπόδια στην κυκλοφορία του αέρα. Αυτό σημαίνει ότι δεν πρέπει να υπάρχουν κουβέρτες, παραγεμισμένα ζώα, παιχνίδια, κλπ. Μέσα στο παχνί μαζί τους. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας και λάβετε τις απαιτούμενες προφυλάξεις ώστε το μωρό σας να παραμείνει στον ύπνο δεν προκαλεί προβλήματα.

Baby Sleeping On Belly: Ασφαλείς οδηγίες για το ύπνο

Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να διασφαλίσετε ότι το μωρό σας είναι ασφαλές και ξεκούραστο και ότι η κοιμισμένη θέση του μωρού σας στο στομάχι δεν προκαλεί κακό.

• Χρησιμοποιήστε ένα σταθερό στρώμα: Χρησιμοποιώντας ένα σταθερό στρώμα θα εξασφαλίσετε ότι το μικρό σας παίρνει όλη την υποστήριξη που χρειάζεται. Μην την βάζετε σε ένα μαξιλάρι, στο νερό, στον καναπέ ή σε οποιαδήποτε άλλη μαλακή επιφάνεια, καθώς μπορεί να επιβαρύνει την ποιότητα του αέρα που αναπνέει. Οι ειδικοί συνιστούν επίσης να μην τοποθετείτε τίποτα στο παχνί ενώ το μωρό σας κοιμάται.
• Αφαιρέστε τα μαξιλάρια προφυλακτήρα: Αυτά τα αξεσουάρ είναι αρκετά συνηθισμένα και σχεδόν όλα τα παχνιά θα έρθουν με την επιλογή να έχουν τα μαξιλάρια τοποθετημένα. Ωστόσο, συνιστάται να αποφύγετε την τοποθέτηση αυτών στο παχνί του μωρού σας, καθώς μπορεί να είναι ένας κίνδυνος ασφυξίας.
• Μην αφήνετε το μωρό σας να είναι πολύ ζεστό: Η γνώση της ιδανικής θερμοκρασίας για το μωρό σας να κοιμάται μπορεί να είναι τρομακτικό. Ωστόσο, αν αισθάνεστε άνετα στο δωμάτιο με κοντό μανίκι, τότε η θερμοκρασία είναι ιδανική. Συνιστάται γενικά να διατηρείται η θερμοκρασία δωματίου μεταξύ 23 και 25 βαθμών Κελσίου.
• Αποφύγετε να καλύψετε το κεφάλι του μωρού: Τα ελαφρά κουβέρτα που χρησιμοποιείτε για το μωρό σας θα πρέπει να την καλύπτουν μόνο μέχρι το στήθος της με τα χέρια της έξω από την κουβέρτα. Αυτό εξασφαλίζει ότι η κουβέρτα δεν μετακινείται προς το κεφάλι του μωρού.
• Χρησιμοποιήστε μια πιπίλα: Αυτές οι συσκευές μπορεί να είναι ένα εξαιρετικό εργαλείο για να ηρεμήσει το μωρό σας αρκετό για να την αφήσει να πάρει ανώτερη ποιότητα ύπνου. Ωστόσο, εάν δεν αισθάνεται άνετα με αυτό, ή αν πέσει έξω ενώ κοιμάται, μην το πιέζετε.

Tummy Time Όταν το μωρό σας ξυπνά

Ενώ κοιμάται στην κοιλιά δεν συνιστάται για τα μωρά, είναι επιτακτική ανάγκη να βρίσκονται στις κοιλιές τους ενώ είναι ξύπνιοι. Χρησιμοποιήστε μια σταθερή και άκαμπτη επιφάνεια με ένα χαλάκι πάνω του για να βάλει το μωρό σας στο στομάχι του. Σύμφωνα με την Karen Sokal-Gutierrez, MD, MPH, τα μωρά πρέπει να βρεθούν στο στομάχι τους ενώ είναι ξύπνια καθώς τους επιτρέπει να χτίζουν την ανώτερη σωματική δύναμη και τους βοηθά να αναπνέουν καλύτερα ενώ κοιμούνται.

Μην τονίζετε το μωρό σας με αυτή τη δραστηριότητα. Βάλτε την κάτω μόνο για τρία με πέντε λεπτά σε ένα τέντωμα στην αρχή. Μπορείτε αργότερα να αυξήσετε το χρόνο καθώς το μωρό σας συνηθίζει και δημιουργεί τη σωστή δύναμη γι 'αυτό.

Συμπέρασμα : Ένα νεογέννητο μωρό μπορεί να κοιμηθεί το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας. Αυτό διακόπτεται μόνο όταν το μωρό χρειάζεται να ταΐσει. Αυτό το κρίσιμο κομμάτι της ανάπτυξης ενός βρέφους θα πρέπει να γίνεται με μεγάλη προσοχή και προσοχή. Βεβαιωθείτε ότι μιλήσετε με τον γιατρό σας και τους παιδιατρικούς ειδικούς για μια εμπεριστατωμένη λίστα με τις συνήθειες ύπνου για το μωρό σας.