Διάρροια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Η διάρροια κατά την εγκυμοσύνη μπορεί να οφείλεται σε διάφορους λόγους και αυτές περιλαμβάνουν και λόγους που δεν είναι απαραιτήτως επιβλαβείς. Για παράδειγμα, οι ξαφνικές αλλαγές στη διατροφή σας, όπως η κατανάλωση πιο υγιεινής από πριν, μπορεί να προκαλέσουν διάρροια κατά την εγκυμοσύνη.
Άλλοι λόγοι μπορεί να περιλαμβάνουν την κατανάλωση περισσότερου νερού από ό, τι συνήθως χρησιμοποιείτε για την κατανάλωση, την αύξηση της άσκησης που κάνετε ή ακόμα και τη λήψη προγεννητικών βιταμινών. Καθώς το σώμα σας προσαρμόζεται στις αλλαγές, έχει ως αποτέλεσμα χαλαρά ή υδατώδη κόπρανα και συχνές κινήσεις του εντέρου. Άλλα συμπτώματα που μπορεί να ακολουθήσουν μπορεί να περιλαμβάνουν ναυτία ή έμετο.
Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι η διάρροια κατά την εγκυμοσύνη μπορεί επίσης να οφείλεται σε τροφική δηλητηρίαση, εντερικές λοιμώξεις ή στομαχικό σφάλμα. Εάν υποψιάζεστε ότι αυτό μπορεί να συμβεί, συμβουλευτείτε το γιατρό σας το συντομότερο δυνατό.
Είναι φυσιολογικό να έχετε διάρροια όταν είστε έγκυος;
Πολλές γυναίκες εμφανίζουν διάρροια σε κάποιο στάδιο της εγκυμοσύνης τους και κάποιοι μπορεί να το βιώσουν ακόμη και πριν από την εργασία. Η ήπια διάρροια κατά την εγκυμοσύνη είναι συχνά βραχύβια και είναι απίθανο να βλάψει το μωρό σας.
Αν διαπιστώσετε ότι έχετε σοβαρή διάρροια και περνάτε περισσότερα από τρία κόπρανα την ημέρα, επισκεφθείτε το γιατρό σας για να λάβετε συμβουλές από ειδικούς.
Τι μπορώ να πάρω αν έχω διάρροια κατά την εγκυμοσύνη;
Πριν μιλήσετε για φάρμακα που δεν έχουν συνταγογραφηθεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας, θα πρέπει να συμβουλευτείτε τη μαία, το γιατρό ή τον φαρμακοποιό σας. Αυτό περιλαμβάνει κοινά φάρμακα κατά της διάρροιας όπως το Imodium ή άλλα φάρμακα που περιέχουν διττανθρακικό νάτριο ή νάτριο.
Τι πρέπει να φάω αν έχω διάρροια κατά την εγκυμοσύνη;
Εάν πάσχετε από διάρροια κατά την εγκυμοσύνη, μπορεί να χάσετε πολλά υγρά, άλατα, σάκχαρα και μέταλλα. Για να αντικαταστήσετε αυτά, πίνετε άφθονο νερό για να παραμείνετε ενυδατωμένα. Μπορεί επίσης να έχετε απώλεια της όρεξης, αλλά είναι απαραίτητο να φάτε για εσάς και το μωρό σας, ώστε να δοκιμάσετε μικρά, ελαφρά και συχνά γεύματα.
Πολλές γυναίκες ακολουθούν τη δίαιτα BRAT που μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση των συμπτωμάτων διάρροιας. Αυτό περιλαμβάνει την κατανάλωση μπανάνας, ρυζιού, σάλτσας μήλου και φρυγανιάς, καθώς αυτά είναι ήπια στον πεπτικό σωλήνα.
Προσπαθήστε να κρατήσετε μακριά από τρόφιμα που μπορεί να επιδεινώσουν το πρόβλημα, όπως αποξηραμένα φρούτα, πικάντικα τρόφιμα, γάλα και ποτά υψηλής περιεκτικότητας σε ζάχαρη, όπως καθαρό χυμό φρούτων και αναψυκτικά.
Πότε πρέπει να ζητήσω βοήθεια για τη διάρροια εγκυμοσύνης;
Εάν παρατηρήσετε κάτι ασυνήθιστο σχετικά με τη διάρροια σας, όπως το πέρασμα του αίματος, της πράσινης βλέννας ή των μαύρων κοπράνων, θα πρέπει να επικοινωνήσετε αμέσως με το γιατρό ή τη μαία σας. Αν δεν έχετε παρατηρήσει τίποτα ασυνήθιστο, αλλά υποψιάζεστε ότι η διάρροια σας δεν οφείλεται σε θετικές αλλαγές στον τρόπο ζωής ή στις ορμόνες και είναι αποτέλεσμα κάτι πιο σοβαρό, πάλι, μιλήστε στο γιατρό σας.
Οι γυναίκες που είναι άρρωστες για περισσότερο από 48 ώρες, οι οποίες γίνονται σοβαρά αφυδατωμένες ή / και αναπτύσσουν υψηλή θερμοκρασία πρέπει να ζητούν βοήθεια από έναν επαγγελματία υγείας το συντομότερο δυνατό.
Αυτός ο οδηγός
Αυτό το άρθρο δεν προορίζεται να αντικαταστήσει τις ιατρικές συμβουλές που παρέχονται από έναν ιατρικό επαγγελματία - εάν έχετε οποιεσδήποτε ανησυχίες, επικοινωνήστε αμέσως με το γιατρό σας.