Συχνές αλλαγές δέρματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Περιεχόμενο:

Σε αυτό το άρθρο

• Πώς μεταβολές του δέρματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
• Αιτίες των μεταβολών του δέρματος
• Είναι οι αλλαγές στο δέρμα της εγκυμοσύνης ένα πρόβλημα;
• Συχνές αλλαγές δέρματος και οι λύσεις τους

Το ανθρώπινο σώμα περνάει πολλές αλλαγές σε τακτική βάση. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τις γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Η σύνθεση του σώματος αλλάζει πάρα πολύ αυτή τη στιγμή και το σώμα αρχίζει να αλλάζει για να προσαρμοστεί. Ένας από τους πιο συνηθισμένους τύπους αλλαγών που ένα σώμα της γυναίκας μπορεί να περάσει κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι οι αλλαγές του δέρματος.

Πώς μεταβολές του δέρματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Το σώμα μιας γυναίκας είναι ευαίσθητο σε πολλές αλλαγές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Λόγω των τεράστιων αλλαγών τόσο στο εσωτερικό όσο και στο εξωτερικό, το δέρμα μπορεί να έχει ορατές διαφορές από πριν να είστε έγκυος. Υπάρχουν πολλοί τύποι αλλαγών που συμβαίνουν στο δέρμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, όπως:

• Ραγάδες
• Εκραγεί
• Αλλαγή της χρώσης του δέρματος (χρώμα δέρματος)
• Σημεία

Οι αλλαγές στο δέρμα σας δεν περιορίζονται σε αυτά τα σημεία. ανάλογα με το συντακτικό μακιγιάζ του ατόμου, το σώμα τους μπορεί να επηρεαστεί με πολλούς τρόπους. Μιλώντας στον γιατρό σας σχετικά με τις αλλαγές που παρατηρείτε στο δέρμα σας κατά τη διάρκεια διαφορετικών σταδίων της εγκυμοσύνης μπορεί να συμβάλει στην ανακούφιση των φόβων σας. Μπορούν επίσης να παρέχουν περισσότερες πληροφορίες σε βάθος σχετικά με τις αναμενόμενες συνθήκες δέρματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και τι είναι φυσιολογικό και μη φυσιολογικό. Οι περισσότερες συνθήκες του δέρματος που προκαλούνται από την εγκυμοσύνη είναι φυσιολογικές και θα εξαφανιστούν μετά την παράδοση του μωρού.

Αιτίες των μεταβολών του δέρματος

Το σώμα αλλάζει συνεχώς κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης λόγω αλλαγών στις ορμόνες και την ανοσία. Αυτό προκαλεί ένα μίγμα χημικών ουσιών στο σώμα που έχει ως αποτέλεσμα μια πληθώρα αλλαγών, από τα σπυράκια στα λαμπερά μαλλιά. Όταν είναι έγκυος, το σώμα μιας γυναίκας αρχίζει να προετοιμάζεται για να φιλοξενήσει έναν άλλο οργανισμό, έναν που σύντομα θα αναπτύξει τα δικά του όργανα, τις ορμόνες και το ανοσοποιητικό σύστημα.

Όταν ένα έμβρυο αρχίζει να διαμορφώνεται, το ανθρώπινο σώμα εξελίσσεται για να κάνει τη μήτρα μια φιλόξενη ατμόσφαιρα για να μεγαλώσει σε ένα υγιές μωρό. Αυτό απαιτεί την ανακατανομή των ορμονών του σώματος, προκαλώντας ανισορροπία στις τακτικές σωματικές λειτουργίες της γυναίκας. Όταν εμφανιστεί μια ανισορροπία στις ορμόνες, οι αλλαγές πραγματοποιούνται σε όλο το σώμα και οι πιο ορατές αλλαγές είναι στο δέρμα. Κάποιες αλλαγές στο δέρμα μπορεί να οφείλονται στη γενετική. Εάν υπάρχει ιστορικό δερματικών προβλημάτων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης στην οικογένειά σας τότε είστε πιο ευάλωτοι σε αυτά τα προβλήματα επίσης. Συζητήστε με τον θεράποντα ιατρό σας για να καταλάβετε καλύτερα ποια προβλήματα δέρματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορούν να μοιάζουν.

