Engorged Breast: Πράγματα που πρέπει να ξέρετε
Σε αυτό το άρθρο
- Τι είναι το στήθος
- Σημεία και συμπτώματα της εμπλοκής του μαστού
- Ποιες είναι οι αιτίες της εμπλοκής του μαστού
- Συγκλονισμός κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
- Επιπλοκές από την Engorgement
- Πόσο καιρό οι μαστοί σου παραμένουν αφοσιωμένοι;
- Θεραπεία για να πάρει ανακούφιση από σκυθρωμένα στήθη
- Διαχείριση σμίκρυνσης του μαστού
- Πώς να αποτρέψετε τη συστολή του μαστού;
- Είναι εντάξει να θηλάσω το μωρό μου όταν έχω εμπλέξει τα στήθη;
- Τι πρέπει να αποφύγετε όταν τα στήθη σας είναι ενεργοποιημένα
Ο θηλασμός είναι ο τρόπος της φύσης να φροντίζει την τροφή του βρέφους και να εξασφαλίζει την υγεία του μωρού και της μητέρας. Ωστόσο, υπάρχουν μερικά οδοφράγματα στην πορεία της γαλουχίας. Η θωράκιση του μαστού είναι ένα τέτοιο οδόφραγμα. Πρόκειται για μια κατάσταση που εκδηλώνεται κυρίως στην αρχική περίοδο δημιουργίας νοσηλευτικών προτύπων και μπορεί να είναι επώδυνη. Δεν αποτελεί, ωστόσο, ένα ανυπέρβλητο εμπόδιο και μπορεί να αντιμετωπιστεί με υπομονή και απλές εσωτερικές θεραπείες.
Τι είναι το στήθος
Η εμπλοκή του μαστού εμφανίζεται είτε όταν αρχίζετε να θηλάζετε είτε χάσετε πολλές ζωοτροφές χωρίς να εκφράσετε γάλα ή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Συμβαίνει επίσης στη μεταβατική περίοδο, όταν τα στήθη μεταφέρονται από το πρωτόγαλα μέχρι το ώριμο γάλα. Αυτή η κατάσταση χαρακτηρίζεται από πρησμένα, ζεστά στήθη που αισθάνονται σκληρά και άκαμπτα. Ήπια περιστατικά θρόμβωσης του μαστού, μυρμήγκιασμα, οίδημα και θερμότητα ενώ οι ακραίες περιπτώσεις αναφέρουν πόνο με σημαντική δυσφορία και αίσθηση παλμών στο στήθος, στην περιοχή της μασχάλης και στα χέρια, καθώς και σε χαμηλό πυρετό.
Σημεία και συμπτώματα της εμπλοκής του μαστού
Κατά τη διάρκεια της εμβάπτισης του μαστού, το δέρμα γίνεται τεντωμένο, λαμπερό ή διαφανές και όταν πιέζεται με ένα δάκτυλο, παραμένει καταθλιπτικό. Η θηλή μπορεί να τεντωθεί και να πεπλατυσθεί από την προς τα εμπρός πίεση του γάλακτος κάτω από την αρεόλα. Ακόμη και όταν η θηλή εμφανίζεται κανονική, μπορεί να είναι δύσκολη λόγω οίδημα και δύσκολο για το βρέφος να το πιπιλίζουν. Σε ακραίες περιπτώσεις, η άρθρωση μπορεί να εκτείνεται κάτω από την μασχάλη και να προκαλέσει μούδιασμα και μυρμήγκιασμα στα χέρια εξαιτίας της πίεσης στα νεύρα. Σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να υπάρχει και πυρετός χαμηλού βαθμού. Εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, η εμπλοκή μπορεί να ασκήσει πίεση στους αγωγούς του γάλακτος, προκαλώντας συχνά την αποδέσμευση του αγωγού. Μπορεί να υπάρχει ένα κομμάτι σε ένα μέρος του μαστού, συνοδευόμενο από θερμότητα και ερυθρότητα.
