Ψημένα μήλα

Περιεχόμενο:

Σε αυτό το άρθρο

• Συστατικά
• Μέθοδος
• Διατροφικές πληροφορίες

Υπάρχει πραγματικά κάτι πολύ παρήγορο για αυτή τη γλυκιά και χυμώδη λιχουδιά. Είναι ένα εξαιρετικό χειμερινό επιδόρπιο που έχει γεύση παραδεισένιο με μια πλευρά του παγωτού βανίλιας ή της κρέμας. Εκτός αυτού, είναι τόσο εύκολο να προετοιμαστούν για να μπορέσουν οι νέοι να προετοιμάσουν αυτές τις γλυκές απολαύσεις.

Εξυπηρετεί	Ωρα προετοιμασίας	Χρόνος μαγειρέματος
4 άτομα	10-15 λεπτά	30-40 λεπτά

Συστατικά

• 4 μεγάλα μήλα
• 1/4 φλιτζάνι καφέ ζάχαρη
• 1 κουταλάκι του γλυκού κανέλα
• 1/4 φλιτζάνι ψιλοκομμένο καρύδι
• 1/4 φλιτζάνι φραγκοστάφυλα ή τεμαχισμένες σταφίδες
• 1 κουταλάκι σούπας
• 3/4 φλιτζάνι βραστό νερό

Μέθοδος

Βήμα 1

Φυλάξτε το φούρνο για προθέρμανση έως 1900c. Πλύνετε τα μήλα και στεγνώστε καλά.

Βήμα 2

Κόψτε την κορυφή του 1 / 3ου στρώματος. Στη συνέχεια, χρησιμοποιώντας ένα κοφτερό μαχαίρι ή ένα πυρήνα μήλου, κόψτε το μεσαίο τμήμα του μήλου, ενώ βεβαιωθείτε ότι ο πυθμένας ½ ιντσών παραμένει άθικτος.

Βήμα 3

Πάρτε ένα μικρό μπολ και συνδυάστε καστανή ζάχαρη, κανέλα, σταφίδες και ψιλοκομμένες σταφίδες.

Βήμα 4

Τοποθετήστε τα μήλα σε ένα ταψί και ανακατέψτε το καθένα με το παραπάνω μείγμα.

Βήμα 5

Τοποθετήστε μια μικρή κούπα βουτύρου στην κορυφή και τοποθετήστε το προηγουμένως κομμένο στρώμα στην κορυφή.

Βήμα 6

Ρίξτε ένα ποτήρι νερό βραστό νερό στο κάτω μέρος του ταψιού και κρατήστε το πιάτο στο φούρνο.

Βήμα 7

Ψήνουμε στο 1900C για περίπου 30-45 λεπτά, μέχρι τα μήλα να είναι τρυφερά. Βεβαιωθείτε ότι δεν τους ξεπερνάτε, διαφορετικά θα μπορούσαν να μετατραπούν σε τσιπούρες.

Βήμα 8

Σερβίρετε όπως είναι ή με μια πλευρά παγωτού βανίλιας ή σοκολάτας.

Διατροφικές πληροφορίες

243 Kcal3.1 g9, 2 g42, 1 g8 mg25 mg326 mg

Θερμίδες

Πρωτεΐνες

Σύνολο λιπών

Σύνολο υδατανθράκων

Χοληστερίνη

Νάτριο

Κάλιο