Είναι οι αλλαγές στο δέρμα της εγκυμοσύνης ένα πρόβλημα;

Οι μεταβολές του δέρματος που έχουν κοινό χαρακτήρα, όπως οι ραγάδες, δεν δημιουργούν προβλήματα όταν είναι έγκυες. Αλλά αν οι αλλαγές φαίνονται αφύσικες, τότε είναι καλύτερο να επισκεφτείτε έναν ειδικό και να πάρετε μια λεπτομερή διάγνωση. Εάν υπάρχει αίσθημα καύσου ή κνησμού που δεν πάει μακριά ή εάν το δέρμα έχει πολλές φουσκάλες ή έχει φλεγμονή, τότε πρέπει να επισκεφθείτε τον γιατρό σας. Αυτά τα σημάδια δεν είναι συνήθως μια παρενέργεια της εγκυμοσύνης.

Η εγκυμοσύνη μπορεί επίσης να επιδεινώσει σοβαρά προϋπάρχουσες παθήσεις του δέρματος όπως η ψωρίαση και το έκζεμα. Αν έχετε προϋπάρχουσες καταστάσεις, είναι καλύτερο να ενημερώσετε τους γιατρούς σας. Μπορούν να σας καθοδηγήσουν στον τρόπο διαχείρισης της κατάστασης. Συνιστάται επίσης να ενημερώσετε τους φροντιστές γύρω σας, ώστε να καταλάβουν τι είδους υποστήριξη είναι απαραίτητη για την πρόληψη ή την ανακούφιση από την πάθηση.

Είναι επίσης σημαντικό να σημειωθεί ότι δεν προκαλούνται όλες οι μεταβολές του δέρματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης λόγω της ίδιας της εγκυμοσύνης. Μπορεί να εμφανιστούν λοιμώξεις του δέρματος και αλλεργικές αντιδράσεις ανεξάρτητα από την εγκυμοσύνη. Το δέρμα σας μπορεί επίσης να αλλάξει χρώμα για λόγους εντελώς άσχετους με το μωρό ή την ορμονική ανισορροπία. Η παρακολούθηση της αλλαγής του χρώματος ή των κρεατοελιβίδων είναι απαραίτητη. εάν οι αλλαγές της χρωματισμού συνοδεύονται από πόνο, ερυθρότητα ή καύση μπορεί να είναι ένα σημάδι μίας μόλυνσης. Εάν οι κρόνοι στο σώμα σας αρχίσουν να αλλάζουν το μέγεθος, τότε θα μπορούσε να είναι ένα σημάδι ενός όγκου.

Συχνές αλλαγές δέρματος και οι λύσεις τους

Δεν είναι όλες οι αλλαγές του δέρματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι κακές. Ο όρος «λάμψη εγκυμοσύνης» είναι ένας όρος που χρησιμοποιείται συνήθως για να περιγράψει μια θετική αλλαγή στο δέρμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αυτή η «λάμψη» οφείλεται στην υπερβολική υγρασία που απορροφά το δέρμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αυτός είναι επίσης ένας τρόπος αλλαγής του χρώματος του δέρματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Λόγω της απορρόφησης της υπερβολικής υγρασίας, η επιδερμίδα αλλάζει επίσης. όταν υπάρχει υπερβολική υγρασία, το δέρμα φαίνεται και αισθάνεται πιο υγιές. Η υγρασία επίσης ωθεί έξω από τις τοξίνες από το σώμα και ανοίγει περισσότερους πόρους γύρω από το πρόσωπο. Η λάμψη εγκυμοσύνης είναι ένα εξαιρετικό παράδειγμα των μεταβολών του δέρματος του προσώπου όταν είναι έγκυος. Επίσης, οι αλλαγές στο δέρμα στο πρόσωπο είναι οι πιο ορατές και αναγνωρίσιμες.