Ποιες είναι οι αιτίες της εμπλοκής του μαστού
Όταν τα στήθη είναι συμφορημένα με το γάλα είναι επιρρεπή σε οίδημα. Αυτό συμβαίνει λόγω της επιβράδυνσης της κυκλοφορίας, η οποία έχει ως αποτέλεσμα το υγρό από τα αιμοφόρα αγγεία να διαρρέει στους ιστούς του μαστού. Αυτό ονομάζεται εμπλοκή και συμβαίνει συχνά κατά την πρώτη εβδομάδα του θηλασμού, κατά τον απογαλακτισμό ή όταν υπάρχει διαχωρισμός μεταξύ της μητέρας και του παιδιού λόγω ταξιδιού, κακής υγείας ή άλλων αλλαγών στα χρονοδιαγράμματα.
Η διόγκωση του στήθους συμβαίνει επίσης όταν υπάρχει ανισορροπία στην παραγωγή και τη ζήτηση γάλακτος, όπου το παιδί καταναλώνει λιγότερα γάλα από αυτό που παράγεται εκείνη την εποχή. Συμβαίνει επίσης όταν τα στήθη μεταβαίνουν από το πρωτόγαλα σε ώριμο γάλα. Μερικές φορές, η εμπλοκή του μαστού εμφανίζεται όταν τα στήθη δεν αδειάζουν και το γάλα συσσωρεύεται στο στήθος για κάποιο χρονικό διάστημα. Μπορεί να συμβεί κατά τον απογαλακτισμό, όταν το σώμα εξακολουθεί να μην λαμβάνει το σήμα για να σταματήσει την παραγωγή γάλακτος.
Η συσσώρευση στην πρώτη εβδομάδα είναι γενικά ένα σημάδι ότι η νοσηλεία θέτει μερικές προκλήσεις για τη μητέρα και το παιδί. Οι προκλήσεις αφορούν τους ακόλουθους τομείς:
- Δυσκολία στη μανδάλωση
- Καθυστερημένη και ατελής απομάκρυνση του γάλακτος από το στήθος
- Οίδημα: συμφόρηση και οίδημα λόγω κατακράτησης νερού στην περιοχή
Αυτή η υπερπήδηση στις περισσότερες περιπτώσεις επιλύεται, καθώς τα σώματα τόσο του μωρού όσο και της μητέρας μαθαίνουν τις λειτουργίες τους. Το μωρό μαθαίνει να μανδαλώνει καλά και παίρνει τακτικές τροφές. Το σώμα της μητέρας ρυθμίζει την παραγωγή γάλακτος καθώς η ποσότητα γάλακτος που παράγεται καθορίζεται από το ποσό που το ποτό του μωρού. Έτσι, υπάρχει λιγότερη συσσώρευση γάλακτος και οίδημα και η συσσώρευση υγρών στην περιοχή. Ως αποτέλεσμα, η εμπλοκή είναι λιγότερο πιθανό να συμβεί σε μεταγενέστερα στάδια.
Συγκλονισμός κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Σε ορισμένες περιπτώσεις, η συμφόρηση συμβαίνει πριν από τον τοκετό, καθώς οι στήθη προωθούνται για νοσηλεία. Υπάρχει συσσώρευση υγρού και γάλακτος, το οποίο δεν αποστραγγίζεται από τότε που το μωρό δεν έρχεται ακόμα, οδηγώντας σε υπερβολική συστολή. Μπορείτε να αντιμετωπίσετε το ζήτημα χρησιμοποιώντας εσωτερικές θεραπείες, όπως ψυχρές κομπρέσες και ψυχρές συμπίεση φύλλων λάχανου. Αυτά συμβάλλουν στη σταδιακή κατάργηση της υπερπλήρωσης.
Επιπλοκές από την Engorgement
Αν και η εμπλοκή είναι ένα παροδικό φαινόμενο, το να το αγνοεί εντελώς μπορεί να μην είναι η καλύτερη ιδέα γιατί μπορεί να είναι οδυνηρό και άβολο. Η εμπλοκή μπορεί επίσης να οδηγήσει σε επιπλοκές όπως:
- Ένα πεινασμένο παιδί λόγω της αδυναμίας να νοσηλευτεί σωστά
- Λεύκανες θηλές εξαιτίας πολλών εσφαλμένων προσπαθειών κατά την μανδάλωση
- Η ανεπαρκής ροή του γάλακτος και η μεγαλύτερη πίεση στους ιστούς του μαστού μπορεί να οδηγήσουν σε μόλυνση στους αδένες, τους αγωγούς και την μαστίτιδα που παράγουν γάλα
- Το οίδημα μπορεί να προκαλέσει βλάβη στα κύτταρα που παράγουν γάλα και να μειώσει την παροχή γάλακτος
Εάν η εμπλοκή συνεχίζεται για περισσότερο από 2 ημέρες και συνοδεύεται από πυρετό, συνιστάται να συμβουλευτείτε ιατρό για να αποκλείσετε άλλα θέματα, όπως λοίμωξη ή μαστίτιδα.
Πόσο καιρό οι μαστοί σου παραμένουν αφοσιωμένοι;
Η εμπλοκή συνήθως επιλύεται μέσα σε 1-2 ημέρες. Μπορεί να υπάρξει σημαντική ενόχληση σε αυτή την περίοδο. Αν δεν ξεπεραστεί μέσα σε δύο ημέρες, υπάρχουν πιθανότητες ότι ο βρόχος μπορεί να οδηγήσει σε μόλυνση του μαστού και πυρετό με συμπτώματα που ομοιάζουν με γρίπη.
Θεραπεία για να πάρει ανακούφιση από σκυθρωμένα στήθη
Η εμπλοκή μπορεί να αντιμετωπιστεί με πολλές απλές θεραπείες όπως:
- Εφαρμόζοντας κρύες κομπρέσες, ψυχρά φύλλα λάχανου, πακέτο ψυχρών μπιζελιών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και μεταξύ των ζωοτροφών
- Νοσηλευτική συχνά και κατόπιν ζήτησης
- Τοποθέτηση του μωρού για σωστό πιπίλισμα
- Αμβλύνετε τη θηλή και την αρέολα πριν από την τροφή εκφράζοντας λίγο γάλα για να βοηθήσετε το μωρό να μανδαλώσει
- Εφαρμόζοντας ήπια θερμότητα με ζεστά ντους, ζεστές πετσέτες πριν από μια τροφή
- Μασάζ το στήθος σας με τα δάκτυλά σας σε μια κυκλική κίνηση προς τα κάτω προς τη θηλή, όπως το μωρό θηλάζει
Διαχείριση σμίκρυνσης του μαστού
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε απλές τεχνικές και θεραπείες στο σπίτι για να διαχειριστείτε τη θρόμβωση του μαστού πριν νοσηλευτείτε και ενώ νοσηλεύεστε.
Διαχείριση του μαστού: Πριν από τη νοσηλεία
Η διέγερση των θηλών και η έκφραση του υγρού για τη συμφόρηση δεν συνιστάται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, καθώς αυτό μπορεί να τονώσει την εργασία. Είναι καλύτερο να εφαρμόζετε κρύες κομπρέσες και να περιμένετε την κατάσταση να επιλυθεί φυσικά.
Διαχείριση του μαστού: Ενώ νοσηλευτείτε
Για να αποφύγετε τη διόγκωση του μαστού, κάντε τα εξής όταν νοσηλεύεστε:
- Νοσοκόμα κατ 'απαίτηση, νοσοκόμα συχνά, σταματά μόνο όταν το μωρό είναι ικανοποιημένος
- Μην περιορίζετε τις τροφοδοσίες ανάλογα με το χρόνο ή τον αριθμό των τροφοδοσιών ανά ημέρα
- Βοηθήστε το μωρό να μπλοκάρει σωστά και να το τοποθετήσετε για βέλτιστη σίτιση
- Μαλακώνετε τη θηλή και την αρεόλα εκφράζοντας λίγο γάλα για να βοηθήσετε το μωρό να μανδαλώσει
- Εάν υπάρχει πονόλαιμος, μην σταματήσετε να θηλάζετε. Εκφράστε το γάλα που αναπτύσσεται, ενώ οι θηλές γίνονται λιγότερο επώδυνες
- Εφαρμόστε θερμότητα στην περιοχή με ζεστά ντους, ζεστές υγρές πετσέτες μαζί με μασάζ σε κυκλική κίνηση από τις πλευρές στη θηλή
- Μασάζ το στήθος σας με τα δάκτυλά σας σε μια κυκλική κίνηση προς τα κάτω προς τη θηλή, όπως το μωρό θηλάζει
Διαχείριση της συστολής του μαστού: Μεταξύ τροφοδοσίας
Οι παρακάτω διορθωτικές ενέργειες και τεχνικές μεταξύ των τροφών μπορούν να σας βοηθήσουν να αποφύγετε τη θρόμβωση του μαστού:
- Εάν το μωρό δεν νοσηλευτεί αρκετά για να μαλακώσει και τα δύο στήθη, χέρι-εκφράστε ή αντλήστε λίγο γάλα μετά τη νοσηλεία