Θετικές αλλαγές στην άκρη, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ότι μπορεί να υπάρξουν αρνητικές αλλαγές στο δέρμα επίσης. Πρέπει να καταλάβετε τις αλλαγές στο δέρμα σας, από όπου προέρχονται και πώς να τις αντιμετωπίζετε αποτελεσματικά. Εδώ είναι μερικές από τις πιο συχνές αλλαγές του δέρματος που μπορεί να αντιμετωπίσετε όταν είστε έγκυος.

Ραγάδες

Καθώς το έμβρυο μεγαλώνει, αρχίζει να μεταμορφώνεται σε εικόνα ενός μωρού. Το αυξανόμενο έμβρυο θα ωθήσει να διευρύνει τη μήτρα για να δημιουργήσει χώρο για τον εαυτό του, δημιουργώντας αυτό που γνωρίζουμε ως χτύπημα του μωρού. Αυτό αρχίζει να τεντώνει το δέρμα που βρίσκεται κοντά στις περιοχές της κοιλιάς και του στήθους, προκαλώντας ραγάδες στις περιοχές αυτές.

Οι περισσότερες ραγάδες είναι κόκκινου ή ροζ χρώματος. Σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη, σχεδόν το 90% των γυναικών παίρνει ραγάδες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Τα τεντώματα δεν προκαλούν βλάβη στη γενική υγεία σας και δεν θεωρούνται επικίνδυνα με οποιονδήποτε τρόπο. είναι απλώς καλλυντικές αλλαγές.

Τα τεντώματα μπορεί να γίνουν ένα βλέμμα για μερικές μητέρες. Υπάρχουν τρόποι να απαλλαγείτε από αυτά, όπως η αισθητική χειρουργική. Ωστόσο, ο λιγότερο φαρμακευτικός τρόπος για τη θεραπεία των ραγάδων θα ήταν η συνεχής άσκηση. Θεωρείται επίσης ότι λοσιόν πλούσιες σε βιταμίνη Ε έχουν ιδιότητες που μπορούν να απαλλαγούν από ραγάδες. Αλλά δεν υπάρχουν ιατρικές ενδείξεις για αυτό μέχρι σήμερα. Τα τεντώματα, αν παραμείνουν μόνοι, θα εξασθενίσουν σε λωρίδες αχνών ασημί γραμμών μετά την παράδοση του μωρού. Γίνονται σχεδόν αισθητά. Τα τεντώματα δεν έχουν απολύτως καμία αρνητική επίδραση στο σώμα σας.

Melasma και Chlosma

Το Melasma και το chlosma αναφέρονται συνήθως ως «μάσκα εγκυμοσύνης». Αυτή η κατάσταση εκδηλώνεται ως σκούρα στικτά σημεία στο πρόσωπο και είναι ένα σημάδι των αρνητικών αλλαγών στο δέρμα του προσώπου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αυτά τα σημεία βρίσκονται σχεδόν πάντα στα μάγουλα και στο μέτωπο. Είναι ένα σημάδι αύξησης της μελάγχρωσης. Όταν είστε έγκυος, ο οργανισμός αυξάνει τον αριθμό των ορμονών που παράγονται. Αυτές οι ορμόνες μπορούν να επηρεάσουν την χρωματισμό του δέρματος και να προκαλέσουν την εμφάνιση της μάσκας της εγκυμοσύνης. Σύμφωνα με μια μελέτη σχετικά με τις αλλαγές του δέρματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, εκτιμάται ότι σχεδόν οι μισές γυναίκες που είναι έγκυες επηρεάζονται από το μελάσμα και το χλόσμα.

Το Melasma και το chlosma θα εξαφανιστούν μετά την παράδοση του μωρού. Ο καλύτερος τρόπος για να αντιμετωπιστεί αυτό θα ήταν να αποφευχθεί αυτό. Όταν είστε έγκυος, το δέρμα είναι εξαιρετικά ευαίσθητο. Για να αποφύγετε τέτοιες καταστάσεις, θα πρέπει να χρησιμοποιείτε καλό αντηλιακό όταν βγαίνετε έξω. Βεβαιωθείτε ότι είναι τουλάχιστον ένα αντηλιακό SPF 15. Φορέστε τα καλύμματα για να καλύψετε τις ακτίνες του ήλιου από το χτύπημα απευθείας στο πρόσωπο. Θυμηθείτε ότι η έκθεση στον ήλιο αυξάνει την πιθανότητα εκδήλωσης σκοτεινών κηλίδων όπως η μάσκα εγκυμοσύνης.

Ακμή και σπυράκια

Οι γυναίκες που είχαν ήδη προβλήματα με την ακμή μπορούν να βιώσουν μια επιδεινούμενη κατάσταση όταν είναι έγκυες λόγω της αύξησης των ορμονών. Αυτή η αύξηση των ορμονών θα προκαλέσει αδένες στο σώμα σας που εκκρίνουν το πετρέλαιο για να αυξήσουν την ποσότητα του πετρελαίου που εκκρίνουν στο σώμα. Αυτό μπορεί να προκαλέσει μαζικές διαταραχές της ακμής και των σπυριών.

Ο τρόπος για να συμβάλει στη συγκράτηση της ακμής θα ήταν να αναπτυχθεί μια ρουτίνα καθαρισμού προσώπου. Το πρώτο βήμα θα ήταν να χρησιμοποιήσετε ένα πλύσιμο προσώπου που έχει ένα ουδέτερο άρωμα πρώτο πράγμα κάθε πρωί και κάθε βράδυ. Μην πλένετε το πρόσωπό σας περισσότερο από αυτό, καθώς θα προκαλέσει το δέρμα σας να γίνει εξαιρετικά ξηρό. Το δεύτερο βήμα θα πρέπει να είναι να χρησιμοποιήσετε ένα στυπτικό για να αφαιρέσετε το πλεόνασμα πετρελαίου που έχει απομείνει στο πρόσωπο. Βεβαιωθείτε ότι αποφεύγετε τα φάρμακα που προκαλούν ακμή, καθώς αυτά μπορεί να περιέχουν χημικές ουσίες που μπορεί να προκαλέσουν βλάβες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Τέλος, χρησιμοποιήστε μια ενυδατική κρέμα, κατά προτίμηση μια απαλλαγμένη από έλαιο. Εάν η έκρηξη της ακμής είναι σοβαρή, ζητήστε αμέσως ιατρική συμβουλή.

Κιρσοί

Αυτά τα φλεγόμενα μπλε φλέβες εμφανίζονται όταν το σώμα προσπαθεί να αντισταθμίσει την κυκλοφορία του επιπλέον αίματος που πηγαίνει στο μωρό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Εμφανίζονται ως επί το πλείστον στα πόδια. Οι κιρσώδεις φλέβες μπορεί να είναι εξαιρετικά οδυνηρές και δυσάρεστες. Μπορείτε να είστε επιρρεπείς σε φλεβίτιδα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης εάν υπάρχει οικογενειακό ιστορικό της πάθησης.

Αν και δεν υπάρχει θεραπεία για τις κιρσοί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, υπάρχουν βήματα που μπορείτε να λάβετε για να βοηθήσετε στη διαχείριση, την πρόληψη και τη μείωση της σοβαρότητας. Αυτά τα βήματα περιλαμβάνουν:

• Μείνετε ενεργά σωματικά. Μετακινήστε όσο το δυνατόν περισσότερο για να βελτιώσετε την κυκλοφορία.
• Προσπαθήστε να μην παραμείνετε ακίνητοι για παρατεταμένες χρονικές περιόδους. Η στάση μπορεί ακόμα να επιβραδύνει την κυκλοφορία του αίματος μέσα και γύρω από τις κιρσώδεις φλέβες λόγω της φλεγμονής.
• Αποφύγετε την καθιστική ζωή.
• Ανυψώστε τα πόδια σας όσο το δυνατόν περισσότερο όταν κάθεστε.
• Κρατήστε τις φλέβες σας υγιείς καταναλώνοντας τη σωστή ποσότητα βιταμίνης C.