- Εφαρμόστε μια κρύα κομπρέσα ή μια πετσέτα ή διατηρημένα με απλή ψύξη φύλλα λάχανων στο στήθος σας μεταξύ τροφοδοσίας για να μειώσετε το πρήξιμο
Πώς να αποτρέψετε τη συστολή του μαστού;
Ο καλύτερος τρόπος για να διαχειριστείτε τη θρόμβωση του μαστού είναι να το αποφύγετε εντελώς - βάζοντας το μωρό σας μανδαλωμένο και τροφοδοτούμενο κατόπιν ζήτησης αμέσως μετά τη γέννηση και συνεχίζοντας να τροφοδοτείτε όσο είναι δυνατόν. Εάν η εμπλοκή του μαστού εμφανίζεται σε περιόδους όπως η ανάκαμψη από τη χειρουργική επέμβαση, ο απογαλακτισμός και το ταξίδι, εφαρμόζοντας τις μεθόδους που αναφέρονται στην ενότητα Διαχείριση του μαστού, θα βοηθούσε να διασφαλιστεί ότι το πρόβλημα δεν θα επιδεινωθεί.
Είναι εντάξει να θηλάσω το μωρό μου όταν έχω εμπλέξει τα στήθη;
Ο θηλασμός είναι, στην πραγματικότητα, ο καλύτερος τρόπος να αντιμετωπιστεί η υπερπληθυσμός. Η συσσώρευση υγρών μειώνεται καθώς τροφοδοτείτε. Σε σύγκριση με την έκφραση του γάλακτος, η νοσηλεία είναι μια πιο αποτελεσματική μέθοδος και χρησιμεύει για την επιτάχυνση της καμπύλης μάθησης της διατροφής του μωρού και την οικοδόμηση ενός καλύτερου δεσμού μεταξύ της μητέρας και του παιδιού. Η έκφραση είναι μια καλύτερη επιλογή όταν υπάρχει σημαντική δυσφορία στη θηλή ή όταν η όρεξη του μωρού είναι πολύ μικρότερη από το γάλα που παράγεται.
Τι πρέπει να αποφύγετε όταν τα στήθη σας είναι ενεργοποιημένα
Αποφύγετε τις κρύες κομπρέσες πριν τη σίτιση Η διέγερση των θηλών σε μη σίτιση πρέπει να αποφεύγεται, καθώς αυτό μπορεί να προκαλέσει τη ροή περισσότερου γάλακτος, το οποίο αν δεν καταναλώνεται από το μωρό θα πρέπει να εκφραστεί.
Τελευταίο αλλά όχι λιγότερο σημαντικό, αποφύγετε να ανησυχείτε για το θωρακικό στήθος. Η νοσηλευτική είναι μια δουλειά που τα βρέφη έχουν ολοκληρώσει αποτελεσματικά από την εξέλιξη των θηλαστικών. Η εμπλοκή είναι ένας προσωρινός λόξυγκας και τυπικά επιλύεται μέσα σε μια μέρα ή δύο.
Συμπέρασμα: Η θωράκιση του μαστού είναι μια προσωρινή κατάσταση που συμβαίνει στην πρώιμη φάση της νοσηλείας. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η κατάσταση συμβαίνει και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η εμπλοκή μπορεί να αποφευχθεί και να ελεγχθεί από μασάζ και θεραπείες στο σπίτι. Ωστόσο, σε ακραίες περιπτώσεις όπου η συμφόρηση οδηγεί σε υπερβολικό πόνο και πυρετό, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν εμπειρογνώμονα για τη γαλουχία.
Σημείωση: Το περιεχόμενο του θέματος σχετικά με τη διαχείριση της θωράκισης του μαστού και τη θεραπεία του εξογκώματος του μαστού είναι το ίδιο και έχει ελαφρώς αλλοιωθεί για να αποφευχθεί η πλήρης αναπαραγωγή.