Spider Veins

Αυτά τα κοκκινωπά αιμοφόρα αγγεία που εκτείνονται προς τα έξω είναι γνωστά ως φλέβες αράχνης. Προκαλούνται λόγω προβλημάτων κυκλοφορίας στο σώμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και εμφανίζονται συνήθως στο λαιμό, στο άνω μέρος του στήθους, στους βραχίονες και στο πρόσωπο. Αυτές οι φλέβες αράχνης είναι πιο συχνές στις γυναίκες του Καυκάσου παρόλο που όλες οι φυλές των γυναικών μπορούν να προσβληθούν από αυτές. Μπορούν να είναι κληρονομικές.

Για την αντιμετώπιση των φλεβών, βεβαιωθείτε ότι καταναλώνετε μια καλή ποσότητα βιταμίνης C κάθε μέρα. Αυτές οι φλέβες δεν είναι επώδυνες και συνήθως εξαφανίζονται από τον εαυτό τους μετά την παράδοση του μωρού. Υπάρχουν διαδικασίες όπως η χειρουργική επέμβαση με λέιζερ που διατίθενται για τη θεραπεία των φλεβών.

Linea Nigra

Το linea nigra είναι μια γραμμή που εκτείνεται κατά μήκος του ομφαλού μέχρι τις ηβικές περιοχές. Ενώ αυτή η γραμμή είναι πάντα παρούσα, γίνεται πολύ ορατή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης λόγω της αύξησης των ορμονών. Συνήθως αρχίζει να εκδηλώνεται κατά τον τέταρτο μήνα της εγκυμοσύνης.

Δεν υπάρχει τρόπος αντιμετώπισης της αλλαγής της χρωματισμού που προκαλεί την ορατότητα της γραμμής nigra αλλά εξαφανίζεται αμέσως μετά την παράδοση του μωρού.

Ετικέτες δέρματος

Αυτές είναι πολύ χαλαρές και μικρές αυξήσεις του δέρματος που εκδηλώνονται κάτω από τα στήθη ή τα χέρια. Είναι εξαιρετικά κοινά και αβλαβή.

Οι ετικέτες δέρματος συνήθως εξαφανίζονται αμέσως μετά την παράδοση του παιδιού. Εάν δεν το κάνουν, μπορείτε να τους αφαιρέσετε με την επίσκεψη σε έναν δερματολόγο.

Σκοτεινές φτέρνες και κρότωνες

Προκαλούνται από την υπερβολική αύξηση των ορμονών. Η χροιά μπορεί να γίνει πολύ πιο σκοτεινή λόγω της αύξησης της μελάγχρωσης. Αυτή η ανισορροπία στις ορμόνες κάνει περιοχές του δέρματος που έχουν σκουλήκια και φακίδες πολύ πιο σκούρα. Άλλοι τομείς όπου η χρωματισμό θα κάνει το δέρμα πιο σκοτεινό είναι:

• Οι θηλές
• Τα χείλη
• Οι αρέολες

Η αλλαγή στην χρωματισμό μπορεί να είναι αισθητή αλλά δεν θεωρείται εξαιρετικά δραστική. Δεν υπάρχει σχεδόν τίποτα που μπορείτε να κάνετε για να αποφύγετε αυτή την κατάσταση. Υπάρχουν πιθανότητες η χρωστική ουσία να επανέλθει στο φυσιολογικό λίγο μετά τη γέννηση του μωρού. Αλλά η αλλαγή μπορεί επίσης να παραμείνει για λίγο μετά την εγκυμοσύνη.

Συμπέρασμα: Οι παραπάνω συνθήκες είναι μόνο μερικές από τις αλλαγές του δέρματος που μπορεί να εμφανιστούν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Πάρτε προφυλάξεις κατά τη διάρκεια αυτού του ζωτικού χρόνου στη ζωή σας χρησιμοποιώντας το σωστό είδος moisturizers, σαπούνια και έλαια. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας για τις σωστές αλλαγές που πρέπει να κάνετε στον τρόπο ζωής σας, για να βοηθήσετε στην πρόληψη και τη διαχείριση των δερματικών παθήσεων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας.